[举手]颈纹怎么办
一道颈纹相当于增龄10岁，但是颈纹又不止是衰老一个原因形成的，大部分人有颈纹是由于皮肤老化、肥胖、不良姿势和外界环境刺激等原因造成的，现在由于电子设备的普及，越来越多的人变成了低头族，这个也是产生颈纹的主要原因之一，还有就是不可避免的，由于皮肤松弛老化所产生的颈纹
颈纹的三种类型❓
姿势型颈纹：长时间低头玩手机，长期坐在电脑面前，枕头过高，惯性点头摇头
脂肪型颈纹：脖子真皮层薄，脂肪堆积过厚
衰老型颈纹：颈阔肌松弛，颈部胶原蛋白流失，弹性蛋白被破坏，长期紫外线侵扰
如何改善颈纹❓
1️⃣做好清洁、保湿、防晒
在脸部护肤的同时，不要忘了颈部。可以使用颈霜时轻柔地涂抹，并进行适当的按摩。
2️⃣保持正常体重
在保持健康的前提下，适当的减重可以让颈纹得以改善。
3️⃣注意颈部姿势
颈部姿势不对是导致颈部皮肤产生皱纹的直接原因。选择正确的枕头、不要长时间低头等都可以有效的防止颈部堆积皱纹。
4️⃣医美项目治疗
对于想变美起效快的姐妹，可以选择局部提拉、制动和填充，让变美更快一步。
[哇]0-1级：可通过颈霜、保湿、防嗮等日常护理保养，来进行维持和改善
2级：嗨体1.5+2.5 1个疗程
3级：嗨体1.5+2.5 1-2个疗程+肉肉颈部微滴注射+热拉提
4级：嗨体1.5+2.5 1-3个疗程 +肉肉颈部微滴注射+超声炮/热玛吉/黄金射频微针，联合治疗[哇]
在最后不得不提醒大家，任何产品和疗法都只是工具，要想达到理想的效果主要还是看医生的技术和手法，所以姐妹们在决定做任何项目之前，务必一定仔细考察机构资质和医生背景哦~#医美知识科普##上微博学变美#
一道颈纹相当于增龄10岁，但是颈纹又不止是衰老一个原因形成的，大部分人有颈纹是由于皮肤老化、肥胖、不良姿势和外界环境刺激等原因造成的，现在由于电子设备的普及，越来越多的人变成了低头族，这个也是产生颈纹的主要原因之一，还有就是不可避免的，由于皮肤松弛老化所产生的颈纹
颈纹的三种类型❓
姿势型颈纹：长时间低头玩手机，长期坐在电脑面前，枕头过高，惯性点头摇头
脂肪型颈纹：脖子真皮层薄，脂肪堆积过厚
衰老型颈纹：颈阔肌松弛，颈部胶原蛋白流失，弹性蛋白被破坏，长期紫外线侵扰
如何改善颈纹❓
1️⃣做好清洁、保湿、防晒
在脸部护肤的同时，不要忘了颈部。可以使用颈霜时轻柔地涂抹，并进行适当的按摩。
2️⃣保持正常体重
在保持健康的前提下，适当的减重可以让颈纹得以改善。
3️⃣注意颈部姿势
颈部姿势不对是导致颈部皮肤产生皱纹的直接原因。选择正确的枕头、不要长时间低头等都可以有效的防止颈部堆积皱纹。
4️⃣医美项目治疗
对于想变美起效快的姐妹，可以选择局部提拉、制动和填充，让变美更快一步。
[哇]0-1级：可通过颈霜、保湿、防嗮等日常护理保养，来进行维持和改善
2级：嗨体1.5+2.5 1个疗程
3级：嗨体1.5+2.5 1-2个疗程+肉肉颈部微滴注射+热拉提
4级：嗨体1.5+2.5 1-3个疗程 +肉肉颈部微滴注射+超声炮/热玛吉/黄金射频微针，联合治疗[哇]
在最后不得不提醒大家，任何产品和疗法都只是工具，要想达到理想的效果主要还是看医生的技术和手法，所以姐妹们在决定做任何项目之前，务必一定仔细考察机构资质和医生背景哦~#医美知识科普##上微博学变美#
一杯刮油清肠水，让肥胖不再嚣张
肥胖是现代社会的一种流行病，许多人都在为减肥而苦恼。下面介绍一杯“刮油清肠水”，可以帮助你清除体内多余的脂肪和毒素，达到减肥的效果。
所需材料：
1️⃣ 10克决明子
2️⃣ 10克山楂
3️⃣ 适量蜂蜜
4️⃣ 清水
制作方法：
1. 将决明子和山楂用清水泡软，备用。
2. 将泡软的决明子和山楂放入锅中，加入适量清水，煮开后转小火煮30分钟。
3. 将煮好的茶水倒入杯中，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
“刮油清肠水”的作用：
1. 决明子具有润肠通便的作用，可以促进肠道蠕动，帮助排便。
2. 山楂具有消食化积、行气散瘀的作用，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
3. 蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的作用，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。
使用方法：
1. 每天饮用一杯，可以代替日常饮用水。
2. 刚开始可以每天饮用一杯，逐渐增加饮用量。
3. 适合长期便秘、肥胖的人群饮用。
注意事项：
1. 此方虽然有助于减肥，但是不能代替正常的饮食和运动。
2. 不要过量饮用，以免对身体造成不良影响。
3. 孕妇、哺乳期妇女、儿童及过敏体质者慎用。
此方可以帮助你清除体内多余的脂肪和毒素，达到减肥的效果。但是，我们仍然需要注意饮食和运动的平衡，才能保持健康的身体。减肥是一个长期的过程，需要持续的努力和坚定的决心。
给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症，甲状腺方面的问题，临床经验10多年，帮助很多胖友改善了体质，健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划，如果你有
①少吃不瘦，一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色差，整天困乏
⑤食欲大，一吃就停不下来
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
中医认为胖人多病症，而肥胖不仅会导致身材走形，还可能引发高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、抑郁症等等问题。毫不夸张地说，养命要先甩掉脂肪!
参加方式很简单，只要在下方留言:“需要”即可
#微博健康公开课##国医的精诚力量##减肥#
肥胖是现代社会的一种流行病，许多人都在为减肥而苦恼。下面介绍一杯“刮油清肠水”，可以帮助你清除体内多余的脂肪和毒素，达到减肥的效果。
所需材料：
1️⃣ 10克决明子
2️⃣ 10克山楂
3️⃣ 适量蜂蜜
4️⃣ 清水
制作方法：
1. 将决明子和山楂用清水泡软，备用。
2. 将泡软的决明子和山楂放入锅中，加入适量清水，煮开后转小火煮30分钟。
3. 将煮好的茶水倒入杯中，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
“刮油清肠水”的作用：
1. 决明子具有润肠通便的作用，可以促进肠道蠕动，帮助排便。
2. 山楂具有消食化积、行气散瘀的作用，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
3. 蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的作用，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。
使用方法：
1. 每天饮用一杯，可以代替日常饮用水。
2. 刚开始可以每天饮用一杯，逐渐增加饮用量。
3. 适合长期便秘、肥胖的人群饮用。
注意事项：
1. 此方虽然有助于减肥，但是不能代替正常的饮食和运动。
2. 不要过量饮用，以免对身体造成不良影响。
3. 孕妇、哺乳期妇女、儿童及过敏体质者慎用。
此方可以帮助你清除体内多余的脂肪和毒素，达到减肥的效果。但是，我们仍然需要注意饮食和运动的平衡，才能保持健康的身体。减肥是一个长期的过程，需要持续的努力和坚定的决心。
给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症，甲状腺方面的问题，临床经验10多年，帮助很多胖友改善了体质，健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划，如果你有
①少吃不瘦，一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色差，整天困乏
⑤食欲大，一吃就停不下来
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
中医认为胖人多病症，而肥胖不仅会导致身材走形，还可能引发高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、抑郁症等等问题。毫不夸张地说，养命要先甩掉脂肪!
参加方式很简单，只要在下方留言:“需要”即可
#微博健康公开课##国医的精诚力量##减肥#
补充一些 Vision Pro 的细节分享：
1️⃣苹果依然是细节狂魔，除了镜框的高强度钛金属用料以外，编织网罩的工艺、电池金属外壳的边缘倒角处理、零部件之间的磁吸贴合，这些让产品体验有一种优雅的感觉，尽管在一定程度上这是有妥协的设计，但高级感仍然很足，绝对不廉价。
2️⃣基于这些比较高的工艺，暂时应该不会有品质一致的第三方配件出来，因为要做好的话成本太高了。倒是一些保护壳这些可以比如这个保护壳，之后应该能热卖。
3️⃣苹果在各种细节上都在给眼镜做减重，但很显然这还不够，估计下一代主机和材料减重之后优先级会很高。
4️⃣各种摄像头和雷达的配合工作表现很流畅，比预期好，即使不用抬手也能捏合拖动窗口，而且眼睛就是鼠标，看哪打哪，这体验太奇妙了。我觉得之后 Vision Pro 可能会跟 Watch 的手势联合，这样用过手部动作就能控制设备，毕竟苹果很擅长将功能「串」起来。
5️⃣沉浸体验做得非常好，不得不佩服渲染芯片的性能，可以让眼镜在现实和虚幻之间切换，同时也能让苹果这个细节狂魔做出层次感的窗口效果——我特别喜欢把窗口打开然后侧面看它的样子，感觉这窗口就悬浮在我面前，特别好玩。
1️⃣苹果依然是细节狂魔，除了镜框的高强度钛金属用料以外，编织网罩的工艺、电池金属外壳的边缘倒角处理、零部件之间的磁吸贴合，这些让产品体验有一种优雅的感觉，尽管在一定程度上这是有妥协的设计，但高级感仍然很足，绝对不廉价。
2️⃣基于这些比较高的工艺，暂时应该不会有品质一致的第三方配件出来，因为要做好的话成本太高了。倒是一些保护壳这些可以比如这个保护壳，之后应该能热卖。
3️⃣苹果在各种细节上都在给眼镜做减重，但很显然这还不够，估计下一代主机和材料减重之后优先级会很高。
4️⃣各种摄像头和雷达的配合工作表现很流畅，比预期好，即使不用抬手也能捏合拖动窗口，而且眼睛就是鼠标，看哪打哪，这体验太奇妙了。我觉得之后 Vision Pro 可能会跟 Watch 的手势联合，这样用过手部动作就能控制设备，毕竟苹果很擅长将功能「串」起来。
5️⃣沉浸体验做得非常好，不得不佩服渲染芯片的性能，可以让眼镜在现实和虚幻之间切换，同时也能让苹果这个细节狂魔做出层次感的窗口效果——我特别喜欢把窗口打开然后侧面看它的样子，感觉这窗口就悬浮在我面前，特别好玩。
✋热门推荐