哎，真的看前面几行就知道这个男的肯定是有别人了，日光之下并无新事
【小紫和姐妹们大家好，我有一点无法处理自己的奇怪的痛苦情绪，所以非常想向大家求助。
三天前，我彻底地结束了一段被断崖式分手＋无缝衔接的感情。我和对方是在联谊活动认识的，双方应该都属于一见钟情吧，交往半年，非常能聊得来，感觉在对一些问题的认知上都能达成一致，也经常见面，留下过很多美好快乐的回忆。也从没吵过架，对方唯一提出过的一点就是“希望回消息能快一点，但也没关系，按照你自己的节奏来就行”。过年期间发生了一次争执，也是关于我消息没有及时回复的事，说着说着就被分手了。对方直接拒绝沟通，消失不见，打电话也被拉黑。
冷静了几天之后，我试图缓和关系，温和又有耐心地去沟通。对方聊天的态度像没事人一样，但一提到分手原因就表示“就是不想再继续了”“做出的决定绝不后悔”“只做朋友更合适”，我很努力地想要知道原因，对方终于给出的是“感受不到你强烈的喜欢”“你太独立了不需要我”。
说实话，那几天我真的每天都在反思自己，觉得自己好像是做得不够好，让他积攒了很多失望的瞬间，还想着要怎样温和地去引导他的情绪。我去了解了很多心理学方面的内容，和朋友们复盘，去情感类直播间咨询，大家第一反应都说是“找好下家了”。我坚决不信，认为在过去交往的时刻里，非常亲密，是能感受到彼此的真心的。
只是没有想到，上周五正式说分开，周末的时候他已经和另一个女生在一起了。大概了解了一下，新人是在我们决定要交往之后认识的，而他在新人面前一直是单身人设。比对了聊天时间，原来在我们约会的那些特别的日子和时刻里，在我们聊人生期许未来的时候，他们也有聊天。我早就无话可说了，但还是没想到，他在新人面前直接否认我们的关系，表示我“只是一个相亲对象”。这一点，是真切地给我带来了巨大的伤害。
这是我的第一次情感经历。从前一直专注学业和自己的人生理想追求，生活非常充实快乐，人生也是平稳而又顺利的。工作稳定了，认真考虑过之后，才决定尝试开启感情生活，没有想到遇到了这样的事。
我已经冷静并且清醒过了。在对待这段关系的整个过程中，我自认为始终积极地做到了我能做的一切，毫无保留地付出了全部真诚、真挚、坚定和热烈的爱，从没想过退缩。即便最后的时刻，也秉持着要对这段关系负责的态度，没有放弃过努力去修复。只是最后我真的没有想到，真实情况是这样的。所有的经历仿佛以分手那天为界，像是被割裂成了两个世界，我在这种割裂感里沉溺了好一段时间。
其实在早先交往中，很多时候都有过直觉，但因为上头且以自己的道德标准来想象对方的行为方式，会刻意忽略一些问题，但可能他本质上就是这样的一个人。我不否认，我们是存在真心交换的时刻的，只不过对方有的只是“片刻真心”。大家都说我非常理性，看起来也没有很喜欢他，但在事发之前，我真的非常非常喜欢着他，可能确实不在一个频道上，传达不了爱意吧。
这段时间我情绪很复杂，要吃药才能睡好。我的感受是，我的三观已经完全崩塌，在此同时，我还要努力去捡起自己破碎一地的心，我真的挺难过的。小半个月的时间里，我学到了很多东西。是我过于投入，只想着要真心换真心。
到现在，我的情绪还是会反复得比较厉害，我告诉自己，允许一切情绪的产生，这些都代表着真实而又真诚的我自己。看到网上很多帖子说，这种分手经历会对被分手的人造成巨大的心理伤害，会陷入无尽的自我否定和怀疑中。现在觉得，其实交往中，我也有很多次被对方拉入“我做得不够好”的心理陷阱里。而这整件事，确实给我留下了一定的心理阴影。
今天医生说目前是比较严重的郁结于心了，必须纾解情绪，要自己看开。我的主人格已经完全想明白了，就是副人格突然附身的时候，情绪会非常低落、难过、痛苦。因为我们的交往真的太密切了，生活中的小事很容易就触及到过去的记忆，不由得怀念，再否定，再难过，一直间歇性地反复循环，是一种非常清醒的痛苦。
我理性上知道“不值得”“不应该”，但感性上还是不由自主。我不太确定自己这样的心态是正常的，还是说有点病理性的了？所以想请问姐妹们，我是不是需要一些时间，就会越来越好了，还是说我可能需要求助一下医生呢。也很想听听姐妹们有没有什么好的，可以缓解情绪的方法，有时候确实挺难过，挺难挨的，也会陷入迷茫。
非常感谢大家！祝大家都远离这样的人！[泪]】
【小紫和姐妹们大家好，我有一点无法处理自己的奇怪的痛苦情绪，所以非常想向大家求助。
三天前，我彻底地结束了一段被断崖式分手＋无缝衔接的感情。我和对方是在联谊活动认识的，双方应该都属于一见钟情吧，交往半年，非常能聊得来，感觉在对一些问题的认知上都能达成一致，也经常见面，留下过很多美好快乐的回忆。也从没吵过架，对方唯一提出过的一点就是“希望回消息能快一点，但也没关系，按照你自己的节奏来就行”。过年期间发生了一次争执，也是关于我消息没有及时回复的事，说着说着就被分手了。对方直接拒绝沟通，消失不见，打电话也被拉黑。
冷静了几天之后，我试图缓和关系，温和又有耐心地去沟通。对方聊天的态度像没事人一样，但一提到分手原因就表示“就是不想再继续了”“做出的决定绝不后悔”“只做朋友更合适”，我很努力地想要知道原因，对方终于给出的是“感受不到你强烈的喜欢”“你太独立了不需要我”。
说实话，那几天我真的每天都在反思自己，觉得自己好像是做得不够好，让他积攒了很多失望的瞬间，还想着要怎样温和地去引导他的情绪。我去了解了很多心理学方面的内容，和朋友们复盘，去情感类直播间咨询，大家第一反应都说是“找好下家了”。我坚决不信，认为在过去交往的时刻里，非常亲密，是能感受到彼此的真心的。
只是没有想到，上周五正式说分开，周末的时候他已经和另一个女生在一起了。大概了解了一下，新人是在我们决定要交往之后认识的，而他在新人面前一直是单身人设。比对了聊天时间，原来在我们约会的那些特别的日子和时刻里，在我们聊人生期许未来的时候，他们也有聊天。我早就无话可说了，但还是没想到，他在新人面前直接否认我们的关系，表示我“只是一个相亲对象”。这一点，是真切地给我带来了巨大的伤害。
这是我的第一次情感经历。从前一直专注学业和自己的人生理想追求，生活非常充实快乐，人生也是平稳而又顺利的。工作稳定了，认真考虑过之后，才决定尝试开启感情生活，没有想到遇到了这样的事。
我已经冷静并且清醒过了。在对待这段关系的整个过程中，我自认为始终积极地做到了我能做的一切，毫无保留地付出了全部真诚、真挚、坚定和热烈的爱，从没想过退缩。即便最后的时刻，也秉持着要对这段关系负责的态度，没有放弃过努力去修复。只是最后我真的没有想到，真实情况是这样的。所有的经历仿佛以分手那天为界，像是被割裂成了两个世界，我在这种割裂感里沉溺了好一段时间。
其实在早先交往中，很多时候都有过直觉，但因为上头且以自己的道德标准来想象对方的行为方式，会刻意忽略一些问题，但可能他本质上就是这样的一个人。我不否认，我们是存在真心交换的时刻的，只不过对方有的只是“片刻真心”。大家都说我非常理性，看起来也没有很喜欢他，但在事发之前，我真的非常非常喜欢着他，可能确实不在一个频道上，传达不了爱意吧。
这段时间我情绪很复杂，要吃药才能睡好。我的感受是，我的三观已经完全崩塌，在此同时，我还要努力去捡起自己破碎一地的心，我真的挺难过的。小半个月的时间里，我学到了很多东西。是我过于投入，只想着要真心换真心。
到现在，我的情绪还是会反复得比较厉害，我告诉自己，允许一切情绪的产生，这些都代表着真实而又真诚的我自己。看到网上很多帖子说，这种分手经历会对被分手的人造成巨大的心理伤害，会陷入无尽的自我否定和怀疑中。现在觉得，其实交往中，我也有很多次被对方拉入“我做得不够好”的心理陷阱里。而这整件事，确实给我留下了一定的心理阴影。
今天医生说目前是比较严重的郁结于心了，必须纾解情绪，要自己看开。我的主人格已经完全想明白了，就是副人格突然附身的时候，情绪会非常低落、难过、痛苦。因为我们的交往真的太密切了，生活中的小事很容易就触及到过去的记忆，不由得怀念，再否定，再难过，一直间歇性地反复循环，是一种非常清醒的痛苦。
我理性上知道“不值得”“不应该”，但感性上还是不由自主。我不太确定自己这样的心态是正常的，还是说有点病理性的了？所以想请问姐妹们，我是不是需要一些时间，就会越来越好了，还是说我可能需要求助一下医生呢。也很想听听姐妹们有没有什么好的，可以缓解情绪的方法，有时候确实挺难过，挺难挨的，也会陷入迷茫。
非常感谢大家！祝大家都远离这样的人！[泪]】
四年一次的日子我来写点东西，今天73张电影票售罄了，离开票甚至没到24小时，好开心，还收到两位咪的红包辛苦红包（21/20）[泪]虽然前天被新区那个影城临签合同放了鸽子，但特别特别感谢前一个周末多打了几个影院当备选的我自己，才能在一天时间内重新找好地方商量好合同[抓狂]然后下午公司办的活动我也觉得特别成功，正好采访的人都特别配合，开会的时候还提出了不错的意见，虽然开复盘会开到了六点算加班了，而且今天好大雨，但很忙很充实[努力]然后为了避免内耗昨天直接找他问了我的处理方式是否会惹人烦，也被挺用心的回复了[举手]还有99给我抢到了15包邮的红月小盘好多好多敬人飒马还有签[哇]这周末定了拍蔷薇少女团片和玉兰花，下周去无锡拍黑道千金，昨晚临时加的堀宫团招募也好顺利，总之就是好开心哦！四年之后的你看到了吗？你的今天也这么顺利也过的开心吗？要财运满满工作顺利坚持兴趣拒绝内耗被很多人爱！你超好的，我特别特别爱你[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
#0229时光邮局#
四年后的你，过得还好嘛？还顺利嘛？
这四年应该还蛮关键的吧
四年前
今天的我，明天就要回学校啦！
幼儿园的时候超级不想去上学，每天都是哭着被踹上校车
没想到不想开学这四个字一直说到了大二…
四年后的你，应该不在上学了吧
许个愿吧
希望四年后的你 健康平安快乐且不后悔
四年后的你，过得还好嘛？还顺利嘛？
这四年应该还蛮关键的吧
四年前
今天的我，明天就要回学校啦！
幼儿园的时候超级不想去上学，每天都是哭着被踹上校车
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四年后的你，应该不在上学了吧
许个愿吧
希望四年后的你 健康平安快乐且不后悔
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