万幸的是，这两年来，我跟我们家小张，从没放下读书。
我说的读书，有两个方面：
一个是大声诵读，诗歌、文章，在大声诵读的过程中，其中所蕴含的饱满的力量，不断的传递出来，让我们的意志始终可以坚定，自信且乐观。
反观今天的孩子们，本应该是朝气蓬勃的年纪，却一个个不能大声读书，不敢大声说话，暮气沉沉，让人担忧。
当然，解决问题的办法老早就有了，不用另外费力气，只需要在读书时，尽量开口，大声诵读就行了。
另一方面，就是人文思想的读书，这种读书，不在多，而在于精准唯一。无论顺境还是逆境，都希望可以坦然面对不慌张。要想有这种定力，读书的目标就需要准确且唯一，无论读什么样的书，我最想要的，是从读书中，感悟到彻底让人安心的方法。这就是真正的立志。在此基础上，稍稍下一些功夫，效果就非常巨大了。
得益于这两个方面的读书，我们可以面对困难而不改初心，经历磨难却神采依旧，再过十年二十年，请朋友们做证明，一起为读书作代言。
我说的读书，有两个方面：
一个是大声诵读，诗歌、文章，在大声诵读的过程中，其中所蕴含的饱满的力量，不断的传递出来，让我们的意志始终可以坚定，自信且乐观。
反观今天的孩子们，本应该是朝气蓬勃的年纪，却一个个不能大声读书，不敢大声说话，暮气沉沉，让人担忧。
当然，解决问题的办法老早就有了，不用另外费力气，只需要在读书时，尽量开口，大声诵读就行了。
另一方面，就是人文思想的读书，这种读书，不在多，而在于精准唯一。无论顺境还是逆境，都希望可以坦然面对不慌张。要想有这种定力，读书的目标就需要准确且唯一，无论读什么样的书，我最想要的，是从读书中，感悟到彻底让人安心的方法。这就是真正的立志。在此基础上，稍稍下一些功夫，效果就非常巨大了。
得益于这两个方面的读书，我们可以面对困难而不改初心，经历磨难却神采依旧，再过十年二十年，请朋友们做证明，一起为读书作代言。
气血亏虚了，如何才能救回来？
常有这么一句话：虚不受补！只有疏通气血流通的管道然后补才能有意义！
气虚亏虚可能会导致皮肤暗黄，腿脚无力，易于疲劳，以及失眠多梦等问题，为了补气血并调理身体，很多人尝试了一些补气血方，吃点什么阿胶、大枣、黄芪的，但是方法不对，努力白费！想补气血，您得知道气血的源头是什么？是脾胃，俗话说脾胃是气血生化之源，所以你要光补气血，没有调理脾胃，效果不会很好，其实您要想从根本上去调理气血，你得先把脾胃去调理好，脾胃要想好，那得全身通畅才是根本，如果全身没有气血可行的通道，你觉得你能补上去吗?答案是肯定的：不能!
自己如何知道自己是否气血亏虚？，您可以看看有没有类似的症状，如果有的话也不要过于担心，我再教你一招如何调理脾胃，如何让身体通畅？首先我们来看气血亏虚会有哪四种表现：
首先就是睡眠时间长，一到上午的九点或者11点就容易犯困，
这种多见就是脾湿健运导致的气血亏虚，因为根据子午流注的时间表来看，上午的九点到11点是脾经循行的一个时间，那当脾虚了，人体就像电池没了电一样出现这个点犯困的现象。
第2个就是浑身倦怠，乏力，中医讲我们人体的脏腑机能活动是需要依靠于气来提供动力的，所以当气充足了，人才可以保持活力，另外像血为肌肉经脉提供一些营养物质，那当气血生化不足，就容易出现疲倦乏力的现象。
第3个就是整天精神不振，提不起劲头，这种和心有关系，中医讲心雅主管人的精神活动，所以如果说当你心出现了气血不足，心神失养的话，就会出现无精打采，对什么都提不起兴趣，并且呢，还会伴有心慌、气短、健忘、记不住东西的情况，
再有第4个就是意志力，不坚定，做事容易拖延，这种也和气血不足有关，因为中医讲意志力是需要由肾气推动的，所以当肾虚啊，气血亏虚的时候，那么意志力软弱，也就难以支撑起高、强度的思维，就容易出现做事拖拖拉拉的情况。
以上就是4个有关于气血亏虚的症状，大家学会了吗，那如果说你有占了2个或者3个以上的症状，那要警惕了，专家建议你尝试一下筋膜结构调频，原理就是把你使用到扭曲的身体给你还原回来，让你全身通畅，身体结构的扭曲影响你的五脏六腑的正常位置，因此脾胃出现问题，肾不足等等一系列的亏虚状态，只有让身体通畅，气血有循环的正常通道，这时候你再进行食补，那就是事半功倍了！
如果近期你有上面的问题出现，说明你的身体已经出了问题，记得拍照（全身正背面，两个侧面；脸颈部正面、两侧面）真实反馈你的身体结构，为你解析你身体的健康状况!#女性健康##筋膜##气血不足##补气血#
常有这么一句话：虚不受补！只有疏通气血流通的管道然后补才能有意义！
气虚亏虚可能会导致皮肤暗黄，腿脚无力，易于疲劳，以及失眠多梦等问题，为了补气血并调理身体，很多人尝试了一些补气血方，吃点什么阿胶、大枣、黄芪的，但是方法不对，努力白费！想补气血，您得知道气血的源头是什么？是脾胃，俗话说脾胃是气血生化之源，所以你要光补气血，没有调理脾胃，效果不会很好，其实您要想从根本上去调理气血，你得先把脾胃去调理好，脾胃要想好，那得全身通畅才是根本，如果全身没有气血可行的通道，你觉得你能补上去吗?答案是肯定的：不能!
自己如何知道自己是否气血亏虚？，您可以看看有没有类似的症状，如果有的话也不要过于担心，我再教你一招如何调理脾胃，如何让身体通畅？首先我们来看气血亏虚会有哪四种表现：
首先就是睡眠时间长，一到上午的九点或者11点就容易犯困，
这种多见就是脾湿健运导致的气血亏虚，因为根据子午流注的时间表来看，上午的九点到11点是脾经循行的一个时间，那当脾虚了，人体就像电池没了电一样出现这个点犯困的现象。
第2个就是浑身倦怠，乏力，中医讲我们人体的脏腑机能活动是需要依靠于气来提供动力的，所以当气充足了，人才可以保持活力，另外像血为肌肉经脉提供一些营养物质，那当气血生化不足，就容易出现疲倦乏力的现象。
第3个就是整天精神不振，提不起劲头，这种和心有关系，中医讲心雅主管人的精神活动，所以如果说当你心出现了气血不足，心神失养的话，就会出现无精打采，对什么都提不起兴趣，并且呢，还会伴有心慌、气短、健忘、记不住东西的情况，
再有第4个就是意志力，不坚定，做事容易拖延，这种也和气血不足有关，因为中医讲意志力是需要由肾气推动的，所以当肾虚啊，气血亏虚的时候，那么意志力软弱，也就难以支撑起高、强度的思维，就容易出现做事拖拖拉拉的情况。
以上就是4个有关于气血亏虚的症状，大家学会了吗，那如果说你有占了2个或者3个以上的症状，那要警惕了，专家建议你尝试一下筋膜结构调频，原理就是把你使用到扭曲的身体给你还原回来，让你全身通畅，身体结构的扭曲影响你的五脏六腑的正常位置，因此脾胃出现问题，肾不足等等一系列的亏虚状态，只有让身体通畅，气血有循环的正常通道，这时候你再进行食补，那就是事半功倍了！
如果近期你有上面的问题出现，说明你的身体已经出了问题，记得拍照（全身正背面，两个侧面；脸颈部正面、两侧面）真实反馈你的身体结构，为你解析你身体的健康状况!#女性健康##筋膜##气血不足##补气血#
在午夜的宁静中，一则惊人的利好消息如夜幕降临的烟花般绽放：券商响应监管要求，禁止融券违规交易！这一消息的传来，不仅在金融市场掀起了轩然大波，更是引发了人们对监管力度与金融秩序的深刻思考。
融券交易，作为金融市场的一种常见交易形式，其本质是投资者向券商借入股票，再卖出股票，借来的股票则作为抵押。然而，随着市场竞争的加剧和投资者利益的不断膨胀，一些不法分子可能会采取一些不规范的手段，如虚假申报、操纵市场等，以获取非法利益，从而损害市场的公平性和透明度。
监管部门出台禁止融券违规交易的政策，正是为了维护市场秩序、保护投资者利益。这一决策的背后，蕴含着对金融市场稳定和健康发展的坚定承诺，也是对金融市场长期繁荣的有力保障。
随着利好消息的传播，市场参与者对金融监管的关注度不断提升。监管部门的举措不仅对券商自身，也对整个金融市场的规范化和透明化产生深远影响。这一政策的实施，将有助于提升金融市场的公平竞争环境，降低市场风险，增强投资者的信心，促进金融市场的稳定和健康发展。
然而，禁止融券违规交易的政策并非一劳永逸之举，而是需要持续加强监管、完善制度，不断提高金融市场的风险防范能力和监管水平。只有在监管部门和市场主体的共同努力下，才能够建立起一个更加健康、稳定、透明的金融市场。
此外，投资者在面对市场变化时，也应保持理性、审慎的投资态度，增强风险意识，选择合适的投资品种和投资策略，以应对市场的波动和风险，实现自身的财富增值。
综上所述，禁止融券违规交易的利好消息对金融市场的影响深远，对市场秩序的维护和投资者利益的保护起到了重要作用。我们期待监管部门和市场主体共同努力，共同建设一个更加健康、稳定、透明的金融市场，为投资者提供更多更好的投资机遇。愿金融市场在监管部门的引领下，蓬勃发展，实现长期繁荣！
融券交易，作为金融市场的一种常见交易形式，其本质是投资者向券商借入股票，再卖出股票，借来的股票则作为抵押。然而，随着市场竞争的加剧和投资者利益的不断膨胀，一些不法分子可能会采取一些不规范的手段，如虚假申报、操纵市场等，以获取非法利益，从而损害市场的公平性和透明度。
监管部门出台禁止融券违规交易的政策，正是为了维护市场秩序、保护投资者利益。这一决策的背后，蕴含着对金融市场稳定和健康发展的坚定承诺，也是对金融市场长期繁荣的有力保障。
随着利好消息的传播，市场参与者对金融监管的关注度不断提升。监管部门的举措不仅对券商自身，也对整个金融市场的规范化和透明化产生深远影响。这一政策的实施，将有助于提升金融市场的公平竞争环境，降低市场风险，增强投资者的信心，促进金融市场的稳定和健康发展。
然而，禁止融券违规交易的政策并非一劳永逸之举，而是需要持续加强监管、完善制度，不断提高金融市场的风险防范能力和监管水平。只有在监管部门和市场主体的共同努力下，才能够建立起一个更加健康、稳定、透明的金融市场。
此外，投资者在面对市场变化时，也应保持理性、审慎的投资态度，增强风险意识，选择合适的投资品种和投资策略，以应对市场的波动和风险，实现自身的财富增值。
综上所述，禁止融券违规交易的利好消息对金融市场的影响深远，对市场秩序的维护和投资者利益的保护起到了重要作用。我们期待监管部门和市场主体共同努力，共同建设一个更加健康、稳定、透明的金融市场，为投资者提供更多更好的投资机遇。愿金融市场在监管部门的引领下，蓬勃发展，实现长期繁荣！
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