噢哈哈哈哈 昨天晚上本来要扣扣扣的 结果……
我好困好困好困 就就就睡着了哈哈哈哈哈哈哈
Part1：嗯哼哼～浅浅的骄傲一下[求饶][求饶]啊猪现在已经会自己看病例出方案啦～嘿嘿嘿 跟我对接的老师说：“不错 进步很大”噗哈哈哈哈 果然我不太适合外科[苦涩][苦涩][苦涩]虽然我很爱外科……但实际证明我只适合干精细活
Part2：嘿嘿嘿 昨晚跟倩倩组队王者！哈哈哈哈哈真的笑发财了 我们开的五排[赞]然后是倩倩召集的那种 然后进来一个无双王者[苦涩][苦涩][苦涩]我们一晚上都被带飞（也不是一晚上 我出去回来已经九点多了哈哈哈哈）然后我们就一直上分上分～因为我跟倩倩是开麦打的那种[苦涩][苦涩][苦涩]
然后那个无双王者说我：可爱又憨憨
倩倩就一直笑我：憨憨的～憨憨的～[苦涩][苦涩]
呜呜呜呜 在单位的时候倩倩去翻我朋友圈
她：“你真的好漂亮”
我：“宝你也很漂亮”
她：“你好会化妆 真的好精致”
我：“所以你知道为什么周哥说我化妆换头了吧”
她：“可是素颜也很好看啊”
我：“啊啊啊啊还是化妆美丽！”
然后倩倩就一直夸我可爱死了
当时她在看我朋友圈然后一直问我嘛
我就：“是的呢～”就是那种语气
哈哈哈哈哈哈哈我真的没有夹 就是自然而然发出的声音……[苦涩][苦涩][苦涩]
然后倩倩：啊啊啊啊啊你怎么那么可爱
嫚姐在旁边就：笑死了 她说话声音就这样的
我：哈哈哈哈哈我很夹吗我很夹吗！！！！
嘿嘿嘿 倩倩说元宵夜跟我去吃海底捞哈哈哈哈
我：“你不回家吗你不回家吗”
倩倩：“我不回 我自己住 我们去吃”
我们盛情邀约嫚姐：“你去不去你不去不去”
嫚姐：“去不了一点 我得回家！”
我抱着倩倩的手：“呜呜呜呜她们都有家呜呜呜”
然后倩倩也学着我：“呜呜呜怎么办她们都有家我们没有呜呜呜呜”
哈哈哈哈哈哈哈然后男生就在那边：“哎惹 女人撒娇真的受不了”
笑发财了哈哈哈哈我们氛围挺好的～
晚上我们出去玩 倩倩说：“何医生真漂亮”
我：“嘿嘿嘿 换头术了解一下”
倩倩：“什么啊 底子好怎么化都好看的！”
嘿嘿嘿 昨天那个妆的确漂亮～我自己也觉得好看[苦涩][苦涩][苦涩]
Part3：因为我一向并不追求我自己太瘦……所以我一直刻意不会让我瘦到九十斤以下 这是我爸给我的要求[苦涩][苦涩][苦涩]以前才七十多斤啊 都瘦成骨头了 一点不好看[苦涩][苦涩][苦涩]最近……好烦 我本来93斤 准确的说我吃饱得有94的！！！ 可是现在吃撑了称才91我很难过 这体重应该要出现在夏天的毕竟我夏天一般会87 89这样[苦涩][苦涩][苦涩]最近熬夜太猛 导致我直接瘦了好几斤反正就是很烦！
Part4：虽然但是这个星期和男人的交流少之又少 就接过一通视频 其他都是打字[苦涩][苦涩][苦涩]
JX的他好忙好忙 白天忙着上课晚上忙着加班呜呜呜呜呜 再加上这周他又要值班 所以我这周是个“单身狗”的存在哈哈哈哈哈哈哈
可是我早睡他很开心[苦涩][苦涩][苦涩]
他经常跟我说：“我不希望你等着我 陪我熬夜 我希望你早睡”
我说我来例假他会跟我说：“辛苦你啦宝贝”
他永远会觉得女生来例假很辛苦 所以他会说
“下辈子我来当女的 你当男的我体验你的辛苦”
呜呜呜呜呜呜谁能懂 有时候无意间我就很心动这些瞬间～
尽管他很忙但是他还是会抽空联系我～但我并不希望他打破他们里面的规则来联系我 我说过的我也挺自私但我并不会限制他去追求他的事业 准确的说我没有办法[苦涩][苦涩][苦涩]
嗯……这件事真的说来话长 去年他休假的时候按道理他应该是要报名去JX的……但是去年我跟他很难很难 所以他放弃了去JX！他今年要报名的时候跟我说：“要不今年我去吧”当时他本来是要补国庆和五一的假的 后来他就没休了
我当时挺难过的[苦涩][苦涩][苦涩]因为我想着他去年不才刚去
然后他：“去年我没去 那个时候觉得你太辛苦了 然后我当时就休假了 就没去”
唉[苦涩][苦涩][苦涩]我听到这个我就很难受 因为按照他的能力 他去了一定会拿到名次
不出我所料这一次 他就是很厉害 一共去二十个人 他在前四[赞][赞][赞]
当我知道他因为我放弃了一次机会 所以我就不允许！他再放弃！！并且是因为我！！！
况且他真的真的会给我安排我的路应该怎么走他总是比我看的长远 比我看的全 所以一直都是他在带着我跑 感谢他耶！！！
Part5：昨天晚上又又又睡得很早 跟倩倩打完游戏我就躺下闭上了眼睛哈哈哈哈哈 所以又成功错过了男人的消息 祈祷他周末可以休息呜呜呜呜 这样我就可以跟他打视频了 几天不见甚是想念呐～好烦噢 想结婚又不想结婚[苦涩][苦涩][苦涩]结了婚就可以分房子了 还有每个月一千五的补贴 呜呜呜呜呜他整天骗我结婚[苦涩][苦涩][苦涩]但是我妈说今年是“寡妇年”[苦涩][苦涩][苦涩]不让我们今年有什么动作而且我家新房子本来打算今年住的 然后我爸妈说今年不行[黑线][黑线][黑线]服了 怎么说呢 这种信也信 不信吧也有讲究总之 什么都得听爸妈的[苦涩][苦涩][苦涩]就很难……
Part6：每次开车我都要听一会歌再走～因为我很爱很爱音乐 所以早晨起来上车第一件事先连车载 听会歌～就会很开心很开心 上班的路上都是开心的～姨妈人皮肤状态还挺差 哈哈哈哈虽然但是我上班也挺土狗的[苦涩][苦涩][苦涩]上了年纪就特别特别怕冷 主要还是保暖为主呜呜呜呜呜[苦涩][苦涩][苦涩]
哈哈哈哈哈废话真的好多 一扣就是一两千的字[苦涩][苦涩][苦涩]不扣了不扣了 我要去play game了！！！
我好困好困好困 就就就睡着了哈哈哈哈哈哈哈
Part1：嗯哼哼～浅浅的骄傲一下[求饶][求饶]啊猪现在已经会自己看病例出方案啦～嘿嘿嘿 跟我对接的老师说：“不错 进步很大”噗哈哈哈哈 果然我不太适合外科[苦涩][苦涩][苦涩]虽然我很爱外科……但实际证明我只适合干精细活
Part2：嘿嘿嘿 昨晚跟倩倩组队王者！哈哈哈哈哈真的笑发财了 我们开的五排[赞]然后是倩倩召集的那种 然后进来一个无双王者[苦涩][苦涩][苦涩]我们一晚上都被带飞（也不是一晚上 我出去回来已经九点多了哈哈哈哈）然后我们就一直上分上分～因为我跟倩倩是开麦打的那种[苦涩][苦涩][苦涩]
然后那个无双王者说我：可爱又憨憨
倩倩就一直笑我：憨憨的～憨憨的～[苦涩][苦涩]
呜呜呜呜 在单位的时候倩倩去翻我朋友圈
她：“你真的好漂亮”
我：“宝你也很漂亮”
她：“你好会化妆 真的好精致”
我：“所以你知道为什么周哥说我化妆换头了吧”
她：“可是素颜也很好看啊”
我：“啊啊啊啊还是化妆美丽！”
然后倩倩就一直夸我可爱死了
当时她在看我朋友圈然后一直问我嘛
我就：“是的呢～”就是那种语气
哈哈哈哈哈哈哈我真的没有夹 就是自然而然发出的声音……[苦涩][苦涩][苦涩]
然后倩倩：啊啊啊啊啊你怎么那么可爱
嫚姐在旁边就：笑死了 她说话声音就这样的
我：哈哈哈哈哈我很夹吗我很夹吗！！！！
嘿嘿嘿 倩倩说元宵夜跟我去吃海底捞哈哈哈哈
我：“你不回家吗你不回家吗”
倩倩：“我不回 我自己住 我们去吃”
我们盛情邀约嫚姐：“你去不去你不去不去”
嫚姐：“去不了一点 我得回家！”
我抱着倩倩的手：“呜呜呜呜她们都有家呜呜呜”
然后倩倩也学着我：“呜呜呜怎么办她们都有家我们没有呜呜呜呜”
哈哈哈哈哈哈哈然后男生就在那边：“哎惹 女人撒娇真的受不了”
笑发财了哈哈哈哈我们氛围挺好的～
晚上我们出去玩 倩倩说：“何医生真漂亮”
我：“嘿嘿嘿 换头术了解一下”
倩倩：“什么啊 底子好怎么化都好看的！”
嘿嘿嘿 昨天那个妆的确漂亮～我自己也觉得好看[苦涩][苦涩][苦涩]
Part3：因为我一向并不追求我自己太瘦……所以我一直刻意不会让我瘦到九十斤以下 这是我爸给我的要求[苦涩][苦涩][苦涩]以前才七十多斤啊 都瘦成骨头了 一点不好看[苦涩][苦涩][苦涩]最近……好烦 我本来93斤 准确的说我吃饱得有94的！！！ 可是现在吃撑了称才91我很难过 这体重应该要出现在夏天的毕竟我夏天一般会87 89这样[苦涩][苦涩][苦涩]最近熬夜太猛 导致我直接瘦了好几斤反正就是很烦！
Part4：虽然但是这个星期和男人的交流少之又少 就接过一通视频 其他都是打字[苦涩][苦涩][苦涩]
JX的他好忙好忙 白天忙着上课晚上忙着加班呜呜呜呜呜 再加上这周他又要值班 所以我这周是个“单身狗”的存在哈哈哈哈哈哈哈
可是我早睡他很开心[苦涩][苦涩][苦涩]
他经常跟我说：“我不希望你等着我 陪我熬夜 我希望你早睡”
我说我来例假他会跟我说：“辛苦你啦宝贝”
他永远会觉得女生来例假很辛苦 所以他会说
“下辈子我来当女的 你当男的我体验你的辛苦”
呜呜呜呜呜呜谁能懂 有时候无意间我就很心动这些瞬间～
尽管他很忙但是他还是会抽空联系我～但我并不希望他打破他们里面的规则来联系我 我说过的我也挺自私但我并不会限制他去追求他的事业 准确的说我没有办法[苦涩][苦涩][苦涩]
嗯……这件事真的说来话长 去年他休假的时候按道理他应该是要报名去JX的……但是去年我跟他很难很难 所以他放弃了去JX！他今年要报名的时候跟我说：“要不今年我去吧”当时他本来是要补国庆和五一的假的 后来他就没休了
我当时挺难过的[苦涩][苦涩][苦涩]因为我想着他去年不才刚去
然后他：“去年我没去 那个时候觉得你太辛苦了 然后我当时就休假了 就没去”
唉[苦涩][苦涩][苦涩]我听到这个我就很难受 因为按照他的能力 他去了一定会拿到名次
不出我所料这一次 他就是很厉害 一共去二十个人 他在前四[赞][赞][赞]
当我知道他因为我放弃了一次机会 所以我就不允许！他再放弃！！并且是因为我！！！
况且他真的真的会给我安排我的路应该怎么走他总是比我看的长远 比我看的全 所以一直都是他在带着我跑 感谢他耶！！！
Part5：昨天晚上又又又睡得很早 跟倩倩打完游戏我就躺下闭上了眼睛哈哈哈哈哈 所以又成功错过了男人的消息 祈祷他周末可以休息呜呜呜呜 这样我就可以跟他打视频了 几天不见甚是想念呐～好烦噢 想结婚又不想结婚[苦涩][苦涩][苦涩]结了婚就可以分房子了 还有每个月一千五的补贴 呜呜呜呜呜他整天骗我结婚[苦涩][苦涩][苦涩]但是我妈说今年是“寡妇年”[苦涩][苦涩][苦涩]不让我们今年有什么动作而且我家新房子本来打算今年住的 然后我爸妈说今年不行[黑线][黑线][黑线]服了 怎么说呢 这种信也信 不信吧也有讲究总之 什么都得听爸妈的[苦涩][苦涩][苦涩]就很难……
Part6：每次开车我都要听一会歌再走～因为我很爱很爱音乐 所以早晨起来上车第一件事先连车载 听会歌～就会很开心很开心 上班的路上都是开心的～姨妈人皮肤状态还挺差 哈哈哈哈虽然但是我上班也挺土狗的[苦涩][苦涩][苦涩]上了年纪就特别特别怕冷 主要还是保暖为主呜呜呜呜呜[苦涩][苦涩][苦涩]
哈哈哈哈哈废话真的好多 一扣就是一两千的字[苦涩][苦涩][苦涩]不扣了不扣了 我要去play game了！！！
种草莓
种植方法
一、盆土
草莓的土壤要疏松肥沃，排水和透气性都要好，最好选择腐殖土和细沙混合的有一定营养的土壤，能帮助草莓更好的生长发育。
花盆同样要透气性好，紫砂盆和瓦盆都合适。
二、浇水
草莓要想长得通红，味道甘甜，每一个生长阶段的浇水都要相应的变化。
萌芽期的草莓要少浇水；如果是在春天播种的草莓，进入到4、5月份气温升高时，土壤也会更容易干旱，这时就要提高浇水的频率，看到土壤变干就可以浇一次水。
入冬的草莓为了防止冻伤，也要灌一次水，但室内养殖可以不需要大规模灌水，一般采取滴灌的方法最省事，家里觉得制作滴灌仪器太麻烦的，随便在网上买一个，便宜也方便，质量还好。
三、施肥
草莓在生长阶段每半个月就要施一次肥，可以直接施加含有氮磷钾三种元素的复合肥，或者按照比例调配好再施加。
四、光照
草莓很耐阴，短时间的阴天并不会影响草莓的存活，但要想长势旺盛，味道像奶油一样甜，颜色也通红，就一定要多多接受光照。如果结出的果实比较小，多半是因为光照不足。
除了夏日的烈日强光，其他季节的光照都很适合草莓的生长，夏天适当地遮荫对草莓来说是不可忽视的一步。
五、温度
要想冬天吃到甜过奶油的当季草莓，9月入秋以后就可以开始种植草莓苗了，现在就可以开始准备前期工作啦！
草莓喜欢略微凉爽的生长气候，对温度的适应能力十分强，在5~30℃都可以正常生长，15~20℃的温度下生长速度会加快，所以我们一般不在夏天种植草莓，草莓越冬相对容易，度夏则需要小心。
六、修剪
除了冬天以外的季节下，发黄或干枯的叶子要及时摘除。如果是冬天产生的黄叶，我们可以不必摘除，因为这个时候不是草莓的生长期，不会消耗什么养分，可以等开春长出新叶子以后再摘掉冬天的黄叶和枯叶。
家中养殖时，从开春到摘取的这段时间，除了要定期摘除病叶和枯叶，还要注意修剪掉后期花序上的花。草莓的茎叶比较细嫩，修剪最好是用园艺剪刀，还可以有效的预防伤口感染。
种植方法
一、盆土
草莓的土壤要疏松肥沃，排水和透气性都要好，最好选择腐殖土和细沙混合的有一定营养的土壤，能帮助草莓更好的生长发育。
花盆同样要透气性好，紫砂盆和瓦盆都合适。
二、浇水
草莓要想长得通红，味道甘甜，每一个生长阶段的浇水都要相应的变化。
萌芽期的草莓要少浇水；如果是在春天播种的草莓，进入到4、5月份气温升高时，土壤也会更容易干旱，这时就要提高浇水的频率，看到土壤变干就可以浇一次水。
入冬的草莓为了防止冻伤，也要灌一次水，但室内养殖可以不需要大规模灌水，一般采取滴灌的方法最省事，家里觉得制作滴灌仪器太麻烦的，随便在网上买一个，便宜也方便，质量还好。
三、施肥
草莓在生长阶段每半个月就要施一次肥，可以直接施加含有氮磷钾三种元素的复合肥，或者按照比例调配好再施加。
四、光照
草莓很耐阴，短时间的阴天并不会影响草莓的存活，但要想长势旺盛，味道像奶油一样甜，颜色也通红，就一定要多多接受光照。如果结出的果实比较小，多半是因为光照不足。
除了夏日的烈日强光，其他季节的光照都很适合草莓的生长，夏天适当地遮荫对草莓来说是不可忽视的一步。
五、温度
要想冬天吃到甜过奶油的当季草莓，9月入秋以后就可以开始种植草莓苗了，现在就可以开始准备前期工作啦！
草莓喜欢略微凉爽的生长气候，对温度的适应能力十分强，在5~30℃都可以正常生长，15~20℃的温度下生长速度会加快，所以我们一般不在夏天种植草莓，草莓越冬相对容易，度夏则需要小心。
六、修剪
除了冬天以外的季节下，发黄或干枯的叶子要及时摘除。如果是冬天产生的黄叶，我们可以不必摘除，因为这个时候不是草莓的生长期，不会消耗什么养分，可以等开春长出新叶子以后再摘掉冬天的黄叶和枯叶。
家中养殖时，从开春到摘取的这段时间，除了要定期摘除病叶和枯叶，还要注意修剪掉后期花序上的花。草莓的茎叶比较细嫩，修剪最好是用园艺剪刀，还可以有效的预防伤口感染。
#美食[超话]##吃货在这里##不可辜负的美食##城市味蕾战#
宜兰景点『黑RURU CAFE』有超可爱“瓦莱黑鼻羊”，笑笑羊主题咖啡，现在还有新动物熊猫羊
以前只有在卡通里面可以看到，现在来'黑RURU CAFE'也可以跟他互动，大人小孩都疯狂
经典炸鸡双并（竹炭、椒麻）
这道必点，好吃又好拍，外皮酥脆内多汁
椒麻酱另外提供，可以个人喜好添加，我都是直接吃原味
竹炭是以墨鱼及竹炭秘制面糊酥炸，兼具视觉了视觉效果
鲜虾墨鱼意大利面
墨鱼面真的是又爱又怕的，喜欢吃但怕吃完牙齿黑噜噜，好在'黑RURU CAFE'的墨鱼面吃完不会满口黑lulu
鲜虾感觉有用热油爆过，虾壳变得很紧实，虾子吃起来特别香
黑金玉米浓汤+手作竹炭面包
黑LULU真的有贯彻黑色巧思，连玉米浓汤都是黑色的，磨碎玉米煮成浓汤，加入竹炭才变成黑LULU，真的好喝，旁边的面包可以沾着浓汤一起吃
之前吃过他们的打抛猪肉饭还不错吃，这次点了打抛猪肉的热压吐司一样好吃又涮嘴
风味拿铁增加了几款“榛果脆脆拿铁”、“海盐玫瑰拿铁”、“米花爆爆拿铁”
都是很漂亮的饮品，喝咖啡多了一份咀嚼的口感
米花爆爆拿铁是我的，请服务人员帮我做正常甜，还蛮好喝的
爆米花是焦糖风味，正合我意
人鱼的眼泪
发现第一次来的人看到菜单都会念一下这个饮品名称，感觉就是很浪漫的饮品
这个属于气泡饮，只能做冷饮，今天刚好天气比较好就点一杯试试
蓝柑橘结合柠檬柳橙，酸甜气泡搭配餐点很合适
海水般渐层的美，若是夏天点更会感受到他的清凉
黑皮甜心圣代
巧克力和香草冰淇淋，加上缤纷的装饰变成经典的圣代杯，餐后来一份，好吃又好拍
可乐为了要吃圣代，有乖乖吃饭
喝完黑金玉米浓汤嘴巴黑噜噜还爱抢镜
用完餐刚好笑笑羊也午休结束，大家开启喂羊模式，喂食动物真的很疗愈
地址：宜兰县五结乡大众六路365号
电话：0963-757-908
营业时间：9：30~17：00（用餐时间1.5hr） https://t.cn/RCiXKd6
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以前只有在卡通里面可以看到，现在来'黑RURU CAFE'也可以跟他互动，大人小孩都疯狂
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椒麻酱另外提供，可以个人喜好添加，我都是直接吃原味
竹炭是以墨鱼及竹炭秘制面糊酥炸，兼具视觉了视觉效果
鲜虾墨鱼意大利面
墨鱼面真的是又爱又怕的，喜欢吃但怕吃完牙齿黑噜噜，好在'黑RURU CAFE'的墨鱼面吃完不会满口黑lulu
鲜虾感觉有用热油爆过，虾壳变得很紧实，虾子吃起来特别香
黑金玉米浓汤+手作竹炭面包
黑LULU真的有贯彻黑色巧思，连玉米浓汤都是黑色的，磨碎玉米煮成浓汤，加入竹炭才变成黑LULU，真的好喝，旁边的面包可以沾着浓汤一起吃
之前吃过他们的打抛猪肉饭还不错吃，这次点了打抛猪肉的热压吐司一样好吃又涮嘴
风味拿铁增加了几款“榛果脆脆拿铁”、“海盐玫瑰拿铁”、“米花爆爆拿铁”
都是很漂亮的饮品，喝咖啡多了一份咀嚼的口感
米花爆爆拿铁是我的，请服务人员帮我做正常甜，还蛮好喝的
爆米花是焦糖风味，正合我意
人鱼的眼泪
发现第一次来的人看到菜单都会念一下这个饮品名称，感觉就是很浪漫的饮品
这个属于气泡饮，只能做冷饮，今天刚好天气比较好就点一杯试试
蓝柑橘结合柠檬柳橙，酸甜气泡搭配餐点很合适
海水般渐层的美，若是夏天点更会感受到他的清凉
黑皮甜心圣代
巧克力和香草冰淇淋，加上缤纷的装饰变成经典的圣代杯，餐后来一份，好吃又好拍
可乐为了要吃圣代，有乖乖吃饭
喝完黑金玉米浓汤嘴巴黑噜噜还爱抢镜
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