【#到点就睡护大脑#】前一晚没睡好，您是否会感觉情绪不佳，记忆力下降，注意力不集中，反应有点迟钝？这些症状，其实是睡眠障碍或者睡眠紊乱对大脑健康的短期影响，长期睡眠不佳还可能会引发中风、认知障碍、痴呆等疾病。

维护大脑健康离不开良好的睡眠。首先，要睡得够。保证每天睡眠时间，成年人每晚应保证睡眠 7～9小时。其次，要睡得好。营造安静舒适的睡眠环境能促进深度睡眠；睡前 30分钟避免使用电子设备或调低屏幕亮度；如果存在阻塞性睡眠呼吸暂停，应积极治疗，在医生指导下进行持续气道正压通气治疗。最后，要睡得规律。无论是工作日还是节假日，都应保持相对规律的作息时间，有助于调整生物钟和内分泌系统，提高睡眠质量。（北京大学人民医院心内科主任医师刘健）

寒潮来袭无处躲？快坐进奔腾T90享受惬意温暖旅途吧

春节悄悄走远，龙年首场寒潮开始发威，全国大部分地区正遭遇大范围雨雪袭扰，恰逢春运返程高峰，雨雪冰冻天气对人们日常出行产生了诸多不利影响，此时一台安全舒适的智能座驾就显得尤为重要。在众多车型中，集远程车联、智慧控车、稳定行车等领先技术于一身的奔腾T90脱颖而出，成为了许多家庭直面倒春寒天气的“暖流座驾”。

首先，面对寒潮雨雪气温“大跳水”，奔腾T90总能第一时间为全家人提供一个温暖小天地，这得益于它先进的智能手机控车功能。通过手机APP，车主可以足不出户远程启动车辆提前热车，更可以远程打开空调、开启座椅加热，让全家人上车既享受到回家般的温暖。当然了，在炎热的夏季，车主还可以用这一功能提前降温、开窗通风，让家人免受高温袭扰。这样看来，无论是寒风凛冽的秋冬还是热浪滚滚的酷暑，坐进奔腾T90时总能在第一时间享受到最惬意的驾乘环境。

春雨虽细，却往往伴随着湿滑的路面和能见度的降低，给春节返程路带来不小的挑战。奔腾T90配备有23个传感器和24项智能驾驶辅助功能，能够实时感知周围环境和路况变化，在雨雪天气下，这些“黑科技”智能装备能够帮助驾驶者更加清晰地观察路况，有效规避因能见度不足而导致的交通事故，不仅是恶劣天气下驾驶者最得力的助手，更大幅缓解了长时间高负荷驾驶所带来的疲劳感。

不仅如此，奔腾T90还搭载了业界最顶级的Bosch ESP 9.3车身稳定系统，能够根据路面附着力变化，实时调节车轮制动力与发动机输出，使车辆始终保持稳定的行驶轨迹，有效避免打滑和侧滑的风险，再配合上同级少有的“十佳底盘”加持，整车操控上限堪比轿车，在恶劣路况条件下不仅能带来稳定行车保障，更能让驾驶者尽享驾控乐趣。此外，在双E笼式车身结构设计、74%高强钢与25.3%热成型钢用料的加持下，奔腾T90更拥有了24000N·m/°+车身扭转刚度，车身单侧可承受自身车重4.7倍重量，硬核安全实力也让它获得了“十佳车身”大奖，每时每刻都能全方位守护家人安全。

综上所述，无论是春雨绵绵还是倒春寒的侵袭，奔腾T90总能以其智能手机控车、智慧安全行车等亮点，为全家人提供全面而贴心的安全舒适保障。相信有了它的陪伴，无论春夏秋冬，无论何时何地，出行总是温暖如初，生活也总是惬意美满！

#电比油低汉唐荣耀上市# 想象一下，你开着汉唐荣耀版车型，行驶在熙熙攘攘的城市街道上。当红灯亮起时，旁边的燃油车还在为油费烦恼，而你的汉唐荣耀版车型却能轻松应对。它的超长续航让你无需频繁充电，节省了时间和金钱。而且，你还可以利用快速充电技术，在短时间内充满电，继续你的旅程。

不仅如此，汉唐荣耀版车型还拥有超强的动力表现。当你加速时，它能迅速响应，让你感受到前所未有的推背感。无论是在高速公路上还是在崎岖的山路上，它都能轻松应对，让你尽享驾驶的乐趣。

再想象一下，你和家人一起驾车出游。汉唐荣耀版车型的豪华内饰和宽敞空间，让你们的旅程更加舒适。孩子们可以在车内尽情玩耍，而你则可以享受高品质音乐和智能科技带来的便利。此外，车辆的智能互联功能还能让你随时掌握路况信息，提前规划出行路线，避免拥堵和烦恼。