#Archi Chen的抗强迫小记#
上午在学校做心理咨询
下午在医院做50分钟800块的心理咨询
[单身狗]道理我都懂,可是我控制不了我的思维,我做不到呀
不过也是有新的收获的
①不要为了万一,失了一万
②当时因为不希望自己再碌碌无为,到毕业的时候简历空空一片,而在明知道当班长会有很多事情要检查,要与强迫做对抗,依旧决定当班长,那么现在也要拿出这样的决心
③还是太闲了,才会有时间检查
④一直满足强迫思维,强迫思维就会越牢固,要去满足新的思维
作业
①列出检查事项
②强迫症状带来的影响
③我要如何克服
上午在学校做心理咨询
下午在医院做50分钟800块的心理咨询
[单身狗]道理我都懂,可是我控制不了我的思维,我做不到呀
不过也是有新的收获的
①不要为了万一,失了一万
②当时因为不希望自己再碌碌无为,到毕业的时候简历空空一片,而在明知道当班长会有很多事情要检查,要与强迫做对抗,依旧决定当班长,那么现在也要拿出这样的决心
③还是太闲了,才会有时间检查
④一直满足强迫思维,强迫思维就会越牢固,要去满足新的思维
作业
①列出检查事项
②强迫症状带来的影响
③我要如何克服
#Archi Chen的Cycling小记#
从温州大学到乐清市二中
我的21岁大寿和爱车满月酒在我的意识里成功在二中举办
尝试了撒把骑车[酷]
本来只想环七都的,刚好碰到轮渡要开了,就临时起意去二中
第一次坐轮渡(6:00-17:00,30分钟一班,3元每人,带车加1元,只收现金),是一个好心阿姨帮我付的钱,轮渡大叔好凶
104国道机动车和非机动车不分道,灰尘特多,感觉我都成人体吸尘器了[跪了]
从温州大学到乐清市二中
我的21岁大寿和爱车满月酒在我的意识里成功在二中举办
尝试了撒把骑车[酷]
本来只想环七都的,刚好碰到轮渡要开了,就临时起意去二中
第一次坐轮渡(6:00-17:00,30分钟一班,3元每人,带车加1元,只收现金),是一个好心阿姨帮我付的钱,轮渡大叔好凶
104国道机动车和非机动车不分道,灰尘特多,感觉我都成人体吸尘器了[跪了]
#Archi Chen的抗强迫小记#
我以前一直想不通,我究竟是拥有的太多了,还是做错了什么,天要我生这样的病。
每当我说“我越想得到什么,它就越是要剥夺我什么”的时候,心就像刀割一样。
但是今天这位朋友让我恍然大悟,虽然我不能那么优秀了,但是一直以来的目标都在一步步实现,我遇到很多好老师,遇到很多好同学,遇到很多好人
我以前一直想不通,我究竟是拥有的太多了,还是做错了什么,天要我生这样的病。
每当我说“我越想得到什么,它就越是要剥夺我什么”的时候,心就像刀割一样。
但是今天这位朋友让我恍然大悟,虽然我不能那么优秀了,但是一直以来的目标都在一步步实现,我遇到很多好老师,遇到很多好同学,遇到很多好人
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