1⃣️奶奶向我展示她领到的鸡蛋
爷爷想睡懒觉不想那么早起床去领鸡蛋也不想让奶奶留下他一个人在家,然后爷爷买了好多鸡蛋把家里放鸡蛋的桶都塞满了蛋,但依旧阻止不了奶奶[哈哈]
虽然爷爷因为奶奶留下他一个人出门不开心,但奶奶回来吐槽的时候爷爷还是会认真的听,询问情况,给奶奶分析开导,了解奶奶的每一个搭子,去的每个地方包括今天领了多少颗鸡蛋,爷爷记性变差了他不记得自己上一秒要干什么却记得奶奶每天和谁去了哪里甚至哪天领了多少颗蛋[泪]
大概是因为有很好的模版,即使身边有太多人的婚姻不幸福,听了好多人的不幸遭遇,仍然对婚姻充满期待[彩虹屁]
2⃣️每天到了刘玉荣家,她都恨不得把家里所有好吃的都给我搬出来
3⃣️就算我强烈拒绝,她也要把自己觉得好吃的都给我,不吃也得尝一点
[泪][泪][泪]这大概也是我爱她的原因
4⃣️哈哈哈哈哈不经说
5⃣️备好了下酒菜,突然失去了喝一杯的兴趣
6⃣️报复性的大口咀嚼
7⃣️世界有光我无光想要结婚生子了
8⃣️9⃣️记录每一个被爱的时刻
爷爷想睡懒觉不想那么早起床去领鸡蛋也不想让奶奶留下他一个人在家,然后爷爷买了好多鸡蛋把家里放鸡蛋的桶都塞满了蛋,但依旧阻止不了奶奶[哈哈]
虽然爷爷因为奶奶留下他一个人出门不开心,但奶奶回来吐槽的时候爷爷还是会认真的听,询问情况,给奶奶分析开导,了解奶奶的每一个搭子,去的每个地方包括今天领了多少颗鸡蛋,爷爷记性变差了他不记得自己上一秒要干什么却记得奶奶每天和谁去了哪里甚至哪天领了多少颗蛋[泪]
大概是因为有很好的模版,即使身边有太多人的婚姻不幸福,听了好多人的不幸遭遇,仍然对婚姻充满期待[彩虹屁]
2⃣️每天到了刘玉荣家,她都恨不得把家里所有好吃的都给我搬出来
3⃣️就算我强烈拒绝,她也要把自己觉得好吃的都给我,不吃也得尝一点
[泪][泪][泪]这大概也是我爱她的原因
4⃣️哈哈哈哈哈不经说
5⃣️备好了下酒菜,突然失去了喝一杯的兴趣
6⃣️报复性的大口咀嚼
7⃣️世界有光我无光想要结婚生子了
8⃣️9⃣️记录每一个被爱的时刻
香椿鸡蛋饼
食材:香椿一小把,鸡蛋4个左右;盐1/4茶匙、鸡粉1茶匙、香油1茶匙、面粉汤勺1平勺;
做法:
1、切掉自己觉得香椿比较老的根部、清洗、下锅焯水;(香椿含亚硝酸盐成分很高的,过一下水会好很多;隔夜的香椿或者太老的香椿千万不要吃,致癌的)
2、捞出香椿放入凉水盆中,再切成小颗粒备用;
3、碗中打入几个鸡蛋,倒入香椿粒,放入盐、鸡粉、香油搅拌均匀;
4、新手厨房宝宝们这时候可以加入一点面粉搅拌均匀,这样摊出来鸡蛋饼更容易成型~
5、平底锅放20毫升的油,油温高了以后倒入蛋液并且此时一定转小火(第一锅掌握不好,不要倒太多的蛋液,适应之后再慢慢来),整体差不多定型后,用两个铲子帮助蛋饼迅速翻个,切勿太长时间口感就太老了~滑出锅放在菜板上,切去不规则的现状、摆盘开吃
食材:香椿一小把,鸡蛋4个左右;盐1/4茶匙、鸡粉1茶匙、香油1茶匙、面粉汤勺1平勺;
做法:
1、切掉自己觉得香椿比较老的根部、清洗、下锅焯水;(香椿含亚硝酸盐成分很高的,过一下水会好很多;隔夜的香椿或者太老的香椿千万不要吃,致癌的)
2、捞出香椿放入凉水盆中,再切成小颗粒备用;
3、碗中打入几个鸡蛋,倒入香椿粒,放入盐、鸡粉、香油搅拌均匀;
4、新手厨房宝宝们这时候可以加入一点面粉搅拌均匀,这样摊出来鸡蛋饼更容易成型~
5、平底锅放20毫升的油,油温高了以后倒入蛋液并且此时一定转小火(第一锅掌握不好,不要倒太多的蛋液,适应之后再慢慢来),整体差不多定型后,用两个铲子帮助蛋饼迅速翻个,切勿太长时间口感就太老了~滑出锅放在菜板上,切去不规则的现状、摆盘开吃
煮鸡蛋加上它,安睡一整晚
我们经常吃的鸡蛋有一个非常好的搭配,用来改善失眠,入睡困难,容易惊醒、心慌,是非常不错的。有很多人都不知道这个煮鸡蛋的黄金搭档,今天我就给大家分享,希望能够帮助到更多的人。我是张雪娟医生,临床从事研究失眠、焦虑、抑郁等脑科疾病工作20多年,有很多失眠患者会有心血虚的情况,容易出现半夜被惊醒、出汗的症状,就可以试试这个方法。
这个方法就是用柏子仁煮蛋,做法也很简单,可以取15克柏子仁放入锅中,加上水和鸡蛋,然后等鸡蛋煮硬一些,可以拿筷子把鸡蛋壳敲一敲,敲裂之后接着再煮五分钟,鸡蛋有裂纹,水就会渗进去了,鸡蛋的颜色也会改变。
睡前一个小时左右就可以吃这样一个柏子仁煮的蛋。柏子仁性平味甘,有养心安神的功效,鸡蛋黄有滋阴宁心安神的作用,用柏子仁煮的鸡蛋就更加事半功倍了,不仅可以养血安神,而且还可以起到养心的作用,适用于半夜容易惊醒心慌的失眠患者,大家就可以在家尝试一下。
如果您拿不准自己的情况,切忌盲目用药,一定要听从专业的医生安排。有多年顽固性失眠,早醒,多梦,耳鸣,入睡困难,半夜易醒,似睡非睡,抑郁 焦虑 情志不畅 胸口憋闷 晚上睡不着 白天没精神等问题都可以找我进行调理,可以在评论区打个数字“1”,我会尽全力的帮助您。
#健闻登顶计划# #微博健康公开课# #健康知识打卡月#
我们经常吃的鸡蛋有一个非常好的搭配,用来改善失眠,入睡困难,容易惊醒、心慌,是非常不错的。有很多人都不知道这个煮鸡蛋的黄金搭档,今天我就给大家分享,希望能够帮助到更多的人。我是张雪娟医生,临床从事研究失眠、焦虑、抑郁等脑科疾病工作20多年,有很多失眠患者会有心血虚的情况,容易出现半夜被惊醒、出汗的症状,就可以试试这个方法。
这个方法就是用柏子仁煮蛋,做法也很简单,可以取15克柏子仁放入锅中,加上水和鸡蛋,然后等鸡蛋煮硬一些,可以拿筷子把鸡蛋壳敲一敲,敲裂之后接着再煮五分钟,鸡蛋有裂纹,水就会渗进去了,鸡蛋的颜色也会改变。
睡前一个小时左右就可以吃这样一个柏子仁煮的蛋。柏子仁性平味甘,有养心安神的功效,鸡蛋黄有滋阴宁心安神的作用,用柏子仁煮的鸡蛋就更加事半功倍了,不仅可以养血安神,而且还可以起到养心的作用,适用于半夜容易惊醒心慌的失眠患者,大家就可以在家尝试一下。
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