立春 致自己
——写给岁月
日子清简，不急不缓，
人生山一程水一程，
明媚了春光，嫣然了夏花，
渲染了秋色，丰盈了冬藏。
就在这四季辗转中，
风起的时候看落叶，
落雨的时候倚窗听雨，
花开的时候闻馨香，
落雪的时候荡涤心灵，
心事澄明，微笑向暖。
在每一个充满希望的清晨告诉自己：
总有起风的晨，
也总有绚丽的黄昏，
努力是为了遇见更好的自己。
生活从来都不缺少美，
只是缺少发现美的眼睛，
爱是生命中最简单的陪伴，
平淡是生活中的日常，
而快乐的心态才是生活最美好的存在。
人生不会永远一帆风顺，
如若生活没有给你你想要的，
我们心中也一定要充满阳光，
带着对美好的期望，
把过往的阴霾全部驱散，
怀着满腔的热情去迎接新升的太阳。
人这一生，
不管你多么优秀，
总有人会不屑一顾，
不管你多么平庸，
总有一人视你为手中之宝。
如若没有人那么在意你，
你也要学会善待自己。
人生就是一个哭着走来，笑着离去的过程。
一生一世一红尘，
一朝一夕一暮晨，
珍惜自己，因为一辈子不长；
珍惜身边的人，
因为下辈子不一定遇见！
人生，
最美的风景就是自己。
请站好你的位置，
做自己该做的事，
爱生活，爱自己。
——写给岁月
日子清简，不急不缓，
人生山一程水一程，
明媚了春光，嫣然了夏花，
渲染了秋色，丰盈了冬藏。
就在这四季辗转中，
风起的时候看落叶，
落雨的时候倚窗听雨，
花开的时候闻馨香，
落雪的时候荡涤心灵，
心事澄明，微笑向暖。
在每一个充满希望的清晨告诉自己：
总有起风的晨，
也总有绚丽的黄昏，
努力是为了遇见更好的自己。
生活从来都不缺少美，
只是缺少发现美的眼睛，
爱是生命中最简单的陪伴，
平淡是生活中的日常，
而快乐的心态才是生活最美好的存在。
人生不会永远一帆风顺，
如若生活没有给你你想要的，
我们心中也一定要充满阳光，
带着对美好的期望，
把过往的阴霾全部驱散，
怀着满腔的热情去迎接新升的太阳。
人这一生，
不管你多么优秀，
总有人会不屑一顾，
不管你多么平庸，
总有一人视你为手中之宝。
如若没有人那么在意你，
你也要学会善待自己。
人生就是一个哭着走来，笑着离去的过程。
一生一世一红尘，
一朝一夕一暮晨，
珍惜自己，因为一辈子不长；
珍惜身边的人，
因为下辈子不一定遇见！
人生，
最美的风景就是自己。
请站好你的位置，
做自己该做的事，
爱生活，爱自己。
永远追求大道至简，这个人就会得道。
如果你要成为一个超级强大的人，让自己迸发源源不断的能量与心力，必须彻底理解这一点，让这一点溶进你所有的潜意识里，
溶进你所有的起心动念里，溶进你所有的发心里。
每一个念头升起，都必须追求简单，都必须追求纯粹，都必须追求聚焦，都必须追求惟精惟一，追求一针捅破天。把这个作为你的目标，不断去训练，不断去觉察，不断去重复，不断去强化。这个好处是极大极大的。
永远不要幻想自己可以同时做很多事情，可以多线作战，脚踏好几只船，也不要以为自己复杂了就会很高级，就可以拿到更好的结果。
我可以负责任的告诉你，这个是绝对不可能的，这只是一个人的贪念罢了，只是一个人的妄想罢了。人只要一贪婪，一复杂，这个人就一定会失败，一定会翻车。早一点晚一点而已。
所以这也是一个真正的高手，有智慧的人，必须清楚的——这个世界，一切美好的东西，一切真正厉害的东西，其本质都是追求简单得到的，都是源于大道至简。所有复杂的贪婪的一定都是错的。
人只有追求大道至简，才会得道。
当一个人极致的简单了，极致的纯粹了，极致的聚焦了，他才会在天地之间借来源源不断的智慧与能量，他的行动力，执行力才会随之拉满，这样他成功的可能性才会接近无限大。
#羡慕长沙打工人的精神状态##春节快乐# 龙年不卷了
如果你要成为一个超级强大的人，让自己迸发源源不断的能量与心力，必须彻底理解这一点，让这一点溶进你所有的潜意识里，
溶进你所有的起心动念里，溶进你所有的发心里。
每一个念头升起，都必须追求简单，都必须追求纯粹，都必须追求聚焦，都必须追求惟精惟一，追求一针捅破天。把这个作为你的目标，不断去训练，不断去觉察，不断去重复，不断去强化。这个好处是极大极大的。
永远不要幻想自己可以同时做很多事情，可以多线作战，脚踏好几只船，也不要以为自己复杂了就会很高级，就可以拿到更好的结果。
我可以负责任的告诉你，这个是绝对不可能的，这只是一个人的贪念罢了，只是一个人的妄想罢了。人只要一贪婪，一复杂，这个人就一定会失败，一定会翻车。早一点晚一点而已。
所以这也是一个真正的高手，有智慧的人，必须清楚的——这个世界，一切美好的东西，一切真正厉害的东西，其本质都是追求简单得到的，都是源于大道至简。所有复杂的贪婪的一定都是错的。
人只有追求大道至简，才会得道。
当一个人极致的简单了，极致的纯粹了，极致的聚焦了，他才会在天地之间借来源源不断的智慧与能量，他的行动力，执行力才会随之拉满，这样他成功的可能性才会接近无限大。
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品读周晓丹老师（笔名茶诗花）《光阴如禅》之59
《光阴如禅》读书笔记59
1:“人生最美的风景，是内心的淡定与从容”
摘抄（P216～P218）
【庄子说:“独与天地精神往来。”在自我相处中，感受天地的无穷奥妙，重新认知自我，默默提升人生的境界。】
【有人喜欢你，就有人讨厌你。有人羡慕你，就有人嫉妒你。有人鼓励你，也会有人诋毁你。】
【有一个词叫“喜恶同因”。别人喜欢你和讨厌你，都是因为同一个原因。不同的人，内心的反馈是不一样的。】
【不要在不喜欢你的人那里，卑躬屈膝，折损了尊严，又丢掉了快乐。不必刻意去讨好别人的喜欢，委屈了自己，别人也未必领情。也不必假装合群，而要忠于自己的内心，既能繁花似锦，也可以安之若素。】
【作家马德所说:“人生的轻松，就是能在这个喧嚣的尘世，不用献媚于谁，也不必跟谁说讨好的话，他玩他的，你活你的。两不相干，然后，两相安。”】
【不是一类人，永远无法活在一个世界里。“触目横斜千万朵，赏心只需三两枝。”知心的人，无需太多，三两个足矣。】
【人生的疲惫，就在于奢望所有人的理解。理解自己的苦衷，理解自己的无奈，理解自己的用心良苦。】
【在矮化的自尊里，曲意逢迎，甘苦自尝。为难了别人，也压抑了自己。】
【懂你的人，无需多言，自会懂得。不懂你的人，费尽思量，百口莫辩。】
【一颗平静如水的心，一个坦然自若的态度，就是最朴素的美好。】
【“从自己出发，然后回到自己，这是一个人的狂欢与悲喜。”在一个人的世界里，学会享受孤独，学会重新审视自己，学会默默地积蓄力量。】
【向上看，不必嫉妒，不必自卑，更不必焦虑。向下看，也不必得意扬扬，更不必看不起谁。唯有平视，才能认清自己的位置。】
【踏踏实实地做好自己的事情，向别人学，跟自己比。】
【把所有的悲欢都尝遍，把所有的寂寞都坐断，把所有的美好都典藏。向素向美，遗世而独立。】
【杨绛曾说:“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”】
【阳光下奔跑，风雨中成长。冷暖人生，悲喜自度。】
2:
ChatGPT 给出的读后感：
人生之路，漫长、悠远、曲折、深邃。途中最美的风景，便是内心的淡定与从容。
庄子曰“独与天地精神往来”。人，要懂得悠然自得地与自己为伴，要学会心平气和地和自己相处。在自我相处中，感悟自然、天地的奥妙，提升人生的精神境界。
“喜恶同因”，简练而深刻的话语，教导人们无需纠结于他人的看法。一个人，无法改变别人的观点，也无需活在他人的世界里。要忠于自己，保持尊严，保留快乐，独立而优雅地去过好自己的人生。
“触目横斜千万朵，赏心只需三两枝”淡泊而致远，知心的朋友，三两足矣。懂你的人自会懂你，真正的朋友，胜过千篇万章的繁华，珍视真挚的友谊，珍惜温暖的人心。
“从自己出发，然后回到自己”，“向上看，不必嫉妒，向下看，也不必得意扬扬”，“踏踏实实地做好自己的事情，向别人学，跟自己比”。
回归自我，淡定地面对自己的生活；用平视的智慧，从容去面对漫漫人生；积极进取与自省，在生命旅途中不断超越自我。
本文文字透露着对人生的理性洞察，一颗淡定从容的心，可以接纳和领悟世间的凄凉与沧桑、无奈与哀伤、失意与悲伤，可以体会生活的深邃与宽广；可以感受生命的美好与珍贵；可以拥有人生最美的风景。
《光阴如禅》读书笔记59
1:“人生最美的风景，是内心的淡定与从容”
摘抄（P216～P218）
【庄子说:“独与天地精神往来。”在自我相处中，感受天地的无穷奥妙，重新认知自我，默默提升人生的境界。】
【有人喜欢你，就有人讨厌你。有人羡慕你，就有人嫉妒你。有人鼓励你，也会有人诋毁你。】
【有一个词叫“喜恶同因”。别人喜欢你和讨厌你，都是因为同一个原因。不同的人，内心的反馈是不一样的。】
【不要在不喜欢你的人那里，卑躬屈膝，折损了尊严，又丢掉了快乐。不必刻意去讨好别人的喜欢，委屈了自己，别人也未必领情。也不必假装合群，而要忠于自己的内心，既能繁花似锦，也可以安之若素。】
【作家马德所说:“人生的轻松，就是能在这个喧嚣的尘世，不用献媚于谁，也不必跟谁说讨好的话，他玩他的，你活你的。两不相干，然后，两相安。”】
【不是一类人，永远无法活在一个世界里。“触目横斜千万朵，赏心只需三两枝。”知心的人，无需太多，三两个足矣。】
【人生的疲惫，就在于奢望所有人的理解。理解自己的苦衷，理解自己的无奈，理解自己的用心良苦。】
【在矮化的自尊里，曲意逢迎，甘苦自尝。为难了别人，也压抑了自己。】
【懂你的人，无需多言，自会懂得。不懂你的人，费尽思量，百口莫辩。】
【一颗平静如水的心，一个坦然自若的态度，就是最朴素的美好。】
【“从自己出发，然后回到自己，这是一个人的狂欢与悲喜。”在一个人的世界里，学会享受孤独，学会重新审视自己，学会默默地积蓄力量。】
【向上看，不必嫉妒，不必自卑，更不必焦虑。向下看，也不必得意扬扬，更不必看不起谁。唯有平视，才能认清自己的位置。】
【踏踏实实地做好自己的事情，向别人学，跟自己比。】
【把所有的悲欢都尝遍，把所有的寂寞都坐断，把所有的美好都典藏。向素向美，遗世而独立。】
【杨绛曾说:“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”】
【阳光下奔跑，风雨中成长。冷暖人生，悲喜自度。】
2:
ChatGPT 给出的读后感：
人生之路，漫长、悠远、曲折、深邃。途中最美的风景，便是内心的淡定与从容。
庄子曰“独与天地精神往来”。人，要懂得悠然自得地与自己为伴，要学会心平气和地和自己相处。在自我相处中，感悟自然、天地的奥妙，提升人生的精神境界。
“喜恶同因”，简练而深刻的话语，教导人们无需纠结于他人的看法。一个人，无法改变别人的观点，也无需活在他人的世界里。要忠于自己，保持尊严，保留快乐，独立而优雅地去过好自己的人生。
“触目横斜千万朵，赏心只需三两枝”淡泊而致远，知心的朋友，三两足矣。懂你的人自会懂你，真正的朋友，胜过千篇万章的繁华，珍视真挚的友谊，珍惜温暖的人心。
“从自己出发，然后回到自己”，“向上看，不必嫉妒，向下看，也不必得意扬扬”，“踏踏实实地做好自己的事情，向别人学，跟自己比”。
回归自我，淡定地面对自己的生活；用平视的智慧，从容去面对漫漫人生；积极进取与自省，在生命旅途中不断超越自我。
本文文字透露着对人生的理性洞察，一颗淡定从容的心，可以接纳和领悟世间的凄凉与沧桑、无奈与哀伤、失意与悲伤，可以体会生活的深邃与宽广；可以感受生命的美好与珍贵；可以拥有人生最美的风景。
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