2024年2月28日
我终于掉称了[泪]
之前92.3斤差不多维持了一周的样子
每天早上起来称体重依然不变
遇到了平台期[泪]
我心想平台期就平台期吧!我把这个平台期一度过也许就好了
然后呢
昨天我改变了饮食方法,采用16+8,每天八点吃早饭,12点吃午饭,5点之前吃晚饭
饿了我就狂喝水,终于掉称了
昨天早上称都还是92.3斤
今早上称就是91了
太不容易了
然后我并不是每天都能锻炼的那种,所以我就一周运动三次,1、3、6运动,2、4、6我就敷面膜,每天给自己做营养餐
我真的太渴望瘦了
我终于掉称了[泪]
之前92.3斤差不多维持了一周的样子
每天早上起来称体重依然不变
遇到了平台期[泪]
我心想平台期就平台期吧!我把这个平台期一度过也许就好了
然后呢
昨天我改变了饮食方法,采用16+8,每天八点吃早饭,12点吃午饭,5点之前吃晚饭
饿了我就狂喝水,终于掉称了
昨天早上称都还是92.3斤
今早上称就是91了
太不容易了
然后我并不是每天都能锻炼的那种,所以我就一周运动三次,1、3、6运动,2、4、6我就敷面膜,每天给自己做营养餐
我真的太渴望瘦了
#影日[超话]#记一个流水账心路历程:
*造谣&胡说八道
我把相卡摆在桌上,每天都能看着,昨晚洗漱完走到桌子边被这张相卡吸住眼睛,第一眼看到的是小阳好漂亮,影山好伟大的脸
又想到古馆老师的神分镜,构成作品巨大的冲击力,所以我又去仔细看了看,中间三格日向小小的,擦干眼泪的背影,与下面的特写形成强烈对比,更加强了表现日向心里变化的冲击力。
那么造成他如此心里变化的原因是……我又看向上面
影山说出“这次是我赢”时的表情不是平时的凶神恶煞,也不是赢了时的洋洋得意,是认真的,特别特别认真的,我从他的眼睛里看到了对日向的担心,也看到了期待,他好像在说:“你现在没有空闲留在情绪中浪费时间,我们还有下次,应该做什么,你心里清楚”也在说:“不要哭”
想到这里眼睛进铁棒了[悲伤]我爱影日一万年
*造谣&胡说八道
我把相卡摆在桌上,每天都能看着,昨晚洗漱完走到桌子边被这张相卡吸住眼睛,第一眼看到的是小阳好漂亮,影山好伟大的脸
又想到古馆老师的神分镜,构成作品巨大的冲击力,所以我又去仔细看了看,中间三格日向小小的,擦干眼泪的背影,与下面的特写形成强烈对比,更加强了表现日向心里变化的冲击力。
那么造成他如此心里变化的原因是……我又看向上面
影山说出“这次是我赢”时的表情不是平时的凶神恶煞,也不是赢了时的洋洋得意,是认真的,特别特别认真的,我从他的眼睛里看到了对日向的担心,也看到了期待,他好像在说:“你现在没有空闲留在情绪中浪费时间,我们还有下次,应该做什么,你心里清楚”也在说:“不要哭”
想到这里眼睛进铁棒了[悲伤]我爱影日一万年
开学两天,老师反馈被各科老师夸奖,包括盛饭的生活老师。电话和我沟通很久,说感觉我的教育,让孩子现在特别好。爱表达爱帮助别人,也爱读书了。所以我坚持,每天即使在私立写完作业,也要回家写写读读。小朋友这个年纪,意想不到的记性好,不能白白浪费。我像他这么大的时候,和姥姥在外面散步学的古诗现在想忘都忘不了。
龙儿昨天晚上睡觉时候说:“妈妈,我不想放假,我想天天上学!”
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