抗癌符合这4个条件，可“长期生存”，第3点是关键！

肿瘤的类型多种多样，不同的肿瘤预后往往不同，临床上有不少肿瘤经科学治疗，实现带癌生存的目的。

患者在术后的恢复期如果护理的好，对恢复很有帮助。饮食方面要营养均衡、多元化，适当摄入蛋白质食物、多吃新鲜的蔬菜、水果，严格控制糖分的摄入量。

还可以在身体允许的情况下适当运动。这样能提升免疫力以及脏腑功能，对抗癌有很大的帮助。免疫力高了，就能更好地与疾病斗争。

肿瘤患者长期生存，第3点是关键！

（1）保持健康的生活方式
健康的生活方式包括健康的饮食，合理的作息。

（2）保持愉悦的心情
我们一定要强迫自己尽量的让自己开心起来，忘掉痛苦回忆，保持乐观心态，树立治疗疾病的信心。

（3）中医药治疗
从中医的角度看，人之所以会发生肿瘤疾病主要是因为各种致病因素造成人体正气不足、体内肺腑气血阴阳失调以及外来邪气趁虚而入，从而引起人体气滞、血瘀、痰凝、毒聚在体内，最终以肿瘤的形式存在。

这个时候就可以采取中药调理的方式提高免疫力。

中药有整体的治疗作用，既能杀灭癌细胞，又有扶助正气、提高免疫力的作用，能够调整人体的阴阳平衡，增强机体正气，让肿瘤患者更有力地对抗肿瘤。

（4）经常运动
坚持规律、不过分剧烈的运动，体内免疫细胞的数量会有所增加。

如果你或者家人朋友有

1、胃癌
2、肝癌
3、肺癌
4、肠癌
5、鼻咽癌
6、乳腺癌
7、甲状腺癌等方面的问题“私信”告诉我，不管是1年、3年还是5年的肿瘤，都不用担心，我来帮你改善。

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昨天再好，走不回去，明天再难，也要抬脚继续，你不勇敢，没有人替你坚强，你不疯狂，没有人帮你实现梦想。不管昨天有多优秀，代表不了今天的辉煌，昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，以阳光心态迎接每一天！自己的命运从来都是掌握在自己的手中，好生活在于进取，1058也在于知足。做自己喜欢的事，才是人生的态度。

好像三十岁真的到了一个人生路口，最近和Dw在讨论我们究竟想要过什么样的生活，因为他很迷茫有强烈的想要回老家躺平的想法。

原因是，

1 在上海说实话真的很累，可以说是每天早出晚归基本见不到夕阳

2 如果我们的老板就是未来我们的天花板，那他们过的是我们想要的生活吗，显然不是

3 接手家里的生意经营，以及自己再做点其他事情，基本不用太担心收入问题，可以立马住上大别墅，实现种花遛狗随时陪孩子的愿望

4 大城市在消费降级反倒小城市在逆向消费，所谓的城市差别除了医疗和教育，其他真的没有太多不同，而我们并不想娃，优秀不优秀的不重要，只要健康快乐就已经很好了

一说到回去，全家人都很开心。说实话，我差点被说服了，但是内心还是非常纠结的。

纠结的点在于，我是一个非常容易没有安全感的人，我不敢想象我一下子没有收入或收入很低，要依赖于别人生活，毕竟女性生孩子之后经济不独立的悲剧太多了。

就这一条，足以打败其他任何理由。

迷茫之下刚好前几天和朋友吃饭推荐了一位大师，带着这个问题和大师聊了一个下午。

大师说，我前一个十年运势结束了，下一个十年要开始了。前十年过的太顺利了，确实不管是工作还是生活，都非常的顺利。

而下一个十年，将会跟以前有很大的不一样，可能发现和之前做的事情完全不一样了无从下手，以及跟周围人合作关系也不是很顺畅，这种情况下想要过的舒服，回家躺平确实对我来说是更好的选择。

之后又看了Dw的，说了很多，总结起来就是这是他人生最好的十年，留在上海会有更好的发展，抓住机会可以实现阶层的跳跃。

所以大师对我的建议是，调整心态支持老公搞事业。听完大师的话，他好像跟打了鸡血一样，也不提要回老家了。

我觉得有时候，我们不是真的需要看到未知和前路的确定性，我们需要的只是一个信念。一个坚信，我们一定可以，我们会过上更好的生活的信念。