坚持21天 把孩子的鼻炎养好
第一个,就是孩子睡觉穿袜子,老话说“百病从寒起,寒从脚下生”穿袜子睡觉可以防寒保暖,避免足部受凉,有利于孩子鼻炎的回复
第二个,生姜刮鼻子,先把生姜洗干净,然后切成一片片的,拿一片生姜,在鼻梁处轻轻地刮,有利于缓解鼻塞、流鼻涕
第三个,让孩子侧躺抬头,鼻子不通气的时候,可以侧躺在床上,堵住的一侧鼻孔朝上,然后抬头,实现越过身体看向自己双脚的位置,维持20秒
第四个,多吃莲藕,莲藕中含有大量的淀粉,蛋白质,和丰富的黏液素,能避免孩子的鼻粘膜太过干燥,我是儿科毛娜主任,擅长鼻炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大、积食不消化、腹痛腹胀、脾胃虚弱等儿科健康问题,如果你家孩子有以上情况,要及时的带孩子去正规医院就诊治疗,早干预,早放心
如果孩子【3-14岁】有以下这些情况
1——积食❗
2——鼻炎❗
3——鼻窦炎❗
4——过敏性鼻炎❗
5——总是异常咳嗽❗
6——脾胃虚弱❗
7——挑食厌食❗
8——腹痛腹泻❗
9——消化不良❗
10——多动抽动❗
11——面色黄斑❗
12——腺样体肥大❗
13——频繁清嗓子❗
14——能吃 却不长肉❗
15——咳嗽变异性哮喘❗
16——嘴唇经常红红的❗
17——睡觉打呼噜 憋气❗
18——矮小不长个 比同龄人矮❗
家长可以在评论区留言,有时间我会一一回复大家的问题。#微博健康公开课# #国医的精诚力量# #儿童健康守护者计划#
#北京[地点]#
第一个,就是孩子睡觉穿袜子,老话说“百病从寒起,寒从脚下生”穿袜子睡觉可以防寒保暖,避免足部受凉,有利于孩子鼻炎的回复
第二个,生姜刮鼻子,先把生姜洗干净,然后切成一片片的,拿一片生姜,在鼻梁处轻轻地刮,有利于缓解鼻塞、流鼻涕
第三个,让孩子侧躺抬头,鼻子不通气的时候,可以侧躺在床上,堵住的一侧鼻孔朝上,然后抬头,实现越过身体看向自己双脚的位置,维持20秒
第四个,多吃莲藕,莲藕中含有大量的淀粉,蛋白质,和丰富的黏液素,能避免孩子的鼻粘膜太过干燥,我是儿科毛娜主任,擅长鼻炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大、积食不消化、腹痛腹胀、脾胃虚弱等儿科健康问题,如果你家孩子有以上情况,要及时的带孩子去正规医院就诊治疗,早干预,早放心
如果孩子【3-14岁】有以下这些情况
1——积食❗
2——鼻炎❗
3——鼻窦炎❗
4——过敏性鼻炎❗
5——总是异常咳嗽❗
6——脾胃虚弱❗
7——挑食厌食❗
8——腹痛腹泻❗
9——消化不良❗
10——多动抽动❗
11——面色黄斑❗
12——腺样体肥大❗
13——频繁清嗓子❗
14——能吃 却不长肉❗
15——咳嗽变异性哮喘❗
16——嘴唇经常红红的❗
17——睡觉打呼噜 憋气❗
18——矮小不长个 比同龄人矮❗
家长可以在评论区留言,有时间我会一一回复大家的问题。#微博健康公开课# #国医的精诚力量# #儿童健康守护者计划#
#北京[地点]#
90岁的老爷爷,让孩子坚持喝1个月苹果水
一位年近九旬的老爷爷,嘱咐一个七岁的孩子要坚持喝一个月的苹果水。这孩子相比同龄人明显偏瘦偏小,吃了许多补品却没有效果。老爷爷诊断为脾虚积食,导致营养无法消化吸收。他给了几个祖传的食疗方子,让孩子每天煮水喝。一个月后,孩子的身高明显增长,面庞也变得圆润起来。
1、苹果山楂水
材料:苹果、山楂干、冰糖
做法:将苹果洗净切块去核,山楂干也清洗干净。将苹果和山楂放入锅中,加水煮沸15分钟后,根据口味加入适量冰糖。
功效:健脾消食,有助于消化吸收。
2、陈皮秋梨饮
材料:陈皮、百合、银耳、雪梨、莲子、红枣
做法:银耳泡软后去根撕成小朵,雪梨洗净切块。将所有食材放入锅中,加水煮30-40分钟。
功效:润燥止咳,对于干咳、喉咙痒等症状有缓解作用。
3、小儿三星汤
材料:山楂、谷芽、麦芽
做法:将食材提前泡水20分钟,洗净后放入锅中,加水煮沸后转小火煮30分钟。
功效:健胃消食,有助于增强食欲。
4、太子参无花果饮
材料:太子参、玉竹、蜜枣、无花果
做法:将所有食材洗净,放入锅中加水煮15分钟。每周喝两次,味道清甜可口。
功效:补脾益肺,健胃消食,对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有改善作用。
给大家自我介绍一下,我是中医儿科郭凯,我比较擅长治疗小儿脾胃、咳嗽,变异性哮喘、积食、消化不良,过敏性鼻炎等问题,临床经验20多年,帮助很多孩子改善了体质,健康成长。
我是中医儿科郭凯,研究和诊疗孩子脾胃虚弱20多年,不断的优化我的方子,调整剂量,只用纯中药帮孩子调理脾胃,遇上一个专门研究这个问题的老中医不容易。如果孩子有:
1、孩子胃口特别好,总感觉吃不饱的样子,看见吃的从不拒绝;
2、小肚子圆鼓鼓的,身体却瘦得像竹竿儿,还不长个;
3、脸色萎黄,小小年纪看起来像小老头或小老太;
4、有的孩子大便稀薄,有的大便干燥。
5、脾气一点就炸,一点事情就着急;
6、小嘴巴臭臭的,红红的,像涂了口红一样;
7、睡觉翻来覆去,出汗,踢被子,磨牙等;
8、经常咳嗽感冒….
都可以申请参加我的孩子脾胃调理计划。
参加方式很简单,只需要在下方说,“参加”即可,我帮孩子调理#儿童健康守护者计划##国医的精诚力量##脾胃虚弱# https://t.cn/RcSYy3n
一位年近九旬的老爷爷,嘱咐一个七岁的孩子要坚持喝一个月的苹果水。这孩子相比同龄人明显偏瘦偏小,吃了许多补品却没有效果。老爷爷诊断为脾虚积食,导致营养无法消化吸收。他给了几个祖传的食疗方子,让孩子每天煮水喝。一个月后,孩子的身高明显增长,面庞也变得圆润起来。
1、苹果山楂水
材料:苹果、山楂干、冰糖
做法:将苹果洗净切块去核,山楂干也清洗干净。将苹果和山楂放入锅中,加水煮沸15分钟后,根据口味加入适量冰糖。
功效:健脾消食,有助于消化吸收。
2、陈皮秋梨饮
材料:陈皮、百合、银耳、雪梨、莲子、红枣
做法:银耳泡软后去根撕成小朵,雪梨洗净切块。将所有食材放入锅中,加水煮30-40分钟。
功效:润燥止咳,对于干咳、喉咙痒等症状有缓解作用。
3、小儿三星汤
材料:山楂、谷芽、麦芽
做法:将食材提前泡水20分钟,洗净后放入锅中,加水煮沸后转小火煮30分钟。
功效:健胃消食,有助于增强食欲。
4、太子参无花果饮
材料:太子参、玉竹、蜜枣、无花果
做法:将所有食材洗净,放入锅中加水煮15分钟。每周喝两次,味道清甜可口。
功效:补脾益肺,健胃消食,对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有改善作用。
给大家自我介绍一下,我是中医儿科郭凯,我比较擅长治疗小儿脾胃、咳嗽,变异性哮喘、积食、消化不良,过敏性鼻炎等问题,临床经验20多年,帮助很多孩子改善了体质,健康成长。
我是中医儿科郭凯,研究和诊疗孩子脾胃虚弱20多年,不断的优化我的方子,调整剂量,只用纯中药帮孩子调理脾胃,遇上一个专门研究这个问题的老中医不容易。如果孩子有:
1、孩子胃口特别好,总感觉吃不饱的样子,看见吃的从不拒绝;
2、小肚子圆鼓鼓的,身体却瘦得像竹竿儿,还不长个;
3、脸色萎黄,小小年纪看起来像小老头或小老太;
4、有的孩子大便稀薄,有的大便干燥。
5、脾气一点就炸,一点事情就着急;
6、小嘴巴臭臭的,红红的,像涂了口红一样;
7、睡觉翻来覆去,出汗,踢被子,磨牙等;
8、经常咳嗽感冒….
都可以申请参加我的孩子脾胃调理计划。
参加方式很简单,只需要在下方说,“参加”即可,我帮孩子调理#儿童健康守护者计划##国医的精诚力量##脾胃虚弱# https://t.cn/RcSYy3n
害怕孩子内热危害大,常喝一碗汤,远离内热鼻炎、腺样体肥大!
前言:
如果咱家的宝宝鼻炎鼻窦炎、腺样体肥大,经常的张口呼吸,还伴有情绪不稳定、爱急躁生气;或者有大便干、口干口渴、睡眠不安、舌头脸颊发红、口舌生疮等问题。
那么咱家的宝宝多半是有积食内热的问题。
孩子长期积食内热,难免会影响孩子的免疫力、生长发育,孩子频繁生病,引发鼻炎、腺样体肥大等并发症,不长个、不长肉。
因为儿童脾常不足的特点,积食内热是经常出现的问题,这是孩子自身发育逐渐完善的过程,因此孩子积食内热也不要总给孩子吃药,主要要从饮食上进行调理。
今天给大家分享一碗“小甜汤”,可以帮助化解孩子积食内热的问题。在孩子有内热苗头的时候,可以给孩子煮这碗水,帮助“浇灭”这把火,同时还有滋阴润燥的作用,经常有内热的孩子,适度的给孩子养阴,这是非常重要的,尤其是一些脾气大、爱生气的孩子。
【食材】雪梨半个,干山楂、山药5片,去核红枣4颗。
【做法】将雪梨洗净切小块,加入适量清水,将食材一起煮,大火烧开,小火慢煮30分钟左右即可。
雪梨:雪梨具有多种功效和作用,包括清热解毒、润肺止咳、促进消化、养阴润燥等。
山楂:这里山楂主要是健胃消食,能够帮助孩子消化,将胃中积存的食物排空,尤其是肉食;这样积食没有了,孩子体内生痰生热的“祸根”就被消灭了。
山药:可以健脾益胃,滋阴补肾,能够补充脾胃气血,增强脾胃的运化能力,缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、积食等症状;红枣补中益气,与山药相配,这样就避免了“积食”的再次出现,彻底掐断“内热”产生的根本原因。
孩子体内内热不清除,再好的苗也难成长好,孩子有内热的几种表现,希望孩子一个也没有:
1.情绪不稳:脾气不稳定,动不动就发火、生气。
2.容易上火:爱长眼屎、口干咽干、口舌生疮、咽喉肿痛、扁桃体腺样体肥大。
3.大便干燥:大便干、排便费力、拉羊屎蛋,两三天才拉一次。
4.尿色发黄:小便发黄有异味。
5.口有异味:口腔异味,甚至嘴唇发红、舌尖红,舌苔白腻或黄腻。
6.睡眠不适:夜卧不安、睡觉不安稳,爱踢被子,出汗多,磨牙甚至张口打呼噜。
如果孩子有以上的一种或者多种情况是,这就可能是我们老百姓常说的有积食内热了,在情况不严重时,可以根据孩子的情况,煮一碗这个“小甜汤”,帮助孩子调理。
当然食疗仅有辅助作用,不代替药物治疗,如果孩子的情况比较严重,我们还是要及时的正规去干预,调理好孩子的体质。
最后:
我是王道涵,擅长中医治疗:
1、腺样体肥大;
2、过敏性鼻炎;
3、鼻窦炎;
4、慢性鼻炎;
5、咳嗽、过敏体质;
6、咽炎、扁桃体肥大;
7、脾虚、积食、不长个;
8、抽动多动等儿科常见问题;
#微博健康公开课# #中医[超话]# #育儿[超话]# #脾胃[超话]# #鼻炎[超话]# #腺样体肥大#
前言:
如果咱家的宝宝鼻炎鼻窦炎、腺样体肥大,经常的张口呼吸,还伴有情绪不稳定、爱急躁生气;或者有大便干、口干口渴、睡眠不安、舌头脸颊发红、口舌生疮等问题。
那么咱家的宝宝多半是有积食内热的问题。
孩子长期积食内热,难免会影响孩子的免疫力、生长发育,孩子频繁生病,引发鼻炎、腺样体肥大等并发症,不长个、不长肉。
因为儿童脾常不足的特点,积食内热是经常出现的问题,这是孩子自身发育逐渐完善的过程,因此孩子积食内热也不要总给孩子吃药,主要要从饮食上进行调理。
今天给大家分享一碗“小甜汤”,可以帮助化解孩子积食内热的问题。在孩子有内热苗头的时候,可以给孩子煮这碗水,帮助“浇灭”这把火,同时还有滋阴润燥的作用,经常有内热的孩子,适度的给孩子养阴,这是非常重要的,尤其是一些脾气大、爱生气的孩子。
【食材】雪梨半个,干山楂、山药5片,去核红枣4颗。
【做法】将雪梨洗净切小块,加入适量清水,将食材一起煮,大火烧开,小火慢煮30分钟左右即可。
雪梨:雪梨具有多种功效和作用,包括清热解毒、润肺止咳、促进消化、养阴润燥等。
山楂:这里山楂主要是健胃消食,能够帮助孩子消化,将胃中积存的食物排空,尤其是肉食;这样积食没有了,孩子体内生痰生热的“祸根”就被消灭了。
山药:可以健脾益胃,滋阴补肾,能够补充脾胃气血,增强脾胃的运化能力,缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、积食等症状;红枣补中益气,与山药相配,这样就避免了“积食”的再次出现,彻底掐断“内热”产生的根本原因。
孩子体内内热不清除,再好的苗也难成长好,孩子有内热的几种表现,希望孩子一个也没有:
1.情绪不稳:脾气不稳定,动不动就发火、生气。
2.容易上火:爱长眼屎、口干咽干、口舌生疮、咽喉肿痛、扁桃体腺样体肥大。
3.大便干燥:大便干、排便费力、拉羊屎蛋,两三天才拉一次。
4.尿色发黄:小便发黄有异味。
5.口有异味:口腔异味,甚至嘴唇发红、舌尖红,舌苔白腻或黄腻。
6.睡眠不适:夜卧不安、睡觉不安稳,爱踢被子,出汗多,磨牙甚至张口打呼噜。
如果孩子有以上的一种或者多种情况是,这就可能是我们老百姓常说的有积食内热了,在情况不严重时,可以根据孩子的情况,煮一碗这个“小甜汤”,帮助孩子调理。
当然食疗仅有辅助作用,不代替药物治疗,如果孩子的情况比较严重,我们还是要及时的正规去干预,调理好孩子的体质。
最后:
我是王道涵,擅长中医治疗:
1、腺样体肥大;
2、过敏性鼻炎;
3、鼻窦炎;
4、慢性鼻炎;
5、咳嗽、过敏体质;
6、咽炎、扁桃体肥大;
7、脾虚、积食、不长个;
8、抽动多动等儿科常见问题;
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