其实你早就没那么爱他了，只是一想到以后他身边的人不是你，你的占有欲就会发作，你就拼了命的想要把他留在身边。其实他没有什么特别的，也没有多出众，所以你到底爱他什么？爱他每次在你崩溃时把你扔下不管 、爱他从不顾及你的感受、爱他让你患得患失，还是爱他对你忽冷忽热……
一个爱你的人不会让你一直难过，如果他明知道这件事会让你难过却还是做了，单凭这样的愚蠢和恶意就不该被原谅。
茶凉了就别再续了，再续也不是原来的味道；人走了就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。有时候放手何尝不是一种新的开始。要去爱那个拿真金白银对你好的人，爱是行动，不是光靠嘴，感情这个东西，如果不能雪中送炭、不能锦上添花，那真的没有必要留着

『清晨沐心』飘风骤雨
【原文】
飘风不终朝，骤雨不终日。（《道德经》第二十三章）
【大意】
狂风刮不到一早晨，暴雨下不了一整天。
【延展】
从前，有一位少年，渴望练就一身超群的剑术，便千里迢迢来到一座仙山求教于一位世外高人。
这位少年一心想早日成名，跪拜之后，便说：“我决心勤学苦练，请问师傅需要多久才能学成下山？”师傅答道：“十年。”
少年嫌太长，就说：“假如我全力以赴，夜以继日，需要多长时间？”师父说：“这样大概要三十年。”少年大吃一惊：“为什么全力以赴反而要三十年呢？”师父不答。
少年又说：“我一定要不惜一切代价，拼死拼活修练，争取早日成功。”师父说：“那么，你就得跟我学至少七十年。”少年冥思苦想，良久，终于大悟。
如果做事一味追求速度，逆其道而行之，可能反而会离目标更远。如果想要快速完成某件事，其效果未必会好，甚至大失所望，所以万不可急于求成，而要学会适可而止。
觉得田地里禾苗长得太慢，便将禾苗用力往上拔，结果禾苗枯萎了；早产的婴儿身体虚弱需要吸氧，家人担心便让婴儿整日吸氧，结果吸氧过多导致氧中毒；家里养的盆栽娇嫩，担心长不好，便每天浇水施肥，盖上最肥沃的土壤，结果营养太旺盛把根茎烧坏了。
有时候，我们为了过好生活大费周章，心力交瘁，却在不知不觉中用力过猛，矫枉过正。总是喜欢拼尽全力的我们绝不该成为呼啸的疾风骤雨，在短时间耗尽了全部的能量；更不该成为绽放的礼花，在灿烂的瞬间凋零，真正的人生应该在平淡中细水长流。

守着从家带来的零食发呆，辣条是我妈给我买的，起因是某天中午我吃馒头的时候说“不敢想这里面夹上辣条会有多好吃”，然后晚上我妈就给我买回来了。还有一些是我和我妹去超市自己买的，她记得哪些好吃就让我带来了。还有一些是我姥姥买的，老人家本来就不经常去超市，但每次去超市都会给我们买吃的，还会问售货员“十几岁的小女孩都喜欢吃哪种”，虽然有时候我都觉得售货员肯定骗了她买那种不受欢迎卖不出去的。