早间寄语……[太阳][太阳][太阳]

这个世上，只有知足才能快乐，知足常乐不是说说，而是每时每刻，内心真的知足。岁月如流水，人生非常短暂，以一颗坦然的心看世事纷纭，不求万事皆如意，一半称心足矣。知足，才能无忧。无忧，才能心静。心静，才能自在。自在，才能发自内心的快乐。[鲜花][鲜花][鲜花]

《练太极拳的人能惜命》
作者：十度顽童

我们的传统文化教育，从教我们做人开始。做人，就围绕着了解生命、珍惜生命，顺其自然使用自己的生命，守护生命。太极拳，生命之拳，也是围绕着这一核心去教人练拳用拳，练到高水平的人，都有这种智慧“道法自然、顺其自然”，就是一个逍遥自在不贪生怕死的活神仙。
练太极拳的人，需要明白人这个生命有三种欲望，善待这三种欲望，就明白生命，就知道知足常乐，就知道练拳，理解太极拳的武术原则和方针。
人的生理有三欲望：食欲，睡欲、爱欲。
食欲、睡欲容易理解，吃不饱、睡不够，会自伤，吃撑睡懒觉，也自伤，是贪吃贪睡。爱欲需要解释。爱欲，狭隘说男女之间的欲望，延伸是爱财、爱权、爱名利、爱衣食住行一切所爱的欲望。爱过头了是贪婪。
这些欲望与“贪”字交朋友，就变坏了，自伤在先了。欲起神乱气散。所以知道为什么练太极拳必须要凝神敛气了吧？
太极拳的无过而不及，四两拨千斤，就是体现敬畏生命。练太极拳的招招式式，都一个目的：借力。这个“力”里藏有智慧有善恶。借到力了，就可以使用杠杆原理四两拨千斤顺势而为，借力，需要智慧和胆识，有当机立断的果敢。太极拳的掤捋挤按十三势，粘黏连随缠丝舍己从人，不都是为了借力吗？借力就是顺其自然，庖丁解牛就是一个很好的顺其自然用刀的经典故事。
据说，武林高手，不用动手，眼神一对，就知道输赢了。只有愚夫蛮汉才整天围绕“太极拳能不能打”这种低级问题争吵。那些拳击手能打啊，不过为争强好胜，打的伤痕累累，不过为争名夺利，是爱惜生命吗？绝对不是！是名利的奴隶！太极拳教我们做自己的主人，不为名利牺牲自己的珍贵生命，不做奴才！与拳友切磋，提高自身武艺，是为了自卫，正当防卫，不是去攻击。不惹事，也不怕事。人不犯我，我不犯人，人若犯我我必犯人。

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不要太去较真吧，
很多事情不要太较真，
不要太认真，
看淡了就好 ，知足就好。
我是一直都看得很开，
我非常知足加看得开，
不然你沉浸在里面会让自己很累，
你自己知道是怎么回事儿就可以了。

——@任嘉伦Allen

（内容来自：2020.01.01橘子新青年《看淡人间，知足常乐》）