许多人都在追求“开天目”，实践证明那些“睡眠质量高”的人，比较容易打开天目！#佛道双修#
问曰：“何人易开天目”？
答曰：“其人起居有常，食饮有节，劳逸结合，精神内守者可也。以其能充神气，待神足而施周天之法，可速得天目也”。
黄帝内经曰：“精满不思淫，气满不思食，神满不思睡”。因睡眠之时，心身放松，精神内守，神归一处，自然充实，故曰：“睡眠养神”，“闭目养神”。
常见酣睡者神气旺。其人放松身心之时，经脉自通，故一觉而能去一日之疲乏。神气旺者，经脉灵活，纵有不通，周天点穴，即可速通。
黄帝内经曰：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故以形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”故食饮有节，起居有常可调神气。
夜卧之时，阳气入阴，思虑暂止，血气得充，神气得养。早卧早起，日出而作，日落而息，顺应天时，神气自充。
神气不安，卧则魂梦飞扬，身虽在床，而神若远离，闻声则惊醒而不寐，通宵不能闭目。故神安而能寐，酣眠而神气旺。
道家功法，悉以炼精化气，炼气化神为要。故常守关元，精元可旺，精元旺而气自满，气自满而神自旺，神自旺而天目通。周天点穴，开通经脉，化气为神，理同功法，故聚气养神为开天目之要。
古人云：“天有三宝，日月星；地有三宝，水火风；人有三宝，精气神。”
天地三宝，随四时而旺衰增减，人身三宝，亦因昼夜而转化出入。人身三宝之中，首重神气。凡人神旺者天目易开，百病皆以得神者易治，失神者难治。故神气者，乃为开天目之机，决寿夭之要也。
有古稀老人，早卧早起，饮食有节，神情愉悦。因其神充气盛，天目转瞬即开。
有壮年女子，晚卧晚起，操劳思虑，透支气血，此大耗神气也。因其神气难以速补，气脉不充，周天难启。
故神气，天目之要也；睡眠，神气之要也，若得佳眠熟睡，天目之备也。
问曰：“何人易开天目”？
答曰：“其人起居有常，食饮有节，劳逸结合，精神内守者可也。以其能充神气，待神足而施周天之法，可速得天目也”。
黄帝内经曰：“精满不思淫，气满不思食，神满不思睡”。因睡眠之时，心身放松，精神内守，神归一处，自然充实，故曰：“睡眠养神”，“闭目养神”。
常见酣睡者神气旺。其人放松身心之时，经脉自通，故一觉而能去一日之疲乏。神气旺者，经脉灵活，纵有不通，周天点穴，即可速通。
黄帝内经曰：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故以形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”故食饮有节，起居有常可调神气。
夜卧之时，阳气入阴，思虑暂止，血气得充，神气得养。早卧早起，日出而作，日落而息，顺应天时，神气自充。
神气不安，卧则魂梦飞扬，身虽在床，而神若远离，闻声则惊醒而不寐，通宵不能闭目。故神安而能寐，酣眠而神气旺。
道家功法，悉以炼精化气，炼气化神为要。故常守关元，精元可旺，精元旺而气自满，气自满而神自旺，神自旺而天目通。周天点穴，开通经脉，化气为神，理同功法，故聚气养神为开天目之要。
古人云：“天有三宝，日月星；地有三宝，水火风；人有三宝，精气神。”
天地三宝，随四时而旺衰增减，人身三宝，亦因昼夜而转化出入。人身三宝之中，首重神气。凡人神旺者天目易开，百病皆以得神者易治，失神者难治。故神气者，乃为开天目之机，决寿夭之要也。
有古稀老人，早卧早起，饮食有节，神情愉悦。因其神充气盛，天目转瞬即开。
有壮年女子，晚卧晚起，操劳思虑，透支气血，此大耗神气也。因其神气难以速补，气脉不充，周天难启。
故神气，天目之要也；睡眠，神气之要也，若得佳眠熟睡，天目之备也。
太上感应篇
太上曰：祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。是以天地有司过之神，依人所犯轻重，以夺人算。算减则贫耗，多逢忧患；人皆恶之，刑祸随之，吉庆避之，恶星灾之；算尽则死。又有三台北斗神君，在人头上，录人罪恶，夺其纪算。又有三尸神，在人身中，每到庚申日，辄上诣天曹，言人罪过。月晦之日，灶神亦然。凡人有过，大则夺纪，小则夺算。其过大小有数百事，欲求长生者，先须避之。是道则进，非道则退。不履邪径，不欺暗室；积德累功，慈心于物；忠孝友悌，正己化人；矜孤恤寡，敬老怀幼；昆虫草木，犹不可伤。宜悯人之凶，乐人之善；济人之急，救人之危。见人之得，如己之得；见人之失，如己之失。不彰人短，不炫己长；遏恶扬善，推多取少。受辱不怨，受宠若惊；施恩不求报，与人不追悔。所谓善人，人皆敬之，天道佑之，福禄随之，众邪远之，神灵卫之。所作必成，神仙可冀。欲求天仙者，当立一千三百善；欲求地仙者，当立三百善。苟或非义而动，背理而行；以恶为能，忍作残害；阴贼良善，暗侮君亲；慢其先生，叛其所事；诳诸无识，谤诸同学；虚诬诈伪，攻讦宗亲；刚强不仁，狠戾自用；是非不当，向背乖宜；虐下取功，谄上希旨；受恩不感，念怨不休；轻蔑天民，扰乱国政；赏及非义，刑及无辜；杀人取财，倾人取位；诛降戮服，贬正排贤；凌孤逼寡，弃法受赂；以直为曲，以曲为直；入轻为重，见杀加怒；知过不改，知善不为；自罪引他，壅塞方术；讪谤圣贤，侵凌道德。射飞逐走，发蛰惊栖；填穴覆巢，伤胎破卵；愿人有失，毁人成功；危人自安，减人自益；以恶易好，以私废公；窃人之能，蔽人之善；形人之丑，讦人之私；耗人货财，离人骨肉；侵人所爱，助人为非；逞志作威，辱人求胜；败人苗稼，破人婚姻；苟富而骄，苟免无耻；认恩推过，嫁祸卖恶；沽买虚誉，包贮险心；挫所长，护己所短；乘威迫胁，纵暴杀伤；无故剪裁，非礼烹宰；散弃五谷，劳扰众生；破人之家，取其财宝；决水放火，以害民居；紊乱规模，以败人功；损人器物，以穷人用。见他荣贵，愿他流贬；见他富有，愿他破散；见他色美，起心私之；负他货财，愿他身死；干求不遂，便生咒恨；见他失便，便说他过；见他体相不具而笑之，见他才能可称而抑之。埋蛊厌人，用药杀树；患怒师傅，抵触父兄；强取强求，好侵好夺；掳掠致富，巧诈求迁；赏罚不平，逸乐过节；苛虐其下，恐吓于他；怨天尤人，诃风骂雨；斗合争讼，妄逐朋党；用妻妾语，违父母训；得新忘故，口是心非；贪冒于财，欺罔其上；造作恶语，谗毁平人；毁人称直，骂神称正；弃顺效逆，背亲向疏；指天地以证鄙怀，引神明而鉴猥事。施与后悔，假借不还；分外营求，力上施设；淫欲过度，心毒貌慈；秽食喂人，左道惑众；短尺狭度，轻秤小升；以伪杂真，采取奸利；压良为贱，谩蓦愚人；贪婪无厌，咒诅求直。嗜酒悖乱，骨肉忿争；男不忠良，女不柔顺；不和其室，不敬其夫；每好矜夸，常行妒忌；无行于妻子，失礼于舅姑；轻慢先灵，违逆上命；作为无益，怀挟外心；自咒咒他，偏憎偏爱；越井越灶，跳食跳人；损子堕胎，行多隐僻；晦腊歌舞，朔旦号怒；对北涕唾及溺，对灶吟咏及哭；又以灶火烧香，秽柴作食；夜起裸露，八节行刑；唾流星，指虹霓；辄指三光，久视日月；春月燎猎，对北恶骂，无故杀龟打蛇……如是等罪，司命随其轻重，夺其纪算。算尽则死；死有余责，乃殃及子孙。又诸横取人财者，乃计其妻子家口以当之，渐至死丧。若不死丧，则有水火盗贼、遗亡器物、疾病口舌诸事，以当妄取之值。又枉杀人者，是易刀兵而相杀也。取非义之财者，譬如漏脯救饥，鸩酒止渴，非不暂饱，死亦及之。夫心起于善，善虽未为，而吉神已随之；或心起于恶，恶虽未为，而凶神已随之。其有曾行恶事，后自改悔，诸恶莫作，众善奉行，久久必获吉庆，所谓转祸为福也。故吉人语善、视善、行善，一日有三善，三年天必降之福；凶人语恶、视恶、行恶，一日有三恶，三年天必降之祸。胡不勉而行之？
太上曰：祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。是以天地有司过之神，依人所犯轻重，以夺人算。算减则贫耗，多逢忧患；人皆恶之，刑祸随之，吉庆避之，恶星灾之；算尽则死。又有三台北斗神君，在人头上，录人罪恶，夺其纪算。又有三尸神，在人身中，每到庚申日，辄上诣天曹，言人罪过。月晦之日，灶神亦然。凡人有过，大则夺纪，小则夺算。其过大小有数百事，欲求长生者，先须避之。是道则进，非道则退。不履邪径，不欺暗室；积德累功，慈心于物；忠孝友悌，正己化人；矜孤恤寡，敬老怀幼；昆虫草木，犹不可伤。宜悯人之凶，乐人之善；济人之急，救人之危。见人之得，如己之得；见人之失，如己之失。不彰人短，不炫己长；遏恶扬善，推多取少。受辱不怨，受宠若惊；施恩不求报，与人不追悔。所谓善人，人皆敬之，天道佑之，福禄随之，众邪远之，神灵卫之。所作必成，神仙可冀。欲求天仙者，当立一千三百善；欲求地仙者，当立三百善。苟或非义而动，背理而行；以恶为能，忍作残害；阴贼良善，暗侮君亲；慢其先生，叛其所事；诳诸无识，谤诸同学；虚诬诈伪，攻讦宗亲；刚强不仁，狠戾自用；是非不当，向背乖宜；虐下取功，谄上希旨；受恩不感，念怨不休；轻蔑天民，扰乱国政；赏及非义，刑及无辜；杀人取财，倾人取位；诛降戮服，贬正排贤；凌孤逼寡，弃法受赂；以直为曲，以曲为直；入轻为重，见杀加怒；知过不改，知善不为；自罪引他，壅塞方术；讪谤圣贤，侵凌道德。射飞逐走，发蛰惊栖；填穴覆巢，伤胎破卵；愿人有失，毁人成功；危人自安，减人自益；以恶易好，以私废公；窃人之能，蔽人之善；形人之丑，讦人之私；耗人货财，离人骨肉；侵人所爱，助人为非；逞志作威，辱人求胜；败人苗稼，破人婚姻；苟富而骄，苟免无耻；认恩推过，嫁祸卖恶；沽买虚誉，包贮险心；挫所长，护己所短；乘威迫胁，纵暴杀伤；无故剪裁，非礼烹宰；散弃五谷，劳扰众生；破人之家，取其财宝；决水放火，以害民居；紊乱规模，以败人功；损人器物，以穷人用。见他荣贵，愿他流贬；见他富有，愿他破散；见他色美，起心私之；负他货财，愿他身死；干求不遂，便生咒恨；见他失便，便说他过；见他体相不具而笑之，见他才能可称而抑之。埋蛊厌人，用药杀树；患怒师傅，抵触父兄；强取强求，好侵好夺；掳掠致富，巧诈求迁；赏罚不平，逸乐过节；苛虐其下，恐吓于他；怨天尤人，诃风骂雨；斗合争讼，妄逐朋党；用妻妾语，违父母训；得新忘故，口是心非；贪冒于财，欺罔其上；造作恶语，谗毁平人；毁人称直，骂神称正；弃顺效逆，背亲向疏；指天地以证鄙怀，引神明而鉴猥事。施与后悔，假借不还；分外营求，力上施设；淫欲过度，心毒貌慈；秽食喂人，左道惑众；短尺狭度，轻秤小升；以伪杂真，采取奸利；压良为贱，谩蓦愚人；贪婪无厌，咒诅求直。嗜酒悖乱，骨肉忿争；男不忠良，女不柔顺；不和其室，不敬其夫；每好矜夸，常行妒忌；无行于妻子，失礼于舅姑；轻慢先灵，违逆上命；作为无益，怀挟外心；自咒咒他，偏憎偏爱；越井越灶，跳食跳人；损子堕胎，行多隐僻；晦腊歌舞，朔旦号怒；对北涕唾及溺，对灶吟咏及哭；又以灶火烧香，秽柴作食；夜起裸露，八节行刑；唾流星，指虹霓；辄指三光，久视日月；春月燎猎，对北恶骂，无故杀龟打蛇……如是等罪，司命随其轻重，夺其纪算。算尽则死；死有余责，乃殃及子孙。又诸横取人财者，乃计其妻子家口以当之，渐至死丧。若不死丧，则有水火盗贼、遗亡器物、疾病口舌诸事，以当妄取之值。又枉杀人者，是易刀兵而相杀也。取非义之财者，譬如漏脯救饥，鸩酒止渴，非不暂饱，死亦及之。夫心起于善，善虽未为，而吉神已随之；或心起于恶，恶虽未为，而凶神已随之。其有曾行恶事，后自改悔，诸恶莫作，众善奉行，久久必获吉庆，所谓转祸为福也。故吉人语善、视善、行善，一日有三善，三年天必降之福；凶人语恶、视恶、行恶，一日有三恶，三年天必降之祸。胡不勉而行之？
《颜茯傅擎宇》颜茯 傅擎宇今日最新小说，《颜茯傅擎宇》颜茯 傅擎宇已更新全章节（热议）
请+ 即可取全文
书名：《颜茯傅擎宇》颜茯 傅擎宇
主角：《颜茯傅擎宇》颜茯 傅擎宇
部分文段阅读：事之殿。
玄天宗宗主一年前陨落，由大师兄温友河继任宗主，但因着规矩，上任宗主陨落三年之后才能举行继任大典，故而如今无量殿依旧空置，温友河仍住在无妄峰。
各峰职能不同，无虚峰负责的乃是外门和内门弟子的教导，以及物品的发放，故而傅擎宇要领衣衫就必须得去无虚峰。
玄天宗与其它宗门一样，皆是每隔十年开一次山门收徒，给凡人一次修炼的机会，当然机会不是人人都有，前提是你得有较好的灵根才行。
而傅擎宇是个例外。
距离上次开宗门已经过去了六年，当年新入门的弟子都已经拜了师，故而当傅擎宇一身淡青色的衣衫，走在无虚峰的时候，顿时引来了众人的侧目。
傅擎宇目不斜视，直往领物资的总领阁而去。
“呦，这不是废物灵根傅擎宇嘛。”
几个身着淡蓝色衣衫的弟子，面上带着讥讽的笑走了过来，堵住了傅擎宇的去路。
傅擎宇掀了掀眼皮，淡淡看了他们一眼，抬脚往一旁走去。
然而他刚刚走了一步，那几个人就又将他的路堵上了。
其中一人面上带着讥讽，笑看着他道：“傅擎宇，你不是已经被颜师公收为亲传弟子么？怎么还是这么寒酸，穿着入门弟子的衣衫，拿着一柄下下品的飞剑呢？”
“师兄又何必明知故问，玄天宗上下谁不知道，颜师公不过是看上他那张脸，将他当个暖床的仆人使唤罢了。”
“唉，你们可千万别这么说，不管是仆人还是暖床的男宠，人家好歹也是颜师公名义上，唯一的亲传弟子，我们见着他，还得唤一声师叔呢！”
“师叔？就他四属性的伪灵根，他也配？！他除了一张脸，还有哪里能上的了台面？颜师公也未必看的上他！”
“就是，颜师公那般清冷出尘之人，怎么会看的上这个废物？若真是收了他当男宠，又岂会连件像样的衣衫都不给他？！”
“颜师公肯定是一个人住在无上峰，缺少个仆役，这才以收徒之名，特意寻了个废物去打杂罢了。”
这话一出，立刻引来了众人的附和嘲弄的笑声。
请+ 即可取全文
请+ 即可取全文
书名：《颜茯傅擎宇》颜茯 傅擎宇
主角：《颜茯傅擎宇》颜茯 傅擎宇
部分文段阅读：事之殿。
玄天宗宗主一年前陨落，由大师兄温友河继任宗主，但因着规矩，上任宗主陨落三年之后才能举行继任大典，故而如今无量殿依旧空置，温友河仍住在无妄峰。
各峰职能不同，无虚峰负责的乃是外门和内门弟子的教导，以及物品的发放，故而傅擎宇要领衣衫就必须得去无虚峰。
玄天宗与其它宗门一样，皆是每隔十年开一次山门收徒，给凡人一次修炼的机会，当然机会不是人人都有，前提是你得有较好的灵根才行。
而傅擎宇是个例外。
距离上次开宗门已经过去了六年，当年新入门的弟子都已经拜了师，故而当傅擎宇一身淡青色的衣衫，走在无虚峰的时候，顿时引来了众人的侧目。
傅擎宇目不斜视，直往领物资的总领阁而去。
“呦，这不是废物灵根傅擎宇嘛。”
几个身着淡蓝色衣衫的弟子，面上带着讥讽的笑走了过来，堵住了傅擎宇的去路。
傅擎宇掀了掀眼皮，淡淡看了他们一眼，抬脚往一旁走去。
然而他刚刚走了一步，那几个人就又将他的路堵上了。
其中一人面上带着讥讽，笑看着他道：“傅擎宇，你不是已经被颜师公收为亲传弟子么？怎么还是这么寒酸，穿着入门弟子的衣衫，拿着一柄下下品的飞剑呢？”
“师兄又何必明知故问，玄天宗上下谁不知道，颜师公不过是看上他那张脸，将他当个暖床的仆人使唤罢了。”
“唉，你们可千万别这么说，不管是仆人还是暖床的男宠，人家好歹也是颜师公名义上，唯一的亲传弟子，我们见着他，还得唤一声师叔呢！”
“师叔？就他四属性的伪灵根，他也配？！他除了一张脸，还有哪里能上的了台面？颜师公也未必看的上他！”
“就是，颜师公那般清冷出尘之人，怎么会看的上这个废物？若真是收了他当男宠，又岂会连件像样的衣衫都不给他？！”
“颜师公肯定是一个人住在无上峰，缺少个仆役，这才以收徒之名，特意寻了个废物去打杂罢了。”
这话一出，立刻引来了众人的附和嘲弄的笑声。
请+ 即可取全文
✋热门推荐