“开心”散[色][色][色][色]
开心[呲牙]精神调摄是基础，其根本是需要有一个好心情[调皮]除了精神调摄外，在中医药学这一伟大的宝库中，记载了许多治疗“不开心”的药物或方剂。唐代孙思邈的《备急千金要方·好忘》中就有一首名为“开心散”的方剂。
①开心散
开心散 治好忘方。
菖蒲一两 远志 人参各十分 茯苓二两
上四味治，下筛，饮服方寸匕，日三。
在同一篇，还载有“定志小丸”。
定志小丸 主心气不定，五脏不足，甚者忧愁悲伤不乐，忽忽善忘，朝瘥暮剧，狂眩者方。
人参 茯苓各三两 菖蒲 远志各二两
上四味为末，蜜丸，如桐子大，饮服七丸，日三。加茯神为茯神丸散，服之亦佳。
②开心散组方的意义
开心散由人参、茯苓、菖蒲、远志四味药组成。
人参功在补气。《神农本草经》列为“上品”，称其功可“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身、延年。”
茯苓功在宁神。《神农本草经》言其“主胸胁逆气，忧恚惊邪恐怖。” 佚名《灵兰社稿》说：“梦寐惊恐，神魂不宁，乃肝虚而邪自生也，以茯苓得松树之余气而成，假木气以治肝，则惊不镇而邪自宁矣。”
远志与菖蒲是最经典的配伍药对。远志味苦、辛，性温。归心、肺、肾经。《灵枢·本神》说：“肾藏精，精舍志”，“志伤则喜忘”。远志归肾经，所以李时珍在《本草纲目》谓其“专于强志益精，治健忘。”石菖蒲归心经，《重庆堂随笔》谓其：“舒心气，畅心神，怡心情，益心志。”远志与石菖蒲配伍的主要意义在于交通心肾。中医认为很多睡眠不好或记忆力下降，是因为心肾不交，即心火不能下交于肾，肾阴不能上济于心。远志通于肾，交于心，而石菖蒲开心窍，畅心神。二者配伍，则心肾相交，宁神强志。
综上所见，开心散具有安神、补气、益智的功效。
③开心散的加减方
孙思邈的《备急千金要方》中还载有茯神汤：治五邪气入人体中，见鬼妄语，有所见闻，心悸跳动，恍惚不定。药用茯神、茯苓、菖蒲 人参、赤小豆。
养命开心益智方：药用干地黄、人参、茯苓、远志、肉苁蓉、菟丝子、蛇床子。该方滋补肾元的力量增加。
菖蒲益智丸：治善忘恍惚，破积聚，正宜安神定志，聪耳明目方。药用菖蒲、附子、远志、人参、桔梗、牛膝、茯苓、桂心。
安神剂琥珀散，由开心散加琥珀、乳香、枣仁组成。
《本草衍义》桑螵蛸散，方由开心散加桑螵蛸、龙骨、当归、龟板组成。功能调补心肾，安神定志，涩精止遗。主治小便频数，或尿后遗沥不尽，或小儿遗尿，或尿如米泔，或梦遗失精，或心神恍惚，健忘，舌淡苔白，脉细弱者。 https://t.cn/A6lsb4Vm
开心[呲牙]精神调摄是基础，其根本是需要有一个好心情[调皮]除了精神调摄外，在中医药学这一伟大的宝库中，记载了许多治疗“不开心”的药物或方剂。唐代孙思邈的《备急千金要方·好忘》中就有一首名为“开心散”的方剂。
①开心散
开心散 治好忘方。
菖蒲一两 远志 人参各十分 茯苓二两
上四味治，下筛，饮服方寸匕，日三。
在同一篇，还载有“定志小丸”。
定志小丸 主心气不定，五脏不足，甚者忧愁悲伤不乐，忽忽善忘，朝瘥暮剧，狂眩者方。
人参 茯苓各三两 菖蒲 远志各二两
上四味为末，蜜丸，如桐子大，饮服七丸，日三。加茯神为茯神丸散，服之亦佳。
②开心散组方的意义
开心散由人参、茯苓、菖蒲、远志四味药组成。
人参功在补气。《神农本草经》列为“上品”，称其功可“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身、延年。”
茯苓功在宁神。《神农本草经》言其“主胸胁逆气，忧恚惊邪恐怖。” 佚名《灵兰社稿》说：“梦寐惊恐，神魂不宁，乃肝虚而邪自生也，以茯苓得松树之余气而成，假木气以治肝，则惊不镇而邪自宁矣。”
远志与菖蒲是最经典的配伍药对。远志味苦、辛，性温。归心、肺、肾经。《灵枢·本神》说：“肾藏精，精舍志”，“志伤则喜忘”。远志归肾经，所以李时珍在《本草纲目》谓其“专于强志益精，治健忘。”石菖蒲归心经，《重庆堂随笔》谓其：“舒心气，畅心神，怡心情，益心志。”远志与石菖蒲配伍的主要意义在于交通心肾。中医认为很多睡眠不好或记忆力下降，是因为心肾不交，即心火不能下交于肾，肾阴不能上济于心。远志通于肾，交于心，而石菖蒲开心窍，畅心神。二者配伍，则心肾相交，宁神强志。
综上所见，开心散具有安神、补气、益智的功效。
③开心散的加减方
孙思邈的《备急千金要方》中还载有茯神汤：治五邪气入人体中，见鬼妄语，有所见闻，心悸跳动，恍惚不定。药用茯神、茯苓、菖蒲 人参、赤小豆。
养命开心益智方：药用干地黄、人参、茯苓、远志、肉苁蓉、菟丝子、蛇床子。该方滋补肾元的力量增加。
菖蒲益智丸：治善忘恍惚，破积聚，正宜安神定志，聪耳明目方。药用菖蒲、附子、远志、人参、桔梗、牛膝、茯苓、桂心。
安神剂琥珀散，由开心散加琥珀、乳香、枣仁组成。
《本草衍义》桑螵蛸散，方由开心散加桑螵蛸、龙骨、当归、龟板组成。功能调补心肾，安神定志，涩精止遗。主治小便频数，或尿后遗沥不尽，或小儿遗尿，或尿如米泔，或梦遗失精，或心神恍惚，健忘，舌淡苔白，脉细弱者。 https://t.cn/A6lsb4Vm
#国医的精诚力量# 艾灸后上火到底该不该灸？原来都弄错了
“艾灸后上火到底该不该灸？”“艾灸上火非常难受，我该怎么办呢？是吃消炎、降火药吗？”“有人告诉我说艾灸后上火是好事，为什么这么说呢？”
客观地说，艾灸上火是一种普遍现象，但并不是所有人都会上火，因为上火属于艾灸的一种瞑眩反应，即好转反应，也被称为排病反应，而艾灸后瞑眩反应有很多，比如说腹泻、症状加重等。
更进一步讲，上火是一种正常的好现象，大部分人都会出现。我国着名的针灸泰斗谢锡亮曾非常明确提出过，因为体质和病状不同，刚开始进行艾灸的时候，非常容易出现口干、发热等症状，一般可以不用太过于顾虑，只要继续艾灸症状就可随之消失的。
艾灸后上火是因为淤堵太重了！
艾灸上火是因为体内病邪盘踞，淤堵了阳气通行的经络，而阳气得不到疏导和传输，就会出现类似上火的现象，我们要做的是——坚持艾灸，祛除病邪，疏导阳气。
有的人会口干舌燥，有的会头晕、牙痛、鼻出血，甚至有的会咽喉肿痛、口舌生疮、脸上起痘痘，部分人会有耳鸣。如果是艾灸引起的，当你停掉艾灸后，这些症状也会随之消失。但是往往艾灸上火了，也提示着艾灸已经起了作用了，这个时候如果停掉艾灸很可惜。
比较容易上火的人群
1、上热下寒中气虚(详细解释：上热(有上火的表现)、下寒(畏寒，手脚冰凉，特别是脚)、中气虚(脾胃差，消化吸收差)。
2、气血严重不足，稍微运动就累，两虚。
上火的几大症状表现
1、心火
夏季多发！分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；
实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2、肺火
主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
3、胃火
分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。
4、肝火
我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称为“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
5、肾火
主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
灸后上火后应该对措施
1、控制灸量
即减少艾灸的时间。
2、刺激“降火穴”
除了艾灸的刺激方式，按摩、刮痧、拔罐也是可以的。
3、补中益气，引火下行
上身部位的穴位少灸，然后八髎、足三里、涌泉从上到下的艾灸，打通中间的障碍以引火下行。艾灸半小时后可用艾叶或盐水泡脚。
4、灸前喝温水
最好是取麦冬、熟地适量各约15g煮水，灸之前喝100毫升。
5、注意饮食
平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。
在艾灸过程中，我们适当注意以下几个方面，“上火”的情况就会明显的好转：
1、控制艾灸的火力和时间
传统艾灸火力不易控制，主要取决于艾灸的壮数和艾灸的方式（直接灸、间接灸、温和灸等），家庭操作起来显然有困难。五个叶子艾灸罐，方便调温，将火力和时间控制得恰到好处，不仅见效快，而且效果持久，还不易上火。
2、选择质量上乘的艾柱
适当的艾烟是艾灸必须的，艾烟里的艾精油可以安神、杀菌消毒、渗透经络，走三阴，尤其对皮肤病、呼吸系统疾病是必须的。
3、艾灸后适当补充水分
艾灸可加速新陈代谢和体液循环（可能表现为频繁小便），所以艾灸后适当的补充水分很重要。
4、艾灸时，注意适当休息
艾灸期间调整生活作息，以清淡饮食为宜。
5、上火比较严重的，可以稍停灸一两天，待平复后再进行艾灸。
如果上火不是很严重，可以继续进行艾灸，通常再灸1-2天，上火现象也就自愈了。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#养生##中医式生活##养生[超话]#
“艾灸后上火到底该不该灸？”“艾灸上火非常难受，我该怎么办呢？是吃消炎、降火药吗？”“有人告诉我说艾灸后上火是好事，为什么这么说呢？”
客观地说，艾灸上火是一种普遍现象，但并不是所有人都会上火，因为上火属于艾灸的一种瞑眩反应，即好转反应，也被称为排病反应，而艾灸后瞑眩反应有很多，比如说腹泻、症状加重等。
更进一步讲，上火是一种正常的好现象，大部分人都会出现。我国着名的针灸泰斗谢锡亮曾非常明确提出过，因为体质和病状不同，刚开始进行艾灸的时候，非常容易出现口干、发热等症状，一般可以不用太过于顾虑，只要继续艾灸症状就可随之消失的。
艾灸后上火是因为淤堵太重了！
艾灸上火是因为体内病邪盘踞，淤堵了阳气通行的经络，而阳气得不到疏导和传输，就会出现类似上火的现象，我们要做的是——坚持艾灸，祛除病邪，疏导阳气。
有的人会口干舌燥，有的会头晕、牙痛、鼻出血，甚至有的会咽喉肿痛、口舌生疮、脸上起痘痘，部分人会有耳鸣。如果是艾灸引起的，当你停掉艾灸后，这些症状也会随之消失。但是往往艾灸上火了，也提示着艾灸已经起了作用了，这个时候如果停掉艾灸很可惜。
比较容易上火的人群
1、上热下寒中气虚(详细解释：上热(有上火的表现)、下寒(畏寒，手脚冰凉，特别是脚)、中气虚(脾胃差，消化吸收差)。
2、气血严重不足，稍微运动就累，两虚。
上火的几大症状表现
1、心火
夏季多发！分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；
实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2、肺火
主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
3、胃火
分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。
4、肝火
我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称为“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
5、肾火
主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
灸后上火后应该对措施
1、控制灸量
即减少艾灸的时间。
2、刺激“降火穴”
除了艾灸的刺激方式，按摩、刮痧、拔罐也是可以的。
3、补中益气，引火下行
上身部位的穴位少灸，然后八髎、足三里、涌泉从上到下的艾灸，打通中间的障碍以引火下行。艾灸半小时后可用艾叶或盐水泡脚。
4、灸前喝温水
最好是取麦冬、熟地适量各约15g煮水，灸之前喝100毫升。
5、注意饮食
平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。
在艾灸过程中，我们适当注意以下几个方面，“上火”的情况就会明显的好转：
1、控制艾灸的火力和时间
传统艾灸火力不易控制，主要取决于艾灸的壮数和艾灸的方式（直接灸、间接灸、温和灸等），家庭操作起来显然有困难。五个叶子艾灸罐，方便调温，将火力和时间控制得恰到好处，不仅见效快，而且效果持久，还不易上火。
2、选择质量上乘的艾柱
适当的艾烟是艾灸必须的，艾烟里的艾精油可以安神、杀菌消毒、渗透经络，走三阴，尤其对皮肤病、呼吸系统疾病是必须的。
3、艾灸后适当补充水分
艾灸可加速新陈代谢和体液循环（可能表现为频繁小便），所以艾灸后适当的补充水分很重要。
4、艾灸时，注意适当休息
艾灸期间调整生活作息，以清淡饮食为宜。
5、上火比较严重的，可以稍停灸一两天，待平复后再进行艾灸。
如果上火不是很严重，可以继续进行艾灸，通常再灸1-2天，上火现象也就自愈了。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#养生##中医式生活##养生[超话]#
二陈汤方，见痰即清
脾失健运，湿邪积聚，湿无以化，凝滞成痰，郁积而成，壅塞气运。
湿痰为病，侵犯肺脏，肺失宣降，咳嗽痰多，壅塞气道，肺失健运。
停滞胃内，胃失和降，恶心呕吐，阻于胸膈，气机不畅，痞闷不舒。
痰液留注，沉着肌肉，肢体困重，阻遏清阳，清阳不举，头目眩晕。
痰浊凌心，收缩失序，多发心悸，宜二陈汤，燥湿化痰，理气和中。
二陈汤方，方药性味，半夏陈皮，茯苓炙草，四药组方，生姜同煎。
方中半夏，辛温性燥，燥湿化痰，和胃降逆，组方用药，用为君药。
陈皮为臣，理气行滞，燥湿化痰，君臣相配，相得益彰，功运合和。
等量合用，相辅相成，增强燥湿，化痰驱浊，治痰理气，气顺痰消。
半夏陈皮，陈久者良，无燥过弊，故名二陈，燥湿化痰，舒达气机。
佐以茯苓，健脾渗湿，渗湿除水，助力化痰，运化健脾，杜生痰源。
痰因气滞，生痰根源，陈皮茯苓，祛痰清浊，理气化痰，健脾渗湿。
煎加生姜，制半夏毒，协助半夏，化痰降逆，和胃止呕，调理脾胃。
少许乌梅，收敛肺气，散中兼收，防燥弥散，伤正之虞，均为佐药。
甘草佐使，健脾和中，调和诸药，清除湿痰，苍术厚朴，增燥化痰。
散结热痰，胆星瓜蒌，清热化痰，治疗寒痰，干姜细辛，温化寒痰。
风痰眩晕，天麻僵蚕，化痰熄风，食痰不化，莱菔麦芽，消食化痰。
破解郁痰，香附青皮，解郁化痰，痰流经络，瘰疬痰核，藻昆牡蛎。
二陈汤，中医方剂名。为祛痰剂，具有燥湿化痰，理气和中之功效。主治湿痰证。咳嗽痰多，色白易咯，恶心呕吐，胸膈痞闷，肢体困重，或头眩心悸，舌苔白滑或腻，脉滑。临床常用于治疗慢性支气管炎、慢性胃炎、梅尼埃病、神经性呕吐等属湿痰者。
功用：燥湿化痰，理气和中
中医分享千年护胃古方二陈汤，只有四味药，有化湿祛痰的功效
千年护胃古方二陈汤，熬制方法和用量都很讲究，有祛湿保胃
痰多、咳嗽、脉象滑，1道二陈汤，止咳化痰有奇效
千古化痰方，二陈汤，全身0结节
祛痰止咳的中医名方，二陈汤
中医减肥名方“二陈汤”
百病生于痰！千古第一方“二陈汤”，益气健脾，最擅化痰！
歌诀
二陈汤用半夏陈，益以茯苓甘草成，理气和中兼燥湿，一切痰饮此方珍。[1]
组成
半夏、橘红、白茯苓、甘草。
半夏(汤洗七次)、橘红各15g，白茯苓9g，甘草(炙)4.5g。
用法
上药㕮咀，每服12g，用水一盏，生姜七片，乌梅一个，同煎六分，去滓，热服，不拘时候。现代用法：加生姜7片，乌梅1个，水煎温服。
功用：燥湿化痰，理气和中。
主治
湿痰证。咳嗽痰多，色白易咯，恶心呕吐，胸膈痞闷，肢体困重，或头眩心悸，舌苔白滑或腻，脉滑。 https://t.cn/A6pBq2hL
脾失健运，湿邪积聚，湿无以化，凝滞成痰，郁积而成，壅塞气运。
湿痰为病，侵犯肺脏，肺失宣降，咳嗽痰多，壅塞气道，肺失健运。
停滞胃内，胃失和降，恶心呕吐，阻于胸膈，气机不畅，痞闷不舒。
痰液留注，沉着肌肉，肢体困重，阻遏清阳，清阳不举，头目眩晕。
痰浊凌心，收缩失序，多发心悸，宜二陈汤，燥湿化痰，理气和中。
二陈汤方，方药性味，半夏陈皮，茯苓炙草，四药组方，生姜同煎。
方中半夏，辛温性燥，燥湿化痰，和胃降逆，组方用药，用为君药。
陈皮为臣，理气行滞，燥湿化痰，君臣相配，相得益彰，功运合和。
等量合用，相辅相成，增强燥湿，化痰驱浊，治痰理气，气顺痰消。
半夏陈皮，陈久者良，无燥过弊，故名二陈，燥湿化痰，舒达气机。
佐以茯苓，健脾渗湿，渗湿除水，助力化痰，运化健脾，杜生痰源。
痰因气滞，生痰根源，陈皮茯苓，祛痰清浊，理气化痰，健脾渗湿。
煎加生姜，制半夏毒，协助半夏，化痰降逆，和胃止呕，调理脾胃。
少许乌梅，收敛肺气，散中兼收，防燥弥散，伤正之虞，均为佐药。
甘草佐使，健脾和中，调和诸药，清除湿痰，苍术厚朴，增燥化痰。
散结热痰，胆星瓜蒌，清热化痰，治疗寒痰，干姜细辛，温化寒痰。
风痰眩晕，天麻僵蚕，化痰熄风，食痰不化，莱菔麦芽，消食化痰。
破解郁痰，香附青皮，解郁化痰，痰流经络，瘰疬痰核，藻昆牡蛎。
二陈汤，中医方剂名。为祛痰剂，具有燥湿化痰，理气和中之功效。主治湿痰证。咳嗽痰多，色白易咯，恶心呕吐，胸膈痞闷，肢体困重，或头眩心悸，舌苔白滑或腻，脉滑。临床常用于治疗慢性支气管炎、慢性胃炎、梅尼埃病、神经性呕吐等属湿痰者。
功用：燥湿化痰，理气和中
中医分享千年护胃古方二陈汤，只有四味药，有化湿祛痰的功效
千年护胃古方二陈汤，熬制方法和用量都很讲究，有祛湿保胃
痰多、咳嗽、脉象滑，1道二陈汤，止咳化痰有奇效
千古化痰方，二陈汤，全身0结节
祛痰止咳的中医名方，二陈汤
中医减肥名方“二陈汤”
百病生于痰！千古第一方“二陈汤”，益气健脾，最擅化痰！
歌诀
二陈汤用半夏陈，益以茯苓甘草成，理气和中兼燥湿，一切痰饮此方珍。[1]
组成
半夏、橘红、白茯苓、甘草。
半夏(汤洗七次)、橘红各15g，白茯苓9g，甘草(炙)4.5g。
用法
上药㕮咀，每服12g，用水一盏，生姜七片，乌梅一个，同煎六分，去滓，热服，不拘时候。现代用法：加生姜7片，乌梅1个，水煎温服。
功用：燥湿化痰，理气和中。
主治
湿痰证。咳嗽痰多，色白易咯，恶心呕吐，胸膈痞闷，肢体困重，或头眩心悸，舌苔白滑或腻，脉滑。 https://t.cn/A6pBq2hL
✋热门推荐