说实话，我根本吃不下一点，我也不饿，您问我够不够，我说够了，我不要了。

好像一直都是这样，小时候我明明吃不下，您非要我吃完，于是我会吃到吐也绝不开口。导致后来很长一段时间里我尤其讨厌吃面，当然，现在也不爱吃面。

都说父母之爱子则为之计深远，我不怀疑这句话，但是我也知道我无法拥有这样的

几年的求学生活将我们之间变的尴尬而陌生，好像近两年我才开始慢慢平静，我可以跟除了您以外的人好好说话，就像在保护小时候的自己。

大家总讲释怀，我又何尝不懂的这样的道理呢。所以人总是这样，年岁增长的是白发，还有那个我无法再去计较的心，我想过去就算了，和和睦睦，就这样，谁也不提，就像曾经从未发生过一样。

会过去的，就像故事的结局都是圆满的一样

#曲琪的小狗#
狗有一种魔力 可以平复我的烦躁 ……
比如说 我早上打工回家 超级烦 那会早上6点 我开始找东西 找完东西开始给枕头套枕套 完全不管她在睡觉 然后她迷迷糊糊坐起来 然后开始帮我套枕套了 …
（然后我的烦躁-一点
我躺下以后抱着枕头睡 她睡了一分钟突然过来抱我 掰开我抱着的枕头让我抱着她 甚至推了一把枕头想把它推地上去
（然后我的烦躁-一点
昨晚她打工结束以后去给我买牙膏 洗脸巾 结果买错了洗脸巾 早起去打工的时候会给我重新买
打工休息的时候会再来问问我是不是还在生气
（然后我的烦躁-一点
虽然在我经期前烦躁期的时候不可能减到完全没有，但是这样我就不会堆积，因为如果让我堆积的话，我就会破大防，我可能会很突然的大哭大闹大吵架

中医博大精深，化痰止咳用三皮水

咳嗽痰黄、鼻涕浓或积食引发咳嗽时：

梨皮与白萝卜皮结合陈皮，煮20分钟，即可享用。

咳嗽有痰、鼻涕清时：

梨皮与白萝卜皮再添上带须的葱白，同样煮20分钟，效果更佳。

干咳无痰时：

去皮的梨与白萝卜同煮20分钟，简单又有效。

陈允斌老师的智慧配方，你知道吗？当咳嗽有痰时，不宜过度润肺。这意味着，此时不宜过多食用梨或银耳。因为痰的存在表明肺部有湿气，需要排出。而梨肉有润肺功效，此时食用可能加重湿气，使痰更难排出，咳嗽也难以缓解。

真正有止咳化痰效果的，其实是梨皮。雪梨、黄鸭梨的梨皮为上选，香梨则不太适合。搭配陈皮可以平衡梨皮的凉性，同时理气化痰。再加上萝卜皮消食化滞、健脾顺气，三者的结合，止咳化痰效果倍增。

简单制作方法：

将这三种皮放入锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煮20分钟，即可享用。这款三皮水非常温和，适合六个月以上的宝宝和大人饮用。但请注意，对于寒咳的小朋友，建议暂时避免。

给大家自我介绍一下，我是中医儿科李铁红，我比较擅长治疗小儿脾胃、咳嗽，变异性哮喘、积食、消化不良，过敏性鼻炎等问题，临床经验50多年，帮助很多孩子改善了体质，健康成长。

我这有一个调理孩子脾胃的计划，如果你家孩子

①下眼睑变成紫红色，或青色
②鼻梁有青筋
舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色黄，有白斑
⑤挑食，食欲差，胃口时好时坏
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
⑨生长发育不达标，不长个不长肉

中医认为小儿脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能引发呼吸道感染、鼻炎、腹痛等。过敏性鼻炎、哮喘等较难治疾病的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
参加方式很简单，只要在下方留言:“咳嗽”即可。#中医#