冬到春季总是起荨麻疹，三点坚持赶快做

刚过春节，很多人发现皮肤瘙痒不好，反复发作。

荨麻疹，又称风团，是一种局部皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的水肿反应。该病常伴有剧烈瘙痒感，随着病情的发展，风团会逐渐扩大，连成一片乃至全身，一般会在数小时或者数十小时内消退，不会留下任何痕迹。日常生活中，引起荨麻疹发病的原因非常复杂，诱发过敏的过敏源也很多。

荨麻疹病因

常见的引发荨麻疹的因素分为内因和外因。内因一般是因为患者具有遗传性过敏体质、血管神经免疫功能障碍、胃肠道系统不完善等。

外因有以下几个：

1、食物，坚果类、海鲜类、蛋类、奶类食物容易导致荨麻疹发生。
2、药物，一些抗生素可引发荨麻疹，如青霉素、链霉素等，还有磺胺类药物、阿司匹林、消炎通、痢特灵、血清、疫苗等也可能引发荨麻疹。
3、吸入动物羽毛和皮屑、花粉、粉尘等。
4、感染某些细菌、病毒和寄生虫。
5、受到动物和植物的刺激，如螨虫、臭虫、野葛等。6.物理刺激，如受冷、受热、日光、摩擦、挤压等。

得了荨麻疹应如何有效应对？

1、找到发病原因

虽然荨麻疹病因复杂，检测的过敏原阳性物质也可能是您日常频繁接触而不过敏的东西。但过敏原检测可以让您发现过敏期间可能加重荨麻疹的物质，从而避免它们，改善病情，减轻症状。

2、治疗

一种或两种抗组胺药物，因荨麻疹多为晚上剧痒，最好晚餐后或临睡前各服用一次。一般不宜使用口服或肌注糖皮质激素。

病因治疗

目前免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗体治疗方法就是大量补充[欣敏康抗过敏益生菌]来降低体内的IgE抗体，针对过敏上游源头，透过对免疫辅助T细胞的调控，通过增进Th1型免疫反应，从而降低反应过度的Th2免疫反应。欣敏康抗过敏益生菌通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确，有效缓解过敏反应，改善过敏体质，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应。而药物只能就症状做缓解，无法调整过敏体质。做到抗过敏药物与抗过敏益生菌的有效结合亦可产生理想的康复结果，最终可缩短治疗荨麻疹的病程，减少荨麻疹复发率。

三、预防

通过合理的睡眠来改善荨麻疹也是一种有效的方法。因为荨麻疹这种疾病的出现，和人过度疲劳、失眠、精神紧张有一定的关联，此时情绪发生了变化，身体状态就会变差，因此才会出现荨麻疹，此时需要通过合理的睡眠来改善病情。

植物神经紊乱可引发多种并发症状，到底应该怎么治疗？

#失眠[超话]#
植物神经是一种传出神经，主要分布在心脏、心血管、腺体等部位，控制心脏跳动、呼吸节律、消化功能、血压、瞳孔等功能。植物神经功能紊乱是指植物神经支配的功能出现失调的一种表现，常见诱发因素包括环境改变、心理因素（长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激）等！
植物神经紊患者会出现脑供血不足，并且会诱发各种疾病，植物神经紊乱主要是平时工作繁忙压力大引起的，应该要注意调整好生活节奏，并且要及时缓解压力，避免情绪压抑，过度疲劳，是导致植物性神经紊乱的主要病因！所以患者不仅有头痛失眠、烦躁厌食、焦虑抑郁等大脑功能紊乱的症状，而且还会出现循环、消化、内分泌代谢，生殖系统等功能失调的症状，患者自觉症状繁多，精神负担极重，总怀疑自己得了什么人病没有被查出来，但做各种检查，检查反而正常，患者非常压抑苦恼。从而导致失眠型、焦虑型、抑郁型、心脏型、厌食型、躯体感觉型植物神经紊乱等疾病的发生，由于上述疾病症状比较多，临床表现复杂多样，那么让小编详细的讲解下各种不同症状的植物神经紊乱各种表现：

第一种植物神经失眠型：
失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡梦中容易惊醒、睡眠质量差、似睡非睡一点动静动能听的到、醒后不解乏、总感觉睡了还不如不睡、精神不振、周身乏力、记忆力下降、丢三落四、注意力不能集中、思维迟钝。

第二种植物神经焦虑型：
烦躁、易怒、爱发脾气、看什么事都不顺眼、情绪不稳定、人多的时候嫌烦、坐立不安、心神不定。

为什么春天要养肝？——兼推荐春天养肝用养肝膏

一年四时，春夏秋冬。哪个季节最容易生病呢？

我的观点是，春天。为什么？一方面，因为生命以下为根。春天阳气处于上升的状态，容易因上升过度而造成阳根下拔。另一方面，春天木旺，木旺则容易克伐脾土，导致脾胃功能下降。而脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃一虚，体质就容易下降，进而容易化生百病。

所以，春天要重视养生。如何养生呢？

一方面，《黄帝内经》云：“春夏养阳，秋冬养阴”。我的理解是：春天阳气升发，从而带动饮食代谢出来的精微物质上承。而肝主疏泄，能调畅气机的升发。由此说，春天养阳，即是养肝，养肝则能使精微物质疏泄顺畅，从而使五脏六腑和四肢百骸得以濡养。

另一方面，所谓养生，即是调养人的生机。生长化收藏，应之于五脏，而肝主生。故养生，重在养肝。

肝属木，应于春天。肝具有升发之性，喜条达，恶抑郁，其主疏泄、藏血、藏魂，又主筋，开窍于目，与胆相表里。肝得养则能养血、柔筋、润发、益神，并能指甲红润、头发乌黑、容光焕发，也才能保持正常情绪，并且精力旺盛，生育功能正常。

肝之为病，其状甚多。或疏泄太过，或升发不足。

若肝气过旺，则火气上浮，而成头晕、耳鸣、失眠、烦躁诸症；

若肝气横逆，则侵犯脾胃，表现为消化不良、腹痛、腹泻等；

若肝气郁滞，则气机不畅，而为诸痛；

若肝失疏泄，水湿浊毒不能代谢排出，亦为诸多大病之根本。

肝体阴而用阳，养肝，既要养肝之体，又要调肝之用。酸味入肝，能补肝之体；辛味入肝，能补肝之用。酸辛合用，既能补肝之体，又能助肝之用。

就肝之用而言：春天阳气升发，我们居于天地之间，人气亦升发。且今时社会生活压力较大，大家普遍容易出现阳气升发过度。故养肝，当调节肝主升发的平衡，使勿过度升发。

就肝之体而言：阳气升发，其本在肝阴。春天养肝，要重在滋补肝阴。我推荐用膏方。一般来说，膏方重在滋补，能滋养五脏，平衡阴阳，从而起到调理健康，辅助治病的效果。养肝，亦可用膏方。推荐我们的养肝膏，适合于春天养肝之体。兼可调畅肝之用，使肝之体用归于平衡。

俗话说：“女人三十要养肝，男人四十要补肾。”女人以血为本，肝藏血，养肝即是养血；男人重在肾，肾藏精，补肾即是补精。精血同源，因此说，不管是男人还是女人，都要重视将养肝肾。

对于女人来说，借春天以养肝，可以调补气血，平衡阴阳，和畅脏腑，能改善女性的亚健康状态，并且有养颜美容之效。

对于男人来说，春天养好肝，可以舒畅阳气，让整年的阳气圆运动变大变圆，从而使精力充沛，思维敏捷，且不易衰老。

养肝膏适合于以下人群：

工作压力大，精神不振，精力不济，易觉劳累或疲乏，面色无华、萎黄或憔悴，眼睛干涩，近视或远视，睡眠不好，白发增多，女性月经不调，更年期综合症等等。

保存方法：建议放在冰箱里冷藏保存。

服用方法：每次一小勺，用开水调和后温服，日一至两次，饭前饭后都可以。

注意：湿热偏盛，腹胀，腹泻，感冒期间，孕妇及儿童不建议服用。服后若出现不适，建议马上停服。

我们应用养肝膏多年，效果还是非常不错的。

比如有读者来信说：养肝膏酸酸甜甜特别好吃，而且吃后睡眠明显好转，气色也更佳了。

也有读者说：吃了养肝膏，精气神更足了，不感觉到累了。

还有读者说，养肝膏让我的面色变红润了。

……

若需养肝膏，可从微信搜索“南宁选择中医馆”，即可在里面下单购买。

以下是一些服用者的反馈供大家参考。

反馈1：夜里一直睡不安稳，医生说我肝火很大，口干口苦一段时间了，同事介绍了这个养肝膏，喝着口感很好，每天坚持喝，对身体很好，避免肝火旺盛，眼睛都变得明亮了许多，肝火也感觉不到了，确实适合我，平时爱熬夜伤肝，喝了真的缓解不少这些问题，值得推荐！

反馈2：加班熬夜工作，身体跟不上节奏了，脸色很不好看，很疲惫没力气，每天加班到很晚，熬夜给肝伤着了，肝毒排不出，气色越来越差看起来没精神，养肝膏喝一段时间之后，肝养好了，人也舒服多了，挺不错的，脸色看起来好很多了，也不乏力了!

反馈3：天天上班焦虑压力又大，经常加班又熬夜，检查好像有点脂肪肝，姨妈也不太好，但自从开始喝了这个养肝膏，姨妈感觉正常了很多！

反馈4：养肝膏喝了效果很明显，熬夜有时候睡眠不好，脸色很差。喝了之后可以很好睡觉，脸色也好多了喝酒前喝了也是不容易醉，过年期间也经常喝解酒方，选择中医的产品太厉害了。