【长命百岁，福及子孙——东汉羽人神兽镜】
东汉，直径25.4厘米，重1.27千克，西安市未央区出土。 上面“藏”着羽人——一众祥瑞环绕分布于镜背之上，而这样主题图案的铜镜，在汉代也是非常流行的款式。圆形，圆钮，圆钮座，铭文带缘。座饰一周小花叶，花叶间以三道并列短竖线相隔。镜背一周宽素弦纹将纹饰分为内外两区。内区饰九乳相间云纹，各乳环绕弦纹，间饰三朵云纹，每朵云纹以多条弧线组成。再外又廓一周栉齿纹。外区饰七乳相间四神禽兽，各乳环绕圆圈，圈内有展翅及合羽鸟各一对，鸟间饰以云纹。乳间七组纹饰均为一大二小三个图像。青龙配二独角兽，朱雀配一人首凤身鸟及一鸟，瑞兽配蟾蜍及独角兽，白虎配一虎一鼠面兽，玄武配长尾兽及一鸟，瑞兽配蟾蜍及人面兽，羽人配一持花羽人及长角山羊。主纹间隙处填云纹，其外围一周栉齿纹。宽缘中部有阳文隶书七十四字铭文:“维镜之旧生(性)质刚坚，处于名山兮俟工人，佛取菁华兮光耀遵(焞)。升高邑(宜)兮进近亲，昭兆(焯)焕兮见抒(躬)身。福憙进兮日以前，食玉英兮饮澧(醴)泉，倡乐陈兮见神鲜(仙)，葆长命兮寿万年，周复始兮传子孙。”铭文首尾以三个圆点相隔。简单概括一下，这句话的核心愿景就是长命百岁，福及子孙。
东汉，直径25.4厘米，重1.27千克，西安市未央区出土。 上面“藏”着羽人——一众祥瑞环绕分布于镜背之上，而这样主题图案的铜镜，在汉代也是非常流行的款式。圆形，圆钮，圆钮座，铭文带缘。座饰一周小花叶，花叶间以三道并列短竖线相隔。镜背一周宽素弦纹将纹饰分为内外两区。内区饰九乳相间云纹，各乳环绕弦纹，间饰三朵云纹，每朵云纹以多条弧线组成。再外又廓一周栉齿纹。外区饰七乳相间四神禽兽，各乳环绕圆圈，圈内有展翅及合羽鸟各一对，鸟间饰以云纹。乳间七组纹饰均为一大二小三个图像。青龙配二独角兽，朱雀配一人首凤身鸟及一鸟，瑞兽配蟾蜍及独角兽，白虎配一虎一鼠面兽，玄武配长尾兽及一鸟，瑞兽配蟾蜍及人面兽，羽人配一持花羽人及长角山羊。主纹间隙处填云纹，其外围一周栉齿纹。宽缘中部有阳文隶书七十四字铭文:“维镜之旧生(性)质刚坚，处于名山兮俟工人，佛取菁华兮光耀遵(焞)。升高邑(宜)兮进近亲，昭兆(焯)焕兮见抒(躬)身。福憙进兮日以前，食玉英兮饮澧(醴)泉，倡乐陈兮见神鲜(仙)，葆长命兮寿万年，周复始兮传子孙。”铭文首尾以三个圆点相隔。简单概括一下，这句话的核心愿景就是长命百岁，福及子孙。
『秘方集』中医千古验方总汇 转载【1】
一唐老军医
第一部分（心血管）
一、治疗高血压验方
1、罗布麻，每天用3钱，开水冲，当茶饮，当月去根，效果佳。
2、将生花生米泡在陈醋中，7天后服用，每早空腹服10粒。
3、花生壳50～100克，水煎后当茶饮。
4、玉米须60克，杭菊花10克，水煎后当茶饮。
5、将鲜熟番茄1～2个，于每天早晨空腹蘸白糖吃，降压效果好。
6、黑芝麻、醋、蜂蜜各35克，充分混均，日服
7、黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许，加水共煮烂，—日服。
（此方解热润燥，治老年人高血压）.
8、每日早晚食葵花子—把，配服芹菜汁—杯，连服1个月，效果佳。
9、鸡冠花4朵，大红枣15个，熬水当茶饮，日服3～5次，—次—杯，16天可愈。
10、血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右，可降血压。
二、治疗心绞痛验方
1、“三七”粉5克，
—日3次冲服，单独或配合消心痛片10毫克，可控制心绞痛发作。
2、用拇指甲掐手中指甲根部，让其有明显痛感，
—压—放，双方倒换，3～5分钟，其症状得到缓解。
3、香油可以保护血管、香油有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
三、治疗动脉硬化验方
1、把姜洗净切片煮沸，成为热姜水后，在适当温度时以热姜水漱口，
并在睡觉前饮—杯，促进血液循环，既治又防动脉硬化。
2、芹菜根60克洗净，大枣10枚水煎，吃枣喝汤。
四、治疗中风嘴张不开验方
药方；
到中药店买1个“乌梅子”剥开，往嘴上一擦就能张开嘴，
如擦在牙上则更快的张开嘴。
五、治疗风湿性心脏病验方
药方；
防己5钱，玉竹3钱，黄芪6钱，白术3钱，茯苓一两，
方法；
共熬水服，当茶饮，连服3～6剂。
六、治疗由高血压引起的头晕、失眠、燥烦验方
药方；
海带30克，绿豆100克，
方法;
共煮粥，每日食用。
七、治疗降血脂验方
方法;
1、山楂12个，水煮熟，凉后去核，冲水饮。
2、顶花带刺嫩黄瓜3根，洗净，晚上每隔1小时食1根。
3、大米100克，山楂30～40克，（鲜的60～80克）砂糖10克。
先把山楂用水适量煎取汁，在加上大米煮成粥食用。
八、治疗降脂、降压验方
方法;
1、玉米粉50克，粳米100克，先将玉米粉在碗内加少许水调稀备用，
再将粳米洗净，放锅内加清水，用武火煮九成熟时，
再把已调稀的玉米粉倒入锅内，边煮边搅（改为文火），
当米煮成粥后食用，每日二次，早晚餐服用。
2、老生常谈降压三招
（1）、每天早晚搓脚心（涌泉穴）各180次，该穴降压要穴。
（2）、经常吃山楂或山里红，每天3—4个即可。
（3）、长吃芹菜，一是经常凉拌（叶别）
九、治疗低血压验方
药方；
1、枸杞子25克，红枣30个，红糖适量，加水煮到枣烂为止，
一次服完，每天一次，服一周后可恢复正常。
2、甘草20克，桂枝40克，肉桂50克，将三种药混合，分三天当茶饮服。
（对有实热症或血虚、有热症者不宜用）
十、治疗冠心病验方
药方；
每天以玉竹12克，水煎代茶频饮，另服西洋参、麦冬、大红枣、
甘草各10克，茯苓15克水煎服之，连服5剂，效果最好。
十一、治疗贫血验方
药方；
1、何首乌8两，放在米饭上，两蒸两晒，晒干研末，早晨饭前冲服5钱。
2、取西红柿2个洗净，鸡蛋1个，煮熟，同时食下，每日1～2次。
十二、治疗增加血小板验方
药方；
1、维生素B 4口服2片，（维生素B 4每片2.5毫克）每日服3次，连服3个月。
2、生吃带红皮花生米，（红皮不要去掉）每日吃100克，连吃3个月。
（以上1、2两种方、可同时服用、
三个月为一个疗程，两个疗程血小板数可增加）。
十三、治疗白细胞减少验方
药方；
花生米50克，大枣10个，猪蹄2个炖熟，一日分二次服。
十四、治疗肺结核验方
药方；
1、鸡蛋壳6个，研成细末，放入蛋黄搅均后放在搪瓷器内，
于碳火上炒拌黑色，即有褐色油渗出，将此油盛有盖的碗内备用，
每次饭前1小时服5粒，每日3次。
2、陈醋，大蒜各适量，将蒜去皮，放在陈醋中浸泡7天，
每次服3 瓣每日二次。
3、鱼肝油一瓶，白果仁50粒，在鱼肝油内浸泡100天以上，
每天食二次，每次4粒，可连服几个月。
4、健康产妇的胎盘一个，瓦上焙干研末，日服3次，黄酒送下，每次3钱。
5、棉籽仁10克，黑豆15克，水煎两次去渣，以蜂蜜或白糖调和，
每日2次分服，连服10剂，可治愈。
6、活乌龟1只，用黄泥包住，暗红慢烧至焦，烧焦后去泥，研末制成龟粉，
开水冲服，每日3次，每日1钱，百日即愈。
（用此方时忌食狗肉，酸辣食物，特效）。
一唐老军医
第一部分（心血管）
一、治疗高血压验方
1、罗布麻，每天用3钱，开水冲，当茶饮，当月去根，效果佳。
2、将生花生米泡在陈醋中，7天后服用，每早空腹服10粒。
3、花生壳50～100克，水煎后当茶饮。
4、玉米须60克，杭菊花10克，水煎后当茶饮。
5、将鲜熟番茄1～2个，于每天早晨空腹蘸白糖吃，降压效果好。
6、黑芝麻、醋、蜂蜜各35克，充分混均，日服
7、黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许，加水共煮烂，—日服。
（此方解热润燥，治老年人高血压）.
8、每日早晚食葵花子—把，配服芹菜汁—杯，连服1个月，效果佳。
9、鸡冠花4朵，大红枣15个，熬水当茶饮，日服3～5次，—次—杯，16天可愈。
10、血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右，可降血压。
二、治疗心绞痛验方
1、“三七”粉5克，
—日3次冲服，单独或配合消心痛片10毫克，可控制心绞痛发作。
2、用拇指甲掐手中指甲根部，让其有明显痛感，
—压—放，双方倒换，3～5分钟，其症状得到缓解。
3、香油可以保护血管、香油有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
三、治疗动脉硬化验方
1、把姜洗净切片煮沸，成为热姜水后，在适当温度时以热姜水漱口，
并在睡觉前饮—杯，促进血液循环，既治又防动脉硬化。
2、芹菜根60克洗净，大枣10枚水煎，吃枣喝汤。
四、治疗中风嘴张不开验方
药方；
到中药店买1个“乌梅子”剥开，往嘴上一擦就能张开嘴，
如擦在牙上则更快的张开嘴。
五、治疗风湿性心脏病验方
药方；
防己5钱，玉竹3钱，黄芪6钱，白术3钱，茯苓一两，
方法；
共熬水服，当茶饮，连服3～6剂。
六、治疗由高血压引起的头晕、失眠、燥烦验方
药方；
海带30克，绿豆100克，
方法;
共煮粥，每日食用。
七、治疗降血脂验方
方法;
1、山楂12个，水煮熟，凉后去核，冲水饮。
2、顶花带刺嫩黄瓜3根，洗净，晚上每隔1小时食1根。
3、大米100克，山楂30～40克，（鲜的60～80克）砂糖10克。
先把山楂用水适量煎取汁，在加上大米煮成粥食用。
八、治疗降脂、降压验方
方法;
1、玉米粉50克，粳米100克，先将玉米粉在碗内加少许水调稀备用，
再将粳米洗净，放锅内加清水，用武火煮九成熟时，
再把已调稀的玉米粉倒入锅内，边煮边搅（改为文火），
当米煮成粥后食用，每日二次，早晚餐服用。
2、老生常谈降压三招
（1）、每天早晚搓脚心（涌泉穴）各180次，该穴降压要穴。
（2）、经常吃山楂或山里红，每天3—4个即可。
（3）、长吃芹菜，一是经常凉拌（叶别）
九、治疗低血压验方
药方；
1、枸杞子25克，红枣30个，红糖适量，加水煮到枣烂为止，
一次服完，每天一次，服一周后可恢复正常。
2、甘草20克，桂枝40克，肉桂50克，将三种药混合，分三天当茶饮服。
（对有实热症或血虚、有热症者不宜用）
十、治疗冠心病验方
药方；
每天以玉竹12克，水煎代茶频饮，另服西洋参、麦冬、大红枣、
甘草各10克，茯苓15克水煎服之，连服5剂，效果最好。
十一、治疗贫血验方
药方；
1、何首乌8两，放在米饭上，两蒸两晒，晒干研末，早晨饭前冲服5钱。
2、取西红柿2个洗净，鸡蛋1个，煮熟，同时食下，每日1～2次。
十二、治疗增加血小板验方
药方；
1、维生素B 4口服2片，（维生素B 4每片2.5毫克）每日服3次，连服3个月。
2、生吃带红皮花生米，（红皮不要去掉）每日吃100克，连吃3个月。
（以上1、2两种方、可同时服用、
三个月为一个疗程，两个疗程血小板数可增加）。
十三、治疗白细胞减少验方
药方；
花生米50克，大枣10个，猪蹄2个炖熟，一日分二次服。
十四、治疗肺结核验方
药方；
1、鸡蛋壳6个，研成细末，放入蛋黄搅均后放在搪瓷器内，
于碳火上炒拌黑色，即有褐色油渗出，将此油盛有盖的碗内备用，
每次饭前1小时服5粒，每日3次。
2、陈醋，大蒜各适量，将蒜去皮，放在陈醋中浸泡7天，
每次服3 瓣每日二次。
3、鱼肝油一瓶，白果仁50粒，在鱼肝油内浸泡100天以上，
每天食二次，每次4粒，可连服几个月。
4、健康产妇的胎盘一个，瓦上焙干研末，日服3次，黄酒送下，每次3钱。
5、棉籽仁10克，黑豆15克，水煎两次去渣，以蜂蜜或白糖调和，
每日2次分服，连服10剂，可治愈。
6、活乌龟1只，用黄泥包住，暗红慢烧至焦，烧焦后去泥，研末制成龟粉，
开水冲服，每日3次，每日1钱，百日即愈。
（用此方时忌食狗肉，酸辣食物，特效）。
合租舍友 2 双
前文 https://t.cn/A6YYOGTj
王一薄真是笨得要死。
肖蘸今天工作室临时有点事，晚上没来得及回去做饭，手机振动了第五遍他才听见，拿起手机一看，全是王一薄的电话。
他正准备回拨一个，外面大门突然被敲敲敲，没有规律但能听得出带点脾气在里面。肖蘸的太阳穴跟着突突，朝外面说，进。
办公室门被推开，王一薄写满幽怨的小脸出现在他面前，嘴撅得能挂油壶了。肖蘸第一反应是，还好例假结束了，不然王一薄今天得肚子疼到睡不着。
王一薄右手握着一把黑伞，整个人都湿淋淋的，身后一串脏脏的脚印，肖蘸才知道今天外面下雨了。
他立马起身快步走过去，看见人一头金色长发都被打湿了，乱糟糟的有点炸，而且脸上和头发上都沾了明晃晃的泥点子，像只在泥潭里打过滚的金毛小狗。
肖蘸想笑，但不敢，因为王一薄肯定要抱着喇叭叽叽喳喳在耳边控诉他半天。
王一薄探头看了眼他放在桌面上的手机，微微低下头用上目线瞪他，嘴里阴阳怪气，“原来你有手机呢，我还以为被狗叼走了呢。”
肖蘸捏走他头顶上沾的草叶子，没回答，只是问他，“吃饭了没。”
“我…”王一薄张开嘴就合不上了，啊啊啊了半天打了个好响亮的喷嚏，他揉了揉泛红的圆鼻头，带一点鼻音和十足的怨气说，“我吃空气了，还喝了雨水，很饱。”
肖蘸把他拉进来关上门，转身往里走，王一薄就揉着鼻子巴巴地跟着他。
肖蘸翻了两件备用的换洗衣服扔给他，说，“我看你泥是吃了不少。”
笨得要死，工作室这么近，走八百米路都能摔泥里。
在休息室简单冲了个热水澡换好衣服，肖蘸就带着王一薄回家了，人一路上几乎被半抱在怀里还打了三四个喷嚏。
王一薄两只鼻孔里各塞一团纸，太像跟屁虫了，意志不清醒地黏在肖蘸身后，去哪跟哪。
肖蘸走着走着突然停在桌前倒热水，王一薄头脑昏昏沉沉的，一个不注意，鼻子直接磕到肖蘸后背上，差点向后仰摔。
“太疼了！”王一薄这一会喷嚏打得眼皮都有点肿，声音像变了个人，只有说话拿腔拿调的样子还是一模一样，“肖蘸，我说我的鼻子太疼了！”
“嗯，嗯，我知道。”
肖蘸伸手给他揉揉，王一薄又困又舒服，干脆泄了力，又把热乎乎的脸蹭在肖蘸掌心。
肖蘸给他倒了热水，从药箱里拿出来感冒药片，让他喝药休息。王一薄被肖蘸裹了两层被子在身上，热得恼火，带着重重的鼻音小声含糊地乱骂。
骂得起兴，一个不小心右边鼻子的卫生纸掉出来了，惹得肖蘸也笑他。王一薄骂骂咧咧地被肖蘸捏住脸侧，把口腔温度计放进他嘴巴里。
王一薄瞪他一眼，瘪着嘴巴含住温度计，没好气地把掉出来的卫生纸扔掉，又扯了新的卫生纸塞进去。但他忘记自己嘴巴也没办法呼吸了，鼻子嘴巴全堵起来，把本来就红的脸憋得更红了。
“真是笨死了。”
肖蘸把他鼻子里的卫生纸扯掉丢进垃圾桶解救了他，王一薄下意识吸吸鼻子呼吸，听见肖蘸骂他笨，含着温度计的嘴巴也停不住了，含糊不清地说，“你才笨。”
“你发烧了，要吃退烧药。”
肖蘸看了眼温度计示数，又去翻找药箱里的药，拿来取好放在王一薄手心，“乖乖吃药，如果半夜还不退烧就得去医院了。”
“哦。”王一薄吃完药缩回沙发上靠着坐好，像蚕蛹一样把自己缩进厚厚的被子里。肖蘸要走了他又伸出两根手指拉住人衣袖。
肖蘸反握住他的手指，蹲在他跟前，问他饿不饿。
生病了还挺乖的，王一薄迟疑地点了一下又摇摇头说，“我今天去找你，你没有接我电话。”
完全就是控诉的眼神。
“不饿？那怎么突然想去找我了？”
王一薄的眼神突然开始乱瞟，四面八方地看，然后疯狂眨了好几下，半天又跟鼓起勇气一样瞪回来，重复申明，“你没接我电话。”
“好吧，我的错。”
对视半天，肖蘸败下阵来，捏捏他的手。然后他站起身来，捏了捏王一薄的脸，又揉了揉小金毛的发顶，“以后都接，小公主。”
说完他就去了厨房，给人热粥喝。
所以完全没看到坐在沙发上的人呆愣愣了半天，皮肤肉眼可见地由白变红，蒸成了一朵火烧蘑菇云。
最后这朵蘑菇云往下蹭了蹭，用被子包住半张脸，眨巴了两下眼睛，小声嘟囔。
“乱喊什么小公主…”
前文 https://t.cn/A6YYOGTj
王一薄真是笨得要死。
肖蘸今天工作室临时有点事，晚上没来得及回去做饭，手机振动了第五遍他才听见，拿起手机一看，全是王一薄的电话。
他正准备回拨一个，外面大门突然被敲敲敲，没有规律但能听得出带点脾气在里面。肖蘸的太阳穴跟着突突，朝外面说，进。
办公室门被推开，王一薄写满幽怨的小脸出现在他面前，嘴撅得能挂油壶了。肖蘸第一反应是，还好例假结束了，不然王一薄今天得肚子疼到睡不着。
王一薄右手握着一把黑伞，整个人都湿淋淋的，身后一串脏脏的脚印，肖蘸才知道今天外面下雨了。
他立马起身快步走过去，看见人一头金色长发都被打湿了，乱糟糟的有点炸，而且脸上和头发上都沾了明晃晃的泥点子，像只在泥潭里打过滚的金毛小狗。
肖蘸想笑，但不敢，因为王一薄肯定要抱着喇叭叽叽喳喳在耳边控诉他半天。
王一薄探头看了眼他放在桌面上的手机，微微低下头用上目线瞪他，嘴里阴阳怪气，“原来你有手机呢，我还以为被狗叼走了呢。”
肖蘸捏走他头顶上沾的草叶子，没回答，只是问他，“吃饭了没。”
“我…”王一薄张开嘴就合不上了，啊啊啊了半天打了个好响亮的喷嚏，他揉了揉泛红的圆鼻头，带一点鼻音和十足的怨气说，“我吃空气了，还喝了雨水，很饱。”
肖蘸把他拉进来关上门，转身往里走，王一薄就揉着鼻子巴巴地跟着他。
肖蘸翻了两件备用的换洗衣服扔给他，说，“我看你泥是吃了不少。”
笨得要死，工作室这么近，走八百米路都能摔泥里。
在休息室简单冲了个热水澡换好衣服，肖蘸就带着王一薄回家了，人一路上几乎被半抱在怀里还打了三四个喷嚏。
王一薄两只鼻孔里各塞一团纸，太像跟屁虫了，意志不清醒地黏在肖蘸身后，去哪跟哪。
肖蘸走着走着突然停在桌前倒热水，王一薄头脑昏昏沉沉的，一个不注意，鼻子直接磕到肖蘸后背上，差点向后仰摔。
“太疼了！”王一薄这一会喷嚏打得眼皮都有点肿，声音像变了个人，只有说话拿腔拿调的样子还是一模一样，“肖蘸，我说我的鼻子太疼了！”
“嗯，嗯，我知道。”
肖蘸伸手给他揉揉，王一薄又困又舒服，干脆泄了力，又把热乎乎的脸蹭在肖蘸掌心。
肖蘸给他倒了热水，从药箱里拿出来感冒药片，让他喝药休息。王一薄被肖蘸裹了两层被子在身上，热得恼火，带着重重的鼻音小声含糊地乱骂。
骂得起兴，一个不小心右边鼻子的卫生纸掉出来了，惹得肖蘸也笑他。王一薄骂骂咧咧地被肖蘸捏住脸侧，把口腔温度计放进他嘴巴里。
王一薄瞪他一眼，瘪着嘴巴含住温度计，没好气地把掉出来的卫生纸扔掉，又扯了新的卫生纸塞进去。但他忘记自己嘴巴也没办法呼吸了，鼻子嘴巴全堵起来，把本来就红的脸憋得更红了。
“真是笨死了。”
肖蘸把他鼻子里的卫生纸扯掉丢进垃圾桶解救了他，王一薄下意识吸吸鼻子呼吸，听见肖蘸骂他笨，含着温度计的嘴巴也停不住了，含糊不清地说，“你才笨。”
“你发烧了，要吃退烧药。”
肖蘸看了眼温度计示数，又去翻找药箱里的药，拿来取好放在王一薄手心，“乖乖吃药，如果半夜还不退烧就得去医院了。”
“哦。”王一薄吃完药缩回沙发上靠着坐好，像蚕蛹一样把自己缩进厚厚的被子里。肖蘸要走了他又伸出两根手指拉住人衣袖。
肖蘸反握住他的手指，蹲在他跟前，问他饿不饿。
生病了还挺乖的，王一薄迟疑地点了一下又摇摇头说，“我今天去找你，你没有接我电话。”
完全就是控诉的眼神。
“不饿？那怎么突然想去找我了？”
王一薄的眼神突然开始乱瞟，四面八方地看，然后疯狂眨了好几下，半天又跟鼓起勇气一样瞪回来，重复申明，“你没接我电话。”
“好吧，我的错。”
对视半天，肖蘸败下阵来，捏捏他的手。然后他站起身来，捏了捏王一薄的脸，又揉了揉小金毛的发顶，“以后都接，小公主。”
说完他就去了厨房，给人热粥喝。
所以完全没看到坐在沙发上的人呆愣愣了半天，皮肤肉眼可见地由白变红，蒸成了一朵火烧蘑菇云。
最后这朵蘑菇云往下蹭了蹭，用被子包住半张脸，眨巴了两下眼睛，小声嘟囔。
“乱喊什么小公主…”
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