早餐:山楂饼。买回来一直没机会品尝，今天终于有用武之地了，适合这种一点儿胃口也没有的日子，一开袋我以为自己进了药材铺了，闻起来不像是糕点，吃起来也不甜腻，不过很符合我的口味。

午餐:烤红薯+罗马生菜。第一次吃，虽然没有球生菜好吃，但味道可以接受，咔呲咔呲，感谢它们用生命为我注入能量。

晚餐:无。

小记:机体开启减负自保模式。经过昨天一下午的轻量级斗争，昨晚回来又热又渴，干了两杯“特调”（苹果醋+气泡水）。因为摄入了过多（我不喜欢“小麦果汁”的主要原因就是对我来说胃肠压力超大），身体超负荷，昨晚睡眠质量非常差，醒了很多次，最后不知道以一个什么奇怪的姿势睡着了，今早起来脖子和后背的肌肉酸痛。形容一下我今天的状态，就像手机充了一晚上电，早上一看，电量从25%变成10%了，没办法，只能等过度使用的“电池”自己恢复。我这里一早就开始飘雪，很漂亮，让人感觉内心宁静。上午踏着小雪步行去超市补了个货，也想顺便找寻一下丢失的食欲（结果一天也没找回来），临出门把家中仅剩的三个红薯烤了。在超市的蔬菜区走来走去，没有选到心仪的球生菜，转头看到了罗马生菜，灯光下的它们展现着勃勃生机，仿佛再说:“嗨，你看起来不太好，没什么精神，要不要把我们带回家？”于是我给了它们一个机会。我记不清从什么时候开始为自己快速充电的方式变成了徒步和逛市场，但是受益匪浅，下午身体状态好一些了，目前电量75%，预计明天可以达到85%。
#永远保持对生活的热爱#

记录一下现在喜欢还是常关注的网红们，看看以后审美会不会变：
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该说不说摩托哥是我微博访问第一名，太喜欢他的精神状态了
井川里予 摩托哥前女友纯欲天花板的时候也觉得好看换风格后直接爱上看的很多动漫也是跟着小野一起看的很爱
怪的兽兽 好像是摩托哥现任感觉长得很清冷我说不上来那种感觉反正在我审美点上美死我抖音微博我是反复品味
半藏森林 小三事情才知道她但是真在我审美上啊纯欲第一名那种互动感太撩人了小号也是很有趣的人很多游戏是跟着小起玩的
参半 也是小三但是抵不住好性感好美像小狐狸一样勾人是大美人喜欢她的很多理念
1saye 海边那组穿rui的照片在我心里至今无人超越用屏保壁纸已经1年多了太美了是我目前看到的互联网上胸最平的大美女
FortyLions 高中就喜欢的网红那时候还买过她家衣服那个短发时期直接杀我眼睛绝美喜欢他们的生活状态看了会让人觉得很幸福
KillerBigSweet 也是高中就喜欢的小羊已经改名了不再当杀手了永远是我心中海珠区第一美
罗百万 大学喜欢的那组可可西里vlog 很爱还有当时在西藏的一组照片是我心中的程迦小号以前发的东西很有趣精神状态遥遥领先但好像现在隐藏了很多
还有以前初中喜欢过的现在也会在关注的什么小宅kakakaoo逗逗太多了，以前还很喜欢很多文字博主，比如人五的绿茶系列美羊羊诡计多端穷男人系列圈以前也会看不过现在看得都少而且好像都没怎么去发掘的新的博主啦

失恋后才明白的道理

1、选最靠谱的那个，而不要选你最喜欢的那个，人品比爱情靠的住。

2、不要高看自己，幻想自己能终结浪子。

3、永远不要被自己一厢情愿的付出感动，深情对自己来说不是什么值得赞颂的优点。

4、打动别人的不是深情，而是自己的优点。

5、谁离开了谁都不会死，不要高看自己的价值和对对方的意义，也不要高看对方对自己的意义。

6、有钱人失恋会更好过一些。

7、爱一个人的最好方式就是少爱他一点。

8、及时止损，不要妄想去改变对方。

9、分手见人品， 有时候一个人的底线坍塌起来真的飞快。

10、不要看TA怎么说，要看TA怎么做。

11、朋友很重要，他们能帮你度过那漫长的平复期。

12、如果他做了过分的事，你的原谅只是给了机会让他做更过分的事。

13、喜欢你的时候是真喜欢，不喜欢的时候也是真的不喜欢。

14、在床上说的话千万别当真。

15、断联是对ex的尊重，也是对自己的自爱。

16、关于男朋友，你不想告诉父母的事情，你报喜不报忧的事情，就是最后分手的原因。

17、图什么都别图对你好，因为这是最基本的。

18、会哭的孩子有奶喝，所以该作还得作。

19、人生先来后到的顺序很重要。

20、有一种拒绝叫我很忙。

21、不回复也是一种回复。

22、一个男生坚持要求分手，99%是劈腿了或者在即将劈腿的路上。

23、一定要先学会爱自己，才能更好的去爱别人。

24、成年人的三观早就定好了，这种东西磨合不了。

25、亲密关系里一定要学会自控，其实无论什么状态下控制情绪都很重要。

26、千万不要“我偏要强求”。

27、暴力这种事，不管是行为还是语言，有一次就会有无数次。

28、自私一点的人会过得更舒服。