之前看Tal的积极心理学课,学会了一件事:我们的专注是有能量的。我们专注什么,就会滋养什么。如果我们不去关注、不去感激那些好的东西,它们会贬值。
所以,比起关注什么东西不顺利,更重要的是关注什么东西发展良好。
如果你想要变得更好,Tal给的建议是,多问自己有什么优点,如何运用这些优点。这比问自己有什么缺点,如何克服,会更有帮助。
因为我们头脑所专注的问题会参与缔造我们的现实。“我们所问的问题通常决定了我们追求的东西,我们会走的道路,我们会过的生活。”
Tal在课上一直建议学生,不要专注缺点,要去专注优点。
一个对生活充满希望的人,会有更强的行动意愿,而行动会增加其自信,让其更乐观。
英剧modern love里有一幕,就简直是一个通过改变认知、从而改变行动,并为自己创造出一个更可爱世界的教学场景。
男主因为约会被人放了鸽子,站在餐厅门口,心情郁结。遇到躲雨进来的女主,聊天时,女主建议男主,当有坏事发生时,重新校准宇宙。
不是任由情绪一down到底,而是反其道行之,做一些不一样的事情。
比如,有人偷了你钱包,你去捐款箱捐钱;再比如被人放了鸽子,不是怼天怼地,而是选择开启另一个约会。
会用行动来“重新校准宇宙”的人运气不会差✨
所以,比起关注什么东西不顺利,更重要的是关注什么东西发展良好。
如果你想要变得更好,Tal给的建议是,多问自己有什么优点,如何运用这些优点。这比问自己有什么缺点,如何克服,会更有帮助。
因为我们头脑所专注的问题会参与缔造我们的现实。“我们所问的问题通常决定了我们追求的东西,我们会走的道路,我们会过的生活。”
Tal在课上一直建议学生,不要专注缺点,要去专注优点。
一个对生活充满希望的人,会有更强的行动意愿,而行动会增加其自信,让其更乐观。
英剧modern love里有一幕,就简直是一个通过改变认知、从而改变行动,并为自己创造出一个更可爱世界的教学场景。
男主因为约会被人放了鸽子,站在餐厅门口,心情郁结。遇到躲雨进来的女主,聊天时,女主建议男主,当有坏事发生时,重新校准宇宙。
不是任由情绪一down到底,而是反其道行之,做一些不一样的事情。
比如,有人偷了你钱包,你去捐款箱捐钱;再比如被人放了鸽子,不是怼天怼地,而是选择开启另一个约会。
会用行动来“重新校准宇宙”的人运气不会差✨
✨甲辰新年的高能量小tips!
想要好运,高能量第一步首先要干干净净,不管是人还是住所!所以,年前记得好好清扫自己跟家里哦~
清念想,聚神:
出去的神收起来,收一收自己的神气。一些没必要关注的事情,伤心伤神的事情要断掉!24年的离火运也会让你断掉一些拖累你的东西。
多阅读,思考,复盘。
身心同修,想到什么直接去做:
想做什么直接去做,不要消耗、内耗自己!
同时,照顾好自己的身体,你的身体永远是承载高能量的重要要素!
晒太阳,去阅读,关掉手机,交朋友,直接去做!
用最朴素的方法调整,一件一件去做,一件一件去执行,然后等待它们发芽,开花。这些都安心做到了,就会跟周围联接得更好,能量就会收回来。
想要好运,高能量第一步首先要干干净净,不管是人还是住所!所以,年前记得好好清扫自己跟家里哦~
清念想,聚神:
出去的神收起来,收一收自己的神气。一些没必要关注的事情,伤心伤神的事情要断掉!24年的离火运也会让你断掉一些拖累你的东西。
多阅读,思考,复盘。
身心同修,想到什么直接去做:
想做什么直接去做,不要消耗、内耗自己!
同时,照顾好自己的身体,你的身体永远是承载高能量的重要要素!
晒太阳,去阅读,关掉手机,交朋友,直接去做!
用最朴素的方法调整,一件一件去做,一件一件去执行,然后等待它们发芽,开花。这些都安心做到了,就会跟周围联接得更好,能量就会收回来。
✨✨✨天使数字✨✨✨
你无意中看时间,可能总会看到11:11 22:22 3:33、4:44,或者总能看到自己的生日数字。这些重复的数字似乎不是偶然的发生,它们有着特殊的意义。
有一种观点认为,这些重复数字或自己生日的数字都是天使数字,它们是宇宙给我们的传讯,告诉我们守护天使与我们同在。️
天使数字可能出现在不同的地方,比如钟表上的时间、购物账单的数字,甚至路边的车牌号、路牌号等等。当你感到迷茫无助的时候,守护天使会通过这些数字与我们沟通,给予我们疗愈的力量。
或许你以前认为这些都是偶然,但是现在你可以换个角度看待它们。其实一切都有心灵的深意,宇宙的安排总是美妙而神秘的。我们只需要认真聆听和读取它们的信息。
很多人认为眼见为实,只有看见了才会相信。但是宇宙的规则是,你深信不疑的,最终都会显现出来。爱的讯息不仅通过眼睛,更通过直觉与心灵。我们需要多去注意并相信,当你听到相同的歌曲反复出现,或看到同样顺序的数字,你会想到是谁在向你传递信息呢?是不是某种神秘的引导呢?
经常看到自己生日数字的人说明守护天使在那一刻告诉你,你是独一无二的。守护天使以独特的方式爱着你。当你与守护天使越来越接近,你会看到更多这样的数字,因为你的能量越来越和谐了。所有重复的数字都代表着一种能量的和谐状态。
如果你经常无意中在钟表上看到4:44、11:11、12:12等时间,那么你已经受到天使群的指引。这不仅仅是生物钟的作用,因为你改变时间,它们依然出现在那里。天使会尽可能引起我们的注意,并与我们沟通,来协助我们疗愈我们的生命。
接下来,让我们分享一些常见的天使数字以及它们传递的宇宙讯息吧:
✨ 111:仔细关注你的想法,确定它们指向你想要的方向,而不是你不想要的。这是机会的预兆,大门即将打开,你的想法将迅速实现。
✨ 222:你种下的想法正在慢慢生长,保持滋养它们,很快它们将破土而出。继续保持努力,积极想象和肯定,你将看到实现的迹象。
✨ 333:大师们正在靠近你,想让你知道他们的协助、爱与陪伴。时常召唤大师们,当你看到数字3出现时,表示重要的大师正在你身边。
✨ 444:天使现在围绕着你,向你传达他们的爱与协助。不用担心,因为天使的帮助就在你身边。准备好迎接重大的改变吧,它们可能会带来转机。
✨ 555:一个重要的改变正在发生,快系好你的安全带,与它一起飞翔。这个改变可能是你祈祷的回应,所以保持宁静,并继续观想和感受。
尽管这些数字可能看起来简单,但它们蕴含着宇宙的智慧和力量。与守护天使的交流能够为我们的生活带来更多的意义和指引。
记住,当你看到天使数字时,不要轻视它们的存在。它们是宇宙对你的爱的表达,是你不可思议的旅程中的助力和指引。相信它们,相信自己,你将发现生活中有更多奇迹的发生。
#天使数字 #守护天使 #宇宙的指引 #爱与和谐
你无意中看时间,可能总会看到11:11 22:22 3:33、4:44,或者总能看到自己的生日数字。这些重复的数字似乎不是偶然的发生,它们有着特殊的意义。
有一种观点认为,这些重复数字或自己生日的数字都是天使数字,它们是宇宙给我们的传讯,告诉我们守护天使与我们同在。️
天使数字可能出现在不同的地方,比如钟表上的时间、购物账单的数字,甚至路边的车牌号、路牌号等等。当你感到迷茫无助的时候,守护天使会通过这些数字与我们沟通,给予我们疗愈的力量。
或许你以前认为这些都是偶然,但是现在你可以换个角度看待它们。其实一切都有心灵的深意,宇宙的安排总是美妙而神秘的。我们只需要认真聆听和读取它们的信息。
很多人认为眼见为实,只有看见了才会相信。但是宇宙的规则是,你深信不疑的,最终都会显现出来。爱的讯息不仅通过眼睛,更通过直觉与心灵。我们需要多去注意并相信,当你听到相同的歌曲反复出现,或看到同样顺序的数字,你会想到是谁在向你传递信息呢?是不是某种神秘的引导呢?
经常看到自己生日数字的人说明守护天使在那一刻告诉你,你是独一无二的。守护天使以独特的方式爱着你。当你与守护天使越来越接近,你会看到更多这样的数字,因为你的能量越来越和谐了。所有重复的数字都代表着一种能量的和谐状态。
如果你经常无意中在钟表上看到4:44、11:11、12:12等时间,那么你已经受到天使群的指引。这不仅仅是生物钟的作用,因为你改变时间,它们依然出现在那里。天使会尽可能引起我们的注意,并与我们沟通,来协助我们疗愈我们的生命。
接下来,让我们分享一些常见的天使数字以及它们传递的宇宙讯息吧:
✨ 111:仔细关注你的想法,确定它们指向你想要的方向,而不是你不想要的。这是机会的预兆,大门即将打开,你的想法将迅速实现。
✨ 222:你种下的想法正在慢慢生长,保持滋养它们,很快它们将破土而出。继续保持努力,积极想象和肯定,你将看到实现的迹象。
✨ 333:大师们正在靠近你,想让你知道他们的协助、爱与陪伴。时常召唤大师们,当你看到数字3出现时,表示重要的大师正在你身边。
✨ 444:天使现在围绕着你,向你传达他们的爱与协助。不用担心,因为天使的帮助就在你身边。准备好迎接重大的改变吧,它们可能会带来转机。
✨ 555:一个重要的改变正在发生,快系好你的安全带,与它一起飞翔。这个改变可能是你祈祷的回应,所以保持宁静,并继续观想和感受。
尽管这些数字可能看起来简单,但它们蕴含着宇宙的智慧和力量。与守护天使的交流能够为我们的生活带来更多的意义和指引。
记住,当你看到天使数字时,不要轻视它们的存在。它们是宇宙对你的爱的表达,是你不可思议的旅程中的助力和指引。相信它们,相信自己,你将发现生活中有更多奇迹的发生。
#天使数字 #守护天使 #宇宙的指引 #爱与和谐
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