【九子】读《黄帝内经》2192【OBAO】
九子，别名：太白米、假百合、
百合科假百合属植物以小鳞茎入药。秋末采挖，晒干去壳备用。多年生高山草本，茎基围生许多珠状茎，外被淡褐色闭锁的蒜皮，有棱。多生于林缘、田野、草丛较潮湿处，分布陕西、川、云南、西藏等地区。
①辛、微麻，温，有毒。祛瘀消肿，接筋止痛，止血消炎。
②跌打劳伤、骨折，用球茎5-9粒，生嚼用酒或温开水送服，外用鲜草加红糖和酒捣烂敷患处。
③内外伤出血，用球茎5-9粒，生嚼服，外用干品研末撒患处。
④理气和胃；祛风止咳。主治脘腹胀痛；呕吐；风寒咳嗽。
⑤太白米对胃病有着奇特的功效，堪称“胃病的圣药”。太白米为百合科植物假百合的小鳞茎。因产于太白山，其鳞茎似米粒而得名。
⑥胃痛腹胀：太白米3克，研末，温开水或生姜水分2次冲服。
慢性胃炎：太白米、甘草各15克，朱砂莲、白芍各30克，蒲公英60克，共研细末，每次6克，日服2次。
呕吐反胃：太白米6克，朱砂莲、藿香各6克，陈皮、半夏各9克，水煎服。
风寒咳嗽：太白米6克，细辛3克，杏仁、款冬花各9克，水煎服。
⑦治风寒咳嗽：假百合2.1-2.4g。蜜炙，姜水煎，放凉服。
九子，别名：太白米、假百合、
百合科假百合属植物以小鳞茎入药。秋末采挖，晒干去壳备用。多年生高山草本，茎基围生许多珠状茎，外被淡褐色闭锁的蒜皮，有棱。多生于林缘、田野、草丛较潮湿处，分布陕西、川、云南、西藏等地区。
①辛、微麻，温，有毒。祛瘀消肿，接筋止痛，止血消炎。
②跌打劳伤、骨折，用球茎5-9粒，生嚼用酒或温开水送服，外用鲜草加红糖和酒捣烂敷患处。
③内外伤出血，用球茎5-9粒，生嚼服，外用干品研末撒患处。
④理气和胃；祛风止咳。主治脘腹胀痛；呕吐；风寒咳嗽。
⑤太白米对胃病有着奇特的功效，堪称“胃病的圣药”。太白米为百合科植物假百合的小鳞茎。因产于太白山，其鳞茎似米粒而得名。
⑥胃痛腹胀：太白米3克，研末，温开水或生姜水分2次冲服。
慢性胃炎：太白米、甘草各15克，朱砂莲、白芍各30克，蒲公英60克，共研细末，每次6克，日服2次。
呕吐反胃：太白米6克，朱砂莲、藿香各6克，陈皮、半夏各9克，水煎服。
风寒咳嗽：太白米6克，细辛3克，杏仁、款冬花各9克，水煎服。
⑦治风寒咳嗽：假百合2.1-2.4g。蜜炙，姜水煎，放凉服。
王绪前《本草传承》
杏子 （1）
为蔷薇科植物杏或山杏的果实。
落叶小乔木。果圆形或卵圆形，直径3～4cm，秋季成熟，熟果外表黄色，有红晕，微披短毛，肉微甜，内有核，核中有种子1枚。种子有甜、苦之分，仁味微甜者为甜杏仁，多作食用，仁味苦者为苦杏仁，多作药用。夏季果熟时采收，洗净去核用。
杏子酸、甘，温。
1.生津止渴：用于口渴咽干。取鲜杏生食或曝干后食。凡津液不足，口干烦渴者宜食之。
2.止咳定喘：用于伤风感冒所致的咳嗽，痰多，气喘，为咳喘病患者的辅助医疗果品。
食用注意：①不可多食。俚语云：桃饱人，杏伤人。且多食易上火，生痈疖，伤脾胃。《本草衍义·卷十八》：“小儿尤不可食，多致疮痈及上隔热。”②多食损齿。③不宜与牛奶、鸡蛋等蛋白质丰富的食品同时食用，因果酸多的水果会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。
杏子一般酸多于甘，生津止渴之功与梅相近，但可食之性较强。杏含维生素A多。杏子味甘，自古至今备受人们的赞美，杏在麦收时节成熟，它迟于樱桃，早于桃李，杏的果实芳香味甜，丰满多汁，人人喜食。杏的品种很多，如金杏、白沙杏、香白杏、栗子杏、海中红等均较有名。《本草图经·卷十六》云：“今处处有之，其实有数种，黄而圆者名金杏，相传云：种出济南郡之分流山，彼人谓之汉帝杏，今近都多种之，熟最早，其扁而青黄者名木杏，味酢不及金杏。杏子入药，今以东来者为胜，仍用家园种者，山杏不堪入药。”《本草纲目·卷二十九》李时珍曰：“诸杏，叶皆圆而有尖，二月开红花，亦有千叶者，不结实，甘而有沙为沙杏，黄而带酢者为梅杏，青而带黄者为柰杏，其金杏大如梨，黄如橘。”鲜杏以颗大色黄白，果色泽悦目，香气扑鼻，外形似桃，味甜者为佳，以金杏味甘最佳。
甜杏仁可作为食物，一般炒熟后食用。现有将其制成椒盐杏仁、杏仁粉、杏仁饼、杏仁霜、杏仁茶、杏仁糖、杏仁罐头、杏仁酱等。用杏仁与等量的冰糖研碎混合，制成杏仁糖，早晚服10g，可治慢性气管炎。
杏子含维生素A者较多，杏性偏热，不可多食，易致痈疮膈热。多食还会动宿疾，生痰热。另外，《本草纲目·卷二十九》李时珍曰：“凡杏、桃诸花皆五出，若六出必双仁，为其反常，故有毒也。”故凡食用时，有双仁者不能食，判断是否为双仁，就以所开的花来甄别，5瓣者正常，6瓣者则有毒。有双仁者不可食。
据报道，在太平洋南部的岛国斐济，100多万人口中，竞无人患癌病，考察发现，该岛杏林遍地，杏子众多，当地人非常喜爱吃杏干。清代曹庭栋《养生随笔》中也有用杏仁去皮尖，水研虑汁，煮粥微加冰糖，用治大肠便血，效果亦佳。据分析，杏子有非凡的抗癌能力，可能与其所含维生素B17有关，经常适量吃杏、杏干或杏仁，对人体是很有益的。（未完）
杏子 （1）
为蔷薇科植物杏或山杏的果实。
落叶小乔木。果圆形或卵圆形，直径3～4cm，秋季成熟，熟果外表黄色，有红晕，微披短毛，肉微甜，内有核，核中有种子1枚。种子有甜、苦之分，仁味微甜者为甜杏仁，多作食用，仁味苦者为苦杏仁，多作药用。夏季果熟时采收，洗净去核用。
杏子酸、甘，温。
1.生津止渴：用于口渴咽干。取鲜杏生食或曝干后食。凡津液不足，口干烦渴者宜食之。
2.止咳定喘：用于伤风感冒所致的咳嗽，痰多，气喘，为咳喘病患者的辅助医疗果品。
食用注意：①不可多食。俚语云：桃饱人，杏伤人。且多食易上火，生痈疖，伤脾胃。《本草衍义·卷十八》：“小儿尤不可食，多致疮痈及上隔热。”②多食损齿。③不宜与牛奶、鸡蛋等蛋白质丰富的食品同时食用，因果酸多的水果会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。
杏子一般酸多于甘，生津止渴之功与梅相近，但可食之性较强。杏含维生素A多。杏子味甘，自古至今备受人们的赞美，杏在麦收时节成熟，它迟于樱桃，早于桃李，杏的果实芳香味甜，丰满多汁，人人喜食。杏的品种很多，如金杏、白沙杏、香白杏、栗子杏、海中红等均较有名。《本草图经·卷十六》云：“今处处有之，其实有数种，黄而圆者名金杏，相传云：种出济南郡之分流山，彼人谓之汉帝杏，今近都多种之，熟最早，其扁而青黄者名木杏，味酢不及金杏。杏子入药，今以东来者为胜，仍用家园种者，山杏不堪入药。”《本草纲目·卷二十九》李时珍曰：“诸杏，叶皆圆而有尖，二月开红花，亦有千叶者，不结实，甘而有沙为沙杏，黄而带酢者为梅杏，青而带黄者为柰杏，其金杏大如梨，黄如橘。”鲜杏以颗大色黄白，果色泽悦目，香气扑鼻，外形似桃，味甜者为佳，以金杏味甘最佳。
甜杏仁可作为食物，一般炒熟后食用。现有将其制成椒盐杏仁、杏仁粉、杏仁饼、杏仁霜、杏仁茶、杏仁糖、杏仁罐头、杏仁酱等。用杏仁与等量的冰糖研碎混合，制成杏仁糖，早晚服10g，可治慢性气管炎。
杏子含维生素A者较多，杏性偏热，不可多食，易致痈疮膈热。多食还会动宿疾，生痰热。另外，《本草纲目·卷二十九》李时珍曰：“凡杏、桃诸花皆五出，若六出必双仁，为其反常，故有毒也。”故凡食用时，有双仁者不能食，判断是否为双仁，就以所开的花来甄别，5瓣者正常，6瓣者则有毒。有双仁者不可食。
据报道，在太平洋南部的岛国斐济，100多万人口中，竞无人患癌病，考察发现，该岛杏林遍地，杏子众多，当地人非常喜爱吃杏干。清代曹庭栋《养生随笔》中也有用杏仁去皮尖，水研虑汁，煮粥微加冰糖，用治大肠便血，效果亦佳。据分析，杏子有非凡的抗癌能力，可能与其所含维生素B17有关，经常适量吃杏、杏干或杏仁，对人体是很有益的。（未完）
小分子肽补充蛋白质更高效
大家都知道，除去水，人体的干物质主要是蛋白质。蛋白质是组成人体一切细胞和组织的基本物质，也是维持生命活动的组成物质。而人体补充蛋白质，需要分解成小肽的形式，才能进一步被人体吸收利用。
蛋白肽就是通过先进的生物酶解工艺从天然植物蛋白中提取，分子量在500道尔顿以下的小分子活性肽。蛋白肽是营养性与功能性的结合，可以直接被人体吸收，对补充优质蛋白营养、提高免疫力、修复细胞、激活细胞、抗疲劳等有功能性作用。
很多营养问题与蛋白质缺乏有关，也和小分子肽缺乏有关，因为蛋白质是以肽的形式被吸收的。人体缺肽，就会缺乏蛋白营养，出现免疫问题，体弱多病。人体是由细胞组成，细胞的活性决定器官组织的活性，而肽是组成细胞基本的元素，进入人体后，能刺激机体的免疫系统发生特异性免疫反应，达到调节免疫的功能。
杏仁蛋白质含量高，具有各种人体的必需氨基酸，是一种利于人体吸收和药食兼用的优质植物蛋白质，具有降低血脂的作用。杏仁中含有17种氨基酸，种类齐全，其中含有8种人体必需氨基酸，必需氨基酸与总氨基酸的比值约为30%
小白杏杏仁营养价值非常高，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素E、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。
自然界中的维生素E又被人们称作生育酚，在动、植物的机体组织中广泛分布，可以有效预防自由基氧化攻击细胞生物膜中脂肪酸时形成有毒物质，避免机体细胞因脂肪酸氧化而受到侵害。维生素E除了可以预防衰老、癌症等各类有机衰退病害，还可以增强免疫、维持红细胞完整性和促进其生物合成。
以小白杏杏仁为原料精深加工制成的APK杏仁蛋白肽，通过高科技工艺精制而成的粉剂，分子颗粒十分细小，无须消化就能被人体直接吸收，营养自然十分全面，APK杏仁蛋白肽中不但含有碳水化合物，还含有膳食纤维，所含18种氨基酸，其中人体所必需的8种氨基酸，无一短缺。
大家都知道，除去水，人体的干物质主要是蛋白质。蛋白质是组成人体一切细胞和组织的基本物质，也是维持生命活动的组成物质。而人体补充蛋白质，需要分解成小肽的形式，才能进一步被人体吸收利用。
蛋白肽就是通过先进的生物酶解工艺从天然植物蛋白中提取，分子量在500道尔顿以下的小分子活性肽。蛋白肽是营养性与功能性的结合，可以直接被人体吸收，对补充优质蛋白营养、提高免疫力、修复细胞、激活细胞、抗疲劳等有功能性作用。
很多营养问题与蛋白质缺乏有关，也和小分子肽缺乏有关，因为蛋白质是以肽的形式被吸收的。人体缺肽，就会缺乏蛋白营养，出现免疫问题，体弱多病。人体是由细胞组成，细胞的活性决定器官组织的活性，而肽是组成细胞基本的元素，进入人体后，能刺激机体的免疫系统发生特异性免疫反应，达到调节免疫的功能。
杏仁蛋白质含量高，具有各种人体的必需氨基酸，是一种利于人体吸收和药食兼用的优质植物蛋白质，具有降低血脂的作用。杏仁中含有17种氨基酸，种类齐全，其中含有8种人体必需氨基酸，必需氨基酸与总氨基酸的比值约为30%
小白杏杏仁营养价值非常高，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素E、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。
自然界中的维生素E又被人们称作生育酚，在动、植物的机体组织中广泛分布，可以有效预防自由基氧化攻击细胞生物膜中脂肪酸时形成有毒物质，避免机体细胞因脂肪酸氧化而受到侵害。维生素E除了可以预防衰老、癌症等各类有机衰退病害，还可以增强免疫、维持红细胞完整性和促进其生物合成。
以小白杏杏仁为原料精深加工制成的APK杏仁蛋白肽，通过高科技工艺精制而成的粉剂，分子颗粒十分细小，无须消化就能被人体直接吸收，营养自然十分全面，APK杏仁蛋白肽中不但含有碳水化合物，还含有膳食纤维，所含18种氨基酸，其中人体所必需的8种氨基酸，无一短缺。
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