世间本无事，庸人自扰之

古时候，有个男人心胸狭窄，经常和邻居发生口角，今天嫌东家的篱笆占了自己家的土地，明天骂西家的鸡吃了自己院子里的小米。
有一天，他又和一位邻居发生争执，双方吵不出个所以然，男人决定去附近的寺庙找一位禅师评理。禅师听完了这个男人的话，对他说：“我今天刚好有事，不如你明天再来吧。”
第二天，男人又去寺庙找禅师，禅师不在，弟子说：“师父出去了，让我告诉你明天再来。”
连续几天都是如此。直到第五天，男人终于见到了禅师。禅师说：“你有什么事要对我说？说吧。”
男人想要数落邻居的不是，突然觉得那么小的事情，过了好几天还要说个没完，显得自己太没气量，于是说：“没什么事，就是来问候您一下。”
禅师说：“这就对了，仔细想想，世间能有什么大事？平和一点儿，没什么事值得你生气。”
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心胸狭窄的人看世界也是窄的，处处都有气，事事都急躁。而为故事中那个男人评理的禅师却不紧不慢，他知道忍上几天，怒气就会烟消云散。在禅师看来，世间本无事，庸人自扰之，与其急躁，不如从容待之。

在现代生活中，所谓“得道”，就是要有一颗平和的心，与人为善。这样的人才能耕种福田。“福田”是佛教中的概念，既指人对外界与他人的布施，是一种慈善举动；也指人如果以平等的心对待世间的一切，就能得到善果。就像故事中的那个男人，禅师教导他不与人计较，就是在心灵上种下一颗善果。

请从庸人自扰的俗套中解脱

人生对错一举之间，人生祸福一念之别。

有的时候一个念头的转变，可以立刻让人生散去阴云，但是一个执念的束缚，就可以让自己从天堂坠入地狱。

佛家有一句话叫：心净则国土净。

意思就是心中澄澈清明的时候，人生处处是净土，心中有挂碍的时候，人生处处是炼狱，人生的福祸皆由念头造成，这是佛家对于人生执念的诠释。

对于世俗之人来说，人生存在的执念和痛苦并非是客观存在的问题，而是主观意识产生的偏见，当自己带着偏见去看待问题时，那些莫须有的事情都会如春芽般冒出来。

南怀瑾老师曾经说过：无故寻愁觅恨。

这是世人的本性，而这也正应了那句话叫“世间本无事，庸人自扰之”，很多时候换一个角度去看，才会发现，曾经你认为过不去的纠葛和矛盾，其实都只是自己一时钻了牛角尖而造成的结果。

《红楼梦》之中的林黛玉就是典型的这种性格，林黛玉因为出身问题而少小离家，形成了过度敏感，较为多疑的性格。

“无故寻愁觅恨”这句话，就是对林黛玉性格最恰当的形容。

纵观林黛玉一生，她的人生际遇其实并不算糟糕，但是在生活中却大多沉浸于悲伤饮泣之中。

虽说这种多愁善感给她带来了无与伦比的才学气质，而且性情之中也有着温文如玉的一面，但是这种敏感多疑性格所造成的煎熬，却是换做任何人都难以忍受的人生深渊，而这一切不都是由于自身多疑带来的问题吗。

那么如何化解这个问题呢？就是从自己的意识之中摆脱出来，不要用自以为是的标准去思考和衡量事物，总之，不要让自己活在情绪之中。

很多人的痛苦就是由自己主观执念造成的偏见，如果你能够做到不沉迷于这个偏见之中，那么自然能够从纠葛中解脱。

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分享王小波曾经说过一句话：“总的来说，人要想受罪，实在很容易，在家里也可以拿头往门框上碰，既然痛苦是这样简便易寻的，所以似乎用不着特别去体验。”

人生本就是苦海，你就是不去自找苦吃，也会有苦头直接找上来，何必还要主动寻愁觅恨呢？

世间本无事，庸人自扰之，生活本就存在痛苦的根源，而自己想不明白的心结状态又让人生苦上加苦。