最近见人就推荐《幸福的积分》这篇文章，其中最有价值的一部分内容是关于「幸福的面积」的阐述。简而言之，如果将人的幸福画成一个函数图像，它在图表中更像是一块面积（积分），而不是高度，例如图1。

在这张图中，横轴是时间/年龄，纵轴是我们在每个时刻上的幸福值。而我们一生的幸福总量，并非此时此刻我们所在的点，而是整条线段下方所覆盖的面积。

幸福是一个过程，这意味着你应当以自己曾经度过怎样的人生的加总（面积）来衡量人生的幸福度，而不能以此时此刻你的幸福值作为人生幸福的量度。否则，除了那些一直在走上坡路，并最后在无痛的梦乡中拥抱死亡的人之外，实在想不出什么样的人生还能被称为幸福人生。

与其追寻一个幸福的结果，不如追寻一个幸福的过程：我用了 10 年做了一件并没有很好结果的事情，但在这 10 年间的每一天我都十分快乐。

这就延伸到现在的年轻人们常有的一个观念：我工作就是为了赚钱，哪怕当下过得很不幸福，但我是在延迟满足，我的目标就是痛苦地工作若干年、攒够钱之后早点退休，退休后我就可以享受幸福了。我自己在很长一段时间里也是这样想的。

但如果你比较图1和图2，会发现图2这种模式的幸福总量远不如图1。更何况，有些人过于努力地工作，导致身体健康受到了影响、缩短了潜在寿命，那横轴的长度都变短了，一生的幸福总量进一步减少。

换一个视角看待人生这场长跑和幸福这件事吧。

再贴一次《幸福的积分》这篇文章：https://t.cn/A6Ylh87W

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?剧本杀《一间花铺》解析剧透
类型：情感、沉浸、青春
人数：6人
时间：5小时
《一间花铺》复盘解析、答案剧透等内容：.以下内容含剧透，未玩过的玩家慎入.
【分角色】dm拿出六张试香纸以及角色句子摆在桌子上，这里注意男女生要区分开来。Dm：现在我这里有6张有奇特香味的卡片、大家可以通过闻香来选择自己最喜欢的味道，这些试香纸下也标注着你们所要经历的人生标签，大家可以选择一段自己喜欢的人生。
何唐（白色栀子花）：我曾以为自己被困在了一个笼子里，我隐藏了真实的自己，一直在迫寻着那道触摸不及的风。
梅伊恒（黄色向日葵）：我一直在追寻着那道光，我把她藏在一个玻璃罐子里，可是后来那道光却消失不见了。夏离（紫色薏衣草）：人生没有唯一的答案，我迈步奔赴诗和远方，只是步伐慢了，没能留住岁月，后来人生大事，除了生死，再无大事。林起航（蓝色郁金香）：人生没有太多的来日方长，总有那么一个人陪伴了你一程，却陪不了你一辈子。沈早早（粉色满天星）：成长是一笔满身伤痕的交易，在光芒万丈之前，我要一个人努力向着光的方向走去，成为属于自己的太阳。贺子匆（绿色玫瑰）：我其实不如很多人，我以为时间总会有的,所以我在不停的失去，直到我的心里有了那些需要守护的人，才有大步前行的勇气。剧本杀 我们都爱剧本杀 玩转剧本杀
?《一间花铺》测评：
这个本我是在“暮赏花归剧本体验馆”打的，他们店家把“花铺”的流程魔改了，没有按照组织者手册去开，整个流程下来非常通顺，也很丝滑~包括他们的求婚环节场景也是精心布置过的（当时我们车上真的有人求婚了！）后期的沉浸我们车队真的是闷头大哭4个铁菠萝头没有一个逃过DM的拷问一个六人本哭了七个人！现在回想起来也是泪眼婆娑..沈早早 异地爱情＋妈妈线夏离

双向奔赴＋爷爷＋友情何唐

双向暗恋＋妈妈线贺子匆 异地爱情＋奶奶线梅逸恒 双向暗恋＋妈妈线林起航 双向奔赴＋妈妈＋友情-④我玩的是何唐这个角色，何唐和梅逸恒两个人的爱情很单纯美好，两个人的世界从来不在同一片天空之上，但是何唐从头到尾只是想做梅疯子的小太阳，想和他有一个小家，在何唐心里妈妈是青春滋润的土壤，而梅逸恒就是让何唐突破妈妈保护日夜浇灌的肥料梅逸恒其实真正的送别没有长亭古道，没有劝君更尽一杯酒，就是在一个和平时一样的清晨，有的人留在昨天，你会遇到比我有趣的人然后在黄昏的霞云渐渐消散时忘了我如果一块表走的不准，那它每一秒都是错的，但如果这表停了，那它起码每天有两次是对的。我的意思是或许这次放弃才是对的很荣幸能陪你走过这样一段路，以后不管你是才华横溢还是泯然众人，我都记得在这几个春夏到秋冬，我见证过你眼里有光并也认为前路有光的日子。祝你永远一帆风顺，永远是少年妈妈说“关系特别好的朋友，离得再远心里也会有对方，所以你的心里也会一直有我吗”

花束般的恋爱听起来确实好美好啊，两个人因为散发着同样的花香而注意到彼此，在一次又一次喜好的碰撞中决定在一起，在一起后一同追寻自己的兴趣爱好，两个人的靠近从来没有复杂的利益，只是单纯地喜欢和爱。也许刚开始恋爱的人并不会想到以后的两个人会走向什么样的结局，浓烈的爱意遮住他们的双眼，他们看不到这段爱情是否会走向死亡。他们会抱着永不分手的信心去纹一样的纹身，会义无反顾的同居，把从车站步行到家的三十分钟当做最珍惜的时光，一起去探索新的美食、新的漫画、新的游戏。会为彼此准备礼物、会在节日送上鲜花，相信虽然爱情的存活率那么小，但属于自己的那份爱情会存活下来。
之前跟朋友聊天就说，感觉大家认识的好快，相恋的也好快，就像是跨过了当朋友熟悉彼此的过程，直接成为了本应该比朋友的亲密度更上一层的恋人。当然了在他们恋爱的过程中也肯定有人因为日复一日的相处变成了相知的朋友，让他们的关系更稳固，但是好少啊。就像是模拟人生里边两个人的感情值早就快达到最高了，但友情值还不足以让他们进行一次深入对话。所以听到那么多看起来幸福的情侣分手了，我也不觉得很奇怪了。

在热恋中，每个人最希望的肯定就是和恋人保持现状，让炽热的爱一直围绕在彼此身边，但是爱情实在容易变质，如果这份爱过期了，就像是意图取得一场比赛的平局而在不断传球罢了。两个人靠坐在一起，但是两颗心都寂寞的让人难受。所以到底怎么样才能让爱情永葆花期？我也不知道，因为我没在我的身边见过一直延续的爱。因为人确实是一直在变的，就算是独自一个人生活也会因为年龄的增长，身边人的变化而使自己的观念与爱好也发生改变，甚至在不经意间变成曾经讨厌的自己。

爱或许是一种责任，是信守承诺待人真诚，但有的时候也会变成困住彼此的枷锁，谁都想把自己爱的人留在自己身边，但是谁又不希望看到对方痛苦，在无数次的纠结与痛苦中选择让爱人解脱。谁都希望收获如同花束般幸福的恋爱，又希望那束花永不枯萎。

但是我又觉得遇到合拍的人不容易呀，当属于恋爱的热烈的外壳随着时间的流逝褪去之后，藏在里边的责任感才显露出来，但是大家往往在此刻就分开了，喜欢这种感情当然不是永远不变的，但是遇到对的人，多走过一小段狭窄的路或许就能看到被山石挡住的属于两个人的正道呢。