#肖战最好的你[超话]#
3️⃣月4️⃣日可蹭☀️☀️☀️☀️☀️☀️
☀️ 710极好，唯可来蹭[握手][握手]
今明两天看看大家上个月都漲了多少☀️☀️☀️
大家多卡点发帖，多和极好或橙V蓝V金V户动，好好养呀，冲冲冲☀️☀️☀️
给爬子们蹭蹭☀️☀️☀️不是小飞侠勿蹭。
多发原創，做个活人，是吃喝玩乐碎碎念那种日常原创，卡点发。
人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑，那是制造恶业；我们捡起一张纸屑，这是累积善业。

来自意大利球迷的鼓舞人心的话语＝石川祐希／10
小林悠太《每日新闻》“冲顶的决心”专栏2024/3/4 19:00
（此为付费新闻，请勿转载出微博）

意甲联赛常规赛将于本月3日结束，前八强的球队参加季后赛。我们期望超越上个赛季首次进入四强的成绩，展开更加激烈的角逐。本次，我想分享一下自己对意大利和日本排球，以及两种球迷支持方式差异的感想。

Victoria#关于伊莎喀娃的碎碎念##米兰爱与正义的美少女战士伊莎喀娃#

Day1055
今日体重:112.2斤

前日体重:113斤

较前日↓0.8斤
本周目标:111斤

3月目标:105斤 (体脂21%）
2022.8.9日体重:97.5斤（历史最低，维持1-2个月）
（初始152斤，2021年4月至今已减39.8斤。）

今日饮食：
早餐：热牛奶1壶+面包1个+海盐冰面包1个
午餐：香菜泡面1碗+溏心蛋
下午加餐：芋泥莲子露1碗+耙耙柑1个+冰糖雪梨1杯
晚餐：冒菜+米饭1大碗+卤货1包+芋泥奶酪青团半个

今日运动：
周一早晶晶全身训练55分钟。（今天嗓子疼，运动没劲，消耗380卡）

碎碎念：
今天上午把青团做了发货了～
下午有个2小时试岗，但头一直沉沉的，一测还真发烧了，嗓子两天脱刀片感觉了，太痛苦了！
冰糖雪梨是下午试岗的时候小姐姐请的。
太难受了，准备睡了。

今日消费：
冒菜40