消结节就是减废，一个人不会无缘无故长结节
一个健康的人是不会无缘无故长结节的，我们需要消除结节，就要用合适的方法清理掉体内代谢垃圾，有人说，消结节，就是减“废”。那么，结节体质的人跟不长结节的人有啥不同呢？

健康的人：性格温和，通情达理，每日神清气爽。
长结的人：一般脾气都不太好，不是烦躁易怒，就是郁郁寡欢，体内的气机就从来没有通畅过。这就是我们讲的肝气郁结。

健康的人：饮食规律，吃的好也睡得着，脾胃很健康，身材一般也很均衡。
长结的人：脾胃功能一般都不太好，大腹偏偏，消化不良，一吃凉就容易拉肚子，睡眠不太好，这些都是脾虚的表现。

健康的人，他的经期一般是规律的，身体比较温和，气色红润。
长结的人：闭经，失调，痛经，皮肤黯黄，这主要是血瘀导致的，是由于气滞而影响气血运行。

王女士，38岁，是一位教师，每天面对青春期叛逆的孩子，脾气压都压不住，因为带毕业班，升学压力也大，每天情绪都不佳，在一次单位体检中，查出4a类甲状腺结节，肺小结节及多发结节。

见到我第一句话：“医生，我不想切除甲状腺，也不想胸口留疤，你看我这情况，吃中药还行吗？”
我详细了解了她的情况，拟方。这是什么道理呢？
结节，说白了，大部分是肝郁导致气滞，引起血瘀，脾虚运化不利，生成痰湿。这是经络赌塞，导致脏腑功能的紊乱，最终形成淤堵在体内的垃圾。痰瘀互结，产生了结节。

脾是后天之本，气血之源。胃主纳，脾主化，脾胃把我们吃进肚子里的食物，运化成水谷精微等营养物质，濡养全身。要散结，先有一个好的脾胃。

所以方解：
1.疏肝理气。
2.把结节处的气血打通，气血风调雨顺，不易长结节和复发。
3.软坚散结。
4.把人体的一些结节给破开，破开以后再把里面的痰湿、瘀血排出去。
5.健脾和胃。
6.排出体内的痰湿，无论是有形之痰，还是无形之痰，把痰湿拔除，结节容易消散。
平日里，生活方式的改变也非常重要，放宽心，运动一下，早点睡觉养养肝，再加上调理，消除了气滞痰凝血瘀的沃土，身体内的结节自然就不长了。
#甲状腺结节#

#公交# 通勤最经济的方式就是乘坐公交，当然这要牺牲你大概一个小时的睡眠时间，早起公交绿色专线没坐上，经不住大巴司机喋喋不休的焦虑制造，上了本来就心存怀疑的大巴车。说心存怀疑，不是怀疑司机的驾驶技术，这些大巴老司机的技术除了不敢给挤警车其他的车辆看起来多数不是对手。但是最担心的就是随地停车接人，等人，甚至司机可能路口下去买个包子，时间不等人啊尤其是本就在想赶着上班的时候。接下来的一路，就是伴随着公交电视电锯惊魂的闭路电视的声响和司机豪气冲天的一路咆哮，语音怼同事，喇叭喊乘客，潇洒骂路况，这还好，都能忍，重要的是车不要停就好。出行方式多样化了，物流也更便捷了，的确跨城大巴的生意不好做，能多拉上一个就少赔一点。想起来十几年前参加艺考，从庄去考河大的路上，可能也赶上年末，整个公交车上塞得满满当当，座椅之间的通道上神奇的堆放着大量新鲜的从批发市场批发的猪耳朵。这得多好吃，不不不，这得多少猪啊我想。后来如愿上大学了，更是逢年过节就和公交车斗争，那是在外出务工潮最后澎湃的几年，到处是大包袱小行李的挤来挤去，你光买上票还不行，还得有把力气才能从重重行李里突围，把自己塞进公交车。后来在西安上学以后，印象最深刻的就是开往市区的616，从长安县（区，显着亲切）到小寨，路过十数个大学，公交车上永远浩浩汤汤，不管你穿什么“新”百伦都得给你踩成旧的，西安的公交车司机脾气可是不太好，所以最快也是最先学会的也是地道而又实用的关中俚语。再后来坐公交车就是在台北了，印象很好，人少座软服务好，虽然我也经常恬不知耻的坐在妇幼专座，出租车是坐不起的，动辄五百台币的费用是两天的餐费。工作后还坐过几次跨城公交，当然“孙大妈小吃包教包会”“某某男科医院”这样的车内广告我也没少拍照分享，主打的就是一个local（adj.地方的，本地的)，有一次公交车去市区约朋友吃饭，我坐上车的时候朋友说不着急出门先洗个澡，我到的时候朋友说，又该回家洗澡了睡觉咯。公共交通是一个城市发达与否的重要标志，我也希望乡村教师们上班的途径能更多种更便捷，车上一共只有八个乘客，算了算就算都全部坐到另外一个县的终点总共也只有不到一百块钱，运营艰难，都不容易，没怎么停车，正心想着这趟车还挺顺利。突然，车停了，司机告诉我下车排队过安检，因为众所周知的原因，这又是进京的通道，我拿出身份证，摘了口罩这就下去排队，我这样的事儿多的是该好好检查检查，免得我哪天一时兴起从操蛋的日子里叛逃。安检完回到车上，看着外边一个农用三轮车上拉着好几只眼神空洞的山羊，它们可能在想，年终于都过完了，真好！

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