再升小科普
【家中有发霉现象？注意空气质量！】
霉菌多生长在潮湿墙面以及厨房、卫生间、阳台、窗边、水池、空调系统等等场所，是一种可见性生物菌群，孢子粉随空气流动，遇有相应环境会粘附物体表面并迅速繁殖蔓延，并释放异味。
「据不完全统计，人类每次呼吸都会吸入1到10个霉菌孢子。」
根据美国疾病预防控制中心的说法，“无论是我们日常呼吸的空气或者是物体表面上，霉菌无处不在”。在日常生活中，我们似乎很难见霉菌，不仅仅存在于南方的“回南天”里，在我们日常忽视的细处。
霉菌如何影响空气质量？
霉菌通过释放孢子进行繁殖——能够成为新真菌菌落的生殖细胞。许多霉菌孢子太小，人眼无法看到。根据2009年德国的一项研究，“平均而言，每立方米空气中有1,000到10,000个真菌孢子。” 然而，在潮湿温暖的环境下，霉菌繁殖的数字将大幅增加。
这对空气质量的主要影响是增加过敏和哮喘的诱因。根据美国疾病预防控制中心：
霉菌会引发已知过敏症患者的哮喘症状，包括呼吸急促、喘息或咳嗽。没有过敏症的人也会变得烦躁。研究表明，在工作场所接触霉菌会使原有的哮喘恶化。
霉菌菌落还可以将微生物挥发性有机化合物(MVOC)释放到空气中。这些物质的影响并未像非微生物VOC那样得到彻底研究，但有一些迹象表明它们可能会导致头痛、呼吸道刺激、疲劳或恶心。
⚕️霉菌对人的健康会有影响吗？
虽然看着那一片密密麻麻的霉菌斑络会很碍眼，一般来说，空气中的霉菌孢子不会危及生命。
霉菌会影响空气质量吗？
毫无疑问，会。正如上文提及，空气中平均每立方米空气中有1,000到10,000个真菌孢子。而这仅仅是流动中的空气来计算，在长久密闭空间内，这个数值只多不少。虽然没有确切霉菌与人体健康的研究，但仍有部分研究佐证，人如果长时间与霉菌共处一室，患病的可能性会大大增加，如下：
1. 哮喘：如上所述，霉菌可能是过敏和哮喘的诱因。如果在发生严重的哮喘发作并且没有得到及时的救治，很有可能有致命风险。
2. 超敏反应：部分人吸入微小、空气传播的霉菌孢子时，免疫系统反应过度敏感，将它们视为外来入侵者，并产生引起过敏的抗体来对抗它们，由此引发过敏症状。这被称为过敏性肺炎(HP)的病症。HP看起来类似于肺炎，但不能用抗生素解决。未经治疗的HP可能会导致永久性肺损伤。
四型超敏反应的区别
3. 感染：有时，某些种类的霉菌可以通过空气传播，感染免疫功能低下的人如婴幼儿、老年人、孕妇、肺部抵抗低等脆弱敏感人群。其中一种感染，侵袭性曲霉菌病，死亡率高达90%。而这中侵袭性霉菌病，属于机会性真菌感染平均而言，大约0.002%的人会感染，绝大部分免疫力正常的人吸入曲霉孢子也不会被感染。
4. 霉菌毒素：还有一些霉菌会产生对人类有害或致命的毒素，如变质食物产生的黄曲霉菌。在意外食用进入人体后，并且达到一定剂量后，会导致损伤器官甚至发展到癌症。
5.异味：霉菌产生的异味也是由于孢子粉随空气流动，遇有相应环境会粘附物体表面并迅速繁殖蔓延，并释放出难闻、刺鼻的异味。
【家中有发霉现象？注意空气质量！】
霉菌多生长在潮湿墙面以及厨房、卫生间、阳台、窗边、水池、空调系统等等场所，是一种可见性生物菌群，孢子粉随空气流动，遇有相应环境会粘附物体表面并迅速繁殖蔓延，并释放异味。
「据不完全统计，人类每次呼吸都会吸入1到10个霉菌孢子。」
根据美国疾病预防控制中心的说法，“无论是我们日常呼吸的空气或者是物体表面上，霉菌无处不在”。在日常生活中，我们似乎很难见霉菌，不仅仅存在于南方的“回南天”里，在我们日常忽视的细处。
霉菌如何影响空气质量？
霉菌通过释放孢子进行繁殖——能够成为新真菌菌落的生殖细胞。许多霉菌孢子太小，人眼无法看到。根据2009年德国的一项研究，“平均而言，每立方米空气中有1,000到10,000个真菌孢子。” 然而，在潮湿温暖的环境下，霉菌繁殖的数字将大幅增加。
这对空气质量的主要影响是增加过敏和哮喘的诱因。根据美国疾病预防控制中心：
霉菌会引发已知过敏症患者的哮喘症状，包括呼吸急促、喘息或咳嗽。没有过敏症的人也会变得烦躁。研究表明，在工作场所接触霉菌会使原有的哮喘恶化。
霉菌菌落还可以将微生物挥发性有机化合物(MVOC)释放到空气中。这些物质的影响并未像非微生物VOC那样得到彻底研究，但有一些迹象表明它们可能会导致头痛、呼吸道刺激、疲劳或恶心。
⚕️霉菌对人的健康会有影响吗？
虽然看着那一片密密麻麻的霉菌斑络会很碍眼，一般来说，空气中的霉菌孢子不会危及生命。
霉菌会影响空气质量吗？
毫无疑问，会。正如上文提及，空气中平均每立方米空气中有1,000到10,000个真菌孢子。而这仅仅是流动中的空气来计算，在长久密闭空间内，这个数值只多不少。虽然没有确切霉菌与人体健康的研究，但仍有部分研究佐证，人如果长时间与霉菌共处一室，患病的可能性会大大增加，如下：
1. 哮喘：如上所述，霉菌可能是过敏和哮喘的诱因。如果在发生严重的哮喘发作并且没有得到及时的救治，很有可能有致命风险。
2. 超敏反应：部分人吸入微小、空气传播的霉菌孢子时，免疫系统反应过度敏感，将它们视为外来入侵者，并产生引起过敏的抗体来对抗它们，由此引发过敏症状。这被称为过敏性肺炎(HP)的病症。HP看起来类似于肺炎，但不能用抗生素解决。未经治疗的HP可能会导致永久性肺损伤。
四型超敏反应的区别
3. 感染：有时，某些种类的霉菌可以通过空气传播，感染免疫功能低下的人如婴幼儿、老年人、孕妇、肺部抵抗低等脆弱敏感人群。其中一种感染，侵袭性曲霉菌病，死亡率高达90%。而这中侵袭性霉菌病，属于机会性真菌感染平均而言，大约0.002%的人会感染，绝大部分免疫力正常的人吸入曲霉孢子也不会被感染。
4. 霉菌毒素：还有一些霉菌会产生对人类有害或致命的毒素，如变质食物产生的黄曲霉菌。在意外食用进入人体后，并且达到一定剂量后，会导致损伤器官甚至发展到癌症。
5.异味：霉菌产生的异味也是由于孢子粉随空气流动，遇有相应环境会粘附物体表面并迅速繁殖蔓延，并释放出难闻、刺鼻的异味。
五福分别是：长寿福、富贵福、康宁福、好德福、善终福。“五福”的说法最早来自《书经•洪范》。其书中记载“五福”说，具体为寿、富、康宁、好德、考终命。
在中国传的统文化中，有许多富有深刻哲理的概念，其中之一便是“五福临门”。这五福分别指的是寿、富、康宁、好德、善终。这五福既是对人生美好愿景的寄托，也是对幸福生活的向往。下面小编就带大家来了解一下每个福的含义，以帮助大家更好地理解这个古老而神秘的概念。
长寿富
寿是五福中的第一福，寿在传统文化中，被赋予了极高的地位，表达了对长寿的渴望。寿命被认为是福气的基础，因为只有拥有足够的寿命，才有机会去追求其他的幸福。古往今来，许多伟人成功的背后，都有着漫长而坎坷的一生。例如姜子牙，他在前半辈子中经历了挫折和寂寞，但在八十岁时，遇到了周文王，开创了一番事业。相对而言，一些年轻且才华横溢的人，可能因过早夭折而留下遗憾。因此，寿命的长短直接关系到，是否能有更多的机会去创造、去奉献。
富贵福
富是五福中的第二福，代表着物质上的富裕和丰盛。但在追求富贵的过程中，也要注意手段和道德。古代就有“君子爱财，取之有道”的说法，强调获取财富的同时要注重合法和道德的手段。在历史长河中，一些为了功名富贵，而不择手段的人最终都过得凄惨，而一些因为拒绝追求富贵，而错失机会的人同样面临着遗憾。因此，正确看待和追求富贵，是实现幸福生活的一个重要方面。
康宁福
康宁包含了身体健康，以及心灵安宁两个方面。身体健康是很重要的，而心灵的平静和宁静同样重要。健康是人类最宝贵的财富，没有良好的身体状况，其它的富贵和成就都将变得无足轻重。一个平和宁静的内心状态，对于个人的幸福生活至关重要。疑神疑鬼、心事重重的人，往往会在内心承受沉重的负担，这不仅影响身心，也会对事业和人际关系，产生负面影响。
好德福
好德意味着保持良好的品德和道德行为，这一福气强调了为人处世的准则，将仁爱、宽厚、宁静等品质纳入其中。在人生的旅途中，保持良好的道德行为，不仅有助于个人的成长，还能够为他人带来福祉。好德也强调着积善之家必有余庆，相对于只注重外在成就和物质财富的人，那些内外兼修、品德高尚的人更容易得到他人的尊重和支持，也更容易在人生中取得长久的幸福。
善终福
最后一福是“善终”，这一福气强调的是在生命终结时的美好状态。从唯物主义的角度来看，生老病死是生命的自然过程，然而人们总是希望在生命的最后阶段，能够避免牵挂和烦恼，以达到一个幸福、安详的境地。一些人也将“善终”，改为了“子孙众多”，的概念。但无论是怎样的表达，五福的最终目标，都是希望个体在生命的最后能够得到圆满和安详。
写到最后
五福不仅是对个体的祝愿，更是对幸福生活的期许。五福所包含的寿、富、康宁、好德、善终五个方面，相互关联、相辅相成，共同构筑了一个，完整而深刻的人生哲学。在当代社会，我们或许可以从中汲取智慧，引导自己在纷繁世事中找到平衡，实现全面幸福的生活。
在中国传的统文化中，有许多富有深刻哲理的概念，其中之一便是“五福临门”。这五福分别指的是寿、富、康宁、好德、善终。这五福既是对人生美好愿景的寄托，也是对幸福生活的向往。下面小编就带大家来了解一下每个福的含义，以帮助大家更好地理解这个古老而神秘的概念。
长寿富
寿是五福中的第一福，寿在传统文化中，被赋予了极高的地位，表达了对长寿的渴望。寿命被认为是福气的基础，因为只有拥有足够的寿命，才有机会去追求其他的幸福。古往今来，许多伟人成功的背后，都有着漫长而坎坷的一生。例如姜子牙，他在前半辈子中经历了挫折和寂寞，但在八十岁时，遇到了周文王，开创了一番事业。相对而言，一些年轻且才华横溢的人，可能因过早夭折而留下遗憾。因此，寿命的长短直接关系到，是否能有更多的机会去创造、去奉献。
富贵福
富是五福中的第二福，代表着物质上的富裕和丰盛。但在追求富贵的过程中，也要注意手段和道德。古代就有“君子爱财，取之有道”的说法，强调获取财富的同时要注重合法和道德的手段。在历史长河中，一些为了功名富贵，而不择手段的人最终都过得凄惨，而一些因为拒绝追求富贵，而错失机会的人同样面临着遗憾。因此，正确看待和追求富贵，是实现幸福生活的一个重要方面。
康宁福
康宁包含了身体健康，以及心灵安宁两个方面。身体健康是很重要的，而心灵的平静和宁静同样重要。健康是人类最宝贵的财富，没有良好的身体状况，其它的富贵和成就都将变得无足轻重。一个平和宁静的内心状态，对于个人的幸福生活至关重要。疑神疑鬼、心事重重的人，往往会在内心承受沉重的负担，这不仅影响身心，也会对事业和人际关系，产生负面影响。
好德福
好德意味着保持良好的品德和道德行为，这一福气强调了为人处世的准则，将仁爱、宽厚、宁静等品质纳入其中。在人生的旅途中，保持良好的道德行为，不仅有助于个人的成长，还能够为他人带来福祉。好德也强调着积善之家必有余庆，相对于只注重外在成就和物质财富的人，那些内外兼修、品德高尚的人更容易得到他人的尊重和支持，也更容易在人生中取得长久的幸福。
善终福
最后一福是“善终”，这一福气强调的是在生命终结时的美好状态。从唯物主义的角度来看，生老病死是生命的自然过程，然而人们总是希望在生命的最后阶段，能够避免牵挂和烦恼，以达到一个幸福、安详的境地。一些人也将“善终”，改为了“子孙众多”，的概念。但无论是怎样的表达，五福的最终目标，都是希望个体在生命的最后能够得到圆满和安详。
写到最后
五福不仅是对个体的祝愿，更是对幸福生活的期许。五福所包含的寿、富、康宁、好德、善终五个方面，相互关联、相辅相成，共同构筑了一个，完整而深刻的人生哲学。在当代社会，我们或许可以从中汲取智慧，引导自己在纷繁世事中找到平衡，实现全面幸福的生活。
有多久没有有仪式感的碎碎念念，不是因为忙碌，只是变得懒散，对生活的洞察变得疲软。
1.又从一个岗位到了另一岗位，工作强度和难度都好说，只是少了爱工作的热情，只想躲进小角落里静待退休。从来极少感知自己的工作能力，甚至时常怀疑智商不足。有关工作的成就感少之甚少，只有生活会让自己澎湃。
2.近二十年的闺蜜要结婚了，感觉激动又期待。关于她的爱情故事一路跟进一路见证，有时候十分羡慕这种长久坚定的爱，有时候又会质疑爱的真实性和可持续性。姑娘，要幸福呐，希望是得到所有人祝福的那种全方位的幸福。我们呢，会一直默默陪伴支持呢。
3.长时间的社交时间，会让独处变得吃力，当然也有珍贵。感觉置身于人群中，会屏蔽某些深层的孤独感和无力感，也不必把思考和忧虑延伸至未来，可以有活在当下享受当下的即时快乐。
4.时常地，极易陷入巨大满足感。关于人际交往中的铁定关联，抓住关键关系的关键人群，便不容易失掉做人做事的信心和底气。有觉得笃定的交往，会时刻珍惜对自己同样坚定的个体。人生短短，三两足以。
1.又从一个岗位到了另一岗位，工作强度和难度都好说，只是少了爱工作的热情，只想躲进小角落里静待退休。从来极少感知自己的工作能力，甚至时常怀疑智商不足。有关工作的成就感少之甚少，只有生活会让自己澎湃。
2.近二十年的闺蜜要结婚了，感觉激动又期待。关于她的爱情故事一路跟进一路见证，有时候十分羡慕这种长久坚定的爱，有时候又会质疑爱的真实性和可持续性。姑娘，要幸福呐，希望是得到所有人祝福的那种全方位的幸福。我们呢，会一直默默陪伴支持呢。
3.长时间的社交时间，会让独处变得吃力，当然也有珍贵。感觉置身于人群中，会屏蔽某些深层的孤独感和无力感，也不必把思考和忧虑延伸至未来，可以有活在当下享受当下的即时快乐。
4.时常地，极易陷入巨大满足感。关于人际交往中的铁定关联，抓住关键关系的关键人群，便不容易失掉做人做事的信心和底气。有觉得笃定的交往，会时刻珍惜对自己同样坚定的个体。人生短短，三两足以。
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