我ly深空开服玩到春节退游了，刚刚在别的博主下面反驳叠不如米逆天并转评结果被之前深空滴的互关拉黑了(之前考虑过但没主动双取)
雷我的话自己主动双取一下谢谢，让我去翻列表太麻烦了
我可能雷到你的:我玩o，我骂游戏厂商，有一点品客，可能点赞无关内容，素质较低，转发内容多
我玩过的游戏才有被我骂的份，厂商一般骂米最普遍

【北青快评 | 健身“热辣滚烫”需要避坑更要填坑】“一定要为自己赢一次！”看完电影《热辣滚烫》的你，是不是也忍不住决定办张健身卡，开启“热辣滚烫”的新一年？2月28日，江苏省消保委根据2023年全省消保委系统健身相关的5941条投诉数据，梳理出健身领域避“坑”指南。

电影《热辣滚烫》上映以来，关于健身的话题多次冲上热搜。电影中贾玲饰演的女主角一年内减肥100斤的励志故事，点燃许多人的健身热情。不少健身房“趁热打铁”，推出各种打折优惠活动，在春节后迎来“开门红”。数据显示，天津、北京、上海、重庆的拳击课团购销量，较去年春节同期分别上涨292.59%、164.34%、149.86%和89.71%。除此之外，与健身相关的各类订单，包括“武术格斗”“健身中心”“运动培训”也增长迅速。

健身“热辣滚烫”当然是一件好事。这不仅是为了改变体型，更是一种健康的生活方式。然而，纵观近年来整个健身行业，与其火爆相对应的是，蕴含其中的风险因子也不在少数。诸如预付式消费退费难、合同签订存在隐患、服务质量良莠不齐等问题日益凸显，使得一些消费者防不胜防，掉进了商家精心设计的“坑”里。江苏省消保委及时发布避“坑”指南，是对消费者的提醒，也是对相关部门和健身行业的警示。

消费者被“坑”的一个原因是办理预付卡时，知情权保障并不充分。不少商家利用信息不对称优势“空手套白狼”、设置霸王条款、滥用消费者信息以及履行合同违约等行为，严重侵犯消费者的合法权益。对此，首先需要消费者自己坚持理性消费，谨慎缴费办卡、规范签订书面合同、缩短使用周期，不能光看打折促销的力度，贪图便宜。特别是要选择证照齐全、知名度高、设施齐全、经营状态佳、教练专业素质高的门店消费，避免踩“坑”。

相关部门更应该主动维护消费者权益，有针对性地填平那些令消费者常入的“坑”，不要让消费者蒙受损失。对健身行业预付式消费梳理形成严格、完善的事前防范、事中监管、事后追责制度体系，基于经营者的能力、信誉等级等设立较高准入门槛，严格执行预付卡发售及退出市场报备制度和保证金制度等，对于违反预付卡管理办法的经营者坚决打击查处。同时，高度重视消费者投诉，确保每一个投诉都得到重视，让不法经营者受到严惩。

管理和经营模式的转变，是改变行业现状的根本。健身行业也应珍视人们“热辣滚烫”的健身热情，积极建立形成自律性管理规范。比如，根据不同用户群体的需求，设置更为科学的课程与价格体系；门店不卖长期卡、私教不承担销售指标，如遇客户投诉做到第一时间处理；对信誉差、评分低、无资质的健身房及健身教练及时通报。只有不断规范管理、优化服务，把精力放在拼专业、拼服务上，才能吸引并留住更多消费者，获得长期效益。

随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，健身消费呈现出快速增长的趋势。电影“热辣滚烫”带来的健身热潮，不仅反映了人们对健康的重视，也体现了生活方式的转变和消费升级。期待各方以江苏省消保委此番健身避“坑”指南为镜，合理规范和正确引导健身消费行为，推动新时代健身行业转型升级，为消费者营造放心、安心、舒心的消费环境。（文/付彪 图源/视觉中国）

外卖运营知识之配送方式
不同的配送方式会有配送效率与佣金的区别，商家可根据自己的需求选择匹配的方案。总的来说，常见的配送方式有以下5种。
(1)专送
美团专送是以全职骑手为主的配送方式，其通过配送站主动给骑手派发订单。专送的配送距离一般在3千米左右，是无条件进行配送的。骑手正规化，配送速度快，接受严格统一的管理，所以相于其他配送方来说，专送骑手的综合素质和能力要高很多。专送方式适合对于服务质量、配送效率都有一定要求的商家。这类商家对于自身的品牌形象要求比较高，十分在意用户的消费体验。但是专送的缺点是成本比较高，配送距离有限制(3千米左右)，配送时间也有限制。商家要根据店铺的实际经营情况来选取合适的配送方式。
2)快送
美团快送的配送人员为兼职，商家发单后众多骑手抢单。一般配送范围为半径5千米左右，配送范围较大，能够极大地满足远距离用户的消费需求。此外，快送的配送时间是全天24小时，全天不间断提供配送服务。
快送的配送成本相比于专送来说，会相对低一些。因此，快送适合那些订单量大、配送范围较广、营业时间比较长的商家。这里需要指出是，由于快送的配送范围大，有时可能会导致配送速度慢，无法有效保障整体的配送时间和服务质量。
3)混合送
混合送是快送和专送的结合体，商家可以在离店铺比较近的范围内选择使用专送，而在离店铺比较远的地方选择使用快送。混合送结合了快送和专送的优势，使得店铺的配送范围和服务体验有双重保障。
混合送主要针对平台特定商家，外卖平台会根据相应城市情况来具体分析，并且从交易额、实付客单价、缺陷订单率等多个维度来进行商家筛选。
(4)全城送
全城送是一种比较新的配送方式，顾名思义，其可以进行全城范围配送。全城送为商家提供同城远距离配送，最远配送距离扩大到10千米左右，大大提升了店铺的服务范围，可以覆盖到更多的用户。
(5)自配送
自配送是商家依靠自有运力或者第三方进行菜品配送的形式。商家自配送对外卖配送区域的限制较小，整体配送时间也相对灵活，商家的可操作空间比较大。但是自配送的模式是需要商家自行解决配送问题的，会增加店铺的管理动作。对于
单量较低且用户分散的商家来说，自配送会增加经营成本。