年后这段时间出差比较多，出门一兜子手机，但我基本都会带上荣耀Magic 6 Pro，别的不说，这续航是真的坚挺，我甚至当第二块无线充电宝用来着。而且220来克的重量分配的算是比较均匀，背部处理的比较好，所以拍东西，看视频，玩游戏手感还算可以。然后屏幕观感也属于比较舒服的那一档，主要是它护眼不是说单纯牺牲亮度，而是那种特别细微且灵敏的调节，晚上刷微博非常舒服。今年这台Magic个方面都挺均衡的，算不错的水桶机

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捕风记录仪 是一款通过记录屏幕上所有内容、从而实现记忆搜索的应用。它可以根据 OCR 文本、或对画面的描述进行搜索，摘要浏览活动。它的所有能力都完全运行在本地，无需联网或上传任何数据，你完全拥有所有数据。
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隐私不说，后面接上大模型，可以本地分析今天打开电脑干了啥，哪里花的时间比较多，还是有不错的。

结节必须要“破痰散瘀”，用一个小法子，把气放出去，自然不攻自破。
前段时间一位30岁的结节姑娘拿着检查单问：“大夫，我现在这个结节越长越大了，不是说定期观察就没事吗？现在不仅脖子粗，还嗓子疼感觉非常焦虑，我该怎么办啊？”
—— 患者还自述检查出结节后，医生也建议观察就行，没有大问题。但近期出现呼吸气短，胸闷，乏力的症状，自己也在网上买了一些药吃，情况确实好了一点，但是一但停药，就又开始咳嗽，疼痛。再去检查时，发现结节比之前还大了一些！竹篮打水一场空，啥问题也没解决，自己还感觉越来越焦虑。
—— 刻诊：张嘴一看，她的舌头胖大齿痕很重，舌苔白腻不说，舌头整体颜色还发黯 她这就是典型的痰浊血瘀体质
— 痰湿和血瘀跟结节又有什么关系呢？
因为脾胃不好，所以人对体内津液水液的代谢运化就不好，会出现什么情况呢?
-肥胖、水肿、激素内分泌失调、痰湿加重 。长期以往，结节就出现了。
体内痰湿太多，阻碍在供养脑的脉道上，影响气血运行。气血不畅，血瘀就出现了，这家伙堵得清气不能上升了，血瘀又慢慢在体内堆积。 就好比一条水渠，运行通畅时能够灌溉农田，长出肥沃的庄稼。这时候多出了痰浊血瘀这些垃圾堵塞在水渠之中，它还能“灌溉”滋养卵巢吗? 所以这清气它就上不去!升不上去!
— 所以想要消散结节，就必须要“破痰散瘀”
调理思路可以做好2步：
1：活血化瘀。先打通渠道，把体内痰浊淤血化开代谢排出体外，这样管道通畅了，清气才能营养于脑。
2：健脾补气。脾气足了，气血运行就有劲，运化功能就强，自然不会出现痰浊血瘀，断了垃圾的“根” 。
— 坚持2周后，咳嗽明显好转，偶尔咳两声，无咳痰，效不更方继续巩固。
第2个月，患者说自己再去检查时，报告显示结节几乎不见了，体力和精神也恢复了很多，随访一年诸症皆息。所以说结节并不可怕，我们要学会换个视角，从根源去找问题，不要只停留在表面，也千万不要傻傻等待观察，等结节变严重后，盲目用药，病急乱投医，这样损害的是我们的身体。 #结节##中医##甲状腺结节[超话]#