孩子胃强脾弱怎么调？中医告诉你健胃小妙招，轻松解决积食问题！
在门诊有这样一类孩子，平时很能吃，但是却不长肉；体质很差，脸色蜡黄，身体瘦弱；很容易积食，进而导致发烧、咳嗽等症状。在大多数家长的印象中，孩子消化不好、生长发育迟缓，不应该是没胃口、不爱吃饭吗？为什么很多孩子反而还会胃口很好，动不动就喊饿呢？
其实这样的症状表现，就是我们俗称“胃强脾弱”。胃火过旺，脾气已伤。胃的功能过强，胃火很旺，能接收很多的食物，孩子总是感觉饿，食欲很好，特别想吃东西；但是脾的运化能力有限，跟不上孩子的食欲。简单理解就是吃得很多，但是吃后却不消化、不吸收，不长肉、不长个，反复积食、发烧咳嗽。这是困扰很多家长的问题。
很多家长养孩子，很多家长有个误区，认为孩子只要能吃，就代表身体健康。事实上如果孩子吃的多，还容易积食，可能是胃强脾弱，会影响孩子的身体发育，需要尽早调理。
孩子胃强脾弱一般会出现两个症状：
1.胃口很好，什么都想吃，刚吃完饭没一会就喊饿。
2.大便不成形经常便秘，反复积食。
今天我就给家长分享几个简单调理孩子胃强脾弱的方法：
1.可以多带孩子去运动，运动可生发阳气，增强体质，改善症状，如爬山、慢跑、游泳等，家长在家可以给孩子按摩腹部，促进肠道蠕动功能，缓解胀气、便秘，提高消化吸收功能。
2.通过饮食调理，避免冰冷、辛辣刺激性食物，吃清淡易消化的食物，每天吃蔬菜、水果，补充维生素和微量元素，预防积食。
我是中医儿科医生廖永州，我从事儿童脾胃调理已有30多年，有着丰富的临床经验，现在我有一个脾胃调理计划，如果你家里孩子有:
1、脾虚积食、吃的多却个子矮不长肉，身高不达标
2、睡觉不踏实、便秘、积食、盗汗等表现，都可以参加
参加方式也简单，第一步:关注我，第二步:评论区扣:“参加”。我看到后会一一回复大家，给孩子制定健脾助长方案。#儿童健康守护者计划##国医的精诚力量##微博健康公开课#
在门诊有这样一类孩子，平时很能吃，但是却不长肉；体质很差，脸色蜡黄，身体瘦弱；很容易积食，进而导致发烧、咳嗽等症状。在大多数家长的印象中，孩子消化不好、生长发育迟缓，不应该是没胃口、不爱吃饭吗？为什么很多孩子反而还会胃口很好，动不动就喊饿呢？
其实这样的症状表现，就是我们俗称“胃强脾弱”。胃火过旺，脾气已伤。胃的功能过强，胃火很旺，能接收很多的食物，孩子总是感觉饿，食欲很好，特别想吃东西；但是脾的运化能力有限，跟不上孩子的食欲。简单理解就是吃得很多，但是吃后却不消化、不吸收，不长肉、不长个，反复积食、发烧咳嗽。这是困扰很多家长的问题。
很多家长养孩子，很多家长有个误区，认为孩子只要能吃，就代表身体健康。事实上如果孩子吃的多，还容易积食，可能是胃强脾弱，会影响孩子的身体发育，需要尽早调理。
孩子胃强脾弱一般会出现两个症状：
1.胃口很好，什么都想吃，刚吃完饭没一会就喊饿。
2.大便不成形经常便秘，反复积食。
今天我就给家长分享几个简单调理孩子胃强脾弱的方法：
1.可以多带孩子去运动，运动可生发阳气，增强体质，改善症状，如爬山、慢跑、游泳等，家长在家可以给孩子按摩腹部，促进肠道蠕动功能，缓解胀气、便秘，提高消化吸收功能。
2.通过饮食调理，避免冰冷、辛辣刺激性食物，吃清淡易消化的食物，每天吃蔬菜、水果，补充维生素和微量元素，预防积食。
我是中医儿科医生廖永州，我从事儿童脾胃调理已有30多年，有着丰富的临床经验，现在我有一个脾胃调理计划，如果你家里孩子有:
1、脾虚积食、吃的多却个子矮不长肉，身高不达标
2、睡觉不踏实、便秘、积食、盗汗等表现，都可以参加
参加方式也简单，第一步:关注我，第二步:评论区扣:“参加”。我看到后会一一回复大家，给孩子制定健脾助长方案。#儿童健康守护者计划##国医的精诚力量##微博健康公开课#
#温尚翊[超话]#作为团长的怪兽
前天开始看素人自拍 有一个小片段看的好感动，当时在做人生海海那张专辑的时候，其实每个人都都已经焦头烂额了，大家连休息的时间都很难挤出。也就是这个时候当时最热门的音乐节开在垦丁的“春天的呐喊”马上要开始，五人中的石头嘴边也开始不断提起这次音乐节。
该段落摘自原文「你知道嗎？U2有一張專輯是在廢棄的船塢裡完成的。他們刻意挑選了那個地點，確認那裡的音場合乎他們預期之後，我最近也在想，其實我們可以搬幾把琴跟1680混音器下墾丁白天看春天吶喊，晚上表演結束後就在附近的船塢錄音。REM也做過類似的事情，所以並不是不可能的。」石頭突發奇想。雖然這只不過是一句玩笑話，卻也聽得出來石頭對參加春天吶喊的期待。「走吧，我們去叫春吧。由團長帶頭策反。」趁著酒意上湧，怪獸拍拍胸膛，意氣風發地說。石頭聞言，眼睛馬上亮了起來。
其实大家都知道作为团长的怪兽对于工作是非常认真和一丝不苟，任何小细节都会监督掌控，肝痛都还要坚持。比较知名一次还是《摇滚本事》纪录片里，因为彩排冠佑敲错还被他教训了一句。（事后还有和生气的定哥哥认真道歉一个礼拜喔）所以这次在没完成专辑制作的条件下，带着团员一起南下垦丁其实真的纠结了很久很久，罪恶感和压力都抗在了他身上，而且这个时候阿信的新歌也还没写完，众所周知此人也是一个大工作狂。但是为了完成石头想去垦丁的心愿，即便踌躇了很多次但是最终还是下定决心和阿信商量，最后带着团员们一起跑到了垦丁带着团员放了两天的短假，享受着难得的自由时光。
还有签约滚石之前，其实五月天有在pub唱过一段时间，当时玛莎就觉得这个不是真正做音乐，决定落跑消失两天不参加排练演出，最后也是最负责的团长大人跑去他家苦口婆心的聊了一顿，才把人给重新带回家。
p2在台大的专访里他被问到会不会后悔当时休学当兵结果没拿到毕业证，他说当时是大家约好一起去当兵，而且还有人（玛莎）为他提早休学去当兵，所以咬牙也要坚持的。哪怕咬着牙也从来不会失信失约自己的团员。
03-04是他们事业发展的又一个高峰期，拿到金曲奖，开始又一轮新的演唱会天空之城还有final home，再加上数不清通告综艺，可是这个高峰期大家都知道这同时也是怪兽人生里最痛苦的时期，但他就是从没有一次缺席，没有一次偷懒，没有一次放弃。不想影响现场气氛，不想影响观众心情，于是把大多数事情放在心里自己消化。除了03年的黄金夜总会里哭过一次，其实已经很少在通告流泪。他的个人身心状态可以根据p3了解更多。
而且他也很会维护团员，不管是唱歌问题还是变胖都有替阿信回击过，甚至面对粉丝求回复激将法也拒绝情勒，当面对有人质疑音乐工程团队的时候也会替他们合理发声。
我总觉得五月天的每个人对于做音乐的心都是非常坚定的，享受工作外的时间和坚持音乐好像并没有什么互斥的因果。每次看到类似其他四个人只因为某一个人才坚持着做音乐演唱会都觉得，他们对音乐的热爱付出和坚持被轻视了太多，五个人永远混在一起做音乐的那份幸福感也被轻视了太多。（别忘了怪兽是会在采访时候被记者问一大堆乱七八糟的八卦，回家都会委屈痛哭想不通为什么没人问他音乐相关的人）
前天开始看素人自拍 有一个小片段看的好感动，当时在做人生海海那张专辑的时候，其实每个人都都已经焦头烂额了，大家连休息的时间都很难挤出。也就是这个时候当时最热门的音乐节开在垦丁的“春天的呐喊”马上要开始，五人中的石头嘴边也开始不断提起这次音乐节。
该段落摘自原文「你知道嗎？U2有一張專輯是在廢棄的船塢裡完成的。他們刻意挑選了那個地點，確認那裡的音場合乎他們預期之後，我最近也在想，其實我們可以搬幾把琴跟1680混音器下墾丁白天看春天吶喊，晚上表演結束後就在附近的船塢錄音。REM也做過類似的事情，所以並不是不可能的。」石頭突發奇想。雖然這只不過是一句玩笑話，卻也聽得出來石頭對參加春天吶喊的期待。「走吧，我們去叫春吧。由團長帶頭策反。」趁著酒意上湧，怪獸拍拍胸膛，意氣風發地說。石頭聞言，眼睛馬上亮了起來。
其实大家都知道作为团长的怪兽对于工作是非常认真和一丝不苟，任何小细节都会监督掌控，肝痛都还要坚持。比较知名一次还是《摇滚本事》纪录片里，因为彩排冠佑敲错还被他教训了一句。（事后还有和生气的定哥哥认真道歉一个礼拜喔）所以这次在没完成专辑制作的条件下，带着团员一起南下垦丁其实真的纠结了很久很久，罪恶感和压力都抗在了他身上，而且这个时候阿信的新歌也还没写完，众所周知此人也是一个大工作狂。但是为了完成石头想去垦丁的心愿，即便踌躇了很多次但是最终还是下定决心和阿信商量，最后带着团员们一起跑到了垦丁带着团员放了两天的短假，享受着难得的自由时光。
还有签约滚石之前，其实五月天有在pub唱过一段时间，当时玛莎就觉得这个不是真正做音乐，决定落跑消失两天不参加排练演出，最后也是最负责的团长大人跑去他家苦口婆心的聊了一顿，才把人给重新带回家。
p2在台大的专访里他被问到会不会后悔当时休学当兵结果没拿到毕业证，他说当时是大家约好一起去当兵，而且还有人（玛莎）为他提早休学去当兵，所以咬牙也要坚持的。哪怕咬着牙也从来不会失信失约自己的团员。
03-04是他们事业发展的又一个高峰期，拿到金曲奖，开始又一轮新的演唱会天空之城还有final home，再加上数不清通告综艺，可是这个高峰期大家都知道这同时也是怪兽人生里最痛苦的时期，但他就是从没有一次缺席，没有一次偷懒，没有一次放弃。不想影响现场气氛，不想影响观众心情，于是把大多数事情放在心里自己消化。除了03年的黄金夜总会里哭过一次，其实已经很少在通告流泪。他的个人身心状态可以根据p3了解更多。
而且他也很会维护团员，不管是唱歌问题还是变胖都有替阿信回击过，甚至面对粉丝求回复激将法也拒绝情勒，当面对有人质疑音乐工程团队的时候也会替他们合理发声。
我总觉得五月天的每个人对于做音乐的心都是非常坚定的，享受工作外的时间和坚持音乐好像并没有什么互斥的因果。每次看到类似其他四个人只因为某一个人才坚持着做音乐演唱会都觉得，他们对音乐的热爱付出和坚持被轻视了太多，五个人永远混在一起做音乐的那份幸福感也被轻视了太多。（别忘了怪兽是会在采访时候被记者问一大堆乱七八糟的八卦，回家都会委屈痛哭想不通为什么没人问他音乐相关的人）
普通的我们的社交？
昨天闺蜜截图一个曾经我们彼此读书时超级好的一个同学跟死党哥们的微信圈，问我最近有没有联系？从而展开的一场交谈
回：没有过呀，以前让我跟他老婆做微商，但因为自己工作很忙没有跟随去做，后面逐渐变淡了关系，问了也怎么回复，再之后就再没有了交集，而其它几个玩得好的也没有再联系过，不知道是因为大家有了自己的家庭后还是因为利益的驱使~ 所以有时看似坚不可催同学友谊，也可能因为某些东西不再有交涉~
闺蜜说，说过段时间要过来看我，我这么忙，会把她忘掉 ，哈哈 ，我们好像只有了彼此一样，我们也很珍惜现在的友情，我所有难过的开心的都会与她诉说，其实我更是害怕她不理我了，说我太忙没能总是抽空看她 ~ 其实彼此都珍惜的，又哪会缺这非要见面呢
你们呢 ，是否也有自己可以什么都诉说的闺蜜呢，我们所选择的第三方家人，有可能是我们的同事，邻居，同学，朋友 等
昨天闺蜜截图一个曾经我们彼此读书时超级好的一个同学跟死党哥们的微信圈，问我最近有没有联系？从而展开的一场交谈
回：没有过呀，以前让我跟他老婆做微商，但因为自己工作很忙没有跟随去做，后面逐渐变淡了关系，问了也怎么回复，再之后就再没有了交集，而其它几个玩得好的也没有再联系过，不知道是因为大家有了自己的家庭后还是因为利益的驱使~ 所以有时看似坚不可催同学友谊，也可能因为某些东西不再有交涉~
闺蜜说，说过段时间要过来看我，我这么忙，会把她忘掉 ，哈哈 ，我们好像只有了彼此一样，我们也很珍惜现在的友情，我所有难过的开心的都会与她诉说，其实我更是害怕她不理我了，说我太忙没能总是抽空看她 ~ 其实彼此都珍惜的，又哪会缺这非要见面呢
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