昨晚大眼仔送我来学校 路上我们讨论科目三之前都是怎么挂的 我想了半天想不起来 就来找自己的微博 然后看见了这条 20年的时候我真的很渴望有一个天使来拯救我 真的很希望自己被好好的爱护珍惜 希望有人治愈我
看到了之后我感觉自己现在很好很幸福 我想已经遇到这样的天使了 我就对大眼仔说：你就是一个天使 大眼仔问我为什么 我没有说话 心里暗自庆幸我体会到被这样的爱着真是太美好了
但是今天想起这件事 我觉得我也是自己的天使 我也治愈了自己 我爱自己[抱一抱]我真美好 爱也真美好
看到了之后我感觉自己现在很好很幸福 我想已经遇到这样的天使了 我就对大眼仔说：你就是一个天使 大眼仔问我为什么 我没有说话 心里暗自庆幸我体会到被这样的爱着真是太美好了
但是今天想起这件事 我觉得我也是自己的天使 我也治愈了自己 我爱自己[抱一抱]我真美好 爱也真美好
昨天做了一个加州私立高中Top 10简单一览表，今天也做个纽约私立高中Top 10一览表吧，毕竟加州和纽约是华裔学生最多的两个州。
纽约私高的难进程度比加州有过之而无不及，可能是全美入学竞争最夸张的地方，原因：纽约富豪实在太多，僧多粥少，纽约私校历史悠久，和藤校地理位置近联系广，藤校录取率极高，我表格里的这些学校，Top 10顶尖大学录取率基本上都在30%以上，可称之为藤校feeder school，比如Trinity School，藤校录取率40%，还有些纽约Top11-Top20的学校（排名每年都在变只能大致做个参考），都是藤校feeder，比如Regis、Collegiate （也是斯坦福feeder)，只不过不想手机上制表了，由于斯坦福更喜欢从加州私高招生，在东部私高招生相对少一些，如果我表格里专门写了斯坦福，就表明这个学校30%+的T10大学录取里面至少还含有2%的斯坦福录取，如果没专门写斯坦福只能说明这些学校更流行申请东北部八个藤校。
由于纽约曼哈顿寸土寸金，因此这些学校全部都是非寄宿走读学校，而且无一例外都是K-12学校，也就是要从Kindergarten就要开始占位，Kindergarten的录取率在这些学校基本上就只有10%了！9年级才进去的更是极少数成绩各方面都非常优异的学生。
为什么我之前说纽约富豪们打破头都不一定能把小孩送进去纽约这几所顶尖私校，举个例子吧：Trinity School（其实它之前排名还全美第六的，今年不知怎的被排到全美23了，但人家地位在那里，排名只能做个大致参考），它的校长年薪是百万美金，在很多想把小孩送进去的家长心里，校长简直就是曼哈顿最有权势的人[笑cry]，它的kindergarten只有60个名额，每次收到642份申请之后就停止接受申请，然后从这642个小孩中挑60个，所以不管家长们怎么绞尽脑汁各显神通，请大使甚至请总统写推荐信，仪式感十足地把推荐信装在真皮盒子里，再由司机开着劳斯莱斯把推荐信真皮盒子郑重其事送上门[笑cry]，都没有用，这个场景可不是我瞎编的，是Bloomberg几年前报道的[哈哈]。小娱乐8卦一下，美剧《绯闻女孩》的原型学校，就是我表格中的Nightingale-Bamford♀️[微笑]。
所以，如果看到这条微博的小伙伴碰巧有在这些学校读书的，你很棒，你的父母也很有本事，祝福你，珍惜这么好的条件吧，做更好的人❤️[微笑]
纽约私高的难进程度比加州有过之而无不及，可能是全美入学竞争最夸张的地方，原因：纽约富豪实在太多，僧多粥少，纽约私校历史悠久，和藤校地理位置近联系广，藤校录取率极高，我表格里的这些学校，Top 10顶尖大学录取率基本上都在30%以上，可称之为藤校feeder school，比如Trinity School，藤校录取率40%，还有些纽约Top11-Top20的学校（排名每年都在变只能大致做个参考），都是藤校feeder，比如Regis、Collegiate （也是斯坦福feeder)，只不过不想手机上制表了，由于斯坦福更喜欢从加州私高招生，在东部私高招生相对少一些，如果我表格里专门写了斯坦福，就表明这个学校30%+的T10大学录取里面至少还含有2%的斯坦福录取，如果没专门写斯坦福只能说明这些学校更流行申请东北部八个藤校。
由于纽约曼哈顿寸土寸金，因此这些学校全部都是非寄宿走读学校，而且无一例外都是K-12学校，也就是要从Kindergarten就要开始占位，Kindergarten的录取率在这些学校基本上就只有10%了！9年级才进去的更是极少数成绩各方面都非常优异的学生。
为什么我之前说纽约富豪们打破头都不一定能把小孩送进去纽约这几所顶尖私校，举个例子吧：Trinity School（其实它之前排名还全美第六的，今年不知怎的被排到全美23了，但人家地位在那里，排名只能做个大致参考），它的校长年薪是百万美金，在很多想把小孩送进去的家长心里，校长简直就是曼哈顿最有权势的人[笑cry]，它的kindergarten只有60个名额，每次收到642份申请之后就停止接受申请，然后从这642个小孩中挑60个，所以不管家长们怎么绞尽脑汁各显神通，请大使甚至请总统写推荐信，仪式感十足地把推荐信装在真皮盒子里，再由司机开着劳斯莱斯把推荐信真皮盒子郑重其事送上门[笑cry]，都没有用，这个场景可不是我瞎编的，是Bloomberg几年前报道的[哈哈]。小娱乐8卦一下，美剧《绯闻女孩》的原型学校，就是我表格中的Nightingale-Bamford♀️[微笑]。
所以，如果看到这条微博的小伙伴碰巧有在这些学校读书的，你很棒，你的父母也很有本事，祝福你，珍惜这么好的条件吧，做更好的人❤️[微笑]
今天是我减肥的第三天，
过年胖五斤，你们胖多少？
我今年过年没控制，就是想过的开心点，让自己胖。
我一般减肥时候就是六种/七种食物换着吃，
主食是水煮虾，水煮蛋，水煮大白菜，黄瓜和口蘑，
再搭配西红柿当水果吃。
有玉米的季节就是七种，在加个煮玉米。
今天说口蘑
我是真的真的超级爱吃口蘑，
不减肥的时候每周也要吃，
减肥的时候几乎天天吃，
平时吃口蘑一般就是用锅像烧烤店一样烤或者是用口蘑做汤超级超级鲜美。
今天就是我妈用空气炸锅给我弄了一下，
出了好多好多蘑菇汤，连喝带吃的好幸福，
搭配海鲜酱油➕小米辣葱花和香菜，
虽然是减肥，但是并不觉得吃得太苦了。
下面好好说说口蘑，它是真的很好的东西。
[心][心][心][心]大家没事儿，多吃点[心][心][心][心]。
口蘑可以放到我们每日菜单的必选物中，营养学家们也是呼吁大家多吃无妨。它可以预防骨质疏松、防癌、抗氧化、减肥。
口蘑中含有大量的维生素D。美国《洛杉矶时报》报道过，根据最新研究发现，口蘑是[威武][威武]唯一[威武][威武]一种能提供维生素D的蔬菜，当口蘑受到紫外线照射时，会产生大量的维生素D。而多多摄入维生素D，能很好地预防骨质疏松症。
口蘑中含有可以抵抗病毒侵害的物质，而且经常食用可以防止癌症的发生。美国塔夫茨大学的一项研究表明了口蘑可以促进自然免疫系统发挥作用，提高自然防御细胞的活动能力，杀死或抗击各种病毒。
口蘑无脂肪，无胆固醇，富含大量有益健康的多种维生素和矿物质以及防癌抗氧化剂。
口蘑补硒仅次于灵芝，硒是微量元素中的“抗癌之王”。市场上的补硒产品很多，但研究证实，有些富硒食物的补充效果并不是很好。口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素，含量仅次于灵芝，最关键的是口蘑中的这些微量元素在人体中的吸收效果也非常好。
口蘑中还含有一种稀有的天然氨基酸抗氧化剂——麦硫因。研究人员发现，白蘑菇中麦硫因水平是麦芽的12倍以上，是鸡肝的4倍多。麦芽和鸡肝一直以来都被认为是抗氧化剂麦硫因的主要食物来源。抗氧化就不用多说了吧。抵御自由基的侵害，减缓衰老，延长寿命。
减肥的人群可以选择口蘑，因为它的热量少，营养多，除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等。研究表明，与不吃蘑菇的人相比，常吃口蘑的人对大多数维生素和矿物质摄入量更高。
看到这儿，你可能觉得它的好处已经很多了，但是我说的也只是它的一大部分好处而已，除此之外还有很多。
注意事项就是：吃的时候多洗几遍，以及口蘑本身味道足够鲜美，吃时不用再放鸡精和味精。还有就是如果实体价格很贵，可以和网上比比价，我经常在网上买。
过年胖五斤，你们胖多少？
我今年过年没控制，就是想过的开心点，让自己胖。
我一般减肥时候就是六种/七种食物换着吃，
主食是水煮虾，水煮蛋，水煮大白菜，黄瓜和口蘑，
再搭配西红柿当水果吃。
有玉米的季节就是七种，在加个煮玉米。
今天说口蘑
我是真的真的超级爱吃口蘑，
不减肥的时候每周也要吃，
减肥的时候几乎天天吃，
平时吃口蘑一般就是用锅像烧烤店一样烤或者是用口蘑做汤超级超级鲜美。
今天就是我妈用空气炸锅给我弄了一下，
出了好多好多蘑菇汤，连喝带吃的好幸福，
搭配海鲜酱油➕小米辣葱花和香菜，
虽然是减肥，但是并不觉得吃得太苦了。
下面好好说说口蘑，它是真的很好的东西。
[心][心][心][心]大家没事儿，多吃点[心][心][心][心]。
口蘑可以放到我们每日菜单的必选物中，营养学家们也是呼吁大家多吃无妨。它可以预防骨质疏松、防癌、抗氧化、减肥。
口蘑中含有大量的维生素D。美国《洛杉矶时报》报道过，根据最新研究发现，口蘑是[威武][威武]唯一[威武][威武]一种能提供维生素D的蔬菜，当口蘑受到紫外线照射时，会产生大量的维生素D。而多多摄入维生素D，能很好地预防骨质疏松症。
口蘑中含有可以抵抗病毒侵害的物质，而且经常食用可以防止癌症的发生。美国塔夫茨大学的一项研究表明了口蘑可以促进自然免疫系统发挥作用，提高自然防御细胞的活动能力，杀死或抗击各种病毒。
口蘑无脂肪，无胆固醇，富含大量有益健康的多种维生素和矿物质以及防癌抗氧化剂。
口蘑补硒仅次于灵芝，硒是微量元素中的“抗癌之王”。市场上的补硒产品很多，但研究证实，有些富硒食物的补充效果并不是很好。口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素，含量仅次于灵芝，最关键的是口蘑中的这些微量元素在人体中的吸收效果也非常好。
口蘑中还含有一种稀有的天然氨基酸抗氧化剂——麦硫因。研究人员发现，白蘑菇中麦硫因水平是麦芽的12倍以上，是鸡肝的4倍多。麦芽和鸡肝一直以来都被认为是抗氧化剂麦硫因的主要食物来源。抗氧化就不用多说了吧。抵御自由基的侵害，减缓衰老，延长寿命。
减肥的人群可以选择口蘑，因为它的热量少，营养多，除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等。研究表明，与不吃蘑菇的人相比，常吃口蘑的人对大多数维生素和矿物质摄入量更高。
看到这儿，你可能觉得它的好处已经很多了，但是我说的也只是它的一大部分好处而已，除此之外还有很多。
注意事项就是：吃的时候多洗几遍，以及口蘑本身味道足够鲜美，吃时不用再放鸡精和味精。还有就是如果实体价格很贵，可以和网上比比价，我经常在网上买。
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