停止内耗，就是放过自己。
人为什么活得那么痛苦，就是因为太容易内耗了，就因为总是想太多，容易陷入负面情绪中，容易生气，容易愤怒，容易烦恼。
人想要活得开心，就不要胡思乱想，就不要想太多，学会卸下心中的累，开心每一天。
莫言说：“人生路上，最常干扰和伤害我们的，常常是我们自己的过于执念；最能损害我们的，也往往是我们自己的不放下。”
人内耗多了，那么精神状态也不好，唯有积极乐观的人，才能活得豁然开朗。
不管生活压力多大，我们都不要内耗自己，停止内耗，人生就拥有很多出路。
凡事都要想开一些，看开了，心就不累了。

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《王妃芳龄三千岁》据说两个人谈出了六个人的恋爱？
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简介:她为他卸下红妆，穿上盔甲战袍，从此驰骋疆场，杀敌御寇，大胜归来却遭遇他一手设计，污蔑叛国，全族百人皆判死刑，而她也被打入死牢。
临死前看着他冷漠的挖出了她的心，她发誓若有来日她必复仇，她死后怨气太重成了女鬼，整日漂浮在世人看不见的阴暗中。

直到三千年后灵魂不慎坠入一个美丽少女的身体里，她才可以重新生活在阳光下，可她却又再次遇见了他，那个日日夜夜出现在自己噩梦里的人，那个亲手挖去她心肝的仇人……
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每一次成功的背后都有一串失败的足迹，而每一次的失败又离成功越来越近。卸下包袱，放开双手，该做就做。保持阳光心态，积极面对人生。人生就似一本书，只会越读越精，越写越细。等到读懂时，心境开阔，凡事种种都已淡然于心。世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人！希望以后你的生活，温柔，有趣，不必太激烈，三餐，四季，不必太匆忙。