电动自行车安全使用指南你知道多少？
根据中国自行车协会发布的数据，截至2022年底，我国两轮电动车社会保有量约3.5亿辆，比汽车总体保有量还高，经过了2023年，这一数字或将突破4亿辆，相当于每4个国人就拥有一辆两轮电动车，根据国家消防救援局的统计，2023年全国共接报电动自行车火灾2.1万起，相比2022年上升17.4%。电动车一旦着火90秒后，温度便可达到200℃
一台电动车燃烧产生的毒气，足以使上百人窒息而亡。
1、合理控制充电时间。根据常规的电瓶容量大小，一般在8-10小时内可完成充电。
2、不要在住宅内充电。室内易燃物品较多，一旦起火容易酿成火灾事故。
3、不要飞线充电。飞线充电在天气突变等情况下容易酿成火灾。
4、不要将电动车停放在楼道。若电动车在楼道内起火，逃生通道也常常随之被堵塞。
5、充电环境需通风。最佳的充电环境温度是25摄氏度，充电的时候，最好把电池盒充电器放在可以通风或调温的环境里，避免车辆存放时遇到暴晒、淋雨等。
6、远离易燃易爆物品。电动车在充电时，要仔细检查附近是否堆放了易燃易爆物品，以防电动车在起火时引燃附近的物品，造成更大的火灾。
7、不要盲目改装电动车。一辆电动车正常使用寿命为3到4年，如果超期使用，电气线路和电瓶会出现老化、短路等情况，如果再加装音响、照明或者加装电瓶，很容易造成线路超负荷，引发火灾。
8、加强日常自查自控。在平时日常生活中，应该加强对电动车的电线、电路等方面的检查，防止接触不良引起接触点打火，避免因线路老化、磨损引发短路、串电等。（图片源自网络）

胸部下垂有什么因素？乳房下垂如何拯救

怀孕后，准妈妈体内的孕激素水平明显增加，乳房脂肪及乳腺组织增生，乳房丰满了许多。产后，体内激素会慢慢恢复到孕前水平，有些妈妈已经被撑大的乳房表皮在内容物减少的情况下，可能就会出现松垮的情况。

除了激素原因，随着年龄增加，胸部也会出现下垂的情况。这与机体内分泌机能下降，和皮肤、支持组织、脂肪等退化、萎缩有很大关系。

女人随着年龄的增长，乳房几乎都有不同程度的下垂，大家可以按照下面的方式测试自己的下垂程度。

根据乳头与乳房下皱襞线的关系，胸部下垂程度一般分为3个等级：

轻度下垂：乳头位置在乳房下皱襞位置或更低1cm内；

中度下垂：乳头低于乳房下皱襞线1~3cm；

重度下垂：乳头低于乳房下皱襞线3cm以上。

那么，乳房下垂如何拯救？

1、轻度乳房下垂

首先，如果只是很轻微的下垂，胸部的体积、形态也都正常，那么只需佩戴合适的支持性乳罩即可，无需动手术调整。

但是，如果轻度下垂的同时，还伴有乳房萎缩、乳房体积过小的情况，那么就可以通过假体隆胸增加乳房的大小，并使乳头上提，得到令人满意的乳房外形。

2、中度or重度下垂

中重度的乳房下垂矫正，就比较复杂了，同时对医生的技术、经验等要求也会更高。

针对下垂矫正的“弹性复位”方法，恢复筋膜、韧带、胸大肌弹性，使松垂的乳房腺体复位、恢复乳房正常形态体积。

如此，就能在不破坏乳房腺体、不影响胸部正常功能的前提下，解决乳房下垂，同时预防术后因地心引力带来的乳房下垂问题，让瘪、垂的乳房恢复饱满、坚挺。

#种植#百合花种植方法

一、种植时间

百合花一般都是用种球繁殖的，最好选春季种植，大概2-3月份之间。这时的温度逐渐稳定，种下后方便管理，可保证种球正常生长，一般两三个月便可开花。若是种球没有低温处理，也可选秋季10-11月份种植。

二、处理种球

百合种球种植时要选大小一致、饱满充实、健壮的种球。先将种球底部的须根剪掉，只留下强壮的根即可。还要消毒处理，将处理好的百合种球放在多菌灵溶液中消毒，消毒后取出晾干再入土。

三、配制土壤

种植百合种球最好配制疏松、排水性好且富含肥力的土壤，这样的土壤环境可促使后期长势更加旺盛，也方便管理。建议在园土中掺杂适量河沙、堆肥、腐叶土。若是盆栽，还要准备底部带有排水孔的花盆。

四、种植方法

土壤备好之后就可入土种植。直接将百合种球种在土壤中，不可入土过深，要露出一部分种球，促使更好的呼吸。若是土壤湿润，种下后就不要着急浇水，养护在温暖、通风好的环境下就行。先不可见光，放在阴凉处，等种球开始萌发后再慢慢增加光照。
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