随着本人逐渐阳光自信,接触的人群越来越多,大量陌生信息载入ing
小时候的我一定想不到长大后能够丝滑融入集体[繁花鱼生]
打工运气真不错,两份工作遇到的老大都是温和之人,愚钝迷糊如我,几乎没有挨过骂。今天被六六子夸有耐心,事实上尊嘟有烦躁无语时刻,只是转念一想,我在老大眼里也是这个呆样吧,何不将这份灯火传递呢
小时候的我一定想不到长大后能够丝滑融入集体[繁花鱼生]
打工运气真不错,两份工作遇到的老大都是温和之人,愚钝迷糊如我,几乎没有挨过骂。今天被六六子夸有耐心,事实上尊嘟有烦躁无语时刻,只是转念一想,我在老大眼里也是这个呆样吧,何不将这份灯火传递呢
-堆堆日日记-
1️⃣午餐炸酱面看着还行但不好吃
2️⃣500g草莓15个贵贵但好甜好好吃啊!爱!
3️⃣重新贴了一下照片们 幸福回忆
4️⃣5️⃣给筛筛分装狗粮 超累
6️⃣孩子去coco房间狗工下雪
7️⃣8️⃣终于有一个孩子爱吃的湿粮啦
9️⃣烦躁的恋爱 调整心态ing
好棒呀身体好累还是处理了很多事情 我爱我的生活!现在要!好好休息!
1️⃣午餐炸酱面看着还行但不好吃
2️⃣500g草莓15个贵贵但好甜好好吃啊!爱!
3️⃣重新贴了一下照片们 幸福回忆
4️⃣5️⃣给筛筛分装狗粮 超累
6️⃣孩子去coco房间狗工下雪
7️⃣8️⃣终于有一个孩子爱吃的湿粮啦
9️⃣烦躁的恋爱 调整心态ing
好棒呀身体好累还是处理了很多事情 我爱我的生活!现在要!好好休息!
〰️〰️近期心情输入ing
遇事容易烦躁:真的 事情一多你的情绪就及其不稳定 易怒易暴躁 而且很容易语气不好 宝贝儿 你想一下情绪化的处理方式是不是真的对问题的解决有用呢 或许真的一点用都没有 甚至是负强化了事情的糟糕程度 你应该换种心态 学会发现问题解决问题 而不是一味的输出坏情绪[开学季]
常常把事情往最坏的程度想:很多时候 都会觉得后悔 虽然目前只有一件事情让我耿耿于怀 但是因为这件事情牵扯太多了 所以我不得不 我们常说不要去美化没有选择的那一条路 因为那条路上也会有不一样的坎坷 but难道没有选择那条路就百分百不可能是更好的嘛 我们都知道这件事情也是有概率发生的 只是我们需要换更好的自我安慰语录[委屈][委屈]
或许真的存在“一切都是最好的安排”吧 很多时候 我也困顿 我也迷茫 我也不知所措 但是必须坚持住 虽然很多糟糕已经在遇见的路上了 但是只要你用心感受 还是可以拥有很多美好的不是吗? 加油吧 不要害怕宝贝儿
遇事容易烦躁:真的 事情一多你的情绪就及其不稳定 易怒易暴躁 而且很容易语气不好 宝贝儿 你想一下情绪化的处理方式是不是真的对问题的解决有用呢 或许真的一点用都没有 甚至是负强化了事情的糟糕程度 你应该换种心态 学会发现问题解决问题 而不是一味的输出坏情绪[开学季]
常常把事情往最坏的程度想:很多时候 都会觉得后悔 虽然目前只有一件事情让我耿耿于怀 但是因为这件事情牵扯太多了 所以我不得不 我们常说不要去美化没有选择的那一条路 因为那条路上也会有不一样的坎坷 but难道没有选择那条路就百分百不可能是更好的嘛 我们都知道这件事情也是有概率发生的 只是我们需要换更好的自我安慰语录[委屈][委屈]
或许真的存在“一切都是最好的安排”吧 很多时候 我也困顿 我也迷茫 我也不知所措 但是必须坚持住 虽然很多糟糕已经在遇见的路上了 但是只要你用心感受 还是可以拥有很多美好的不是吗? 加油吧 不要害怕宝贝儿
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