春天最容易就是过敏
春天是过敏性疾病的高发季。像皮肤泛红，发痒，打喷嚏、鼻塞、眼睛痒，过敏性结膜炎，荨麻疹，湿疹，牛皮癣，过敏性皮炎。这些都属于中医里“风病”的范畴。
过敏的体质中，很大一部分人是气虚的，出现过敏性鼻炎，皮肤过敏等症状往往要调补患者的正气，过敏的症状才能真正消失
补气的方子很多，比如香砂六君芄、归脾芄、补中益气芄等等，玉屏风散就不错，比喻有个玉做的屏风，来保护你的意思，同时，此方对于气虚引起的各种过敏反应比较适
说一个过敏的思路，从加强正气的角度出来，解决过敏困扰。 方子叫过敏煎，只有四味药： 防风、银柴胡、五味子、乌梅。
防风辛温，辛能散，温能驱寒。能驱风，抵御这春天的风邪。
柴胡疏肝解郁要药，还能疏风散热，升阳举陷。银柴胡有些凉，能滋阴养血，因为性凉能凉血，血热过敏性荨麻疹、过敏性紫癜就不错。因为过敏，在西医看来就是身体的一种过度亢奋，过度反应，为什么会过度反应呢？因为你的血躁动不安，阴虚内热。
五味子滋阴补血。血燥治标是凉血，治本一定要把血补足了。血足了，阴就只能制阳，血就不热了。
乌梅特别酸，酸就能够收敛，能够生津。
如何在春天少过敏呢？如何提高自己的卫气？
分两步走：
对内：提高脾胃的运化能力，卫气来源于脾胃，如果脾胃没问题，那卫气一定充足。很多脾胃不好就容易生病
你看有的孩子积食，脾胃功能不好，免疫力下降（卫气不足），就容易外感（感冒）
有一个强健的脾胃，脾胃源源不绝产生卫气。
内部问题解决后，对外就要祛风+补气参考玉屏风散
中医对付过敏，从脾肺入手，一边祛风一边健脾一边补气，给我们皮肤毛孔腠理
拉一到屏风，让风邪难以入侵。
#微博中医药月##中医药新知##中医[超话]##健康养生[超话]#
春天是过敏性疾病的高发季。像皮肤泛红，发痒，打喷嚏、鼻塞、眼睛痒，过敏性结膜炎，荨麻疹，湿疹，牛皮癣，过敏性皮炎。这些都属于中医里“风病”的范畴。
过敏的体质中，很大一部分人是气虚的，出现过敏性鼻炎，皮肤过敏等症状往往要调补患者的正气，过敏的症状才能真正消失
补气的方子很多，比如香砂六君芄、归脾芄、补中益气芄等等，玉屏风散就不错，比喻有个玉做的屏风，来保护你的意思，同时，此方对于气虚引起的各种过敏反应比较适
说一个过敏的思路，从加强正气的角度出来，解决过敏困扰。 方子叫过敏煎，只有四味药： 防风、银柴胡、五味子、乌梅。
防风辛温，辛能散，温能驱寒。能驱风，抵御这春天的风邪。
柴胡疏肝解郁要药，还能疏风散热，升阳举陷。银柴胡有些凉，能滋阴养血，因为性凉能凉血，血热过敏性荨麻疹、过敏性紫癜就不错。因为过敏，在西医看来就是身体的一种过度亢奋，过度反应，为什么会过度反应呢？因为你的血躁动不安，阴虚内热。
五味子滋阴补血。血燥治标是凉血，治本一定要把血补足了。血足了，阴就只能制阳，血就不热了。
乌梅特别酸，酸就能够收敛，能够生津。
如何在春天少过敏呢？如何提高自己的卫气？
分两步走：
对内：提高脾胃的运化能力，卫气来源于脾胃，如果脾胃没问题，那卫气一定充足。很多脾胃不好就容易生病
你看有的孩子积食，脾胃功能不好，免疫力下降（卫气不足），就容易外感（感冒）
有一个强健的脾胃，脾胃源源不绝产生卫气。
内部问题解决后，对外就要祛风+补气参考玉屏风散
中医对付过敏，从脾肺入手，一边祛风一边健脾一边补气，给我们皮肤毛孔腠理
拉一到屏风，让风邪难以入侵。
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春天到了，养肝的好时候来了
立春之后就是春天，一年又过去了。春天是一年中最美好的季节，春潮涌动，万物生长，草木在春季萌发、生长，肝脏在春季时功能也更活跃。
肝属木，木在春天大有生长，春天也是养肝的好时间。
肝主要是疏泄，肝当中的精气必须保持充盈，充盈以后，一定要让它运动开来，然后它才能调畅我们人体全身的气机，血的运行才能正常。才能真正为我们身体服务，达到健康平衡的目的。
春天木气比较旺盛，肝气比较旺盛，肝气旺盛就容易情绪不稳，容易生气。
如果肝主疏泄的功能不正常，人的情志会出现问题，表现出容易着急、愤怒、抑郁等不健康的情绪。
肝属木，肝像一棵树。想象一下树枝树叶太茂盛枝桠乱长需要清理清理，把上面多余的叶子修理砍掉。这就清肝，一般清肝用凉药。用凉药要慎重，因为所有的凉药在作用于肝以前，必须先作用于脾胃。脾胃有寒的容易会拉肚子、胃痛、胃寒都出现了，还未必能作用到
泄肝火可以疏通肝经，有些患者按揉大敦、太冲、期门这些穴位就很有感觉，脾气一下子降了下来，多推揉肝经是有好处的。
有很多办法可以疏肝理气，最简单的就是梳头，这既是疏肝的方法，也是缓解头痛、头晕最直接的方法。
此外，柔肝肝气升发过度，郁火上逆也可致肝阳上亢，可见眩晕，耳鸣，头目胀痛，口苦，失眠多梦，遇烦劳郁怒而加重，急躁易怒，肢麻震颤，舌红苔黄，脉弦数。应对方法当通过清肝而平肝潜阳，参考天麻钩藤饮等。
疏肝还要养肝，有个方子大家可以参考：当归、白芍、柴胡、白术、茯苓、生姜、薄荷、甘草
养肝血有当归和白芍，疏肝气有柴胡和薄荷，肝生发需要一个好脾胃，白术茯苓健脾渗湿，生姜温中止呕，恢复脾胃功能；甘草健脾调和。
（每个人体质不同，需经过医生诊断）
其实这就是逍遥散，既养了肝血，又疏了肝气，又把脾固护住了。
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肝属木，木在春天大有生长，春天也是养肝的好时间。
肝主要是疏泄，肝当中的精气必须保持充盈，充盈以后，一定要让它运动开来，然后它才能调畅我们人体全身的气机，血的运行才能正常。才能真正为我们身体服务，达到健康平衡的目的。
春天木气比较旺盛，肝气比较旺盛，肝气旺盛就容易情绪不稳，容易生气。
如果肝主疏泄的功能不正常，人的情志会出现问题，表现出容易着急、愤怒、抑郁等不健康的情绪。
肝属木，肝像一棵树。想象一下树枝树叶太茂盛枝桠乱长需要清理清理，把上面多余的叶子修理砍掉。这就清肝，一般清肝用凉药。用凉药要慎重，因为所有的凉药在作用于肝以前，必须先作用于脾胃。脾胃有寒的容易会拉肚子、胃痛、胃寒都出现了，还未必能作用到
泄肝火可以疏通肝经，有些患者按揉大敦、太冲、期门这些穴位就很有感觉，脾气一下子降了下来，多推揉肝经是有好处的。
有很多办法可以疏肝理气，最简单的就是梳头，这既是疏肝的方法，也是缓解头痛、头晕最直接的方法。
此外，柔肝肝气升发过度，郁火上逆也可致肝阳上亢，可见眩晕，耳鸣，头目胀痛，口苦，失眠多梦，遇烦劳郁怒而加重，急躁易怒，肢麻震颤，舌红苔黄，脉弦数。应对方法当通过清肝而平肝潜阳，参考天麻钩藤饮等。
疏肝还要养肝，有个方子大家可以参考：当归、白芍、柴胡、白术、茯苓、生姜、薄荷、甘草
养肝血有当归和白芍，疏肝气有柴胡和薄荷，肝生发需要一个好脾胃，白术茯苓健脾渗湿，生姜温中止呕，恢复脾胃功能；甘草健脾调和。
（每个人体质不同，需经过医生诊断）
其实这就是逍遥散，既养了肝血，又疏了肝气，又把脾固护住了。
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春天百花竞相开放，也是一年中最美的季节，然而对于深受鼻炎困扰的朋友们来说，春天可没有那么美好。此季节柳絮纷飞，气温变化幅度较大，稍有不慎就会换上“温差病”，过敏性鼻炎患者也不在少数。过敏性鼻炎的临床症状主要为阵发性鼻痒、喷嚏，急性发作时流出大量水样鼻涕，缓解时鼻涕少而稠。并发感染者鼻涕呈粘脓性，间歇性或者持续性单侧或双侧鼻塞，甚至嗅觉减退或消失，有些还伴有头痛耳鸣、流泪、声嘶和慢性咳嗽等症状。《黄帝内经》有云：“正气存内，邪不可干”。“正气”可以理解为人体对病源微生物的抵抗力以及自身的调节能力和适应能力；“邪”指的是各种致病因素。中医认为，过敏性鼻炎主要是由于正气不足，复感风寒之邪侵袭导致的。治疗上以温补肺气、祛散风寒、补肾健脾、升清化湿、增强抵抗力为主要原则。从中医角度来看，过敏性鼻炎患者大多属于以下3种类型：
1.肺气虚寒，卫表不固
主要症状：除鼻塞流涕等主症外，还伴有早晚易发，畏风怕冷，遇风寒即作，容易感冒；气短懒言，语声低怯，自汗，面色苍白，咳嗽痰稀，咳喘无力等症。舌质淡，舌苔薄白，脉细虚弱。
治法：补益肺气，固表护卫，温肺散寒。
2.脾气虚弱，化生不足
主要症状：鼻塞，流涕，伴有面色萎黄无华，消瘦，食少纳呆，腹胀便溏，四肢倦怠乏力，少气懒言。舌淡胖，边有齿痕，苔薄白或腻，脉细弱无力。
治法：益气健脾，温运中阳。
3.肾阳亏虚，肺失温煦
主要症状：鼻塞流涕症状呈长年反复性，并伴有面色苍白，形寒肢冷，小便清长，夜尿频，腰膝酸软，神疲倦怠。妇人宫寒不孕，男子则阳痿遗精或早泄。舌淡胖舌苔白，脉沉细无力。
治法：温补肾阳，固肾纳气。
临床治疗上，还要根据个体情况详细辨证施治，此外还可结合针灸、中药熏洗等外治疗效更佳。
中医治疗过敏性鼻炎有很好的疗效，建议有鼻炎困扰的患者及早治疗，畅快享受春日的美好！
#中医[超话]##过敏性鼻炎会持续多久##如何治疗过敏性鼻炎##过敏性鼻炎##如何治疗过敏性鼻炎#
1.肺气虚寒，卫表不固
主要症状：除鼻塞流涕等主症外，还伴有早晚易发，畏风怕冷，遇风寒即作，容易感冒；气短懒言，语声低怯，自汗，面色苍白，咳嗽痰稀，咳喘无力等症。舌质淡，舌苔薄白，脉细虚弱。
治法：补益肺气，固表护卫，温肺散寒。
2.脾气虚弱，化生不足
主要症状：鼻塞，流涕，伴有面色萎黄无华，消瘦，食少纳呆，腹胀便溏，四肢倦怠乏力，少气懒言。舌淡胖，边有齿痕，苔薄白或腻，脉细弱无力。
治法：益气健脾，温运中阳。
3.肾阳亏虚，肺失温煦
主要症状：鼻塞流涕症状呈长年反复性，并伴有面色苍白，形寒肢冷，小便清长，夜尿频，腰膝酸软，神疲倦怠。妇人宫寒不孕，男子则阳痿遗精或早泄。舌淡胖舌苔白，脉沉细无力。
治法：温补肾阳，固肾纳气。
临床治疗上，还要根据个体情况详细辨证施治，此外还可结合针灸、中药熏洗等外治疗效更佳。
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