昨天惨不忍睹的脸……真的是惨不忍睹……
我就感觉是身体需要排毒,detox,今天开心的是,大姨妈 来了,果真可以排毒… 痘痘也下去了很多……果真是体内太多的毒素……
今天也感觉到了运动的快乐,虽然一点点吧,感觉身上出出汗,排排毒,真的挺好的~ 今天晚上拒绝了吃擀面皮,吃了3个小面包,虽然也属于carbo,但是比擀面皮的热量要低,不是吗[猪头][猪头] 今天感觉,在吃东西之前会思考,感觉挺管用的… 今天不开心的事是……我可能又要错过一个机会……又要溜走的机会……哎……
我就感觉是身体需要排毒,detox,今天开心的是,大姨妈 来了,果真可以排毒… 痘痘也下去了很多……果真是体内太多的毒素……
今天也感觉到了运动的快乐,虽然一点点吧,感觉身上出出汗,排排毒,真的挺好的~ 今天晚上拒绝了吃擀面皮,吃了3个小面包,虽然也属于carbo,但是比擀面皮的热量要低,不是吗[猪头][猪头] 今天感觉,在吃东西之前会思考,感觉挺管用的… 今天不开心的事是……我可能又要错过一个机会……又要溜走的机会……哎……
养生女孩日常必备保健品
女人一旦过了20岁,不仅要注意护肤,更要注意养身呀,毕竟内调外养才是王道[打call]
今天分享一下我日常吃的保健品哦~
1、swisse 护肝片(Liver detox)
尽管我一直强调不要熬夜,因为熬夜不仅伤身还伤肝啊,冲着护肝我入了这瓶解酒排毒熬夜必备的护肝片,可以有效保护肝脏和消化系统的健康,协助肝脏排毒,调节新陈代谢。
护肝片里面的成分也可以帮助减缓消化不良和胀气,里面的姜黄精华有消炎功能,能抵抗潜在对肝脏不利的物质,减缓胃的痉挛。肝火旺,湿气重,不爱运动,睡觉晚,长期应酬爱喝酒,这些情况就很适合吃护肝片哦!
使用方法:可随餐或餐后吃,每天1次,一次2粒,孕妇或备孕不建议食用。
2、swisse葡萄籽(Grape Seed)
葡萄籽是我吃过最早的保健品,我第一次去澳洲就疯狂买了一大堆,葡萄籽几乎人手一瓶。
它里面的成分是葡萄籽提取物➕vc,雪橙精华、一粒含有95mg花青素。葡萄籽提取物具有超强抗氧化能力,是VE的50倍,VC的20倍,有延缓衰老,美白细肤、抗氧化的功效,增强皮肤的自我保护能力,去除自由基,防止皮肤变老,美容养颜。这款很适合需要抗氧化、延缓衰老人群、气色不佳,需要美白人群。
使用方法:可随餐或餐后吃,每天2粒。不建议空腹、饮茶、咖啡或含咖啡饮料的2h内吃,孕妇或备孕不建议食用哦~
3、21金维他多维元素片
我这个人爱熬夜,喜欢吃辛辣食物,不爱吃蔬果,还经常性的口腔溃疡,医生说这是因为缺乏维生素导致的。
这个21金维他多维元素片富含21种维生素,能补充人体日常所需的营养,是专门为中国人研究的!其中含有的维生素B、维生素c、锌,有助于维持骨骼和牙龈健康,改善口腔溃疡,牙龈炎等!一瓶有80片,可以吃一个多月。
我吃了一段时间,每天2粒,发现口腔溃疡的情况真的有所减少,而且体质也比以前好了很多。于是我每次都会在家里囤着备用,很方便~
#ootd##2021年流行趋势图鉴##美妆v赏#
女人一旦过了20岁,不仅要注意护肤,更要注意养身呀,毕竟内调外养才是王道[打call]
今天分享一下我日常吃的保健品哦~
1、swisse 护肝片(Liver detox)
尽管我一直强调不要熬夜,因为熬夜不仅伤身还伤肝啊,冲着护肝我入了这瓶解酒排毒熬夜必备的护肝片,可以有效保护肝脏和消化系统的健康,协助肝脏排毒,调节新陈代谢。
护肝片里面的成分也可以帮助减缓消化不良和胀气,里面的姜黄精华有消炎功能,能抵抗潜在对肝脏不利的物质,减缓胃的痉挛。肝火旺,湿气重,不爱运动,睡觉晚,长期应酬爱喝酒,这些情况就很适合吃护肝片哦!
使用方法:可随餐或餐后吃,每天1次,一次2粒,孕妇或备孕不建议食用。
2、swisse葡萄籽(Grape Seed)
葡萄籽是我吃过最早的保健品,我第一次去澳洲就疯狂买了一大堆,葡萄籽几乎人手一瓶。
它里面的成分是葡萄籽提取物➕vc,雪橙精华、一粒含有95mg花青素。葡萄籽提取物具有超强抗氧化能力,是VE的50倍,VC的20倍,有延缓衰老,美白细肤、抗氧化的功效,增强皮肤的自我保护能力,去除自由基,防止皮肤变老,美容养颜。这款很适合需要抗氧化、延缓衰老人群、气色不佳,需要美白人群。
使用方法:可随餐或餐后吃,每天2粒。不建议空腹、饮茶、咖啡或含咖啡饮料的2h内吃,孕妇或备孕不建议食用哦~
3、21金维他多维元素片
我这个人爱熬夜,喜欢吃辛辣食物,不爱吃蔬果,还经常性的口腔溃疡,医生说这是因为缺乏维生素导致的。
这个21金维他多维元素片富含21种维生素,能补充人体日常所需的营养,是专门为中国人研究的!其中含有的维生素B、维生素c、锌,有助于维持骨骼和牙龈健康,改善口腔溃疡,牙龈炎等!一瓶有80片,可以吃一个多月。
我吃了一段时间,每天2粒,发现口腔溃疡的情况真的有所减少,而且体质也比以前好了很多。于是我每次都会在家里囤着备用,很方便~
#ootd##2021年流行趋势图鉴##美妆v赏#
Metaburn燃脂瘦身系列全线低至45折,线上直降:https://t.cn/A6q1o9EV
[星星]Metaburn Fat Burner燃脂胶囊折后£35.99:https://t.cn/A6q1o9Ec
[星星]Metashake Weight Loss Shake减脂奶昔折后£23.99:https://t.cn/A6q1o9EM
[星星]Metacleanse Detox排毒胶囊折后£23.99:https://t.cn/A6q1o9Ex
[星星]减脂明星三件套折后£74.98:https://t.cn/A6q1o9Ef
[星星]Metaburn Fat Burner燃脂胶囊折后£35.99:https://t.cn/A6q1o9Ec
[星星]Metashake Weight Loss Shake减脂奶昔折后£23.99:https://t.cn/A6q1o9EM
[星星]Metacleanse Detox排毒胶囊折后£23.99:https://t.cn/A6q1o9Ex
[星星]减脂明星三件套折后£74.98:https://t.cn/A6q1o9Ef
✋热门推荐