【#未来作家[超话]# 】我家有个“网瘾少年”，该怎么办？#心灵驿站#

“网络成瘾”在心理学界仍然是一个具有争议的名词。很多临床心理学家认为“网络成瘾”是一个武断的命名，在没有完全弄清楚网络对我们的影响之前，很难说网络是否和酒精、药物一样可怕。
当然不可否认的是，也有很多因为沉迷网络而把生活搞得一团糟的情况。无论沉迷网络是否是一种“瘾”，沉迷网络可能带来的不良后果是显而易见的。在这里，我们参考美国精神医学学会出版的《精神疾病诊断与统计手册》中，对网络成瘾的定义，对“网瘾”进行讨论。
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#逆水寒手游交易[超话]##卖号# 昨天和朋友一起出去玩才知道，不是他们变了，是我还一直在原地踏步，我昨天一晚没睡，找朋友谈心了，他建议我戒掉网瘾，出去踏踏实实找份工作，捡起大学的专业，我听劝了。

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【刚性配备专职心理健康教师具有联动效应】北京市委教育工委、北京市教委日前发布《关于全面加强和改进新时代中小学校学生心理健康工作行动计划（2023—2025年）》提出，本市中小学每校至少配备一名专职心理健康教育教师，学校要将心理健康教育课纳入学校教育教学计划，小学阶段四年级及以上、初高中非毕业年级心理健康教育课不少于每两周一课时，初高中毕业年级应针对性安排考前心理辅导、心理减压等教育内容。

近年来，心理健康问题已成为一些青少年面临的较大困扰之一，是家庭和学校亟待解决的现实课题。青少年如果长期处于负面情绪或患有抑郁等心理疾病，既会引发逃学、早恋、网瘾等不良行为，增加违法犯罪的风险，也会影响青少年的身心健康，甚至导致极端行为，还会造成青少年失去信心，缺乏积极的人生态度，影响未来的成长与成功。

心理健康具有较强的专业性，学校作为实施心理健康教育和管理的主阵地，配备专职的心理健康教育教师，开展常态化心理健康教育，对出现的苗头性和倾向性问题做到早发现、早干预，有利于维护青少年心理健康。2021年，教育部印发的《关于加强学生心理健康管理工作的通知》明确要求，每所中小学至少要配备一名专职心理健康教育教师，县级教研机构要配备心理教研员。

从无到有，从没有标准到“每所学校至少一名”的数量要求，学校心理健康教育的短板有望得到破解。配备了专职心理健康教师，就解决了“谁来教”的基础性缺陷，心理健康教育课纳入学校教育教学计划，分类分层开展心理健康教育就有望得到落实。在此基础上，刚性要求配备专职心理健康教师还会产生联动效应，具有外溢性和扩散性。

首先，此举有利于加强心理健康师资队伍建设。有需求才能形成供给，当前一些地方专职心理健康教师的力量不足，供小于求的状况尤为明显。长期以来，不少地方的中小学心理健康教师多由思想政治学科教师兼任。据统计，按照教育部要求，高校应按师生比例不低于1:4000配备专职心理健康教育教师，且每校至少配备两名，中小学每校至少应配备一名专(兼)职心理健康教育教师，目前我国仅有19.16%的城市学校及2.64%的农村学校达标，心理健康师资数量还有很大的扩容空间。有了刚性配备要求，也就有了编制匹配，进而推动加快建立心理健康教师培养培训体系。

其次，此举有利于解决心理健康教师考核的问题。多年来，除心理健康教师总量不足外，还存在心理健康教师日常工作琐碎难以纳入工作量考核的问题。据报道，一些学校以心理咨询、心理讲座、心理主题活动等工作不定期举行为由，不将心理健康教师的工作纳入课时量核算，导致心理健康老师专业和非专业的工作都没少干，但在薪酬待遇和有关评聘中处于劣势。如果没有职称上的相对均等化机会，就像儿科医生一样，心理健康教师的职位就很难留住人。因而，在刚性配备基础上出台相应的细则，让心理健康教师的考核问题得到解决，应是下一步的努力方向。

再次，此举有利于构建多方发力的干预体系。为青少年心理健康保驾护航不只是学校的事，也不只是心理健康教师的事，而需要全社会共同努力。以心理健康教师为专业支撑，在逐步配强配齐的基础上，鼓励有一定心理健康专业基础的教师参与培训，提高专业能力并运用到日常，能起到事半功倍的效果。要加强家校社医协作力度，以学校为主渠道开展未成年人心理健康教育和辅导，提供专业心理咨询服务，并不断建立和完善心理健康教育教学体系，加强对青少年心理问题提前干预，起到防患于未然的作用。（文/唐伟 图源/视觉中国）