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我热爱自己的身体，我热爱我健康的身体，我热爱我身体的每个部分，每个器官。
感谢我的身体，感谢我的双眼带给我光明，感谢我的鼻子让我呼吸新鲜的空气，感谢我的心脏，感谢我的肝脏，感谢我的肾脏，感谢我的胃，感谢我身体的每一个细胞，我非常感激你们，我健康的身体。从今以后，我会更加珍惜和呵护你们，感恩宇宙让我拥有健康和长寿。 #2024运势#
我热爱自己的身体，我热爱我健康的身体，我热爱我身体的每个部分，每个器官。
感谢我的身体，感谢我的双眼带给我光明，感谢我的鼻子让我呼吸新鲜的空气，感谢我的心脏，感谢我的肝脏，感谢我的肾脏，感谢我的胃，感谢我身体的每一个细胞，我非常感激你们，我健康的身体。从今以后，我会更加珍惜和呵护你们，感恩宇宙让我拥有健康和长寿。 #2024运势#
【精彩“十四冬” 共燃冰雪情——写在第十四届全国冬季运动会圆满落下帷幕之际】
2月27日晚，随着“十四冬”圣火在内蒙古自治区冰上运动训练中心缓缓熄灭，万众瞩目的中华人民共和国第十四届冬季运动会圆满闭幕。
“十四冬”是北京冬奥会后我国举办的规模最大、水平最高、影响深远的全国综合性冰雪赛事，也是内蒙古首次承办的全国大型综合性运动会。“十四冬”承担着后冬奥时期提高我国冰雪运动国际竞争力、发现优秀后备人才、巩固扩大“带动三亿人参与冰雪运动”成果、促进冰雪产业提质增效的重要任务。
这是属于内蒙古的荣耀，更是属于中国的精彩。秉持“绿色、共享、开放、廉洁”办赛理念，落实“简约、安全、精彩”办赛要求，北疆儿女牢记使命、乘势而上、砥砺奋进，让“十四冬”精彩绽放，中华体育精神激荡神州大地。
保障有力 优质服务暖心周到
临别回首，北疆大地见证了一场激情四溢的盛会、一个拼搏逐梦的舞台、一次“冰雪+”的探索。
赛事筹备期间，在党中央、国务院的坚强领导下，在国家体育总局的全面统筹和指导支持下，国家体育总局与内蒙古共同成立组委会和纪律检查委员会，各赛区分别成立执委会，形成上下联动、协调推进的工作格局。聚焦高质量办赛目标，组委会紧盯任务、密集调度，各工作部主要负责同志带队下沉各赛区现场办公，编制细化879项专项方案预案、指南手册、政策标准等，全力推进工作落地落实。无数次的挑灯夜战中，内蒙古最终不负重托，圆满完成各项赛事活动。
“小雪团”的青春与活力点燃“十四冬”，颁奖仪式上她们是最美的“萨日朗”，赛场内外他们细致服务，媒体中心里他们答疑解惑、提供帮助。
处于大兴安岭山脉东侧背风坡的扎兰屯赛区，天气情况复杂，气象服务团队观察卫星云图，研判天气变化走势，走遍15个气象监测点位，以保障雪上赛事顺利进行。
“十四冬”运行指挥调度中心，工作人员24小时值班值守，依托大数据、天翼云、5G通信和北斗导航技术，统筹指挥调度“十四冬”各项工作。
如果说场馆是确保“十四冬”精彩圆满的硬件，那保障服务就是提升赛会品质的软件。
“十四冬”组委会充分考虑各类客群需求，分类精心制定对口接待保障方案，41家定点接待酒店累计接待1.06万人次。各赛区按照“时间最短、线路最优”原则，规划赛时交通线路，派驻工作专班，全力保障交通需求，赛会期间共调派车辆4400多台次，为13.7万人次提供快捷高效的出行服务。2000名志愿者化身“小雪团”为“十四冬”热情服务。建立了专家派驻、远程会诊、航空转运救援机制，确定23家定点医院，组织了980人的赛事医疗保障队伍。建立四级安保指挥体系，日均安排警力1800余人次，营造了安全稳定的办赛和社会环境。
精彩纷呈赛 场争锋练兵冬奥
11天来，35个代表团的3000余名冰雪健儿们披荆斩棘，为梦想拼搏，为荣誉而战。2月27日上午，随着北京队摘得冰球青年组男子金牌，“十四冬”各项赛事完美收官。
“十四冬”赛场上，有老将坚持热爱、不忘初心，也有新人一鸣惊人、赤诚追梦。
今年31岁的越野滑雪运动员王强曾代表中国队参加北京冬奥会等大赛，“十四冬”代表重庆队出战，他收获5枚金牌的傲人战绩。四战冬奥会的单板滑雪老将蔡雪桐和刘佳宇出现在“十四冬”单板滑雪女子U型场地技巧赛场上，蔡雪桐凭借2分多的优势战胜刘佳宇摘金，这对“姐妹花”已经把目标瞄准下一届冬奥会。
“十四冬”内蒙古代表团获得了18金、17银、24铜的历史最好成绩，内蒙古代表团旗手、21岁小将班学福在单板滑雪公开组男子平行大回转比赛中愈战愈勇，最终在30人的比拼中拔得头筹，为内蒙古代表团斩获第9金。
在十四冬花样滑冰女子单人滑项目中，四川队12岁小将金书贤力压多名本赛季代表中国队出战国际赛事的国手，一举摘金，大批优秀的“小女单”闪耀赛场。
国家体育总局冬季运动管理中心副主任、“十四冬”组委会委员申振刚说：“潜力新人的不断涌现是‘十四冬’的一大亮点，为米兰冬奥会备战参赛增加了新鲜血液和新生力量。短道速滑、空中技巧等传统重点项目梯队建设日益完备，年轻运动员多次破纪录。北京周期发展起来的大跳台、坡面障碍技巧、障碍追逐等新兴项目，呈南北并进、多点开花局面。基础大项越野滑雪、高山滑雪青年组比赛运动员数量明显增多，水平也较以往同年龄段运动员有较大提升。”
本届冬运会首次以省区市为单位组团参赛，35个代表团中，有26个代表团获得金牌、30个代表团获得奖牌，“十四冬”参赛代表团数量、金牌奖牌覆盖面实现大幅提升。国家体育总局竞技体育司司长、“十四冬”组委会常务副秘书长张新表示，冬季项目已经走出“山海关”，并在全国各地蓬勃开展，“南展西扩东进”取得扎实成效。河南、四川、广西、贵州、西藏等一些冬季项目新兴省份自主培养的运动员站上领奖台。“十四冬”改革政策取得预期效果，冬季项目多元化培养模式已见成效。通过举办本届冬运会，充分展现了后冬奥时代我国冬季项目发展的新格局新面貌。
全民冬运 冰雪热潮燃动北疆
洁白的冰场上，运动员比速度拼实力热火朝天，市民游客赏冰乐雪好不快活，“全运惠民”理念在这一刻彰显。1月13日至14日，“十四冬”群众比赛在呼和浩特市东河冰场举行，这是全国冬季运动会上首次设置群众比赛，来自全国21个代表团的400多名运动员在速度滑冰和越野滑雪两个大项上展开较量。
赛后，呼和浩特市人民政府、呼和浩特市体育局在保持东河冰场比赛场地的原貌下，将这里向广大人民群众免费开放，日均接待量超1.5万人次。
位于呼伦贝尔市的内蒙古自治区冰上运动训练中心和扎兰屯金龙山滑雪场作为“十四冬”主要比赛场馆，也将在大赛落幕后持续得到利用。呼伦贝尔市委常委、常务副市长胡兆民表示，呼伦贝尔市将探索实现场馆以合适的方式向社会开放，引导广大民众参与冰雪健身。积极承接赛事培训。抓住备战米兰冬奥会和“十四冬”成功举办的有利契机，争取国家队训练基地落户呼伦贝尔市，积极申办和承办国家级、国际级高水平单项赛事和各类专业培训活动。健全完善与全市中小学校合作机制，大力发展青少年冰雪运动，持续为各级冰上项目训练队培养和输送优秀人才。除了比赛场地场馆带来的红利，“十四冬”也在北疆大地掀起了冰雪产业、大众冰雪运动的热潮。
在呼和浩特，马鬃山滑雪场的冰雪运动融入年俗游戏，受到众多游客好评。在赤峰，首届城市冰雪那达慕热闹非凡，每天接待游客近万人次。在呼伦贝尔鄂伦春自治旗，冰雪“伊萨仁”活动现场充满欢声笑语，各地游客围着篝火载歌载舞。在“十四冬”带动下，我区在这个冰雪季举办“冬运惠民”大众冰雪赛事活动300余场次，辐射带动冰雪爱好者500万人次。春节假期期间，我区接待游客3140万人次，实现旅游收入221亿元，分别是去年同期的5.76倍和7.63倍。呼伦贝尔市接待团队游客数量同比增长501%。“十四冬”的举办，带动了我区全域呈现出冰雪旅游上涨的大好势头。
恢弘的时代画卷精彩落笔
璀璨的明天就在前方
以冰雪之名
凝聚奋斗力量
“简约、安全、精彩”的冰雪盛会下
一个团结奋进的内蒙古
一个亮丽多彩的内蒙古
正呈现在世人面前！
2月27日晚，随着“十四冬”圣火在内蒙古自治区冰上运动训练中心缓缓熄灭，万众瞩目的中华人民共和国第十四届冬季运动会圆满闭幕。
“十四冬”是北京冬奥会后我国举办的规模最大、水平最高、影响深远的全国综合性冰雪赛事，也是内蒙古首次承办的全国大型综合性运动会。“十四冬”承担着后冬奥时期提高我国冰雪运动国际竞争力、发现优秀后备人才、巩固扩大“带动三亿人参与冰雪运动”成果、促进冰雪产业提质增效的重要任务。
这是属于内蒙古的荣耀，更是属于中国的精彩。秉持“绿色、共享、开放、廉洁”办赛理念，落实“简约、安全、精彩”办赛要求，北疆儿女牢记使命、乘势而上、砥砺奋进，让“十四冬”精彩绽放，中华体育精神激荡神州大地。
保障有力 优质服务暖心周到
临别回首，北疆大地见证了一场激情四溢的盛会、一个拼搏逐梦的舞台、一次“冰雪+”的探索。
赛事筹备期间，在党中央、国务院的坚强领导下，在国家体育总局的全面统筹和指导支持下，国家体育总局与内蒙古共同成立组委会和纪律检查委员会，各赛区分别成立执委会，形成上下联动、协调推进的工作格局。聚焦高质量办赛目标，组委会紧盯任务、密集调度，各工作部主要负责同志带队下沉各赛区现场办公，编制细化879项专项方案预案、指南手册、政策标准等，全力推进工作落地落实。无数次的挑灯夜战中，内蒙古最终不负重托，圆满完成各项赛事活动。
“小雪团”的青春与活力点燃“十四冬”，颁奖仪式上她们是最美的“萨日朗”，赛场内外他们细致服务，媒体中心里他们答疑解惑、提供帮助。
处于大兴安岭山脉东侧背风坡的扎兰屯赛区，天气情况复杂，气象服务团队观察卫星云图，研判天气变化走势，走遍15个气象监测点位，以保障雪上赛事顺利进行。
“十四冬”运行指挥调度中心，工作人员24小时值班值守，依托大数据、天翼云、5G通信和北斗导航技术，统筹指挥调度“十四冬”各项工作。
如果说场馆是确保“十四冬”精彩圆满的硬件，那保障服务就是提升赛会品质的软件。
“十四冬”组委会充分考虑各类客群需求，分类精心制定对口接待保障方案，41家定点接待酒店累计接待1.06万人次。各赛区按照“时间最短、线路最优”原则，规划赛时交通线路，派驻工作专班，全力保障交通需求，赛会期间共调派车辆4400多台次，为13.7万人次提供快捷高效的出行服务。2000名志愿者化身“小雪团”为“十四冬”热情服务。建立了专家派驻、远程会诊、航空转运救援机制，确定23家定点医院，组织了980人的赛事医疗保障队伍。建立四级安保指挥体系，日均安排警力1800余人次，营造了安全稳定的办赛和社会环境。
精彩纷呈赛 场争锋练兵冬奥
11天来，35个代表团的3000余名冰雪健儿们披荆斩棘，为梦想拼搏，为荣誉而战。2月27日上午，随着北京队摘得冰球青年组男子金牌，“十四冬”各项赛事完美收官。
“十四冬”赛场上，有老将坚持热爱、不忘初心，也有新人一鸣惊人、赤诚追梦。
今年31岁的越野滑雪运动员王强曾代表中国队参加北京冬奥会等大赛，“十四冬”代表重庆队出战，他收获5枚金牌的傲人战绩。四战冬奥会的单板滑雪老将蔡雪桐和刘佳宇出现在“十四冬”单板滑雪女子U型场地技巧赛场上，蔡雪桐凭借2分多的优势战胜刘佳宇摘金，这对“姐妹花”已经把目标瞄准下一届冬奥会。
“十四冬”内蒙古代表团获得了18金、17银、24铜的历史最好成绩，内蒙古代表团旗手、21岁小将班学福在单板滑雪公开组男子平行大回转比赛中愈战愈勇，最终在30人的比拼中拔得头筹，为内蒙古代表团斩获第9金。
在十四冬花样滑冰女子单人滑项目中，四川队12岁小将金书贤力压多名本赛季代表中国队出战国际赛事的国手，一举摘金，大批优秀的“小女单”闪耀赛场。
国家体育总局冬季运动管理中心副主任、“十四冬”组委会委员申振刚说：“潜力新人的不断涌现是‘十四冬’的一大亮点，为米兰冬奥会备战参赛增加了新鲜血液和新生力量。短道速滑、空中技巧等传统重点项目梯队建设日益完备，年轻运动员多次破纪录。北京周期发展起来的大跳台、坡面障碍技巧、障碍追逐等新兴项目，呈南北并进、多点开花局面。基础大项越野滑雪、高山滑雪青年组比赛运动员数量明显增多，水平也较以往同年龄段运动员有较大提升。”
本届冬运会首次以省区市为单位组团参赛，35个代表团中，有26个代表团获得金牌、30个代表团获得奖牌，“十四冬”参赛代表团数量、金牌奖牌覆盖面实现大幅提升。国家体育总局竞技体育司司长、“十四冬”组委会常务副秘书长张新表示，冬季项目已经走出“山海关”，并在全国各地蓬勃开展，“南展西扩东进”取得扎实成效。河南、四川、广西、贵州、西藏等一些冬季项目新兴省份自主培养的运动员站上领奖台。“十四冬”改革政策取得预期效果，冬季项目多元化培养模式已见成效。通过举办本届冬运会，充分展现了后冬奥时代我国冬季项目发展的新格局新面貌。
全民冬运 冰雪热潮燃动北疆
洁白的冰场上，运动员比速度拼实力热火朝天，市民游客赏冰乐雪好不快活，“全运惠民”理念在这一刻彰显。1月13日至14日，“十四冬”群众比赛在呼和浩特市东河冰场举行，这是全国冬季运动会上首次设置群众比赛，来自全国21个代表团的400多名运动员在速度滑冰和越野滑雪两个大项上展开较量。
赛后，呼和浩特市人民政府、呼和浩特市体育局在保持东河冰场比赛场地的原貌下，将这里向广大人民群众免费开放，日均接待量超1.5万人次。
位于呼伦贝尔市的内蒙古自治区冰上运动训练中心和扎兰屯金龙山滑雪场作为“十四冬”主要比赛场馆，也将在大赛落幕后持续得到利用。呼伦贝尔市委常委、常务副市长胡兆民表示，呼伦贝尔市将探索实现场馆以合适的方式向社会开放，引导广大民众参与冰雪健身。积极承接赛事培训。抓住备战米兰冬奥会和“十四冬”成功举办的有利契机，争取国家队训练基地落户呼伦贝尔市，积极申办和承办国家级、国际级高水平单项赛事和各类专业培训活动。健全完善与全市中小学校合作机制，大力发展青少年冰雪运动，持续为各级冰上项目训练队培养和输送优秀人才。除了比赛场地场馆带来的红利，“十四冬”也在北疆大地掀起了冰雪产业、大众冰雪运动的热潮。
在呼和浩特，马鬃山滑雪场的冰雪运动融入年俗游戏，受到众多游客好评。在赤峰，首届城市冰雪那达慕热闹非凡，每天接待游客近万人次。在呼伦贝尔鄂伦春自治旗，冰雪“伊萨仁”活动现场充满欢声笑语，各地游客围着篝火载歌载舞。在“十四冬”带动下，我区在这个冰雪季举办“冬运惠民”大众冰雪赛事活动300余场次，辐射带动冰雪爱好者500万人次。春节假期期间，我区接待游客3140万人次，实现旅游收入221亿元，分别是去年同期的5.76倍和7.63倍。呼伦贝尔市接待团队游客数量同比增长501%。“十四冬”的举办，带动了我区全域呈现出冰雪旅游上涨的大好势头。
恢弘的时代画卷精彩落笔
璀璨的明天就在前方
以冰雪之名
凝聚奋斗力量
“简约、安全、精彩”的冰雪盛会下
一个团结奋进的内蒙古
一个亮丽多彩的内蒙古
正呈现在世人面前！
生日快乐 生日日历图 2月26日
朋友圈生日发圈
˗ˋˏˎˊ˗ ²⁰²⁴/⁰²·²⁶ᰔᩚ
ℋ ℬℎ
一生一日 快樂且之
順 利平安 健康 心開 快樂
˗ˋˏˎˊ˗ ²⁰²⁴/₀₂.₂₆◡̈°
՞••՞ ℍᵅᵖᵖʸ ⁱʳᵗʰᵈᵅʸ ᵒ ᵉ ★̆̈
ʜʙᴅ每一岁 都珍贵.ᐟ.ᐟ
"歲歲平安順 風順水 生快日樂"
˗ˋˏˎˊ˗ ོ²⁰²⁴‧⁰²‧²⁶
每天有每天的快樂 今天是生日快樂
"得偿所愿 平安囍樂 萬事貹意"
˗ˋˏˎˊ˗ ²⁰²⁴/₀₂.₂₆◡̈°
՞••՞ ʜᴀᴘᴘʏ ʙɪʀᴛʜᴅᴀʏ ★̆̈
一年一度出的厂日到期了
恭喜自己成又功升级最版新本
˗ˋˏˎˊ˗²⁰²⁴/₀₂.₂₆
「」·
＂愿每一岁的己自都能奔走在热爱里＂
˗ˋˏˎˊ˗
²⁰²⁴‧²‧²⁶
՞••՞ 今天 寿做 星
♡ 愿發 財 被愛 運好 常在
˗ˋˏˎˊ˗ ོ₂₀₂₄.₀₂.₂₆
"风吹哪页读哪 页今天读第27页"
˗ˋˏˎˊ˗ོ²⁰²⁴‧⁰²·²⁶
" 生拍日了拍我的袋脑说："祝你快乐"
㊗我财發 被爱 好常運在'◡'
˗ ²⁰²⁴‧⁰²·²⁶ ˋˏˎˊ˗ ོ
一岁有岁一的味道 站一有一的站风景
#生日快乐##生日文案##朋友圈文案#
朋友圈生日发圈
˗ˋˏˎˊ˗ ²⁰²⁴/⁰²·²⁶ᰔᩚ
ℋ ℬℎ
一生一日 快樂且之
順 利平安 健康 心開 快樂
˗ˋˏˎˊ˗ ²⁰²⁴/₀₂.₂₆◡̈°
՞••՞ ℍᵅᵖᵖʸ ⁱʳᵗʰᵈᵅʸ ᵒ ᵉ ★̆̈
ʜʙᴅ每一岁 都珍贵.ᐟ.ᐟ
"歲歲平安順 風順水 生快日樂"
˗ˋˏˎˊ˗ ོ²⁰²⁴‧⁰²‧²⁶
每天有每天的快樂 今天是生日快樂
"得偿所愿 平安囍樂 萬事貹意"
˗ˋˏˎˊ˗ ²⁰²⁴/₀₂.₂₆◡̈°
՞••՞ ʜᴀᴘᴘʏ ʙɪʀᴛʜᴅᴀʏ ★̆̈
一年一度出的厂日到期了
恭喜自己成又功升级最版新本
˗ˋˏˎˊ˗²⁰²⁴/₀₂.₂₆
「」·
＂愿每一岁的己自都能奔走在热爱里＂
˗ˋˏˎˊ˗
²⁰²⁴‧²‧²⁶
՞••՞ 今天 寿做 星
♡ 愿發 財 被愛 運好 常在
˗ˋˏˎˊ˗ ོ₂₀₂₄.₀₂.₂₆
"风吹哪页读哪 页今天读第27页"
˗ˋˏˎˊ˗ོ²⁰²⁴‧⁰²·²⁶
" 生拍日了拍我的袋脑说："祝你快乐"
㊗我财發 被爱 好常運在'◡'
˗ ²⁰²⁴‧⁰²·²⁶ ˋˏˎˊ˗ ོ
一岁有岁一的味道 站一有一的站风景
#生日快乐##生日文案##朋友圈文案#
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