秦岚的爆火真的是因为她的嗓子吗？
《花儿与少年》第五季，这一季的花少真的绝绝子！[老师夸夸]妥妥成为网友们的电子榨菜，北斗七行真的很难让人走出去啊[送花花]
其中电音朵拉的梗更是让人笑的不能自己。秦岚的嗓子是因为新冠才这样的，很多网友都戏称要不是秦岚的嗓子沙掉了，她也不会突然再次爆火。确定，她的嗓子让她再次爆火，电音朵拉一度成为热搜，可这却不是她爆火的主要原因，而是她独有的女性魅力与价值观，敢于做自己。
作为花少团队中的二姐，算是比较尴尬的地位，又要兼顾大姐，又要兼顾小孩们，可是在遇到问题和冲突时，秦岚都很高情商且乐观的解决了，也是被大家公认的情绪价值。遇到困难乐观解决，笑着面对问题，大大方方的展示自己，不因为嗓子哑而悲观，而是把这作为自己的特色，积极乐观，沙哑的嗓子却源源不断的输出金句，给大家灌输着鸡汤，十分治愈。总结了一下秦岚说过的金句：
1️⃣每个人都有问题，找人都想找个严丝合缝的，没有。只有螺丝出厂有，人没有。必须包容，不能只看优点，那只是多巴胺。
2️⃣ 我们在做自己的这一生中就开心，让别人开心比什么都重要，减少一些阻力，彼此的阻力。在别人的人生中你留下的记忆是美好的。
3️⃣ 偶尔的一些小错误，大家都是能包容、原谅的，要不人与人之间是无法相处的，也没有办法共同做一件事，所以不要把事情复杂化，真诚的做自己。
4️⃣ 我们每一个人存在，为自己闪耀就好，就像星星一样，可能会有人看见，也有人看不见。有人能理解，有人不能理解，我们不能做到所有人都喜欢我们，但是为自己闪耀就好。
5️⃣ 咱不用强求所有人喜欢我，最关键是你自己喜欢不喜欢你自己，不迷失比啥都好。
6️⃣人与人相处要学会包容，不能只看优点，要相信“相信”的力量
秦岚是所有女性的榜样，对待生活乐观开朗，敢于做自己，不把悲观一面展现出来，虽然已经是个30➕的姐姐了，可是却像一个成熟的可爱小女孩，我很喜欢她的一句话：我们每一个人存在，为自己闪耀就好。我最后想说一句，要是所有人都像她一样做自己，那真是！太！酷！啦！[打call][打call]
#花儿与少年丝路季# #秦岚电音朵拉# #秦岚#
《花儿与少年》第五季，这一季的花少真的绝绝子！[老师夸夸]妥妥成为网友们的电子榨菜，北斗七行真的很难让人走出去啊[送花花]
其中电音朵拉的梗更是让人笑的不能自己。秦岚的嗓子是因为新冠才这样的，很多网友都戏称要不是秦岚的嗓子沙掉了，她也不会突然再次爆火。确定，她的嗓子让她再次爆火，电音朵拉一度成为热搜，可这却不是她爆火的主要原因，而是她独有的女性魅力与价值观，敢于做自己。
作为花少团队中的二姐，算是比较尴尬的地位，又要兼顾大姐，又要兼顾小孩们，可是在遇到问题和冲突时，秦岚都很高情商且乐观的解决了，也是被大家公认的情绪价值。遇到困难乐观解决，笑着面对问题，大大方方的展示自己，不因为嗓子哑而悲观，而是把这作为自己的特色，积极乐观，沙哑的嗓子却源源不断的输出金句，给大家灌输着鸡汤，十分治愈。总结了一下秦岚说过的金句：
1️⃣每个人都有问题，找人都想找个严丝合缝的，没有。只有螺丝出厂有，人没有。必须包容，不能只看优点，那只是多巴胺。
2️⃣ 我们在做自己的这一生中就开心，让别人开心比什么都重要，减少一些阻力，彼此的阻力。在别人的人生中你留下的记忆是美好的。
3️⃣ 偶尔的一些小错误，大家都是能包容、原谅的，要不人与人之间是无法相处的，也没有办法共同做一件事，所以不要把事情复杂化，真诚的做自己。
4️⃣ 我们每一个人存在，为自己闪耀就好，就像星星一样，可能会有人看见，也有人看不见。有人能理解，有人不能理解，我们不能做到所有人都喜欢我们，但是为自己闪耀就好。
5️⃣ 咱不用强求所有人喜欢我，最关键是你自己喜欢不喜欢你自己，不迷失比啥都好。
6️⃣人与人相处要学会包容，不能只看优点，要相信“相信”的力量
秦岚是所有女性的榜样，对待生活乐观开朗，敢于做自己，不把悲观一面展现出来，虽然已经是个30➕的姐姐了，可是却像一个成熟的可爱小女孩，我很喜欢她的一句话：我们每一个人存在，为自己闪耀就好。我最后想说一句，要是所有人都像她一样做自己，那真是！太！酷！啦！[打call][打call]
#花儿与少年丝路季# #秦岚电音朵拉# #秦岚#
忍让，不是懦弱，而是大度；
忍让，不是无能，而是成熟；
忍让，不是胆怯，而是善良；
忍让，不是没用，而是修行。
一个能忍让的人，
必定是心地善良的人。
不会精心算计，
不会与人相争，
愿意吃亏，成全别人，
愿意退让，减少纷争。
一个能忍让的人，
必定是心胸宽广的人。
不会斤斤计较，
不会把人为难，
凡事替别人着想，
宁愿自己受委屈，
也不去伤别人心。
一个能忍让的人，
必定是生活幸福的人。
为家人忍让，家庭才会和睦；
为爱人忍让，婚姻才能美满；
为朋友忍让，友情才能稳固。
他们用忍让换来相安无事，
生活没有烦忧，日子舒服轻松。
一个能忍让的人，
必定是生活顺利的人。
不与人争吵，矛盾就少；
不与人争理，是非远离；
不与人争钱，不会树敌。
他们用忍让换来和谐共处，
遇到不顺，有人相助。
一个能忍让的人，
必定是事有所成的人。
在利益上让步，收获人心；
在钱财上让步，交到挚友；
在合作时让步，得到认同。
他们用忍让赢得信誉，
人脉广泛，事业高升。
所以做人，一定要学会忍让，
忍一忍，风平浪静，
让一让，海阔天空。
你的忍让，不会白费，
能为你消灾避祸，减少是非，
能帮你息事宁人，解决矛盾。
虽然吃点亏，但是心安，
虽然会受伤，但是无愧。
人生一世，为人一场，
一点要做个会忍让的人。
不争高低，不赌输赢，
不争钱财，不占利益。
得饶人处且饶人，
能忍能让不较真，
用忍让换一生安宁，
靠忍让赢平安幸福！
忍让，不是无能，而是成熟；
忍让，不是胆怯，而是善良；
忍让，不是没用，而是修行。
一个能忍让的人，
必定是心地善良的人。
不会精心算计，
不会与人相争，
愿意吃亏，成全别人，
愿意退让，减少纷争。
一个能忍让的人，
必定是心胸宽广的人。
不会斤斤计较，
不会把人为难，
凡事替别人着想，
宁愿自己受委屈，
也不去伤别人心。
一个能忍让的人，
必定是生活幸福的人。
为家人忍让，家庭才会和睦；
为爱人忍让，婚姻才能美满；
为朋友忍让，友情才能稳固。
他们用忍让换来相安无事，
生活没有烦忧，日子舒服轻松。
一个能忍让的人，
必定是生活顺利的人。
不与人争吵，矛盾就少；
不与人争理，是非远离；
不与人争钱，不会树敌。
他们用忍让换来和谐共处，
遇到不顺，有人相助。
一个能忍让的人，
必定是事有所成的人。
在利益上让步，收获人心；
在钱财上让步，交到挚友；
在合作时让步，得到认同。
他们用忍让赢得信誉，
人脉广泛，事业高升。
所以做人，一定要学会忍让，
忍一忍，风平浪静，
让一让，海阔天空。
你的忍让，不会白费，
能为你消灾避祸，减少是非，
能帮你息事宁人，解决矛盾。
虽然吃点亏，但是心安，
虽然会受伤，但是无愧。
人生一世，为人一场，
一点要做个会忍让的人。
不争高低，不赌输赢，
不争钱财，不占利益。
得饶人处且饶人，
能忍能让不较真，
用忍让换一生安宁，
靠忍让赢平安幸福！
人最顶级的养生
1️⃣关注当下：只吃眼前饭、只喝眼前水、只做眼前事、只看眼前人。
2️⃣ 忘记时间：过去，现在，未来本就一回事。福莫长于无祸，既无大喜，又无大悲，人间极乐。
3️⃣ 具有旁观者意识：用旁观者意识看着自己起床、吃饭、上班、回家等。慢慢练，每天练，心不为物役，全天都处于平和清静而又专注的状态之中，一点内耗都没有。
4️⃣ 有一个稳定的好心态，保持规律的运动，少吃东西，多睡觉。
5️⃣ 少说话：尽量克制表达欲望，少说话可养气，少用眼、少看东西可养神，节制欲望则可养精。
6️⃣ 保持3种心态：1：没人在意我。2：我可以不用那么完美。3：一切问题都有解决办法。
7️⃣ 人生只是一场体验，不必用来演绎完美。允许自己出错，允许纳无常，带着缺憾拼命绽放这是与自己达成和解的唯一办法。
8️⃣ 情绪稳定：怒伤肝、思上脾、喜伤心、恐伤肾。你的情绪不好，再好的护肤品都无法挽救你的皮肤，再贵的营养品也无法拯救你的健康，情绪稳定就是最好最直接的养生方式。
9️⃣ 学会释怀：生而为人烦恼事多，遇到事情要懂得释怀，凡事如果你能看得开，你自然活得就好。
永远不抱怨，减少精神内耗：不论你现在的情绪和内心冲突有多强烈，都由它去，也就是顺其自然。
1️⃣关注当下：只吃眼前饭、只喝眼前水、只做眼前事、只看眼前人。
2️⃣ 忘记时间：过去，现在，未来本就一回事。福莫长于无祸，既无大喜，又无大悲，人间极乐。
3️⃣ 具有旁观者意识：用旁观者意识看着自己起床、吃饭、上班、回家等。慢慢练，每天练，心不为物役，全天都处于平和清静而又专注的状态之中，一点内耗都没有。
4️⃣ 有一个稳定的好心态，保持规律的运动，少吃东西，多睡觉。
5️⃣ 少说话：尽量克制表达欲望，少说话可养气，少用眼、少看东西可养神，节制欲望则可养精。
6️⃣ 保持3种心态：1：没人在意我。2：我可以不用那么完美。3：一切问题都有解决办法。
7️⃣ 人生只是一场体验，不必用来演绎完美。允许自己出错，允许纳无常，带着缺憾拼命绽放这是与自己达成和解的唯一办法。
8️⃣ 情绪稳定：怒伤肝、思上脾、喜伤心、恐伤肾。你的情绪不好，再好的护肤品都无法挽救你的皮肤，再贵的营养品也无法拯救你的健康，情绪稳定就是最好最直接的养生方式。
9️⃣ 学会释怀：生而为人烦恼事多，遇到事情要懂得释怀，凡事如果你能看得开，你自然活得就好。
永远不抱怨，减少精神内耗：不论你现在的情绪和内心冲突有多强烈，都由它去，也就是顺其自然。
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