【实践教程z篇】写给z的小白版入圈教程
注：都是个人观点，欢迎在评论区指正。是从z的角度写的，初衷是为了掰npy，再加上自己也是双，还是有经验在的。
实践开始前要先预热，一般是手or轻度工具。
工具
手：四指发力，并拢扇，主要是手指去接触，而不是用手心硬碰硬，适合热身（划掉）实践最后拍一下验伤。
戒尺，亚克力拍等有厚度的硬质工具：用力会很容易肿，可以左右交替也可以两边一起照顾。
藤条等软工具：使用需要技巧，容易留痕迹，要尽量避免伤痕重叠造成破皮。用之前建议在自己的小臂上先试试力度。
姿势
OTK：几乎没有b能拒绝的姿势，一般是z坐在床边，b趴在z的腿上。z用手或者顺手的工具轻轻（？）拍。
平趴：很常规很舒服，也可以垫个枕头把垫高，打起来更顺手。
跪趴：很羞耻，是全身的最高点，至于顶工具什么的大家自行探索。
撑墙：对b来说不够舒服，但更方便z观察b的反应，也更有成就感（bushi。对于管教类型的实践来说，从罚站到撑墙再到其他姿势也可以顺理成章进行下去。
发力技巧（只适用于中度及以上的程度）
热身之后可以多加一点力，比如用硬质工具从上到下照顾一遍，尽量有一个或两个重点照顾的地方，保证接下来你无论用什么工具（哪怕是手）扫到那个地方，b都会觉得痛。这样后续的实践中不需要很大力气也能让b很痛了。
需要注意的是你不能总在同一个位置，因为远离你的一边通常更容易被照顾到，这会导致两边的伤不均匀。建议经常走动一下，脚步声和不知道什么时候会落下的工具对b来说也能增添实践的乐趣(?)。
程度
实践前先了解b的程度，一般分为轻度/中度/重度。也可以问问b喜欢的颜色,红肿程度等。打的过程中要观察b的反应，可以通过报数或者聊天等方式（实践过程中有些b很乖是不出声的），听b的声音判断程度。当然也可以直接问，但问的次数太多就少了点乐趣。如果你觉得差不多了，可以以某一种工具100下报数不出错为结尾。如果b觉得不够，多半会故意报错，这时候直接从1开始打就可以了。（当然玩点逢7过之类的小游戏就更有意思了）
Aftercare
结束之后的Aftercare是必不可少的。肿了的地方建议用力揉开，会好得快一点。如果时间充足，也可以用毛巾敷一下（48h内冷敷48h后热敷）。最后可以抱一下，如果身高合适手能够到，还可以边抱边揉两下。当然如果双方都比较i，也可以换成给块糖or摸摸头。
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#跟着北岛学镜头语言##胡说八道啰里啰唆系列不知道第几帖#

弗兰兹·卡夫卡用昆虫视角看世界，尤瓦尔·赫拉利用上帝视角看世界，北岛用镜头视角看世界。同样牛。

如果要拍夏天，你怎么做？来看他写老北京的夏天：“房檐吸附过多的水分，由白变黑；天空弯下来，被无数枝头染绿；蜜蜂牵动着阳光，嗡嗡作响；女孩奔跑中的影子如风筝，谁也抓不到那线头。柳絮纷纷扬扬，让人心烦”。是不是一连串仰拍镜头？像不像楞头少年躺在草地上枕着胳膊发牢骚？色块分明、光影变幻、鲜活跃动。还有音效，还有意识流。

如果要拍下雨天，你会想到什么？他的镜头里是：“乌云压低到避雷针的高度，大树枝头空空的老鸹窝，鲜艳的雨伞萍水相逢，雨滴在玻璃上的痕迹，公告栏中字迹模糊的判决书，水洼的反光被我一脚踏碎”。镜头从上到下、从空中到地上、有静有动、有光有色、有清晰有模糊、有远有近、有空有满，甚至还有翻转镜头。尤其最后以“踏碎”二字结尾，让一个完整的镜头碎成无数个画面，整个画面一改低迷，生动起来。还让人情不自禁脑补那砸进水花里的痛快的一声“啪嚓”。潮湿、沉闷、隔阂、分离、抗争……丰富的镜头语言。

没有“我”，但“我”无处不在。

没有说话，但是什么都说了。

多么细致的观察、多么敏感的神经、多少次开心或不开心，才能捕捉到这些画面、写出这样的文字来。大牛

一部为底层人民发声的电影[赞啊]

当被一而再再而三霸凌时由于害怕、屈辱、绝望而产生的防卫导致施暴者受伤甚至致死到底该定性为“防卫过当”，“正当防卫”还是“故意伤害”为主题；整个故事线条理很清晰，检察院对这类案件前期一直是采用“故意伤害”来定刑的，于是所有的施暴者更加猖狂，所有的见义勇为却被这“法律”“诓”的失去人生，“郝秀萍”一家几乎被迫害到无路可退，只能一死了之时，案件却被司法机关人员纠结到底是“防卫过当”还是“故意伤害”，当男主人公要把案件定性为“正当防卫”就成了挑战司法权威，于是“公平”“正义”就成了笑话，赤裸裸的讽刺！

我觉得故事呈现的很好的方式就是为了突出主线，甚至用了两个类似的故事来烘托主题，“张贵生”因为看到流氓们霸凌女孩出手相救，被揍的惨不忍睹，奋起反击打伤了一个流氓却坐了牢；男主人公的儿子“韩雨辰”因为救了被霸凌的同学被群攻时打伤了施暴的同学，而施暴的同学是“张主任”的儿子，于是在高中最关键的时候就因为“故意伤害”差点有了案底无法就读失去未来！三个故事连汇贯通，相辅相成……当然，既然是电影，那么就一定有它的高光时刻，一定有它的人性光辉，一定有它的正面意义……所以，“法决不能向不法让步”，最后凭借男主人公的一己之力，苦口婆心、循循善诱、以理服人，全场响起激烈的掌声，“郝秀萍的老公”也以无罪释放结局……看到结尾，我有点又重复看了《毒舌大状》的观感

一分为二，电影很完美，也有少许令人诟病的地方，两个辅助故事用得很好，就是稍微刻画的有些刻意，现实里也见到过这样的事，不过后果真没这么严重和夸张，但电影故事不这么讲不搞得这么惨烈又怎么能激起群情鼎沸，又怎么能对曾经的种种“故意伤害”案制造强烈的讽刺感和可笑感，可这偏偏又是一部写实的电影；还有就是觉得话题老生常谈，没有新鲜创意……不是批评，就是真情实感（只代表我个人的感觉，很多很多人都很认可这部电影，到了今天正月十八，依然满座就是证明）

整部电影令我最惊喜的地方就是颖宝，只要“郝秀萍”的装扮，表情，动作一出来，我眼泪就跟着出来了，她把委屈、无助、害怕、担忧、绝望、努力、勇敢、付出、牺牲……都展现的那么真实自然，真的要给颖宝一个大大的[good]！当然还有令我惊喜的两个地方，一个是我看到了我家盛阳的爸爸，还有一个就是男女主人公雷佳音，马丽的儿子“韩雨辰”一开始出镜的镜头就是骑着自行车，整个样子不能说与战战相似，而是简直一模一样（等我反应过来马上拿出手机解锁准备拍下来时，镜头已经结束了），这下佳音哥、马丽姐与战战真的成一家人了[允悲]！而且里面有个有意思的地方，佳音哥受了微伤，想引起“老婆”马丽姐的重视，故意喊毛（湖南的方言，装的很夸张的意思），马丽姐具体回复的台词我忘记了，大概意思就是：再不治疗就痊愈了[笑cry]！这是一部催泪电影，更是一部催笑电影，尤其是男女主人公的对白很幽默搞笑，但同时也处处体现了温暖、和谐、热情、有爱、慈悲、感动……

接下来就特别特别期待以及等待我的靖哥哥赶快从大荧幕里走出来[给你小心心]