黄金射频微针真实分享

　　要不是已经付了两次的钱，我没有勇气再做第二次黄金射频微针，因为第一次真的很疼

　　关于医生和机构：

　　☑️找靠谱机构，最好是有朋友做过且一直是回头客的

　　☑️医生比机构更重要，靠谱机构的医生也不一定都是最好的

　　☑️机构推荐的医生，要多多了解她的医学背景，做过的案例，最擅长什么项目

　　我这次约了一个比较资深的女医生，个人觉得女医生更适合我

　　1️更懂女生的痛苦与追求

　　虽然做医美是痛的，大部分人还是希望忍一忍换来美丽，这次为了追求效果，扎得比第一次更深，能量也提升了，深度最深打到2.5 ，第一次只有1.5

　　2️更会沟通与交流

　　在得知我第一次体验比较痛之后，医生在护士给我敷麻药的时候亲自盯着，并且帮我在局部加厚麻药;在打一些会比较痛的地方的时候，也会提前和我说、让我做好准备

　　3️手脚麻利动作快

　　医生技术很好➕快准狠到位，基本上1小时不到就打完了脸和脖子，重点部分有的打了3遍

　　关于针头：

　　一定一定要自己亲自查看❗️要检查编号贴纸包装是否完整，避免有可能出现假货或者重复使用

　　关于流程：

　　☑️清洁消毒+敷麻药+打针+敷面膜

　　我11:00做，13:00左右就结束啦

　　如果皮肤比较敏感，敷麻药会有些红肿，我这次倒没有，打完后，面部➕脖子️很小的区域有一丢丢出血，脸比较红，但马上敷水晶膜就会慢慢褪红

　　关于术后效果：

　　做之前，我的毛孔细纹还是比较明显的

　　做完第1️天鼻头黑头变得比较干净，整个脸尤其敏感区域还是红

　　第2️天整个皮肤很透亮，泛红减轻

　　第4️天基本褪红差不多啦，皮肤看起来蛮细腻

　　第5️天后面的一周，我都是把防晒措施做到极致，包得只剩下眼睛

巴黎的朋友，法国新网上超市Gorillas薅羊毛真的很划算~

①到Groupon上花1欧买一张价值60欧的代金券
②在Gorillas App可以分4次下单，每次满20减15欧，等于直接2.5折啊！
☑️仅限新注册用户

我用这个券已经下了3单，实际每单支付大概7-8欧，因为外送费1.99欧是不能减免的。

整体来说，网上超市Gorillas还是很不错的
✨送货速度快，基本下单后20分钟左右就能送到家
✨快递员送货到家门口，服务态度特别好
✨每个品类只有一款东西，适合应急和临时买
✨超市东西价格比普通超市略贵一点点，但是因为满减的力度很大，所以还是很值得的！

= [挤眼]

#省钱小能手#

‼️女大学生在家减脂|第二阶段 目标108斤！
⭕️跳绳 打卡Day17 |帕梅拉 打卡Day27|卷腹 打卡Day6
Day310（2.5）
初始体重：129.7
近期体重：115.7（1.24）
今日体重：一般早起有才会称重！！
‼️第一阶段目标：114斤☑️（129.7—114）
‼️第二阶段目标：108斤
—————⭕️调皮•三餐记录（也会有加餐
⭐️早餐：现磨豆浆➕七只小笼包
⭐️午餐：煎蛋三明治➕黄金糕➕车厘子➕沃柑
⭐️晚餐：酱鸭肉➕炒青菜
—————⭕️调皮•代谢记录
喝水量：五杯水（水杯大概550毫升
排便次数：0次
今日运动量：
卷腹30个
—————⭕️调皮•碎碎念
上午都在高速上 回到家也下午了 午餐就随便吃点 晚餐吃了酱鸭！本来想买大鸭腿的结果没卖了！！今天初五咯！迎财神！！！！最近已经开始回归了哈哈哈哈
正常饮食 适当运动！减脂冲冲冲！