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关于子宸

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[熊猫]姓名：魏子宸

小名：瓜瓜
年龄：12岁
生日：2011.12. 19
籍贯：重庆
微博：暂无
公开时间：2022年8月4日
粉丝名：星宸
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【待审核】

#屁是体内的镜子#【熟着吃，作用大不同】
苹果熟着吃，不仅在这个季节不冰牙、吃着更舒服，而且还能“开发”出不同的功效。
 1. 止腹泻家有儿女的都知道，小儿肠胃弱，动不动就拉肚子。另外，大人过年期间胡吃海喝的，也容易吃坏肚子。
遇到这样的情况，把苹果蒸一蒸，或者煮一煮，就可以有效止泻。
熟苹果可以止泻，也是果胶的“功劳”。因为果胶加热后，会分解成小分子，摇身一变成了收敛、止泻的小助手。
同时，苹果皮中含有大量鞣酸，具有收敛肠道的作用，能够减少大便的水分，有利于止泻。
注意：普通腹泻者作为食疗方可以试一试，但对于严重腹泻者，建议还是得到医院正规治疗。
 2. 抗氧化研究表明，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，有助于辅助降低血脂、抗菌消炎、清除体内多余的自由基、延缓衰老。
 3. 辅助降压熟苹果中富含钾盐，人食用后，能将体内的钠盐置换出来，并排出体外，从而降低高血压，对动脉硬化、冠心病、脑血管病有保护作用，可为心脑血管疾病患者食用肉类时提供“保护伞”。
山楂和苹果、红枣搭配，营养全面，既能帮助刮油，还能消除积食，年后吃很合适。

3月1日个人思路#a股#

继续卖出纳斯达克，赎回的钱将投入a股。

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