图1陪我海边散步
图2削甘蔗给我吃的老公
图3我发现当地的麻仁都很喜欢这样的发型[哈哈]尊嘟姐妹头
图4感谢五姑给宝宝买的礼物谢谢！
图5好好吃的燕窝果，妹姐专门留了一个给我吃，尊嘟很感动也很感谢！
图6家婆的爱，从陆丰回惠州，一早上都在问我要不要这个那个，我真的也什么都不用，她说这菠萝蜜特别好吃，让我带着，那就带着吧！
图7菜头丸，陆丰小吃，跟我们那边还是不一样的！
图8被它深深的种草了，导致我每天晚上都要吃它…宵夜了
图9东海小吃之一，当地听说就是各种饼[笑cry]鸡蛋饼，第一次吃，有点狼狈就是了，不过还可以吧，没有说特别好吃！[允悲]
图10-16潮州半日游，跟娘家人一起，那感觉真好，希望这样的机会能够多一点再多一点！陈店的夜茶真的不要太好吃了[泪]雪糕好吃就是贵！[笑cry]
图17那天晚霞特别美，吃完晚饭，老公便送我回湖东，第二天他继续为我们努力奋斗赚钱去了。
图18家婆带我们过家，婆婆家门口可爱的小猫！

怎样补充胶原蛋白紧致面部肌肤？胶原蛋白肽真的可以改善皮肤吗？

从被人称呼为“阿姨”的自卑，到如今成为办公室的“保养姐”，我的转变并非一蹴而就。半年的坚持与尝试，让我深刻体会到：只有付出，才有收获。这不仅仅是一句空洞的口号，更是我在肌肤保养之路上的真实体验。

曾经的我，对于各种护肤方法感到迷茫和困惑。网上充斥着各种各样的护肤秘诀和建议，让我无从选择。但是，我坚信：只有亲自尝试，才能找到适合自己的方法。于是，我开始了一段为期半年的护肤之旅。

在这段时间里，我尝试了各种护肤方法，但最让我感到惊喜的，是补充胶原蛋白肽。一开始，我也对胶原蛋白肽持怀疑态度，认为这只不过是又一种“智商税”。但是，当我真正开始使用研壹精科素修复型胶原蛋白肽后，我才真正感受到它的魅力。

研壹精科素修复型胶原蛋白肽的每袋含量高达13000mg，相比市面上许多只有2-5000mg的产品，它的效果更加明显。而且，除了胶原蛋白肽，它还配比了100mg的弹性蛋白肽、玫瑰花粉500mg、余甘子200mg、GABA100mg、壳寡糖100mg、黄精100mg、灵芝精粹100mg、雨生红球藻100mg、针叶樱桃80mg等十多种修复养肤好成分。这样的配方，让它在紧致肌肤、淡化法令纹方面有着出色的表现。

我坚持每天晚上都会喝一杯，喝完之后感觉皮肤变得更加光滑有弹性。而且，随着时间的推移，我发现自己的法令纹也慢慢被撑开了。这种变化并不是一蹴而就的，而是需要时间和耐心。但是，当我看到镜子中自己越来越年轻的面容时，所有的付出都变得值得了。

如今的我，已经成为办公室的“保养姐”。同事们纷纷向我请教护肤秘诀，我也毫不吝啬地分享了自己的经验。我相信：只要坚持和努力，每个人都能拥有自己想要的肌肤状态。

最后，我想对还在为肌肤问题困扰的姐妹说：不要放弃，不要灰心。只要找到适合自己的方法并坚持下去，一定会有所收获。让我们一起努力变美吧！

所有的负债，都是内心的不圆满造成的。

负债怎么了？分手怎么了？失败怎么了？

你自己最重要！你的身体最重要！是你的念头在不停的伤害你！

不要想了，让事情推着事情发展

觉察 转念 回到当下。

人世间所遭遇的、呈现的一切，都是相，
比如负债、失恋、失业、疾病所带来的痛苦、焦虑等等，

它们目的都是——

为了让你通过体验这些相所带来的负面感觉，
激活灵魂的全部智慧功能，进而有能力识别、守住往后的美好幸福。

但是千万记住——
当你体验负面感受后，
一定不要被迷惑、被欺骗而沉浸其中，
一定要要勇敢的理解、接纳、转化、超越所有相，
一定要把它变成觉醒开悟、回归灵性的礼物和契机。

随着时间、大道、命运的流淌，
那些相自然会消失，

相反，你抗拒不接纳，沉浸不超越，
只会延长你体验的时间，加强你痛苦的角色。

无常，不是人生的一段过渡期，而是整个人生。

我们遭遇的困难、痛苦，只是过去行为的一个结果，没有理由责怪他人，也没有必要自责。

若能以积极的心态对待它，那么正在经历的痛苦不仅完结了一段旧的因果，而且还会成为一个新的善因，

开启一连串正面的反应。所以，痛苦不总是坏事，人生的得失起伏都可以是觉悟的契机。

开开心心每一天，
生出无条件的欢喜心，

不要有烦恼障，被烦恼障给蒙蔽，
不要被无常的相和虚幻的念给迷惑、困住、套牢，

把生命全然交付给灵魂的灵性超能力，
不断的觉察、调频和挪动，

内在构建强大美好的精神家园，
外在构建适合自己的人 事 物 境 的生态位，
完成人生旅程里各种关卡的通关。