平静给人带来的，远远大于时间所带走的，平静似乎是唯一可以战胜时间的东西。———《半山文集》 ​​​​凡事一知半解，却夸夸其谈、品头论足，必令听者闻之生厌。——吉田兼好《徒然草》 ​​​人到中年，最大的幸运就是获得平静了，或者说，人到中年只要能平静下来，各种各样幸运，就会接踵而至。———《半山文集》 ​​​​生命本没有意义，你要能给他什么意义，他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。——胡适我们一步步走下去，踏踏实实的去走，永不抗拒生命给我们的重负，才是一个勇者。——三毛 《亲爱的三毛》 ​​​请把人生的意义用三句话演绎给我听。既来之则安之，自得其乐，知足常乐。——亦舒

眼睛干涩、视物模糊，崔氏中医3个方向从肝论治。

现在好多人长时间玩电脑、玩手机、看电视、熬夜加班，以致用眼过度，使双眼不堪重负而出现双眼有刺痛感、肿胀感、视力减弱等各种视疲劳的症状。人们都说“眼睛是心灵的窗户”，由于视疲劳的出现，双眼失去了原有的清澈，使很多人痛苦不堪。那么该如何拯救我们的双眼呢？

从中医角度来看，依据“肝开窍于目”及“久视伤血”的理论，对视疲劳的治疗应从肝、血上入手。视疲劳的病机有多种，现介绍常见几种。

一是肝肾不足，症状为视物模糊，目干涩酸痛，头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠多梦；舌淡，苔薄，脉细弱。治疗时应滋补肝肾，益精明目。

配伍：草本33号+如意膏+雪菊明目

二是气血亏虚证，症状为视物模糊，眼痛，不欲睁目，神疲乏力，五心烦热，失眠健忘，腰酸肢冷，舌淡，脉细。治疗时应滋阴养血，补心宁神。
配伍：草本18号+如意膏+雪菊明目

三是肝郁气滞证，
症状为不耐久视，视久则眼胀昏花，怕光流泪，眼眶、眉棱骨痛；全身可见精神抑郁，头晕头痛，神疲食少，心烦欲吐，口苦，胁胀痛。舌红苔黄，脉象弦细。治疗时应该疏肝理气，解郁明目。
配伍：草本26+老胃丸+如意膏+雪菊明目

去屑清爽洗发水适合什么发质?
长时间以来，我的头皮问题一直困扰着我。大块儿的头屑不仅令我自卑，还经常让我头痒不已。更糟糕的是，我被诊断出患有毛囊炎，这使得我的头皮问题变得更加复杂和痛苦。

这些头皮问题给我的生活带来了巨大的烦恼。我不敢戴黑色的衣物，因为头屑会在肩上明显可见。头痒让我难以集中注意力，常常疲倦不堪。毛囊炎的发炎更是令我不堪重负，常常感到不自在。然后，我尝试了黛熙梦清爽去屑止痒洗发水。在使用了一段时间后，我真切地感受到了改善。头屑逐渐减少，头痒的感觉也明显减轻。最重要的是，我的毛囊炎症状有所减轻，头皮的发炎情况明显减少。这使我更加自信，也让我的生活质量得到了提高。

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