我用巨星系统练花滑
作者：青冬
文案：
31岁老将黎楠打了两针封闭，拼了命也想站上华国的冰面。
只可惜以一分之差与领奖台失之交臂，用第四名的成绩在他的职业生涯画下了句号，宣布退役前一天的黎楠宿醉，结果眼睛一闭一睁，回到了10岁的那个夏天。
懵逼之下只听耳边传来一声——
【叮——超级巨星系统绑定成功】
黎楠：？
他打开系统商城，看到[体能快速恢复药剂]、[伤病免疫50%buff]等等商品后，眼睛一亮。
成为娱乐圈巨星哪有为国争光香？
他要成为冰面上的超级巨星！
……
系统绑定黎楠的第一天。
【在指定位置签到即可获得——模拟人生演技训练室】
【快用演技训练室磨炼演技成为影帝，走上人生巅峰吧！】
黎楠看了一眼任务说明，选择进演技训练室，选择模拟对象——知名花滑大魔王。
在系统的帮助下沉浸式体验了几个现如今一直难以完成的3a。
系统：？
……
系统绑定黎楠的第N天。
【请宿主立刻完成炮灰打脸任务】
【用感染力极强的舞蹈征服所有人！你就是爱豆界的最强者！】
下一秒黎楠在冰面上展示了一个躬身转接贝尔曼旋转，单手拉冰刀呈漂亮的水滴形。
围观人群：卧槽？
【任务判定成功】
系统：？
……
数年后，当黎楠再一次站在了冠军的奖台上，人们欢呼雀跃，向他挥手致敬，无数娃娃从天而降，砸在了黎楠的面前。
有人说他是冰上的王者，是专门为花样滑冰诞生的精灵。
只有黎楠自己知道，所有荣光的背后，是汗水与血泪，无数个彻夜不眠的日子换来的。
当然，也缺少不了某个‘热心肠’的系统帮忙。
系统：……（乱码中）
我将把我的青春谱写成最传奇的乐章。
内容标签：体育竞技 重生 系统 爽文 升级流 正剧
搜索关键字：主角：黎楠 ┃ 配角：谢泽之，丁建国，黎雯青，沈旭东，沈苒苒 ┃ 其它：
一句话简介：花滑老将重返青春破茧成蝶。
立意：一起向未来，我将把我的青春谱写成最传奇的乐章。
作品简评：
花滑老将黎楠在职业生涯最后一场冬奥上以第四名的成绩遗憾退役，第二天却发现自己回到了十岁的夏天，这个时候的他并没有满身伤病，也没有白白耗费青春。重来一次，他不会再走弯路，而是朝着每一个运动员都向往着的那个目标，勇往直前，他要在全世界的注视下，身披红旗，让国歌响彻这片冰面。
作者讲述了一个老将重返青春，破茧成蝶的故事，文风幽默风趣，简洁明了，角色性格立体鲜明，故事情节生动有趣，积极向上，展现了一起向未来的奥运精神。

即将结束的冬眠

不是因为在风雪中跋涉，倦了
才停止向往远方，关乎冬天的命运
收尽了秋色，躲进属于自己的洞穴
也便储备了足够的脂肪

美丽的皮囊，寒霜里便于伪装
柔软的绒毛，风雪中易于隐藏
此刻庞大的黑熊，和青蛙，蚯蚓还有
刺猬，松鼠，黄蜂和蜗牛一样

你和熊一样身上有伤
熊因为饥饿，舔出了流血的手掌
你因为爱，被洞穿的心脏

冰雪封闭了洞口，熊不窒息
只要有一滴融化的春水
就可以走出去享受绿草地，夏天雨

双扇门、落地窗前的你想呼吸
足够烈的酒和做不完的梦
也不能让你直视那一束耀眼的光

标题：危机时刻：高楼起火，往上还是往下？
身处32层的高楼，突然爆发火灾，而火源就在楼下。你身在16楼，选择向上还是向下逃生？这个生死抉择蕴含巨大挑战，让我们一同探讨这个备受关注的话题。
设想一下，火灾突发，你置身32层楼的建筑中，火源在你的楼下。身在16楼，这时应该如何应对？看似简单的问题却牵扯到生存的关键。
面对火灾，是往上跑到楼顶，还是往下逃到楼底？这个选择或许是生死攸关的一步。
中心话题1：火势判断与迅速行动
首先，迅速判断火势大小至关重要。根据实际情况，注意火源位置和烟雾弥漫情况。及时找到消防设施，如灭火器、灭火器箱，并找到消防通道，保持冷静。
中心话题2：选择往上还是往下？
面对紧急情况，最佳选择可能是往下逃生。高层楼的楼顶露台通常是封闭的，且云梯无法到达那么高。因此，往下逃可能是明智的选择。
中心话题3：室内逃生策略
一旦决定向下逃生，如果途中发现起火点，切勿试图穿越火源。火源中心温度可能高达800℃以上，对生命造成巨大威胁。逃生前准备湿毛巾或湿被子，以防烟雾对呼吸道的伤害。
中心话题4：卫生间与窗户的善用
成功逃到低楼层后，迅速回到家中卫生间，打开窗户，多放水。利用床单从窗户扔出，以便室外救援人员定位你的位置，进行及时救援。
据相关报告显示，火灾是一种具有威胁性的灾害，短时间内可能造成毁灭性后果。根据统计，许多火灾的死亡人数主要集中在火源附近及火势蔓延路径上，因此选择适当的逃生路径至关重要。
社交媒体上，有网友表示：“在火灾中保持冷静，选择向下逃生是最安全的选择。” 还有一些人分享了自己在类似紧急情况下的经验，强调了正确判断与灵活应对的重要性。
选择向下逃生的原因主要在于高层楼顶通常无法到达，而且火源温度极高，可能对生命构成致命威胁。正确判断和冷静应对，将为自己争取更多的生存机会。
在火灾中，选择逃生方向需要谨慎考虑，切勿盲目向上，而应根据实际情况选择合适的逃生路径。灾难面前，冷静判断与合理行动是保护生命的关键。
在你看来，面对高层火灾，你更倾向于选择向上逃生，还是向下逃生呢？欢迎留言分享，让我们一起探讨如何在关键时刻守护自己。
通过深入思考和交流，我们能更好地理解火灾逃生的复杂性，也能在关键时刻做出明智的决策，保护自己的安全。