真正的自律，就是做好这两件事
❤️做不喜欢但应该做的事情
我们每个人都有惰性，也有潜力。自律的人，都会给自己适度的压力，每天做一点舒适圈以外的、但对自己有益的事情，以此来磨砺自己的心性，激发自己的潜力。
❤️优秀的人，都会坚持去做那些对自己有用的事。只有付出比别人更多的努力和功夫，你才能在一次次磨砺中，变得闪闪发光。
❤️不去做喜欢但不应该做的事情
自律的人，都懂得克制约束自己过分的欲望。人最终的高度，取决于对自我要求的高度。对自我有高要求，并严格去做，正是最好的自律。
为什么大家都知道自律的重要性，但现实中有些人却做不到？因为自律意味着你必须有所放弃，放弃自己的偏好、放弃自己的惰性。
❤️❤️一个人唯做到以上两件事，才是真正的自律。你有多自律，就有多美好，愿你我都能成为更好的自己。 https://t.cn/A6fIK2cf

#邓伦#
全世界最好，最好，最好的邓伦，永远值得爰！
我是《我的真朋友》入坑，被邓伦邵芃橙，拽拽的痞帅痞帅的，精湛的演技所打动，后来越了解越喜欢，诚实，善良，低调，接地气，平易近人，善解人意，努力，刻苦，敬业，好学，自律，台词功底好，演技超棒，不管做什么都做到极致，一丝不苟，无可挑剔，你的好让我夸上一辈子都夸不完！
拍夜旅人时，见过你，当时心里说世界上怎么有长的这么完美的人啊！又白又高又帅，看起来最多18岁，当时离我很近，身上散发出一种淡淡文雅的清香，让人迷恋。当时的我手机也不赶拿出来拍照，默默的看着你，天之骄子，青年才俊，貌美如花，十全十美，出类拔萃，全能担当，样样优秀…………

保持向阳的姿态，努力向着光生长。
日复一日地坚持运动，一不留神也许会影响你的孩子呢！昨天中午的瑜伽馆里喜逢去上体验课的女儿和她的同事，她们是下了中班直奔运动场的。
​一个幸福年过的，不少人或多或少都会长点幸福肉肉。我注意观察了，经常运动的人，对自我的身材管理越是自觉。如果一个50的人，还能穿进30岁时候的衣服，一定是个自律的人。