读阿尔弗雷德・阿德勒 《自卑与超越》有感
摘录：
1. 我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。
2. 生活的不确定性正是我们希望的来源。
3. 能够妨碍兴趣的，并不是遗传，而是灰心或对失败的畏惧。
4. 实际上，私人意义根本没有意义。“意义”这个词，如果只对一个人有意义，实际上就没有意义，只有能共享的意义才能叫意义。
5. 只有当个体理解了生命地意义在于奉献，他才能有勇气去迎接困难，并极可能成功解决。
6. 如果一个人赋予生命的意义让他希望有所奉献，而他所有的情感都指向这个目标，他自然且必然会把自己调整成最佳的状态。
感受：
《被讨厌的勇气》中对阿德勒个体心理学的描让我第一次对心理学，更准确的说是体心理学产生了兴趣。于是才入手了这本《自卑与超越》。第一次拿起这本书，没多久就放下了。可能是没有接触过太多心理学类的书籍，加之阅读时间比较零碎，我没有感受到它的独特魅力。时隔半年再次拿起，才发现还好它没有一直“躺”在书架里。
生活中，每个人或多或少都有些有自卑感，童年经验、家庭影响、学校教育，这些都有可能是自卑情结的来源。自卑是一种面对问题的无力感所引发的情绪，而多数人会通过优越感来补偿或掩饰这种情绪。我现在某种个性上的强势，竟可能也源于我的自卑，而我也在用我的优越感来掩饰我的自卑。只是优越感是一种动态的生活目标，如果我们以正确的方式追求优越感，它可能是灯塔，指引我们生活的航向；反之，它可能就是顽石，导致我们的人生脱轨。而人对优越感的追求是极其强烈的，它会带着我们不断追寻生命的意义。
时常迷茫时我会追问自己，人活着的意义是什么？而在这本书中，阿德勒给出了他的答案。在弄明白生命的意义之前，也许我们要先明白，人从来不是作为一个个体独立生活在这个地球上，人类繁衍更不是只有男人或女人就可以。所以，我们需要与身边的同事、朋友、家人进行共享、合作，也需要奉献。只有在此基础上，我们才能找到个人生命的意义，从而确立追求优越感的目标。然后通过自我调整和努力，摆脱自卑的枷锁。而如何共享、合作和奉献将成为我们毕生的课题。超越自卑，需要勇气，需要决心，更需要智慧。当我们真正地摆脱自卑的束缚，学会接受自己的不足、不完美，正视自我、释放自我，学会合作和奉献，我们会更加珍惜自己的每一个瞬间、更加热爱自己的生活，重新拾回生活的信心和动力。
摘录：
1. 我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。
2. 生活的不确定性正是我们希望的来源。
3. 能够妨碍兴趣的，并不是遗传，而是灰心或对失败的畏惧。
4. 实际上，私人意义根本没有意义。“意义”这个词，如果只对一个人有意义，实际上就没有意义，只有能共享的意义才能叫意义。
5. 只有当个体理解了生命地意义在于奉献，他才能有勇气去迎接困难，并极可能成功解决。
6. 如果一个人赋予生命的意义让他希望有所奉献，而他所有的情感都指向这个目标，他自然且必然会把自己调整成最佳的状态。
感受：
《被讨厌的勇气》中对阿德勒个体心理学的描让我第一次对心理学，更准确的说是体心理学产生了兴趣。于是才入手了这本《自卑与超越》。第一次拿起这本书，没多久就放下了。可能是没有接触过太多心理学类的书籍，加之阅读时间比较零碎，我没有感受到它的独特魅力。时隔半年再次拿起，才发现还好它没有一直“躺”在书架里。
生活中，每个人或多或少都有些有自卑感，童年经验、家庭影响、学校教育，这些都有可能是自卑情结的来源。自卑是一种面对问题的无力感所引发的情绪，而多数人会通过优越感来补偿或掩饰这种情绪。我现在某种个性上的强势，竟可能也源于我的自卑，而我也在用我的优越感来掩饰我的自卑。只是优越感是一种动态的生活目标，如果我们以正确的方式追求优越感，它可能是灯塔，指引我们生活的航向；反之，它可能就是顽石，导致我们的人生脱轨。而人对优越感的追求是极其强烈的，它会带着我们不断追寻生命的意义。
时常迷茫时我会追问自己，人活着的意义是什么？而在这本书中，阿德勒给出了他的答案。在弄明白生命的意义之前，也许我们要先明白，人从来不是作为一个个体独立生活在这个地球上，人类繁衍更不是只有男人或女人就可以。所以，我们需要与身边的同事、朋友、家人进行共享、合作，也需要奉献。只有在此基础上，我们才能找到个人生命的意义，从而确立追求优越感的目标。然后通过自我调整和努力，摆脱自卑的枷锁。而如何共享、合作和奉献将成为我们毕生的课题。超越自卑，需要勇气，需要决心，更需要智慧。当我们真正地摆脱自卑的束缚，学会接受自己的不足、不完美，正视自我、释放自我，学会合作和奉献，我们会更加珍惜自己的每一个瞬间、更加热爱自己的生活，重新拾回生活的信心和动力。
炒股培养这些交易能力，亏损与你无关！
有认错的勇气
心中常放一把刀，一旦证明投资方向错误时，应尽快放弃原先的看法，保持实力，握有资本，伺机再入，不要为着面子而苦挣，最终毁掉了自己的资本，到那时，就没有东山再起的机会了。
所以失败并不是世界末日的来临，而是经由适当的整理和复原，可以使人振作和获取经验。
在山重水复的时候，一定要有认错的勇气，这样就会出现柳暗花明。因为留得青山在，不愁没柴烧。
谦逊、不自负
在股票市场中，不要过于自负，千万不要认为自己了解任何事情，实际上，对于任何股票商品，没有人能够彻底地了解。
任何价格的决定，都依赖于百万投资者的实际行动，都将会反映到市场中。如果因一时的小赢而趾高气扬，漠视其他的竞争者存在，则祸害常会在不自觉中来临。
在股市中，没有绝对的赢家，也没有百分之百的输家。因此，投资者要懂得骄兵必败的道理。
独立的判断能力
不要人云亦云，不要大家都追捧热门股，你也追捧热门股。要用自己的经验和直觉评价一下热门股后面的理由是否站得住脚。当面对不同意见的时候，静心地思考一下对方的理由。
别人的补品，往往是自己的毒药，刚开始投资股票的投资大众往往是盲从者，跟着"瞎眼"的后面不会有什么好结果，真正能成为巨富的人，他的投资计划往往特别独行，做别人不敢做的决定，并默默地贯彻到底。请记住，在股市中求人不如求已，路要靠自己去探索。
自我督促
这行业也是多劳多得的行业，但多劳多得是长期而言,短期来说，你的努力不见得能得到和努力相匹配的结果。
当成果和努力不直接挂钩的时候，一般人总是会松懈下来，这是要不得的。要想在任何行业成为专家,你都必须锲而不舍地努力。
提高风险意识、保住本钱
投资原则之一，绝对不能把本钱丢了；投资原则之二，一定要坚守原则一。观点：能保住本钱就是赚钱；失去了本钱就等于失去了一切；无风险无收益。
量增价升
量增价升主要是指个股（或大盘）在成交量增加的同时个股股价也同步上涨的一种量价配合现象。
量增价升现象一般出现在上升行情中，且大部分出现在上升行情的初期，有时也会出现在上升行情的中途。
经过一段时间的下跌和底部盘整后，市场中逐渐出现许多利好因素，这些利好因素增强了市场预期向好的心理，预示着后市将开始拉升，此时是拿入股票的最佳时机。
二次拉升战法
二次拉升战法是指股价经过一波快速的放量拉升之后出现了缩量回调，缩量回调到一定支撑位之后停止下跌。
出现了横盘震荡的走势，之后股价再次放量突破横盘的平台，启动第二次拉升。
股性要活跃，要与近期热点题材契合度高，第一波拉升最好不要有翻倍现象。
前一波上涨须有量能跟上，放出倍量最好。回调不能低于第一波拉升前的阶段性低点。
回调时必须要有缩量，macd回踩后在0轴附近出现多次金叉或死叉，后面的DIFF不创前阶段底部的最低点而DEA整体向上运行，形成反身。
突破回调震荡的平台式可以买入，第二次拉升启动时一般会有看涨图形，回调过程中遇到重要支撑（如均线）时能够站稳。
集合竞价阶段量升价跌
集合竞价阶段量升价跌，是指随着集合竞价的价格逐渐走低，竞价的力度却在慢慢放大，意味着愿意低价出场的投资者很多，同时愿意入场的投资者并不多。
图中分别是1抛，4吸，3抛，这几个点位分别对应了支撑和压力，因此先抛再吸就是“反T”！个人认为，普通投资者的投资情绪存在波动，如果全仓去投资价值股，可能实现的盈利性会大一些。
但是，也存在阶段性的下跌，而短线具有不可预测性。所以，这种情况也是需要规避的。
在这个阶段可以注重价值投资，一些价值股跌下来的往往是价值，具有长线的可布局性。
有认错的勇气
心中常放一把刀，一旦证明投资方向错误时，应尽快放弃原先的看法，保持实力，握有资本，伺机再入，不要为着面子而苦挣，最终毁掉了自己的资本，到那时，就没有东山再起的机会了。
所以失败并不是世界末日的来临，而是经由适当的整理和复原，可以使人振作和获取经验。
在山重水复的时候，一定要有认错的勇气，这样就会出现柳暗花明。因为留得青山在，不愁没柴烧。
谦逊、不自负
在股票市场中，不要过于自负，千万不要认为自己了解任何事情，实际上，对于任何股票商品，没有人能够彻底地了解。
任何价格的决定，都依赖于百万投资者的实际行动，都将会反映到市场中。如果因一时的小赢而趾高气扬，漠视其他的竞争者存在，则祸害常会在不自觉中来临。
在股市中，没有绝对的赢家，也没有百分之百的输家。因此，投资者要懂得骄兵必败的道理。
独立的判断能力
不要人云亦云，不要大家都追捧热门股，你也追捧热门股。要用自己的经验和直觉评价一下热门股后面的理由是否站得住脚。当面对不同意见的时候，静心地思考一下对方的理由。
别人的补品，往往是自己的毒药，刚开始投资股票的投资大众往往是盲从者，跟着"瞎眼"的后面不会有什么好结果，真正能成为巨富的人，他的投资计划往往特别独行，做别人不敢做的决定，并默默地贯彻到底。请记住，在股市中求人不如求已，路要靠自己去探索。
自我督促
这行业也是多劳多得的行业，但多劳多得是长期而言,短期来说，你的努力不见得能得到和努力相匹配的结果。
当成果和努力不直接挂钩的时候，一般人总是会松懈下来，这是要不得的。要想在任何行业成为专家,你都必须锲而不舍地努力。
提高风险意识、保住本钱
投资原则之一，绝对不能把本钱丢了；投资原则之二，一定要坚守原则一。观点：能保住本钱就是赚钱；失去了本钱就等于失去了一切；无风险无收益。
量增价升
量增价升主要是指个股（或大盘）在成交量增加的同时个股股价也同步上涨的一种量价配合现象。
量增价升现象一般出现在上升行情中，且大部分出现在上升行情的初期，有时也会出现在上升行情的中途。
经过一段时间的下跌和底部盘整后，市场中逐渐出现许多利好因素，这些利好因素增强了市场预期向好的心理，预示着后市将开始拉升，此时是拿入股票的最佳时机。
二次拉升战法
二次拉升战法是指股价经过一波快速的放量拉升之后出现了缩量回调，缩量回调到一定支撑位之后停止下跌。
出现了横盘震荡的走势，之后股价再次放量突破横盘的平台，启动第二次拉升。
股性要活跃，要与近期热点题材契合度高，第一波拉升最好不要有翻倍现象。
前一波上涨须有量能跟上，放出倍量最好。回调不能低于第一波拉升前的阶段性低点。
回调时必须要有缩量，macd回踩后在0轴附近出现多次金叉或死叉，后面的DIFF不创前阶段底部的最低点而DEA整体向上运行，形成反身。
突破回调震荡的平台式可以买入，第二次拉升启动时一般会有看涨图形，回调过程中遇到重要支撑（如均线）时能够站稳。
集合竞价阶段量升价跌
集合竞价阶段量升价跌，是指随着集合竞价的价格逐渐走低，竞价的力度却在慢慢放大，意味着愿意低价出场的投资者很多，同时愿意入场的投资者并不多。
图中分别是1抛，4吸，3抛，这几个点位分别对应了支撑和压力，因此先抛再吸就是“反T”！个人认为，普通投资者的投资情绪存在波动，如果全仓去投资价值股，可能实现的盈利性会大一些。
但是，也存在阶段性的下跌，而短线具有不可预测性。所以，这种情况也是需要规避的。
在这个阶段可以注重价值投资，一些价值股跌下来的往往是价值，具有长线的可布局性。
#书香河南的正确打开方式# “春意盎然显芳华”主题阅读分享活动是一项非常有意义的活动！本次活动邀请到的是具有代表性的女性作家、教师和行业代表，她们将分享自己的阅读心得、写作经验以及对于女性成长和发展的思考。参与者可以深入了解女性在不同领域的发展历程和成功经验，激发自己的思考和灵感，同时也可以增强自己的文化素养和人文底蕴。
此外，本次活动还将组织丰富多彩的互动环节，如朗诵、交流心得、才艺展示等，为参与者提供一个轻松愉悦的氛围，让参与者更好地感受阅读的魅力和女性的力量。
相信通过本次活动，女性读者们将更加自信、独立、有担当，为实现自己的梦想和追求不懈努力。#书香河南女性的自我觉醒与成长#
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