【日本JALO生活规划整理师协会】2021年线上年会Day2
【全程用漫画分享自己关于大脑注意力与整理关系思考的铃木大介】
脑功能障碍是个让人毛骨悚然的事情牡丹其实很多人都存在这样的状况。我六年半前发生了脑梗塞，作为病人生活着。有一天我在收银台就木僵反应了，不知道应该做什么，收营员和后面的顾客都很困扰。那一年我40岁。（图一）
不巧的是，我妻子是乱房间的公主。我跟她一起生活的一个月之后，家里就没有立足之地了，我有点吃惊。这是妻子23岁时收拾房间的场景和我们一起生活后的场景。（图二、图三）
真希望大家不要仔细看这几张照片。因为正如你们看到的，就是没有下脚的地方。我在这样乱糟糟的房间门口，动弹不得，大脑像完全死机了，大脑城市弥漫起了大雾。
这时候我才知道我的妻子属于那种不是不擅长收拾，而是真的不可能做到整洁的人。我从来没有想过会有这样的状况。如果我硬让妻子收拾，就像让没有脚的人去奔跑一样，我觉得那也是「家庭暴力」。
我们做不到很好的分类。那种状态就像从一座山的边缘一点点地守护着物品往山崖下坠落。感觉很努力，但效率很低。所以如果不能从家里找到特定的东西而且过程集中精力的话，那真的找不到那个东西。（图四）
连找一个东西都很难，就别提找到自己了。
想象一下物品也像这样的图一样失去字符和字符的轮廓，失去边界感，会变成怎么样？比如找到一个不同的字就变得很难。这其实也很像我们去荞麦面店，上面有很多选择的按钮，你知道你要吃什么，但是找不到那个按钮，会很痛苦。（图五）
让事情和事情失去边界和时间感，也就是注意力缺失的状态。有效率的整理是带着注意力的整理。如果找一个东西本来计划花1-2分钟，但是花了30-40分钟也不自知的人，的确大有人在，比如我们。这样不能解释的状态，在我们的生活里存在好几次了。
再做一个比喻，就好像相机在拍摄大脑的工作，但是相机不按下快门快门的时候，大脑也不工作，我感觉这样更容易理解。（图七）
所以回到刚开始在收银台木僵的事实，我感觉不是动作消失了，而是被各种杂音夺走了。我那一刻不是丧失了注意力，而是被超市太多的物品、太多的颜色形成的视觉噪音夺走了我的注意力。
我知道的，整理就像长跑，就是有人跑不下去吧。有不擅长跑步的人，也有不擅长整理的人。那要创造一个空无一物的房间吗？不是的，虽然我们从来没有奔着这个目标，但是成功地整理了一次呢。（图八）
我们起码做到，睡觉前，地板上没有一件散落的东西，这是我们夫妻的约定。那在如此这般反复的尝试之后，假如还是不能维持，我们再想其他的办法。
对于人类来说，大脑功能有你不知道的、不自由的地方，那部分可能就会影响到整理的任何环节。但最直接的原因就是大量的信息混乱，物品和物品、时间和时间、空间和空间都失去了边界感，让大脑无法正常地思考。大脑被夺走了记忆力、夺走了思考，当然所以不能完成任何事，也包括在别人看来很简单的整理。
最重要的是在彼此一起的整理过程中，相互支持，不要相互指责，一起尝试对彼此都方便的整理方法。
但是我们相信，每天都能保持的日子终将会到来的。也祝福大家都可以在家过上真正自在的人生。
【全程用漫画分享自己关于大脑注意力与整理关系思考的铃木大介】
脑功能障碍是个让人毛骨悚然的事情牡丹其实很多人都存在这样的状况。我六年半前发生了脑梗塞，作为病人生活着。有一天我在收银台就木僵反应了，不知道应该做什么，收营员和后面的顾客都很困扰。那一年我40岁。（图一）
不巧的是，我妻子是乱房间的公主。我跟她一起生活的一个月之后，家里就没有立足之地了，我有点吃惊。这是妻子23岁时收拾房间的场景和我们一起生活后的场景。（图二、图三）
真希望大家不要仔细看这几张照片。因为正如你们看到的，就是没有下脚的地方。我在这样乱糟糟的房间门口，动弹不得，大脑像完全死机了，大脑城市弥漫起了大雾。
这时候我才知道我的妻子属于那种不是不擅长收拾，而是真的不可能做到整洁的人。我从来没有想过会有这样的状况。如果我硬让妻子收拾，就像让没有脚的人去奔跑一样，我觉得那也是「家庭暴力」。
我们做不到很好的分类。那种状态就像从一座山的边缘一点点地守护着物品往山崖下坠落。感觉很努力，但效率很低。所以如果不能从家里找到特定的东西而且过程集中精力的话，那真的找不到那个东西。（图四）
连找一个东西都很难，就别提找到自己了。
想象一下物品也像这样的图一样失去字符和字符的轮廓，失去边界感，会变成怎么样？比如找到一个不同的字就变得很难。这其实也很像我们去荞麦面店，上面有很多选择的按钮，你知道你要吃什么，但是找不到那个按钮，会很痛苦。（图五）
让事情和事情失去边界和时间感，也就是注意力缺失的状态。有效率的整理是带着注意力的整理。如果找一个东西本来计划花1-2分钟，但是花了30-40分钟也不自知的人，的确大有人在，比如我们。这样不能解释的状态，在我们的生活里存在好几次了。
再做一个比喻，就好像相机在拍摄大脑的工作，但是相机不按下快门快门的时候，大脑也不工作，我感觉这样更容易理解。（图七）
所以回到刚开始在收银台木僵的事实，我感觉不是动作消失了，而是被各种杂音夺走了。我那一刻不是丧失了注意力，而是被超市太多的物品、太多的颜色形成的视觉噪音夺走了我的注意力。
我知道的，整理就像长跑，就是有人跑不下去吧。有不擅长跑步的人，也有不擅长整理的人。那要创造一个空无一物的房间吗？不是的，虽然我们从来没有奔着这个目标，但是成功地整理了一次呢。（图八）
我们起码做到，睡觉前，地板上没有一件散落的东西，这是我们夫妻的约定。那在如此这般反复的尝试之后，假如还是不能维持，我们再想其他的办法。
对于人类来说，大脑功能有你不知道的、不自由的地方，那部分可能就会影响到整理的任何环节。但最直接的原因就是大量的信息混乱，物品和物品、时间和时间、空间和空间都失去了边界感，让大脑无法正常地思考。大脑被夺走了记忆力、夺走了思考，当然所以不能完成任何事，也包括在别人看来很简单的整理。
最重要的是在彼此一起的整理过程中，相互支持，不要相互指责，一起尝试对彼此都方便的整理方法。
但是我们相信，每天都能保持的日子终将会到来的。也祝福大家都可以在家过上真正自在的人生。
【日本JALO生活规划整理师协会】2021年线上年会Day2
【关于老龄化的整理】
我们可以通过整理加入很多照顾老龄化居住者安全的事情。通过适老化设计或者适老化整理的细节，可以更好地协助他们的晚年生活。在整理的过程中，我们需要根据老龄委托人的状态来分配时间，视觉的可视化比如贴大而醒目的标签是对大多数老龄居住者来说比较友好的细节，在整理完成周也需要给子女一些适当的建议，以防老龄居住者遗忘。而作为生活规划整理师，我们不能随意假设，关注变化，随时调整。好的环境会让他们的晚年生活觉得自己值得继续拥有好的生活。
是时候去回顾ICD慢性整理无能研究课程第四课「了解老龄慢性整理无能客户的健康问题及状况」的更多详实的专业内容了
非规划整理师也可以关注CALO规划整理塾的GZH，了解相关的课程内容喔。就算是仅仅为了自己的父母的空间整理，也是值得了解的不是吗：）
【关于老龄化的整理】
我们可以通过整理加入很多照顾老龄化居住者安全的事情。通过适老化设计或者适老化整理的细节，可以更好地协助他们的晚年生活。在整理的过程中，我们需要根据老龄委托人的状态来分配时间，视觉的可视化比如贴大而醒目的标签是对大多数老龄居住者来说比较友好的细节，在整理完成周也需要给子女一些适当的建议，以防老龄居住者遗忘。而作为生活规划整理师，我们不能随意假设，关注变化，随时调整。好的环境会让他们的晚年生活觉得自己值得继续拥有好的生活。
是时候去回顾ICD慢性整理无能研究课程第四课「了解老龄慢性整理无能客户的健康问题及状况」的更多详实的专业内容了
非规划整理师也可以关注CALO规划整理塾的GZH，了解相关的课程内容喔。就算是仅仅为了自己的父母的空间整理，也是值得了解的不是吗：）
#改变从整理开始[超话]#
我喜欢观察，观察奇奇怪怪，观察有趣稀罕
这不，前几天在大街上看到这辆车时，
我毫不犹豫的拍下了它的倩影
之前有一期专门聊到了「私家车内收纳」，
这次我们来看看车顶~
其实车顶收纳也很常见，
经常会看到有的车顶上放行李箱之类的装置，
但都是有「外壳」的，
要么是类似大箱子要么是盒子，
基本看不到里面放的是啥~
而这次我看到的是「赤裸裸」的直接收纳物品！
这个物品是：自行车
且还是两辆~
我惊了~
特别好奇是怎么固定到车顶的，
也打开了我的新世界~
哈哈是不是显得孤陋寡闻了
必须要说，这位车主简直太有智慧了！
我们之前老固定思维把单车收进后备箱，
放不下去也要硬塞，甚至占用后排座位，
而车顶是「谁的位置都不怕被占用」的
收纳宝地呀！
而且还是城市中的一道别样的风景呢~
有时我们很容易思维固化，
哪怕在空间运用、工具运用、使用方式、摆放方式上，
都「循规蹈矩」了点，
何不跳出来以旁观者角度去看看这个世界，
打破以往的逻辑框架，
你会得到意想不到的生活惊喜哦。
我是生活整理师荀子，坐标武汉，日本JALO规划整理协会一级生活整理师，中国CALO规划整理塾金牌讲师。分享身边触手可及的生活方式，带你探索不一样的整理收纳思维。这是一间「居家生活杂货铺」，分享收纳技巧丨整理思维拆解丨居家好物分享
#生活整理师荀子 ##整理收纳 ##街头收纳 ##规划整理 # https://t.cn/R2WxQOQ
我喜欢观察，观察奇奇怪怪，观察有趣稀罕
这不，前几天在大街上看到这辆车时，
我毫不犹豫的拍下了它的倩影
之前有一期专门聊到了「私家车内收纳」，
这次我们来看看车顶~
其实车顶收纳也很常见，
经常会看到有的车顶上放行李箱之类的装置，
但都是有「外壳」的，
要么是类似大箱子要么是盒子，
基本看不到里面放的是啥~
而这次我看到的是「赤裸裸」的直接收纳物品！
这个物品是：自行车
且还是两辆~
我惊了~
特别好奇是怎么固定到车顶的，
也打开了我的新世界~
哈哈是不是显得孤陋寡闻了
必须要说，这位车主简直太有智慧了！
我们之前老固定思维把单车收进后备箱，
放不下去也要硬塞，甚至占用后排座位，
而车顶是「谁的位置都不怕被占用」的
收纳宝地呀！
而且还是城市中的一道别样的风景呢~
有时我们很容易思维固化，
哪怕在空间运用、工具运用、使用方式、摆放方式上，
都「循规蹈矩」了点，
何不跳出来以旁观者角度去看看这个世界，
打破以往的逻辑框架，
你会得到意想不到的生活惊喜哦。
我是生活整理师荀子，坐标武汉，日本JALO规划整理协会一级生活整理师，中国CALO规划整理塾金牌讲师。分享身边触手可及的生活方式，带你探索不一样的整理收纳思维。这是一间「居家生活杂货铺」，分享收纳技巧丨整理思维拆解丨居家好物分享
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