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俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”的说法，“霜降”节气，冬天的脚步就越来越近了。天气将由凉转冷，应注意防燥、防寒、防郁。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。专家建议，霜降时节养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。饮食调养宜平补，注意健脾养胃、调补肝肾，可多吃玉米、萝卜、秋梨、百合、蜂蜜、牛肉、鸡肉、泥鳅等。

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【#刘畊宏50岁生日#，感谢张艺兴一起跳操庆生】今天是刘畊宏50岁生日，也是他与王婉霏结婚15周年纪念。刚刚，他发文称“今天真的应该好好庆祝一下，先……………先健个身吧”，他同时祝福同月同日生日的 @张艺兴 生日快乐，“谢谢你昨天来一起跳操一起庆生“。#刘畊宏晒照祝张艺兴生日快乐# （yj05) ​​​

真的好想二巡登船，但是种种原因，却变成了一件可望而不可及的事情 。
好想好想好想好想好想好想好想好想好想好想舞台，好想好想好想好想好想好想好想好想二巡，好想好想好想好想好想好想好想好想好想登上张艺兴船长的那艘大船 [泪][泪][泪]
希望疫情能够早日结束
祝张船长演唱会一切顺利，平安健康，等你王者归来@张艺兴
当然我也不是说特别特别特别想看二巡演唱会的DVD了，即使里面有《玉》，《灵》，《面纱》的首舞台，我真的一点也不羡慕海外贝[酸][酸][酸][苦涩][苦涩]