昨晚吃饭一时爽，今早体重涨三斤。
晚餐:
大半瓶红酒。白酒已小盅。
手撕鸡跑筷子
南瓜芝士一块。
一杯果汁。
一大碗面。
两个蒜蓉粉丝扇贝。
牛排三块。
虾仁4竹笋4。
生日蛋糕一块。
酱牛肉5片。
生菜沙拉若干。
海螺切片若干。
饺子一个。
份例汤一份。
蒸鱼两口。
鱿鱼一片。
黄油炒笋若干。
糖醋排骨一块。
葫芦藤两筷子。
小番茄三个。

严格控糖的一周，四天掉秤三斤多[苦涩]，好艰难，但有效果。
早餐基本上是一个鸡蛋+一杯生酮咖啡
午餐是油脂+肉+少量青菜
晚餐最难了，这周一直加班，在公司没法好好吃饭，只能糊弄点轻食外卖，挑出肉和叶子蔬菜吃，再啃一块黄油补充脂肪[污]，每天下午六点多真的饿得慌，头晕眼花的，拼命喝水。
社交咖啡，去星巴克，研究了半天，点了一杯冰美人+稀奶油（害怕里面含糖，第二次选择自己买稀奶油调配）
接下来周末一定要好好坚持住[苦涩]，胜利在望！祝我胜利达成目标[并不简单]

DAY99
记录一下四年一遇的2.29哈哈哈哈哈哈
very劳累的一天，八节课加历史和地理考试。
sorry dd从早读睡到语文下课，真的很想清醒，努力了失败了……
今天的英语作文是吴畅做，朱c抄写。and到现在都不知道“合拢”这位单词是谁
历史选择全对（叫我一天的历史大师），但是为什么又又又是历史考试的时候犯腱鞘炎于是我在答题纸上留下了几个超牛的书法字体。
地理完蛋有几道大题我甚至有空着的冲动[泪]图看不清也不会写。
和吴总俩人今像瘸子一样 eg：和吴总吃饭不能坐一块，简直就是俩疯子（数学卷子不用算就可以交哦[坏笑][坏笑][坏笑][允悲]）
谁能告诉我到底为什么过敏焯 现在和那个豹豹警官一样人家是胖胖加豹子的黑花纹，我是疹子肿肿加红花纹[吐][裂开]
放学看到了院人229的四年之约直播and周震南和黄子弘凡的次元壁破裂，i人和e人的差距在这场直播中体现的淋漓尽致。
全款拿下黄子同款黄油挂件，之前没找到月会员，以为要花98才能成为会员[笑cry][笑cry]为我的鲁莽道歉。