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《陈浅絮陆钰之》《江橙裴策》《秦安安傅亦深》 小说据生理学家观察,人体对钠的需要量每人每日不超过10毫克当量。长期的高盐饮食将对人体健康造成危害。据世界卫生组织调查发现,高盐摄入人群的血压水平也高,特别是高血压的高发年龄(40~54岁)的人群。高钠对血压的上升影响尤为明显。


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